人教版八年级体育 7.1鱼跃前滚翻 教案

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7.1鱼跃前滚翻教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计思路针对人教版八年级体育

7.1鱼跃前滚翻的教学内容，本节课设计思路为首先，通过复习已学的滚动技巧，自然过渡到鱼跃前滚翻动作的学习其次，结合课本内容，分解动作要领，强调腿部用力、身体协调和落地的平衡性，让学生在实践中掌握技巧接着，设置分组练习，互帮互助，提高学生合作能力，同时教师巡回指导，纠正动作偏差最后，通过竞赛和总结环节，巩固所学，激发学生对体育运动的热情整个课程设计注重与课本关联，实用性强，旨在提高学生的体育技能和团队协作能力核心素养目标本节课围绕体育学科核心素养，重点培养学生的运动能力、健康行为和体育品德通过鱼跃前滚翻动作的学习，提高学生在动态平衡中的控制能力，增强身体协调性和灵活性，促进学生力量与速度的协调发展同时，培养学生勇敢尝试、克服困难的精神，增强自信心和自我保护意识在教学过程中，关注学生团队合作，提升人际交往与社会适应能力，培养遵守规则、公平竞争的体育道德这些核心素养目标与课本内容紧密结合，有助于学生全面发展教学难点与重点

1.教学重点

①鱼跃前滚翻动作的起跳时机与身体协调性

②前滚翻过程中的身体重心转移与落地稳定性

2.教学难点

①确保起跳时有足够的力量和高度，使动作连贯流畅

②前滚翻过程中保持身体紧绷，控制动作节奏，避免松散或变形

③落地时平衡力的掌握，确保安全稳定地完成动作

④学生在实践中对动作要领的快速理解和正确应用，形成肌肉记忆教学资源

1.软硬件资源体育场馆、垫子、标志桶、计时器

2.课程平台学校体育教学管理系统，用于记录学生学习和练习进度

3.信息化资源教学视频（鱼跃前滚翻标准动作），用于辅助教学和自主学习

4.教学手段示范教学、分组练习、个别指导、竞赛活动教学实施过程

1.课前自主探索教师活动-发布预习任务通过学校体育教学管理系统发布鱼跃前滚翻动作的教学视频，要求学生预习并思考动作要领-设计预习问题围绕鱼跃前滚翻的动作技巧，设计问题引导学生探究动作的发力顺序和身体协调性-监控预习进度跟踪学生在管理系统上的预习情况，确保学生掌握预习内容学生活动-自主阅读预习资料观看教学视频，了解鱼跃前滚翻的基本步骤-思考预习问题记录自己对动作发力顺序和协调性的理解，提出疑问-提交预习成果将笔记和问题通过管理系统提交教学方法/手段/资源-自主学习法培养学生的自主学习能力和对动作的初步感知-信息技术手段利用管理系统实现资源的共享和学生进度的监控作用与目的-帮助学生提前熟悉动作，为课堂实践打下基础-培养学生对体育动作的自主学习能力和探究精神

2.课中强化技能教师活动-导入新课通过现场示范和回顾预习内容引入新课，激发学生兴趣-讲解知识点详细讲解鱼跃前滚翻的动作要领，强调起跳时机和身体协调-组织课堂活动分组练习，进行鱼跃前滚翻的实地指导和竞赛-解答疑问针对学生练习中的问题进行解答，提供个别指导学生活动-听讲并思考认真听讲，对动作要领进行深入理解-参与课堂活动在分组练习中积极实践，参与竞赛，体验动作的连贯性-提问与讨论对动作技巧进行讨论，勇于提问教学方法/手段/资源-讲授法确保学生对动作技巧有清晰的认识-实践活动法通过分组练习和竞赛，加强学生对动作的理解和掌握-合作学习法培养学生的团队合作精神和交流能力作用与目的-通过实地练习，加深对动作技巧的理解和掌握-培养学生的运动能力和团队合作能力，解决教学重点和难点

3.课后拓展应用教师活动；-布置作业布置相关的家庭练习，要求学生在家长监督下完成动作练习-提供拓展资源推荐一些体育网站和视频，供学生深入了解鱼跃前滚翻的技巧-反馈作业情况及时批改作业，给予学生反馈学生活动-完成作业在家中练习鱼跃前滚翻，录制视频或记录练习过程-拓展学习利用推荐的资源，进一步学习动作技巧-反思总结对自己的练习进行反思，总结经验教训教学方法/手段/资源-自主学习法鼓励学生在家庭环境中自主练习和拓展学习-反思总结法引导学生从实践中学习和提升作用与目的-巩固课堂上学到的技能，提高动作熟练度-通过拓展学习，增强学生对体育知识的兴趣和广度-通过反思总结，培养学生自我评价和自我提升的能力学生学习效果

