滚翻组合“前滚翻交叉转体180度接挺身跳，再接鱼跃前滚翻” 教案 高一上学期体育与健康人教版

滚翻组合〃前滚翻交叉转体度接挺身跳，再接鱼跃前滚翻〃教案高一上学期体育与健康人教版180科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材滚翻组合〃前滚翻交叉转体度接挺身跳，再接鱼跃前滚翻〃教案高一上学180及章节名期体育与健康人教版称）《体育与健康》人教版高一上学期教材中，〃滚翻组合一一前滚翻交叉转体180度接挺身跳，再接鱼跃前滚翻〃一课，旨在让学生掌握前滚翻的基本技巧，通教材分析过交叉转体度，进一步加深对身体控制能力，最后通过挺身跳与鱼跃前滚180翻的连贯动作，提升学生的身体协调性与灵活性本节课内容与课本紧密关联，符合教学实际，注重学生技能的培养和锻炼核心本节课通过学习〃滚翻组合一一前滚翻交叉转体度接挺身跳，再接鱼跃前滚翻〃，旨180在培养学生的运动能力，提高学生对人体生理机能的认识，强化运动认知与实践能力同时，通过团队协作和竞技比赛等形式，培养学生的团队精神和体育道德，提升学生的素养社会适应能力在教学过程中，注重培养学生的自主学习能力和问题解决能力，使其在学习过程中不断探索、实践、反思，形成积极向上的体育态度和价值观目标本节课的对象是高一学生，他们具备一定的体育运动基础，对滚翻等基本动作有初步的了解但在动作的连贯性、协调性和技巧性方面，学生的表现参差不齐大部分学生具备良好的学习态度和团队协作精神，但部分学生可能由于害学情分析羞或害怕受伤而较为保守，不敢放开尝试针对这一情况，教师需在教学中关注学生的个体差异，给予鼓励和指导，激发学生的学习兴趣和自信心同时，针对学生的不同水平，适当调整教学难度和教学方法，以确保每位学生都能在课程中得到锻炼和提升教学方法

1.教学方法与（）示范法教师亲自演示动作，让学生直观地了解动作要领，提高学习效1率手段（）分组练习法学生分组进行练习，培养团队协作能力，同时教师可针2对性地进行指导（）比赛法组织学生进行比赛，激发学生的竞技精神，提高学生的学习兴3趣教学手段

2.（）多媒体教学利用多媒体设备展示动作图片和视频，帮助学生更直观地1理解动作（）教学软件运用专业的体育教学软件，对学生的动作进行实时反馈和指2导（）安全器材使用安全器材，如护具、海绵垫等，确保学生在练习过程中3的安全___________________________________________________________课堂导入（分钟）L5同学们，大家好！今天我们要学习的是〃滚翻组合一一前滚翻交叉转体度接180挺身跳，再接鱼跃前滚翻〃这个组合动作对身体的协调性和灵活性要求较高，但只要我们认真学习，相信大家都能掌握现在，请大家跟我一起做热身运动，为接下来的练习做好准备技术讲解与示范（分钟）

2.10（）前滚翻请大家注意，前滚翻时双手要撑地，身体要紧贴地面，利用惯1性完成滚翻（）交叉转体度在前滚翻的基础上，双手交叉于胸前，双脚并拢，利2180用腰腹力量完成转体（）挺身跳转体后，双手推地，腿部伸直，利用全身力量完成挺身跳3（）鱼跃前滚翻在挺身跳的基础上，双手前伸，腿部弯曲，利用身体的重4心完成鱼跃前滚翻分组练习（分钟）

3.15同学们分成四组，每组轮流练习前滚翻、交叉转体度、挺身跳和鱼跃前滚翻180教学过程教师在旁边指导，纠正动作不规范的地方竞技比赛（分钟）

4.10举行滚翻组合比赛，每组派出一名代表参加比赛过程中，其他同学加油助威通过比赛，激发同学们的学习兴趣和竞技精神•总结与反思（分钟）55同学们，今天的课程到这里就结束了大家觉得自己今天学得怎么样？有没有收获？在练习过程中，我发现有些同学动作做得非常标准，但也有部分同学还需要加强练习希望大家能在课后加强自主训练，不断提高自己的身体素质和动作技巧下节课，我们将学习新的动作，希望大家提前做好准备.课后作业（布置作业）6同学们，请课后完成以下作业（）观看教学视频，加深对滚翻组合动作的理解1（）自我练习滚翻组合动作，记录练习过程中的心得体会2学生学习效果（）撰写一篇关于滚翻组合动作的学习心得，字数不限3反思改进措施教学评价与反馈板书设计。