篮球原地单手肩上投篮 教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球原地单手肩上投篮教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册课时学校授课教师授课班教具授课地点级本节课以人教版必修第一册《体育与健康》中篮球技能教学为基础，结合高二学生、几的生理和心理特点，围绕篮球原地单手肩上投篮技巧展开课程设计注重理论与实葭计心践相结合，通过讲解、示范、练习、比赛等环节，使学生掌握投篮的基本要领，提轮高投篮命中率同时，注重培养学生的团队合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣,提高体育素养提升学生的运动能力，通过篮球原地单手肩上投篮技能的学习，增强学生上肢力量

1.和协调性核心素.培养学生的体育精神，通过团队协作和比赛实践，增强学生的竞技意识和拼搏养目标2精神,增进学生的健康意识，通过篮球运动，提高学生的心肺功能，促进学生身心健3康高二学生已经具备一定的体育基础知识和运动能力，对篮球运动有基本的了解和兴趣在知识方面，学生掌握了基本的篮球规则和技巧，但投篮技术尚需提高在能力方面，学生的上肢力量和协调性存在个体差异，部分学生可能因为缺乏锻炼而力量不足素质方面，学情分学生具备基本的团队协作精神，但竞技意识和比赛经验相对不足析在行为习惯上，部分学生可能存在运动积极性不高、课堂纪律性不强等问题，这可能会影响课程学习的效率同时，由于学业压力，学生可能对体育课的期待更多是放松和娱乐，而非技能的提升因此，教学过程中需要激发学生的学习兴趣，通过多样化的教学手段和比赛形式，提高学生的参与度和学习积极性结合学生特点，采用讲授与示范相结合的方法，清晰讲解投篮技巧，并通过示范动

1.作让学生直观学习教学方设计分组练习和比赛，鼓励学生互动交流，通过角色扮演（如教练、球员）来提高

2.法与策学生参与度和实战经验略利用视频和动画等多媒体教学资源，辅助学生理解动作要领，增强教学直观性和趣

3.味性导入新课

1.・〃同学们，大家好！上一节课我们学习了篮球的基本规则和技巧，今天我们将重点学教学过习篮球原地单手肩上投篮的技巧请大家先活动一下身体，准备上课〃程技术讲解与示范

2.，首先，让我们来了解一下单手肩上投篮的基本要领正确的投篮姿势应该是这样的两脚自然开立，与肩同宽，投篮手的手臂自然弯曲，投篮时手腕要放松，手指自然张开，掌心对球现在，我来进行一次示范，大家注意观察我的动作〃分步教学

3.•〃接下来，我们将分步骤练习首先，我们练习手臂的摆动请大家模仿我的动作,手臂由下向上摆动，注意手腕的放松和手指的张开好，现在请大家一起来〃-〃第二步，我们练习投篮的手势在投篮时，手指应该指向篮筐，掌心轻轻触球，用手指的力量将球投出请大家跟着我一起做〃•〃最后，我们练习完整的投篮动作记住，投篮时要保持身体的平衡，用腿部力量帮助投篮现在，我们一起来完成整个动作〃.小组练习4-〃现在，请大家分成小组，每个小组轮流进行投篮练习我会巡回指导，帮助你们纠正动作在练习过程中，小组成员之间要互相观察、互相帮助〃・〃记住，投篮不仅仅是手臂的力量，还需要身体协调和眼神集中在练习中，要逐渐增加投篮的距离，提高投篮的难度〃实战演练

5.■〃经过一段时间的练习，我相信大家已经掌握了一些投篮的技巧下面，我们将进行一些实战演练我会设置一些障碍，模拟比赛中的情况，请大家尝试在不同的位置和角度进行投篮〃-〃在实战演练中，要注意观察对方防守的位置，选择合适的投篮时机同时，要保持冷静，不受外界干扰〃.总结反馈6好的，大家都尝试了不同的投篮情况现在，我们来总结一下请大家分享一下自己在练习中的体会和遇到的问题〃，通过今天的练习，我相信大家对篮球原地单手肩上投篮有了更深的理解记住，篮球是一项需要不断练习和总结的运动，只有通过不断的努力，我们才能提高〃课

7.后作业■〃作为课后作业，我希望大家能够每天抽出一些时间进行投篮练习，记录自己的进步下次课，我们将进行一次小测验，看看大家的学习成果〃好了，今天的课就到这里希望大家能够在课后继续努力，我们下次课再见！〃拓展资源

1.-篮球技术视频收集一些专业篮球运动员的单手肩上投篮教学视频，让学生通过观看不同运动员的投篮动作，了解不同的投篮风格和技巧-篮球战术书籍推荐一些篮球战术和技巧的书籍，如《篮球技巧训练》、《现代篮球技术训练》等，帮助学生从理论层面深入了解篮球运动-篮球比赛录像挑选一些经典的篮球比赛片段，特别是精彩的单手肩上投篮瞬间,让学生分析投篮者的动作细节和比赛中的应用教学资一篮球训练软件介绍一些篮球训练软件，如〃篮球技巧训练〃，学生可以在手机APP源拓展或平板电脑上进行投篮练习，软件会提供实时反馈和改进建议拓展建议