1.知识与技能-学生掌握了鱼跃前滚翻的基本动作要领，包括起跳时机、身体协调性和落地稳定性-通过实践练习，学生的动作质量得到了提高，动作更加流畅、自然-学生能够独立完成鱼跃前滚翻动作，并在实践中能够灵活运用所学技巧

2.过程与方法-学生在课前预习中学会了如何自主探究体育动作技巧，提高了自主学习能力-课中通过分组练习和竞赛，学生增强了团队协作能力和竞争意识-学生在课后拓展应用中，通过家庭练习和资源学习，巩固了课堂所学，提高了运动技能

3.情感态度与价值观-学生对体育运动的热情和兴趣得到了激发，更加积极参与体育活动-学生在克服困难、完成动作的过程中，培养了勇敢、自信的品质-学生在遵守规则、公平竞争的体育活动中，养成了良好的体育道德

4.学习能力与核心素养-学生在解决问题的过程中，提高了运动能力和身体协调性，发展了体育学科核心素养-学生在团队合作中，提升了人际交往和社会适应能力，为全面发展奠定了基础-学生通过反思和总结，学会了自我评价和自我提升，培养了终身学习的意识反思改进措施-教学特色创新

1.在教学过程中，我尝试将信息技术融入体育教学，利用在线平台和教学视频,提高了学生自主学习的效率，使学生在预习和复习阶段能够更加便捷地掌握知识

2.通过设置分组练习和竞赛活动，我成功地将团队合作和竞争机制引入课堂，这不仅增强了学生的运动技能，也提升了他们的团队协作能力和竞技精神二存在主要问题

1.在教学组织方面，我发现部分学生在分组练习中参与度不高，可能是因为小组内部分工不明确或是个别学生自信心不足

2.在教学方法上，我意识到对于一些运动基础较弱的学生，需要更多的个别指导，以帮助他们更好地理解和掌握动作要领

（三）改进措施针对以上反思，我计划采取以下改进措施

1.在未来的教学中，我将更加细化小组分工，确保每个学生都能在小组活动中发挥作用，提高他们的参与感同时，我将加强对学生的鼓励和正面反馈，提升他们的自信心

2.对于教学方法，我打算在课堂上增加更多的一对一指导时间，尤其是对于那些运动基础较弱的学生，给予他们更多的关注和支持，帮助他们克服学习难点

3.此外，我还计划在课后提供更多的学习资源，如动作解析视频和练习指导，让学生能够在家长的协助下，在家中也能进行有效的复习和巩固i¥i作业布置

1.家长监督下的鱼跃前滚翻动作练习，要求学生在家中至少完成3次动作练习,并录制视频

2.学生需在练习后记录下自己的动作感受，包括难点、进步和需要改进的地方

3.学生需从提供的拓展资源中学习一个新技巧，并简要描述该技巧的动作要领和练习心得作业反馈

1.教师将及时查看学生提交的视频，对学生的动作质量给予评价和指导，指出动作中的优缺点，并提供改进建议

2.教师将查看学生的动作感受记录，了解学生的练习效果，并针对学生提出的问题给予解答

3.教师将查看学生的学习心得，了解学生对新技巧的理解程度，并给予鼓励和建议课后作业

1.动作描述题请学生用自己的话描述鱼跃前滚翻的动作步骤，并解释每个步骤中身体协调性和力量的重要性答案示例鱼跃前滚翻动作包括起跳、腾空、前滚翻和落地四个步骤起跳时需要腿部用力,腾空时要保持身体紧张，前滚翻时头部、肩部、腰部和腿部要协调动作，落地时要控制身体平衡

2.技巧分析题请学生分析鱼跃前滚翻中如何确保起跳时有足够的力量和高度答案示例确保起跳有力需要做到以下几点首先，起跳前要有适当的助跑，以增加起跳时的动力；其次，起跳时腿部要迅速用力，尤其是脚跟要向下推；最后，起跳瞬间身体要向上和向前跳起，以获得足够的高度和距离

3.实践问题解决题学生在练习中遇到了起跳无力的问题，请提出至少两种解决方法答案不例解决起跳无力的问题可以尝试以下方法一是加强腿部力量训练，如深蹲、跳绳等；二是优化起跳动作技巧，比如调整助跑距离和速度，确保起跳时腿部用力更加高效

4.视频分析题观看教学视频，指出视频中教练在讲解鱼跃前滚翻时强调的三个关键点答案示例视频中教练强调的三个关键点是起跳时的腿部用力、前滚翻过程中的身体协调性和落地时的平衡控制

5.拓展学习题请学生简述从拓展资源中学到的一个新技巧，并说明该技巧与鱼跃前滚翻的关联性答案示例我学到的新技巧是“侧滚翻”侧滚翻与鱼跃前滚翻的关联性在于它们都需要良好的身体协调性和对动作节奏的控制掌握侧滚翻可以帮助提升身体的灵活性和对滚动动作的掌握，从而对鱼跃前滚翻的练习也有积极影响。