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篮球行进间运球接单手肩上投篮说课教案学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册-2023-科目授课时间节次--年一月一日(星期一一)第一节2024指导教师授课班级、授课课时授课题目(包括教材篮球行进间运球接单手肩上投篮说课教案・学年高一上学期体育与健及章节名康人教版必修第一册-20232024称)本节课选自学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册,内容为篮球行进间运球接单手肩上投篮本节课旨在让学生掌握篮球运动中的基本技2023-2024能,提高学生的运动能力和团队合作意识通过本节课的学习,学生将了解篮教材分析球行进间运球和单手肩上投篮的技术要领,并在实践中加以运用,为今后的篮球训练和比赛打下基础教学内容与课本紧密关联,符合高中阶段学生的知识深度和教学实际核心本节课核心素养目标聚焦于运动能力、健康行为和体育品德运动能力方面,培养学生掌握篮球行进间运球和单手肩上投篮的动作技巧,提高动作协调性和灵活性健康行为素养方面,通过篮球运动锻炼,增强学生体质,培养良好的锻炼习惯体育品德方面,强调团队合作精神,培养学生遵守比赛规则,尊重对手,展现顽强拼搏的精神风貌这些核心素养目标的实现,有助于学生全面发展,符合新课程改革的要求目标分析学生已经掌握了哪些相关知识学生在初中阶段已经学习过基本的篮球运球和投篮技巧,对篮球运动有初步的了解,能够进行简单的运球和投篮动作学习者分析
1.学生的学习兴趣、能力和学习风格学生对篮球运动普遍具有兴趣,具
2.备一定的运动能力,喜欢通过实践来学习和掌握技能他们在学习过程中更倾向于直观演示、互动合作和反复练习,对于理论知识的接受程度相对较低学生可能遇到的困难和挑战学生在行进间运球时可能会遇到控制球不稳定、步伐不协调等问题;在单手肩上投篮时,可能会面临投篮姿势不正确、出手力
3.度和角度掌握不当等挑战止匕外,部分学生可能因为身体协调性较差,对技术动作的掌握速度较慢篮球场地及器材-标准篮球-投篮练习架-教学视频资料-教学资源移动教学设备(如平板电脑)-体能训练器材-教学海报或板书材料-体育教材-秒表-导入新课同学们好,今天我们将学习篮球行进间运球接单手肩上投篮首先,我想请大
1.家回忆一下我们在初中阶段学过的篮球基本技能,比如基本的运球和投篮动作好的,现在请大家分享一下你们对篮球运动的了解和经验理论讲解在开始实践之前,我给大家讲解一下行进间运球和单手肩上投篮的技术要领
2.()行进间运球在行进过程中,要保持低姿态,眼睛注视前方,用手指尖触球,手臂自然弯曲,手腕灵活转动,控制球的落点和弹跳高度1()单手肩上投篮投篮时,要保持身体平衡,手臂伸直,手腕用力,投篮瞬间手指向前推,使球沿着正确的弧线飞出2实践训练()分组练习行进间运球
3.同学们分成若干小组,每组两人,一人持球,另一人跟随持球的同学在行进1教学过程过程中进行运球,跟随的同学注意观察,并在适当的时候接过球进行运球两人交替进行,熟练掌握行进间运球技巧()分组练习单手肩上投篮同学们再次分组,每组两人,一人投篮,另一人捡球投篮的同学站在三分线2外,进行单手肩上投篮练习注意投篮姿势、出手力度和角度捡球的同学在投篮成功后,迅速将球传给投篮者,继续练习技术指导与纠正()观察学生练习,发现存在的问题
4.我在观察大家练习的过程中,发现有些同学在行进间运球时控制不住球的落点1和弹跳高度,有些同学在单手肩上投篮时姿势不正确下面我将针对这些问题进行指导()指导行进间运球同学们,行进间运球时,要注意以下几点2-保持低姿态,眼睛注视前方-用手指尖触球,手臂自然弯曲-手腕灵活转动,控制球的落点和弹跳高度我现在给大家示范一下,请大家注意观察()指导单手肩上投篮同学们,单手肩上投篮时,要注意以下几点3-保持身体平衡,手臂伸直-手腕用力,投篮瞬间手指向前推-投篮时,手臂与地面平行,投篮角度约为度我现在给大家示范一下,请大家注意观察45再次分组练习根据刚才的技术指导,同学们再次分组进行练习大家要积极尝试,不断改进
5.动作,争取在短时间内掌握技巧课程小结经过一段时间的练习,大家已经初步掌握了行进间运球和单手肩上投篮的技巧
6.下面,我们来总结一下本节课的学习内容()行进间运球保持低姿态,手指尖触球,手腕灵活转动,控制球的落点和弹跳高度1()单手肩上投篮保持身体平衡,手臂伸直,手腕用力,投篮角度约为度245课后作业为了巩固今天的学习内容,我给大家布置以下课后作业
