体育四年级上册 跨越式跳高（教案）

体育四年级上册跨越式跳高（教案）课时学校授课教师课程名称体育四年级上册跨越式跳高课程基教学年级和班级四年级（）班本信息授课

1.时间第周，星期三，第节

2.

33.教学时数分钟（课时）

514.451核心素养目标分析授课班授课地点级教具学习者分析增强学生身体协调性、灵活性和力量素质，提升运动技能.培养学生勇敢、自信、坚韧的体育精神，提高面对挑战的积极态度

1..培养学生团队合作意识，提高人际沟通与协作能力

2.培养学生自主探究、解决问题的能力，提高运动实践中的创新思维3学生已经掌握了跳高基本技能，如跑步起跳、过杆动作等，但对跨越式跳4高技术动作的细节掌握不足

1.学生对体育活动有较高的兴趣，具备一定的运动能力和身体素质，但在运动技巧和协调性方面存在个体差异部分学生表现出强烈的竞争意识和团队精神，而

2.部分学生则较为内向，需要鼓励和引导学生在跨越式跳高过程中可能遇到的困难和挑战包括技术动作不规范，如摆动腿和起跳腿配合不协调；心理因素影响，如面对高度挑战时产生的恐惧感；以及团队协教学资

3.作中沟通与配合的问题针对这些情况，教学中需关注个体差异，给予针对性的指导源和帮助软硬件资源-体育场地标准跳高场地、海绵垫子

1.-跳高杆-计时器-录音设备（用于播放音乐，激发学生兴趣）课程平台-课堂互动平台（用于展示技术动作要领、学生互评等）

2.教学过.信息化资源3-跨越式跳高技术动作教学视频・体育运动安全知识电子文档教学手段-示范教学

4.-分组练习-视频回放分析-小组讨论与分享-个性化指导与反馈-竞赛活动（模拟比赛环境，提高学生实战能力）导入（约分钟）程・激发兴趣通过提问〃同学们，你们见过运动员跳高的样子吗？他们是怎么做到的？〃

1.5来激发学生对跳高运动的兴趣-回顾旧知引导学生回顾之前学过的跳高基本技能，如跑步起跳、过杆动作等新课呈现（约分钟）-讲解新知详细讲解跨越式跳高的技术要领，包括起跳、摆动腿、过杆和落地动作

2.15-举例说明通过播放教学视频，展示专业运动员的跨越式跳高动作，帮助学生形象理解技术要领-互动探究分组让学生讨论跨越式跳高过程中身体各部位如何协调配合，教师巡回指导巩固练习（约分钟）-学生活动学生分组进行跨越式跳高练习，尝试运用新学的技术动作

3.20-教师指导教师观察学生的练习情况，及时给予个性化的指导和帮助，纠正错误动作，强调技术要领实践提升（约分钟）-学生进行第二次练习，尝试在不同高度进行跨越式跳高，提高动作的熟练度和自信

4.5心-教师组织学生进行小型的模拟比赛，让学生在实战中运用所学技能总结反思（约分钟）-学生分享自己在练习中的收获和遇到的困难

5.5-教师点评学生表现，总结课堂重点，强调跨越式跳高的技术动作要点-鼓励学生在课后继续练习，提高运动技能跨越式跳高基本技术动作-起跳起跳腿用力蹬地，身体向上跃起

1.-摆动腿摆动腿在空中向杆方向摆动，协助身体过杆-过杆头部、肩部、腰部和腿部依次过杆，保持身体平衡-落地落地时，脚跟先着地，膝盖微弯，分散落地冲击力跨越式跳高技术要领-起跳时，手臂和摆动腿的配合起跳瞬间，手臂向前上方摆动，同时摆动腿向杆方

2.向摆动-身体各部位的协调身体过杆时，各部位要依次过杆，保持身体平衡-落地时的安全落地时要注意安全，避免摔倒知识点跨越式跳高训练方法梳理・分组练习学生分组进行练习，相互观察和指导，提高技术动作

3.-视频回放分析通过观看视频回放，学生可以更直观地了解自己的动作，找出不足之处一个性化指导教师根据学生的特点，给予个性化的指导和帮助跨越式跳高运动安全知识-活动前热身进行充分的热身活动，降低运动损伤风险

4.-安全意识学生在练习过程中，要时刻保持安全意识，避免危险动作-教师监督教师要在练习过程中密切监督，确保学生安全团队合作与竞争意识・跨越式跳高中，学生要学会与队友沟通、协作，共同提高技术

5.-模拟比赛中，学生要发挥竞争意识，努力为团队争取荣誉自主学习与探究-学生在练习过程中，要主动发现问题，寻找解决问题的方法

6.-教师引导学生进行探究，培养学生的创新思维和解决问题的能力眄型一:简述跨越式跳高起跳阶段的技术要领答案起跳阶段，起跳腿用力向后下方蹬地，同时手臂向前上方摆动，摆动腿向杆方向摆动，身体向上跃起题型二请描述跨越式跳高过杆时的身体协调动作答案过杆时，头部、肩部、腰部和腿部依次过杆，保持身体平衡，手臂向杆方向伸展，协助身体过杆题型三如何提高跨越式跳高的落地稳定性？答案落地时，脚跟先着地，膝盖微弯，分散落地冲击力；同时，手臂向两侧摆动,保持身体平衡题型四简述跨越式跳高训练中如何进行分组练习答案分组练习时，学生可以按照技术水平、身高、体重等因素进行分组，每组学生在练习中相互观察、指导和鼓励，共同提高技术题型五请举例说明如何在跨越式跳高训练中培养团队合作与竞争意识答案例如，组织小组间的模拟比赛，学生在比赛中要充分发挥团队协作，互相鼓励，争取最好成绩比赛后，进行总结分析，分享成功经验和教训，提高团队整体水平重点题型细节补充和说明题型一跨越式跳高起跳阶段的技术要领

