大众健美操基本步伐方向的变化组合教学设计高一上学期体育与健康人教版

普通高中体育与健康课程健美操模块3《健美操基本步伐方向的变化组合》教学设计授课老师钟萍指导老师授级授课时间年月日2023H15（25分钟）结

一、愉悦身心

1、播放音乐，

1、迅速集合，练习队形边讲解，边认真听讲，音乐伦巴《Hero》$束示范，带领主动模仿，针对头、颈、肩、胸、学生一起放同老师一若4$部腰、髓、膝等身体各部松起放松干分cc位进行拉伸

2、鼓励学生，

2、相互观察，曲要求身心放松，愉悦并参与其相互学习，分心情中，师生互大胆尝试动讲解队

二、随堂小结形

1、询问学生感受，鼓励学生教学，

1、集合小结表扬积极学生，鼓励后进t学生

1、积极发言，听

2、让学生课后复习取教师的评1本课的新内容定努力表现，分

3、监督学生收还器争取更大进材，向学生宣步

2、课后作业布下课

2、课后积极复习，掌握动作的路线，以及新授课动作的要领

3、在小组长的带领下积极收还器材，向教师再见

3、收还器材课后

1、反复练习已学过的基本步伐方向的变4匕组合，体会音乐的节奏感作业

2、仰卧起坐20个/每组，共4组

3、通过多媒体，预习“健美操锻炼标准第三套二级组合1”内容运动练习密度场地器材明140负荷55%60%音响130平均心率十日120110平板电脑彩110次秒14冽100色花球体育秒11111」________________馆1_1L9051015202530354045T本节课教学中学生的学习积极性很高.生也不畏,学习态度非常认真在动作反复练习中，学生都能很辛苦，坚持到最后，最后每位学:动作的力度都没好的完成教学任务但是学生的每个殳有一点力度，课后小能到位，拳、掌、指手型7在以后的学习中逐步提高结\lzzx-H-5

一、设计思路本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程内容与提倡个性发展相结合，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础在教学过程中，加强学生模仿自学，自编自练的能力，使学生能够灵活的运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成功感，提高学生的审美观及鉴赏能力，形成自信，自尊，乐观等良好的心理品质，培养学生相互探究、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力

二、教材分析健美操是一种时尚健康流行的新兴体育项目，它分格多样，动作协调流畅，同时伴随动感十足的现代音乐，能激发学生的兴趣，以达到增进健康，塑造健美形体，陶冶情操的目的，为终身体育奠定良好的基础健美操模块三共设9节课，本次课是第三次课多年来，我校探索并构建了具有高中自身特色的《体育与健康》课程课程内容提倡个性发展，引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目，进行较系统的学习，促进学生形成自己的运动爱好和专长我校目前共开设6项专选课程，有篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、羽毛球本课为健美操专选课程，学生是高二年级所有班级选项的女生，经过一段时间的健美操课的学习，学生已经掌握了健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏和速度，协调、规范、优美地完成组合动作，并且能够结合所学的健美操理论知识，进行动作、造型的创编，为本节课的自主学习动作和队形创编打下扎实的基础

三、学情分析高中学生的身心发展正处在主要阶段，通过学习健美操，可以增强体质，提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态，提高艺术素养、陶冶情操，增强自信心，培养学生团结协作精神及群体意识第三套大众健美操二级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习体育的热情一般来说，高中女生柔韧性好，部分女生平时对舞蹈方面接触多，有乐感，兴趣浓，热情饱满，善于展示自己，但也有少数女生平时接触少，协调性差，音乐节奏差，学生动作跟不上节奏教师应用温和的目光，激励的语言，鼓励她们积极参与，耐心，细致地指导，区别对待，让她们找到自信，提高教学效果