7.()课后练习行进间运球和单手肩上投篮,每天至少练习分钟()记录自己的练习成果,包括运球次数、投篮成功率等130()下节课分享自己的练习心得和进步2同学们,今天的课程就到这里希望大家在课后认真练习,不断提高自己的篮3球技能下节课,我们将进行篮球比赛,检验大家的学习成果下课!学生学习效果在本节课中主要体现在以下几个方面:技术掌握通过本节课的学习和实践,学生能够基本掌握篮球行进间运球和单手肩上投篮的技术要领在行进间运球方面,学生能够保持低姿态,用手指
1.尖触球,手腕灵活转动,控制球的落点和弹跳高度;在单手肩上投篮方面,学生能够保持身体平衡,手臂伸直,手腕用力,投篮角度和力度有了明显改善动作协调性学生在练习过程中,动作协调性得到了提高学生学习效他们能够在行进间运球时保持稳定的步伐,投篮时能够更好地控制出手时机和
2.果力度,使得投篮动作更加流畅运动能力通过本节课的练习,学生的运动能力得到了提升他们在篮球场上的移动速度、灵活性和爆发力都有了所提高,这对于篮球运动
3.中的快速反应和对抗能力有积极的促进作用团队合作在分组练习和比赛过程中,学生展现出了良好的团队合作精神他们能够相互配合,互相鼓励,共同完成任务,这对于培养学生的集体荣誉感
4.和团队协作能力具有重要意义知识理解学生对篮球运动的基本知识和技巧有了更深入的理解他们
5.能够理解并描述行进间运球和单手肩上投篮的技术要点,以及这些技巧在篮球比赛中的应用自我认知学生在练习过程中,通过自我观察和教练的指导,对自己的运动能力和技术不足有了更清晰的认识他们能够主动调整练习策略,有针对性地
6.进行训练,提高自我改进的能力.健康意识学生在篮球运动的实践中,增强了对健康生活方式的认识他们意识到定期进行体育锻炼对身体健康的益处,并开始将运动作为日常生活的一7部分.比赛能力在课程的最后阶段,学生通过篮球比赛,提高了自己的比赛能力和心理素质他们在比赛中学会了如何在压力下保持冷静,如何与队友有效沟8通,以及如何在比赛中灵活运用所学技术
①篮球行进间运球技术-重点知识点运球时的低姿态、手指尖触球、手腕灵活性-重点词控制、协调、稳定-重点句保持低姿态,用手指尖触球,灵活转动手腕,控制球的落点和弹跳高度内
②单手肩上投篮技术容-重点知识点投篮时的身体平衡、手臂伸直、手腕用力逻-重点词平衡、伸直、用力辑-重点句保持身体平衡,手臂伸直,手腕用力,投篮瞬间手指向前推关
③技术实践与比赛应用系-重点知识点技术实践中的分组练习、比赛中的技术运用-重点词实践、分组、比赛-重点句通过分组练习,将行进间运球和单手肩上投篮技术应用于实际比赛中,提高比赛能力典型例题讲解例题一描述行进间运球时的正确姿势答案行进间运球时,球员应保持低姿态,眼睛注视前方,用手指尖触球,手臂自然弯曲,手腕灵活转动运球时,球的落点应在身体侧前方,与地面保持一定距离,以便于控制球的弹跳高度和方向例题二解释单手肩上投篮时手臂和手腕的正确用力方式答案单手肩上投篮时,球员应保持身体平衡,手臂伸直,手腕用力在投篮的瞬间,手腕向前推,手指尖向前方用力,使篮球沿着正确的弧线飞出例题三设计一个练习单手肩上投篮的练习计划答案练习计划如下热身运动慢跑和动态拉伸,准备身体技术练习站在距离篮筐约米的位置,进行单手肩上投篮练习,重复次,每次投篮后
1.捡起篮球并回到原位
2.320提高难度逐步增加投篮距离至米,重复上述练习.冷身运动进行静态拉伸,放松肌肉
3.5例题四分析在篮球比赛中如何运用行进间运球和单手肩上投篮技术4答案在篮球比赛中,行进间运球常用于快速推进和突破对手,而单手肩上投篮则是在进攻时常用的得分手段球员在比赛中应根据场上的情况,合理运用行进间运球快速逼近篮筐,然后利用单手肩上投篮准确得分例如,在快攻中,球员可以边运球边观察防守情况,一旦找到投篮机会,立即停止运球,采取单手肩上投篮例题五讨论如何通过训练提高行进间运球和单手肩上投篮的准确性答案提高行进间运球和单手肩上投篮的准确性需要系统的训练增加练习次数通过大量的重复练习,加深对动作的记忆和理解视频分析录制自己的训练视频,分析投篮和运球的动作,找出不足之处进行改进
1.技术指导寻求教练的指导,对动作进行精细化调整
2.模拟比赛在模拟比赛的环境中进行练习,提高在实战中的准确性和适应能力
3.
4.。
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