排球 教案-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册

排球教案学年高中体育与健-2023-2024康人教版必修第一册主备人备课成员本节课以人教版必修第一册高中体育与健康教材为依据，结合排球运动的特设点，围绕提高学生的排球技能和健康意识展开课程设计注重理论与实践相计结合，通过生动的教学活动，引导学生掌握排球的基本技巧，培养团队协作思路精神，提高学生的身体素质和心理素质同时，关注学生的个体差异，采取分层教学，确保每位学生都能在课堂中有所收获核

1.运动能力培养学生掌握排球运动的基本技术和战术，提高运动实践能心力素

2.健康行为通过排球运动，培养学生良好的锻炼习惯和健康生活方式养

3.体育品德增强学生的团队协作意识，培养顽强拼搏、自律自强的精神目品质标

1.教学重点-排球基本技术本节课重点在于教授学生排球的基本技术，包括发球、扣球、传球和防守具体细节如下-发球技术掌握正确的站位、挥臂和用力顺序，确保发球准确、有力-扣球技术强调起跳时机、挥臂动作和手腕的用力，提高扣球的成功率-传球技术培养学生正确的传球手法和身体协调性，保证传球的稳定性-防守技术训练学生快速反应和移动，以及正确的防守姿势

2.教学难点教-排球战术理解与应用本节课的难点在于让学生理解并运用排球的基本战学术，具体细节如下难点-快攻战术学生需要理解快攻的时机和配合，难点在于如何快速准确地找与到扣球手和传球手的配合重-拦网战术难点在于如何准确判断对方扣球手的动作和球的轨迹，以及如点何与队友协调进行拦网-防守布局学生需要掌握不同防守阵型的特点和适用情况，难点在于如何根据比赛实际情况灵活调整防守布局-战术意识培养学生具备良好的战术意识，难点在于如何让学生在比赛中主动思考、合理运用战术学具多媒体准备新授课教法学法讲授法课时第一课时课师生互动设计二次备课教-软硬件资源排球场地、排球、计分板、运动服、运丁-课程平台校园体育课程管理系统资-信息化资源排球技术教学视频、战术分析软件源-教学手段分组练习、示范教学、比赛模拟、反馈与_____________________________________________________教

1.导入新课（5分钟）»-开场提问“你们知道排球运动的历史和发展吗？它子与我们的生活有什么关系？»过-展示一些排球比赛的视频片段，让学生初步感受排球程的魅力和运动精神］几-简短介绍排球运动的基本概念、规则和重要性，为接以下来的学习打下基础计

2.排球基础知识讲解（10分钟）-讲解排球运动的基本规则，包括比赛场地、发球、得分等-详细介绍排球的基本技术，如发球、扣球、传球和防守，使用图示帮助学生理解-通过实例解释排球战术的基本概念，如快攻、拦网

3.排球技术示范与练习（20分钟）-教师示范排球的基本技术，如发球、扣球、传球和防守O-学生分组练习，教师逐一指导，纠正错误动作-安排一些技术对抗练习，如发球比准、扣球接力等，增强学生的实践能力

4.学生小组讨论（10分钟）-将学生分成若干小组，每组讨论一个排球战术的应用，如如何进行有效的拦网-小组内讨论该战术的实施要点、难点以及如何与队友配合-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果

5.课堂展示与点评（15分钟）-各组代表依次上台展示讨论成果，包括战术的实施、配合要点等-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向

6.实践比赛与总结（15分钟）-学生进行一场模拟比赛，将所学技术应用于实战中-教师观察学生的表现，及时给出反馈和指导-比赛结束后，教师总结学生的表现，强调技术要点和团队协作的重要性

7.课堂小结（5分钟）-简要回顾本节课的学习内容，包括排球的基本技术、战术和比赛实践-强调排球运动在提高身体素质、培养团队精神方面的价值-布置课后作业让学生撰写一篇关于排球运动的心得体会或技术分析报告，以巩固学习效果知

