单手肩上投篮 教学设计-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册

单手肩上投篮教学设计学年高中体育与健康人教版必修第一册-2023-2024科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材单手肩上投篮教学设计学年高中体育与健康人教版必修第一册及章节名-2023-2024称）本节课的主要教学内容为单手肩上投篮技术，包括投篮的基本姿势、投篮动作的分解与连贯、投篮时的力量与角度控制等，来源于学年高中体育L教学内容分与健康人教版必修第一册第三章〃球类运动〃中的篮球部分2023-

2024.教学内容与学生已有知识的联系主要体现在学生在之前的课程中已经学习了篮球运动的基本规则和技巧，如运球、传球等，本节课的单手肩上投篮技术2析是对学生篮球技能的进一步拓展和提升，有助于提高学生的篮球实战能力同时，本节课的内容也与学生的身体素质、协调性等基本运动能力有关联提高学生的运动能力，通过单手肩上投篮技术的学习，增强学生的投篮准确性和投篮核心时的身体协调性

1.培养学生的体育品德，通过团队协作和竞技比赛的实践，提升学生的团队合作意识和公平竞争精神素养

2.发展学生的健康行为，通过规律性的篮球训练，增强学生的体质，提高自我锻炼意识和健康生活方式的养成

3.目标学生已经掌握了篮球运动的基本规则、运球、传球等基本技能，对篮球运动有一定的了解和基础在投篮方面，学生可能已经接触过简单的投篮动作，但

1.未系统学习过单手肩上投篮技术学生的学习兴趣较为浓厚，因为篮球作为一项普及性较高的运动，学生通常学习者分析对其有较高的热情在能力方面，学生的身体素质和运动能力存在个体差异，

2.但大多数学生具备学习单手肩上投篮的基本能力在学习风格上，学生可能更倾向于通过实践操作和模仿来掌握技术，喜欢在游戏中学习和提高学生在学习单手肩上投篮过程中可能遇到的困难和挑战包括投篮姿势不正确，导致投篮不准确；投篮时的手部力量和角度控制不当；身体协调性不足，

3.影响投篮动作的连贯性；以及由于个体差异导致的动作掌握速度不同，需要针对性地指导和练习教材确保每位学生都配备了学年高中体育与健康人教版必修第一册教材，以便于学生课后复习和巩固课堂所学内容

1.

2023.2024辅助材.料准备单手肩上投篮技术的教学视频，以及投篮动作分解的图表，教学资源准用于直观展示和讲解技术要领

2.实验器材准备篮球若干个，确保篮球的尺寸和弹性适合高中学生使用备教室布置在体育馆或篮球场布置教学区域，划分出投篮练习区，确保学生

3.有足够的空间进行练习

4.导入新课（用时分钟）以一场精彩的篮球比赛视频作为导入，让学生观察并讨论视频中运动员的投篮L5动作，特别是单手肩上投篮的技术要领通过问题引导学生思考单手肩上投篮的重要性和应用场景，从而引出本节课的主题新课讲授（用时分钟））讲解单手肩上投篮的基本姿势，包括站位、持球手法、肘关节的位置等，并

2.15示范正确的投篮姿势1）分解投篮动作，详细讲解投篮时的力量来源、投篮角度、手腕的使用等，通过慢动作视频帮助学生理解2）强调投篮时的身体协调性，讲解如何通过腿部力量和上肢的配合，提高投篮的准确性和稳定性3实践活动（用时分钟））学生分组进行单手肩上投篮的基本姿势练习，教师巡回指导，纠正错误动作

3.15）学生进行投篮动作的分解练习，教师通过个别指导帮助学生掌握正确的投篮1技巧2教学流程）安排小范围的投篮比赛，让学生在实际比赛中运用所学技巧，体验投篮时的身体协调和力量控制3学生小组讨论（用时分钟））讨论单手肩上投篮时常见的错误动作及其对投篮准确性的影响

