排球—正面双手垫球教案高一上学期体育与健康人教版

排球一正面双手垫球教案高一上学期体育与健康人教版科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材排球一正面双手垫球教案高一上学期体育与健康人教版及章节名称）本教案选自人教版高中体育与健康教材，针对高一上学期的学生，以排球正面双手垫球技术为核心内容教材中详细阐述了排球正面双手垫球的动作要领、技术要点及训练方法，与我国高中体育教学大纲中关于球类运动技能培养的目教材分析标紧密相连本课程设计旨在使学生掌握正面双手垫球的技能，提高身体协调性和团队合作能力，同时培养良好的体育道德和竞技精神，符合高一学生的年龄特点和认知水平核心本课程以培养体育学科亥心素养为目标，注重提升学生的运动能力，通过正面双手垫球技术的学习，增强学生的身体协调性和灵活性，提高动作技能的精确性与流畅性同4时，强调健康行为的养成，让学生在练习中了解自我身体，形成安全运动的意识此外，素养结合排球运动的团队特性，课程将促进学生社会交往能力的提升，培养团队合作精神及公平竞争的态度，充分体现新教材对学生全面发展要求的贯彻实施目标教学重点-正面双手垫球的动作要领包括准备姿势、双手的摆放与配合、击球点的选择、

1.身体协调用力等，确保学生能准确掌握技术动作-垫球技术的练习方法通过分组练习、对墙垫球、两人对垫等方式，使学生熟教学难点与悉并掌握垫球技巧，提高动作的熟练度-团队配合意识的培养在教学过程中，强调学生之间的配合与沟通，促进团队重点合作能力的提升教学难点-双手协调用力学生在垫球时常常出现用力不均，导致球的方向和速度控制不

2.当，需要通过反复练习和教师的个别指导来突破-击球点的准确选择准确找到并击中球的合适位置是控制垫球方向和力量的关键，学生往往难以准确把握，需重点讲解和示范-身体平衡与移动在垫球过程中，保持身体平衡和迅速移动至正确的位置是学生普遍存在的难点，教学中需特别强调和练习-硬件资源排球、排球场地、垫子、测量工具（用于调整击球点高度）-软件资源体育与健康教材、教学视频、教学音频（用于辅助动作讲解）-课程平台校园网络教学平台，用于发布预习资料、课后总结及教学反馈-信息化资源多媒体教学设备，用于播放动作示范视频、展示技术要领图解教学资源-教学手段示范教学、分组练习、个别指导、小组讨论、比赛实践课前自主探索-教师活动

1.发布预习任务通过校园网络教学平台，发布正面双手垫球技术要领的预习资料，明确要求学生了解基本动作设计预习问题围绕排球垫球技术，设计问题，如〃如何正确摆放双手？〃和〃击球点应该选择在哪里？〃监控预习进度通过平台跟踪学生的预习情况，确保学生提前熟悉课程内容-学生活动自主阅读预习资料学生按照要求，自主阅读资料，初步理解正面双手垫球的技术要点思考预习问题对预习问题进行思考，并记录自己的理解与疑问提交预习成果将笔记、疑问等提交至平台，供老师查阅-教学方法/手段/资源自主学习法培养学生自主学习能力，为课堂学习打下基础信息技术手段利用平台和微信群共享预习资源，提高预习效率教学实施过-作用与目的让学生提前接触课程内容，培养自主学习能力，为课堂学习做好充分准程备课中强化技能-教师活动

2.导入新课通过展示排球比赛中的止面双手垫球精彩镜头，激发学生兴趣讲解知识点详细讲解止面双手垫球的动作要领，强调双手协调用力和击球点的选择组织课堂活动设计分组练习、两人对垫等活动，让学生在实践中掌握技能解答疑问及时解答学生在练习中产生的疑问-学生活动听讲并思考认真听讲，思考老师讲解的技术要点参与课堂活动积极参与练习，体验技术的实际应用提问与讨论对不明确的地方提问，与同学和老师讨论I-教学方法/手段/资源讲授法通过讲解，帮助学生深入理解技术要点实践活动法通过实际操作，加强学生对技能的掌握合作学习法通过团队练习，培养学生的合作意识•作用与目的加深学生对技术要点的理解，通过实践提高技能水平，培养团队合作能力.课后拓展应用-教师活动3布置作业布置适量的垫球练习作业，巩固学习成果提供拓展资源推荐与排球相关的书籍和视频，供学生深入了解排球文化和技术反馈作业情况及时批改作业，给予反馈，指导学生改进-学生活动完成作业认真完成作业，巩固垫球技能拓展学习利用拓展资源，加深对排球运动的理解反思总结反思学习过程，提出改进建议-教学方法/手段/资源自主学习法鼓励学生自主完成作业，培养独立学习能力反思总结法通过反思，促进学生自我认识和提升-作用与目的巩固课堂所学，拓展知识视野，通过反思促进自我成长技术掌握:-学生能够熟练掌握正面双手垫球的基本动作，如准备姿势、双手摆放、击球点选择L等-在实践练习中，大部分学生能够准确地完成垫球动作，显示出良好的身体协调性和灵活性-学生通过反复练习，逐渐克服了双手用力不均、击球点不准确等难点，垫球技能得到显著提升运动能力-学生的身体协调性和敏捷性得到增强，这对于排球运动中的快速移动和反应至关重