2.重点题・起跳腿起跳腿用力向后下方蹬地，脚跟先离地，脚掌紧随其后型整理-手臂手臂向前上方摆动，带动身体向上跃起-摆动腿摆动腿在起跳瞬间向杆方向摆动，协助身体起跳题型二跨越式跳高过杆时的身体协调动作-头部过杆时，头部要领先过杆，保持目光向前-肩部肩部紧随头部过杆，保持身体平稳-腰部腰部用力，使身体继续向上伸展-腿部腿部在过杆时要尽量伸直，提高过杆高度题型三提高跨越式跳高的落地稳定性-落地姿势脚跟先着地，然后过渡到脚掌，膝盖微弯，以减小落地冲击力-手臂手臂在落地时向两侧摆动，保持身体平衡，防止摔倒题型四跨越式跳高训练中的分组练习-分组标准可以根据学生的技术水平、身高、体重等因素进行分组，确保每组学生的实力均衡-练习方法每组学生进行轮换练习，相互观察、指导，发现并纠正动作中的问题题型五跨越式跳高训练中的团队合作与竞争意识-比赛形式可以组织小组间的模拟比赛，激发学生的竞争意识-团队合作学生在比赛中要相互鼓励，发挥团队协作精神，共同为团队胜利努力-总结分析比赛结束后，组织学生进行总结分析，分享成功经验和教训，提高团_______||队整体水平________________________________内容逻

①跨越式跳高的技术动作分解辑关系-重点知识点起跳、摆动腿、过杆、落地-关键词起跳腿、摆动腿、身体协调、落地稳定性-重点句起跳腿用力向后下方蹬地，摆动腿协助身体向上跃起；头部、肩部、腰部和腿部依次过杆，保持身体平衡；落地时脚跟先着地，膝盖微弯，分散冲击力

②跨越式跳高的训练方法-重点知识点分组练习、视频回放分析、个性化指导-关键词团队合作、技术观察、个性化提升-重点句学生分组进行练习，相互观察、指导，提高技术动作；通过视频回放，直观了解自己的动作，找出不足；教师根据学生特点，给予个性化指导

③跨越式跳高的运动安全与团队精神-重点知识点热身活动、安全意识、团队合作与竞争-关键词运动安全、团队协作、竞争意识-重点句进行充分的热身活动，降低运动损伤风险；练习过程中保持安全意识，避免危险动作；通过模拟比赛，培养学生的团队合作和竞争意识教学反思与总结在本次跨越式跳高的教学过程中，我采用了讲解与示范相结合、分组练习与个性化指导相结合的教学方法通过教学，我发现学生在技术动作的掌握上存在一定差异，有的学生在起跳和过杆阶段做得较好，而有的学生则在落地稳定性方面需要加强这让我意识到，在今后的教学中，应更加关注学生的个体差异，给予他们更为细致和个性化的指导在教学策略方面，我尝试通过小组合作和模拟比赛的形式，激发学生的学习兴趣和竞争意识从学生的表现来看，这种策略是有效的，他们在比赛中积极投入，互相鼓励，不仅提高了技术动作的熟练度，还培养了团队协作精神然而，在教学过程中，我也发现了一些不足之处首先，对于运动安全知识的讲解不够细致，导致部分学生在练习过程中出现了安全隐患为此，我将在今后的教学中加强对运动安全知识的讲解，提高学生的安全意识其次，在课堂管理方面，对于学生练习的监督和指导还不够到位，有时未能及时发现并纠正学生的错误动作针对这一问题，我将在今后的教学中加强课堂管理，确保每位学生都能得到有效的指导和帮助总体来说，本节课的教学效果达到了预期目标学生在知识、技能和情感态度方面都有所收获和进步他们掌握了跨越式跳高的基本技术动作，提高了运动技能,同时，团队协作和竞争意识也得到了培养针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议加强运动安全知识的讲解，提高学生的安全意识课堂管理方面，合理安排学生练习时间，确保每位学生都能得到教师的关注和

1.指导

2.针对学生个体差异，制定更有针对性的教学计划，提高教学效果课后

3.加强与作业布置

4.学生沟完成跨越式跳高基本技术动作的绘画或文字描述，要求清晰展示起跳、摆动腿、过杆和落地的动作要领通，了

1.观看跨越式跳高教学视频，总结视频中展示的技术动作要点，并结合自解他们己的练习体会进行思考在练习

2..结合课堂所学，设计一组跨越式跳高练习方案，包括热身活动、基本3中的需求和困难，及时调整教学方法作业布置与反馈技术练习和综合练习作业反馈在学生的绘画或文字描述中，检查动作要领的准确性，对不准确的地方给予修正并解释原因

1.对学生总结的技术动作要点进行评价，指出其中的优点和需要改进之处，并提出相应的建议

2.对学生设计的练习方案进行评估，判断其合理性，对不合理之处提出修改意见，并解释理由

3.在作业反馈过程中，注意采用鼓励性语言，激发学生的学习积极性，并针对不同学生的特点和问题，给出个性化的指导和建议同时，强调作业的完成质量，促使学生认真对待作业，提高学习效果。