1.排球运动概述识-排球运动的起源和发展点-排球运动的规则和比赛方式梳-排球运动的基本技术分类理

2.排球基本技术-发球技术包括正面下手发球、侧面下手发球、跳发球等-正面下手发球的动作要领一侧面下手发球的动作要领-跳发球的动作要领-扣球技术包括正面扣球、侧面扣球、后排扣球等-正面扣球的动作要领-侧面扣球的动作要领-后排扣球的动作要领-传球技术包括正面传球、侧面传球、跳传等-正面传球的动作要领-侧面传球的动作要领-跳传的动作要领-防守技术包括正面防守、侧面防守、后排防守等-正面防守的动作要领-侧面防守的动作要领-后排防守的动作要领

3.排球战术应用-快攻战术快攻的组织形式、配合要点及变化-拦网战术拦网的位置选择、动作要领及配合-防守布局不同防守阵型的特点及适用情况-战术意识比赛中如何根据实际情况调整战术

4.排球比赛规则-比赛场地场地尺寸、线条、区域划分-比赛得分得分制度、换人规则、暂停规则-比赛违规犯规类型、判罚标准、红黄牌制度

5.排球运动与健康-排球运动对身体健康的影响提高心肺功能、增强肌肉力量、改善协调性等-排球运动的心理健康价值培养团队合作精神、增强心理承受能力、提高自信心等-排球运动的损伤预防运动前准备活动、运动后恢复放松、正确的技术动作等

6.排球运动器材与场地-排球排球的大小、重量、气压等标准-排球场地场地的材质、尺寸、线条等标准-排球器材球拍、球网、裁判用具等

7.排球运动的历史与文化-排球运动的起源与发展排球运动在不同国家和地区的起源和发展历程-排球运动的文化内涵排球运动所体现的体育精神、团队精神等文化价值-排球运动的国际赛事奥运会排球比赛、世界排球锦标赛等国际赛事的介绍课

1.描述正面下手发球和侧面下手发球的技术动作要领，并后说明它们之间的主要区别作业

2.分析排球比赛中快攻战术的配合要点，并举例说明如何在实际比赛中应用

3.绘制排球场地平面图，标出比赛场地、发球区、攻击区等主要区域的位置

4.编写一个排球比赛的简单战术安排，包括阵容配置、首发阵容和替补策略

5.写一篇关于排球运动对青少年身心健康发展的短文，不少于300字作业补充与说明

1.正面下手发球与侧面下手发球技术动作描述及区别-正面下手发球动作描述站在发球区后，面对球网，两脚自然分开，屈膝下蹲，上体前倾，手臂伸直，手掌平放在球下，用力从低向高将球击出-侧面下手发球动作描述站在发球区后，侧对球网，两脚自然分开，屈膝下蹲，上体前倾，手臂伸直，手掌平放在球下，用力从侧向将球击出-区别正面下手发球的力量主要来自手臂的挥动，适用于初级选手；侧面下手发球的力量来自全身的协调用力，适用于提高发球速度和力量

2.快攻战术配合要点分析-配合要点快攻战术要求二传手和攻手之间的配合默契，一传手要准确判断对方拦网和防守情况，及时调整传球方向和力度，攻手要迅速到位，准确扣球-实际应用示例在一次比赛中，一传手发现对方拦网较弱，迅速将球传给位于前排的攻手，攻手迅速跳起扣球，成功完成快攻得分

3.排球场地平面图绘制-作业要求学生绘制排球场地平面图，包括比赛场地、发球区、攻击区、自由人限制区等，并标注出各区域的尺寸

4.排球比赛战术安排编写-作业要求学生编写一个排球比赛的简单战术安排，包括阵容配置（如主攻、副攻、二传、自由人等位置安排）、首发阵容和替补策略（如何根据比赛情况进行人员调整）