2.-观看篮球比赛鼓励学生观看、等篮球比赛，关注专业运动员的投篮技巧CBA NBA和比赛中的应用，从中学习和借鉴-组织篮球比赛在学校或社区组织篮球比赛，让学生在实践中运用所学的投篮技巧，提高比赛经验和实战能力-成立篮球俱乐部鼓励学生成立篮球俱乐部，定期进行篮球活动和交流，培养学生的团队精神和竞技水平-开展篮球讲座邀请篮球教练或专业运动员来校进行篮球讲座，分享他们的训练经验和比赛心得，激发学生的学习兴趣-利用假期训练建议学生在假期参加篮球训练营或请教专业教练，进行系统的篮球训练，提高投篮技巧和身体素质-制作篮球手抄报鼓励学生制作篮球手抄报，内容包括篮球知识、技巧介绍、优秀运动员介绍等，增强学生的篮球文化素养-开展篮球主题班会在班会上进行篮球主题讨论，分享篮球知识和技巧，促进学生之间的交流与合作-进行篮球技巧比赛组织篮球技巧比赛，如三分球大赛、罚球比赛等，让学生在竞争中提高投篮技巧教学特色创新

1.-在篮球原地单手肩上投篮的教学中，我发现学生对于动作的理解和掌握程度存在差异为了提高教学效果，我计划引入更多互动性的教学方法，如让学生通过角色扮演来模拟教练和球员的互动，这样可以增强学生的参与感和体验感-另外，我打算结合现代技术，引入虚拟现实或增强现实技术，让学生在虚拟VR AR环境中进行投篮练习，这样的沉浸式学习体验可能会更有效地提升学生的投篮技巧存在主要问题

2.-在教学过程中，我注意到一些学生对投篮技巧的理论知识掌握不足，这可能是因为我在讲解时没有将理论知识与实际操作紧密结合-另一方面，部分学生在练习时存在动作不规范的问题，这可能是因为我在指导时没反思改有及时发现并纠正他们的错误进措施-此外，我也发现教学评价体系需要进一步完善，以便更准确地反映学生的学习成果改进措施

3.-针对理论知识掌握不足的问题，我计划在教学中增加更多实际操作的案例，让学生在动手实践中理解和记忆理论知识-对于动作不规范的问题，我打算增加个别指导的时间，及时发现并纠正学生的错误，同时也可以引入同伴互助学习，让学生之间相互监督和纠正-为了完善教学评价体系，我计划引入更多元化的评价方式，如技能测试、比赛表现、学生自我评价等，以全面评估学生的学习情况例题一描述篮球原地单手肩上投篮的动作要领解答篮球原地单手肩上投篮的动作要领包括两脚自然开立，与肩同宽，投篮手的手臂自然弯曲，投篮时手腕要放松，手指自然张开，掌心对球投篮时，手臂由下向上摆动，手指指向篮筐，用手指的力量将球投出，同时保持身体的平衡例题二分析在篮球比赛中，如何运用单手肩上投篮技巧进行有效进攻解答在篮球比赛中，运用单手肩上投篮技巧进行有效进攻的方法有选择合适的投篮时机和位置，避免对方防守球员的封堵；在投篮前做好假动作，迷惑对方防守球员；典型例利用队友的挡拆，为自己创造投篮空间题讲解例题三解释为何在单手肩上投篮时要保持手腕放松解答在单手肩上投篮时保持手腕放松，可以保证投篮动作的流畅性和准确性放松的手腕有助于力量的传递和投篮时的稳定性，使投篮动作更加自然例题四设计一个针对单手肩上投篮技巧的练习计划解答练习计划如下热身运动慢跑、关节活动等，为投篮练习做好准备

1.基本动作练习反复练习单手肩上投篮的基本动作，注意动作的规范性和准确性

2.投篮距离递增练习从近距离开始，逐渐增加投篮距离，提高投篮难度

3.实战演练在比赛场景中进行单手肩上投篮练习，模拟实际比赛中的情况

4.例题五分析在篮球比赛中，如何通过团队配合提高单手肩上投篮的成功率解答在篮球比赛中，通过以下团队配合可以提高单手肩上投篮的成功率挡拆队友在

1.投篮者前方进行挡拆，为投篮者创造投篮空间.传球队友通过精准的传球，将球传给投篮者，使其在最佳位置接球投篮

5.配合进攻队友通过跑位、挡拆等配合，分散对方防守球员的注意力，为投篮者创6造更好的投篮机会教学评价与反馈课堂表现学生在课堂上的积极参与度较高，能够跟随老师的指导和示范进行投篮练习大部分学生能够按照要求完成动作，但仍有少数学生在动作规范性和投篮

1.准确性方面有待提高.小组讨论成果展示在小组练习环节，学生们能够积极讨论，相互帮助，共同改进投篮技巧成果展示时，各小组代表能够清晰地表达本组的练习心得和投篮技2巧的掌握情况随堂测试通过随堂测试，我观察到了学生在投篮技巧上的进步测试中，学生们需要在规定时间内完成一定数量的投篮，并记录命中率测试结果显示，大多数

3.学生的投篮准确率有所提高课后作业反馈布置的课后作业要求学生记录自己的投篮练习情况，并在下次课时进行分享从学生的作业反馈来看，大部分学生能够按照要求进行练习，并在

4.记录中反映出自己的进步和存在的问题教师评价与反馈针对学生的表现，我提供了以下评价与反馈-对积极参与课堂活动的学生给予表扬，鼓励他们继续保持热情和专注

5.-对动作不规范的学生进行了个别指导，指出其动作中的不足，并提供改进建议-对投篮准确率提高的学生表示肯定，同时提醒他们不要骄傲，继续努力提高-针对测试结果，我进行了总体评价，强调了持续练习的重要性，并鼓励所有学生不要因为一时的挫折而放弃-对于课后作业，我鼓励学生之间相互学习，分享练习经验，共同进步。