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文本内容:
姓名周次课次课型授课对象篮球训练课课程名称人数课程类别运球准确的手型及按拍球的部位、力量双手胸前传接球准确的手型
1、进一步建立运球,双手胸前传接球,跳投和重点及传接球的准确性快速能力原地上篮动作概念肩上投篮、三步上篮准确的投篮姿
2、技能目标巩固提高运球、传接球技术动作,势及投篮方法内容主题对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速运球上下肢协调配合和手对球的度耐力等身体素质,以及投篮与上篮的技巧控制掌握能力双手胸前传接球上
3、情感目标培养顽强拼搏、团结协作的品质,下肢协调配合和手对球的控制支难点学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感配能力投篮、三步上篮上下肢体的协调配合和手对球的控制支配能力
1.加强学生的运球,上篮,投篮技巧学习目标
2.加强学生体能
3.使学生成功通过期末测试场地篮球场器材篮球准备活动充分,防止受伤场地器材安全保障运动负荷课时教学内容教与学的活动(组织与队形)序间时间
1.整队,报告人数教师
1.教师指定地点鸣哨集合,向学生问好宣布课
2.师生问好5,的内容安排见习生3说明本次课的学习内容学生体委按4列横队集合整队,向老师问好要求
1.听从安排,积极参与
2.•集合做到快、静、齐,
3.精力充沛,精神饱满
4..着装规范、符合要求.准备组织成四列横队集合部分分X X X X X X X钟X X X X X X XX X X X XXXX XXXXXX△
201.徒手操1头部运动2肩部运动3扩胸运动4髓部运动15’中教师站在圈中做示范,360°转动身体保证东西都能看到5拉伸大腿后侧喊口令带领学生做徒手操,声音洪亮,口令清晰6拉伸大腿前侧7活动膝关节8活动手腕脚踝学生动作整齐,动作规范,舒展放松组织如图所示学生围绕教师成圆形,教师在圈中心位置
2.球性练习1指尖拨球练习2脖髓踝绕球练习3腋下绕圈练习(视情况而定)4手腕挑球练习5背后挑球(视情况而定)6胯下八字绕球练习7胯下换手触球练习中全场行进间运球上篮L体前变向运球
2.二次体前变向运球教师做运球示范,规定运球场地,设定运球次数,制定运球动作
3.背后运球学生队伍整齐,中速运球,运球动作规范
4.转身运球组织如图所示依次运球,到障碍物前依次做运球动
5.胯下运球作基本分部钟分/\_________________________FLU U20教师:
1.教师组织队伍,纠正错误动作
2.教师语言提示易犯错误,监督练习
3.教师循环指导,纠正错误投篮练习1篮下投篮练习2期末测试投篮练习学生学生留意听老师的提示,改正错误动作分钟20次组织:1如图分开两队,一边一列进行篮下投篮XXXXXXXX XXXXXX20基△O如图本部5个投篮点依次分配数个学生,从1号投篮点开始投分完传球给2号点,然后到2号点后面排队,依次到5点后投完到1号后面排队02教师
4.教师组织队伍,纠正错误动作
5.教师语言提示易犯错误,监督练习
6.教师循环指导,纠正错误学生学生留意听老师的提示,改正错误动作组织
1.如图所示相互对传XXX△个个个传球技术练习
1.两人一组一球,相距XXX4—5米练习分
2.如图所示黑色为跑动路径,红色为传球路径红色钟圆为篮球所在位置学生跑动到对角依次排队基本15中分钟部分
1.分5提出课后练习要求放松运动束钟分钟小学生身体放松,提出问题,认识不足,心情愉悦
2.部静态拉伸分练习时间占比强度预全课内容主题计课后小结与反思2。
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