2.要学生学习效-学生在垫球练习中锻炼了上肢和核心肌群，增强了身体力量和耐力，有助于整体果运动能力的提升团队合作-在分组练习和比赛实践中，学生学会了如何与队友有效沟通和配合，团队协作能力

3.得到加强-学生开始理解排球运动中的团队精神，能够在比赛中相互鼓励、支持，共同面对挑战安全意识-通过教师的指导，学生对运动安全有了更深入的认识，能够在练习中注意自我保护，

4.避免运动伤害-学生学会了正确的热身和拉伸方法，减少了运动中受伤的风险.健康行为5-学生在排球学习中培养了积极锻炼的习惯，对身体健康的重视程度有所提iWjo-通过体育活动，学生的生活方式变得更加健康，有助于改善体质，预防疾病知识理解-学生对排球运动的基本规则、比赛策略有了更全面的了解，能够将理论知识与

6.实际操作相结合-学生通过学习垫球技术，对排球运动的技术体系和战术运用有了更深入的认识.情感态度-排球运动的学习增强了学生的自信心，他们在面对挑战时更加勇敢和坚持7-学生在排球活动中体验到了运动的乐趣和成功垫球的成就感，对体育活动产生了积极的情感态度

①技术动作的分解与掌握-重点知识点正面双手垫球动作的分解步骤，包括准备姿势、双手位置、击球点选择、用力协调-关键词准备姿势、双手摆放、击球点、协调用力内-重点句在垫球时，要保持身体平衡，双手并拢，掌心向上，迎球击打容

②技术动作的实践与运用逻-重点知识点通过分组练习、对墙垫球、两人对垫等形式，将垫球技术应用于实际操作辑-关键词分组练习、对墙垫球、两人对垫、实践应用关-重点句实践是检验技术的唯一标准，通过多次练习，使垫球动作逐渐熟练系

③团队合作与运动精神的培养-重点知识点排球运动中的团队配合、运动道德和竞技精神的培养-关键词团队合作、运动道德、竞技精神-重点句排球运动不仅要求个人技术的精湛，更强调团队合作和公平竞争的态度重点题型整理题型一正面双手垫球的动作要领是什么？答案正面双手垫球的动作要领包括准备姿势、双手的摆放与配合、击球点的选择、身体协调L用力等学生在回答时应详细描述每个步骤的动作要点题型二如何通过练习提高正面双手垫球的技术？答案通过分组练习、对墙垫球、两人对垫等多种形式的练习，可以不断提高正面双手垫球的

2.技术学生需要描述每种练习方法的具体操作步骤.题型三排球运动中团队合作的重要性是什么？答案排球运动是一项团队运动，团队合作对于比赛的胜负至关重要学生在回答时应阐述团3队合作在排球运动中的具体体现题型四在排球运动中，如何培养运动道德和竞技精神？答案在排球运动中，培养运动道德和竞技精神非常重要学生需要回答如何通过比赛和训练

4.来培养这些品质题型五请描述正面双手垫球技术在排球比赛中的应用答案正面双手垫球技术在排球比赛中应用广泛学生需要描述在比赛中如何运用正面双手垫

5.球技术来应对不同的情况课堂表现-学生在课堂上的参与度是评价的重要指标，包括出勤情况、积极提问和回答问题的态度

1.-对学生在技术练习中的专注度和努力程度进行观察，评价其技能掌握的进步情况-关注学生在团队活动中的合作态度和沟通能力，评估其团队协作能力的提升.小组讨论成果展示-各小组在讨论后需展示其对垫球技术的理解和应用，通过成果展示来评价学生的理解和2团队协作效果-评价标准包括讨论的深度、技术要点的准确性、展示的清晰度和创新性随堂测试教学-安排随堂技术测试，包括正面双手垫球的动作准确性、流畅性和实际应用能力评价

3.-测试结果将直接反映学生对课程内容的掌握程度，为教师提供及时的教学反馈与反课后作业与反思馈-通过课后作业的完成情况，评价学生对课堂所学内容的巩固程度

4.-鼓励学生进行学习反思，提交反思报告，评价其自我认识和自我提升的能力教师评价与反馈-教师在课后对学生的表现进行综合评价，包括技能掌握、团队合作、学习态度等多个方

5.面-教师提供具体、积极的反馈，帮助学生明确学习目标，指出需要改进的地方，并鼓励学生持续进步-教师根据学生的反馈和学习成果，调整教学策略，以更好地适应学生的学习需求。