四、教学策略

（1）示范要多方位，多角度，例如正面示范，背面示范和侧面示范等等，让学生在学习基本步伐中迅速建立直观影响，确保动作标准到位

（2）以因材施教为原则，采用从低冲到高冲的阶梯式教学，循序渐进的教学方法，发挥学生的主动性和积极性

（3）通过分解法，节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习

（4）学习过程中我们采用集体练习，分组练习的方式来进行学习，通过比赛等形式让学生学的快乐，学的更加自信

五、教学过程健美操模块3第3课时健美操基本步伐方向的变化组合教案班级高一选修班授课老师钟萍教学

1、健美操基本步伐方向的变化班级人数女生30内容组合（第三课时）（共9次课）

2、体能练习课的新授课（第三次课）类型教学

1、知识目标进一步学习健美操基本步伐的动作要领目标2能力目标让学生基本掌握健美操步伐方向的变化组合动作，提高协调性，节奏感

3、德育目标培养学生良好的道德艺术修养和吃苦耐劳的精神重点基本步伐的动作要领难点基本步伐方向组合的衔接以及音乐的节奏感过程课的内容教师活动学生活动队列队形次数时间

一、课堂常规；

1、布置场地，检查

4、集合整队，衣集合队形安全，做好课着宽松、自

1、集合整队前准备然，做到快、静、齐

2、听取体育委员汇

2、师生问好报，向学生问

5、体育委员向教1好师汇报结果，分t同学向教师

3、安排见习生

3、宣布本次课的内问好要求快、静、齐容

4、由复习了内容说

6、见习生主动出起，引入新课列

4、导入新课

7、态度端正、积极思考，踊跃回答开

1、讲解跑动路线，

1、认真听讲要领，以及动作要领，明白跑动路始部提醒注意事线，注思女全分语言提示与及时鼓励

2、专门性无冲击有氧热身

1、教师示范并讲操音乐解，组织练习练习队形1头颈运动

2、针对颈、肩、胸、腰、髓、腰、

1、认真听教师讲膝等身体部位2手背运动解，并规范练活动做出提示4习动作，活动3胸部运动3,教师带领学生一X85到位、充分起练习分

2、听讲认真，思拍4腰胯运动想集中，动作标准5膝关节运动6脚踝运动

一、复习大众健

1、教师带领学生1学生跟随老练习队形3美操基本步伐复习上节课学习师的提示认真1踏步的内容回忆上节课学4基2一字步习的内容X13侧并步814后交叉t拍本5V字步6漫步7开合跳部8吸腿跳9小马跳分

一、基本步法方向的组

1、教师表演展

1、学生认真练习队形合8*八拍示，激发学观看，从中

251、第一八拍原地生的兴趣汲取要领，10分侧并步

2、讲解每组动建立动作$分钟）

2、第二八拍匕作要领，边表象讲解边示

2、认真听讲，型侧并步范了解每组

3、第三八拍“口”学生练习动作要领字型交叉步

3、

4.第四八拍同第四八中，用语言提和要求，模仿拍示动作要领练习

5、第五八拍原地漫

4、采用先慢后的

3、积极主动，认步教学方法真练习相互学习

6、第六个八拍漫步5,采用滚动式教学转体（带领学生学习a组的动作，再学习

7、第七个八拍前“V”步,后“V”步b组的动作，巩固学习a+b,再学习c

1、思政教育（讲授

三、分组练习法）通过分组创编，培养学生的团队的荣

1、自主合作探究誉感和团结协作的集体主义思想1,学生分成四

2、组织学生分成组，在组长四组，进行练的带领下喊教学重点练习队形习口令练习，跟上口令节奏，手脚的协相互交流学0调配合，利用所学的基基本步伐习组成不同的组合里，口2,组里合作，相

3、教师巡回指互鼓励、即使纠导与纠错错教学难点:本10动作的幅度，力度，弹性和表现了分3主动投入练习，按照口令，统一规范部▲易犯错误a、学生重心不稳定，

2、巡回指导与纠错手脚不能协分调一致，动作僵硬▲纠正方法b、动作力度不到位a、手脚动作分开练2导致动作松塌习，先手后脚5分钟）b、练习中反复刻意练习，语言提示，不断提醒若干

3、集中展示与评价讲解队形

4、教师安排学生展

3、积极配合老师,1示，集体展示，语认真听讲,取长补次言提醒，总结鼓励短t练习队形

1、讲解练习方法，并示范

1、了解动作要领，

四、体能练习

2、将学生分成四组，配合教师示Tabata每两范动作

1、左右触脚踝组面对面站立，I

12、组内合作，相在音乐的伴奏互交流，相互次7下组内依次进监督

2、弓步跳行分练习

3、积极投入，相互鼓励，交

3、做好监管工作，

3、后坐深蹲流经验语言提示安全

4、开合跳摸地基本部分2次。