5.排球运动对青少年身心健康发展的短文-作业要求学生结合所学内容，撰写一篇关于排球运动对青少年身心健康发展的短文，内容包括排球运动如何提高心肺功能、增强肌肉力量、培养团队精神等以下是一个示例答案排球运动是一种全身性的运动，对于青少年的身心发展有着积极的影响在生理方面，排球运动能够提高心肺功能，增强肌肉力量和耐力，改善身体的协调性和灵活性在心理方面，排球运动强调团队合作，能够培养青少年的团队精神和集体荣誉感，同时也能提高他们的自信心和抗挫折能力通过排球运动，青少年不仅能够锻炼身体，还能在激烈的比赛中学会如何面对挑战，这对于他们的健康成长具有重要的意义教在这节排球教学中，我尝试了多种教学方法，力求让学生学在掌握基本技能的同时，也能体验到排球运动的乐趣以反下是我对本次教学的反思与总结思教学反思与在设计课程时，我注重了理论与实践的结合，通过示范、总分组练习等形式，让学生在实践中掌握技术但在实际操结作中，我发现有些学生在技术掌握上仍存在困难反思原因，可能是我在讲解时的语言不够简洁明了，或者是在示范时的动作不够标准，导致学生难以模仿今后，我需要更加精炼我的教学语言，确保每个动作的示范都准确到位在教学过程中，我也注意到了学生的个体差异有些学生接受新技术的能力较强，而有些学生则需要更多的时间和耐心针对这一点，我在课堂上尽量给予每个学生个性化的指导，但这也使得课堂管理变得更为复杂我意识到，我需要更好地平衡集体教学和个别辅导，确保每个学生都能得到适当的关注另外，我在课堂上的互动环节设置得较多，旨在培养学生的团队精神和沟通能力但我也发现，过多的互动可能会分散学生的注意力，影响教学进度因此，我需要在保持互动的同时，更加合理地控制时间，确保教学目标的达成教学总结从学工的反馈和表现来看，本节课的教学效果总体上是积极的学生们对排球运动的兴趣明显提高，基本技术也有了一定的掌握尤其在分组练习和模拟比赛中，学生们展现出了良好的团队协作和拼搏精神然而，我也注意到，在技术掌握方面，学生们还存在一些不足例如，发球和扣球的准确性有待提高，传球时的稳定性也需要加强针对这些问题，我计划在接下来的课程中，增加技术练习的比重，并通过更多样化的练习形式，提高学生的技能水平在情感态度方面，学生们对排球运动的热情明显提升，但也有部分学生对比赛规则和战术理解不够深入为此，我将在后续教学中，加强对比赛规则和战术的讲解，让学生更加全面地了解排球运动改进措施和建议

1.精炼教学语言，确保讲解清晰简洁，示范动作准确到位

2.平衡集体教学和个别辅导，关注每个学生的成长

3.合理控制课堂互动时间，确保教学目标的顺利实现

4.增加技术练习的比重，通过多样化练习提高学生技能水平

5.加强对比赛规则和战术的讲解，提升学生的全面理解能力板

①排球运动概述书-排球运动的起源和发展设-排球运动的规则和比赛方式计-排球运动的基本技术分类

②排球基本技术-发球技术正面下手发球、侧面下手发球、跳发球-扣球技术正面扣球、侧面扣球、后排扣球-传球技术正面传球、侧面传球、跳传-防守技术正面防守、侧面防守、后排防守

③排球战术应用-快攻战术组织形式、配合要点、变化-拦网战术位置选择、动作要领、配合-防守布局阵型特点、适用情况-战术意识实战调整、灵活运用

④排球比赛规则-比赛场地尺寸、线条、区域划分-比赛得分得分制度、换人规则、暂停规则-比赛违规犯规类型、判罚标准、红黄牌制度

⑤排球运动与健康-身体健康心肺功能、肌肉力量、协调性-心理健康团队精神、心理承受能力、自信心-损伤预防准备活动、恢复放松、正确动作

⑥排球运动器材与场地-排球大小、重量、气压-排球场地材质、尺寸、线条-排球器材球拍、球网、裁判用具

⑦排球运动的历史与文化-起源与发展各国起源、发展历程。