4.5例如肘部外翻会导致投篮轨迹偏移，手腕无力会使篮球旋转不足1）讨论如何通过训练提高投篮时的稳定性和准确性例如增加手腕力量练习，提高腿部的稳定性等2）分享在实践活动中遇到的问题和解决方法例如有的学生可能发现投篮时手臂不够伸直，通过调整投篮姿势和增加手臂3伸展练习来改善.总结回顾（用时分钟）回顾本节课所学的单手肩上投篮技术要领，强调重难点正确的投篮姿势、投55篮时的力量与角度控制、身体协调性教师通过示范和视频回顾，让学生再次确认和巩固所学内容同时，鼓励学生在课后进行自主练习，提高投篮技能教学资源拓拓展资源

1.-篮球运动的发展历史介绍篮球运动的起源、发展过程以及篮球运动在全球范围内的普及情况-篮球基本技术除了单手肩上投篮技术，还可以拓展到其他篮球基本技术，如运球、传球、防守等-篮球战术分析讲解篮球比赛中的基本战术，如进攻战术、防守战术以及如何根据对手情况调整战术-篮球运动员案例分析分析国内外优秀篮球运动员的投篮技术特点，如姚明、科比・布莱恩特、斯蒂芬・库里等-篮球比赛规则解析详细介绍篮球比赛中的规则，包括犯规、违例等，以及这些规则如何影响比赛的进行拓展建议观看篮球比赛鼓励学生观看国内外篮球比赛，特别是关注运动员的投篮技巧和战术2-.运用，增强对篮球运动的直观认识自主练习学生在课后可以自主练习单手肩上投篮技术，同时尝试其他篮球基本技术，-提高综合运动能力参加篮球俱乐部建议学生参加学校或社区篮球俱乐部，与其他篮球爱好者一起训练-和比赛，提升篮球技能和团队协作能力-阅读篮球书籍推荐学生阅读篮球技巧书籍，如《篮球技巧手册》、《篮球教学与实践》等，以获得更系统的篮球知识研究篮球战术鼓励学生研究篮球战术，了解不同战术的适用场景和实施方法，提高-比赛中的战术意识分析优秀运动员通过观看视频或比赛，分析优秀篮球运动员的投篮动作和比赛表现，-学习他们的成功经验讨论篮球规则在小组内讨论篮球规则，理解规则背后的逻辑和意义，以及规则对比-赛的影响

①单手肩上投篮技术要领-正确站位-持球手法-肘关节位置板

②投篮动作分解书-力量来源设-投篮角度计-手腕使用

③身体协调性与投篮-腿部力量与上肢配合-投篮稳定性-投篮准确性课堂课堂评价-提问在课堂上，教师可以通过提问的方式来评估学生对单手肩上投篮技术的理解和掌握程度L例如，教师可以询问学生在投篮时如何正确站位，如何控制手腕的力量等，以检查学生对技术要领的记忆和应用-观察教师在学生练习时，应密切观察学生的动作是否规范，是否能够按照教学要求进行投篮观察的重点包括学生的投篮姿势、投篮时的身体协调性以及投篮后的跟进动作-测试在课程结束时，教师可以组织一次小规模的测试，让学生在规定时间内完成一定数量的单手肩上投篮，评估学生的投篮准确性和稳定性测试结果可以作为对学生学习成效的量化评价-及时反馈教师应针对学生的表现提供及时的反馈，指出学生在投篮技术中的优点和不足，指导学生如何改进动作，提高投篮效果-鼓励与激励对于在投篮技术上有明显进步的学生，教师应给予及时的鼓励和认可，以增强学生的自信心和学习的积极性.作业评价-批改教师应对学生提交的投篮技术练习作业进行认真批改，记录学生在投篮姿势、动作连贯2性等方面的表现，以及存在的常见错误-点评在批改作业的基础上，教师应给出具体的点评，指出学生的进步和需要改进的地方例如，教师可以指出学生在投篮时手臂的摆放位置是否正确，投篮力量的分配是否合理等-反馈教师应及时将作业评价反馈给学生，让学生了解自己的学习成效，并根据教师的建议调整练习方法-鼓励进步对于在作业中表现出色的学生，教师应给予积极的反馈，鼓励他们继续保持并寻求进一步的提升-持续跟踪教师应持续跟踪学生的学习和练习情况，定期检查学生的学习进度，确保学生能够不断巩固和提高单手肩上投篮技术。