足球颠球练习 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球颠球练习教学设计学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册-2023-2024学校授课教师授课班级授课地点本节课以《体育与健康》人教版必修第一册中的足球技能训练为基础，针对高一学设计意生的身体素质和技能水平，设计足球颠球练习教学通过本节课的教学，旨在让学图生掌握足球颠球的基本技巧，提高学生的足球运动能力，培养学生对足球运动的兴趣和团队协作精神，为后续足球技能的学习打下坚实基础本节课核心素养目标分析如下一是运动能力，通过足球颠球练习，提高学生的足核心素球基本技能和协调能力；二是健康行为，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强学生养目标体质；三是体育品德，培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，以及团队合作精神，使分析学生能够在足球活动中展现出积极向上的态度这些目标的实现，有助于学生全面发展，符合新课程标准的要求教学重点

①掌握足球颠球的基本技巧，包括用脚的不同部位触球和保持身体平衡的方法教

1.学难

②培养学生在颠球过程中的节奏感和协调性，提高连续颠球的能力点与重教学难点点

①学生对足球颠球技巧的理解和掌握，特别是脚部触球的准确性和力量的控制

2.

②学生在颠球过程中保持身体平衡和调整呼吸的能力，以及如何克服紧张情绪，提高自信心教材《体育与健康》人教版必修第一册，确保每位学生都有教学资辅助材料准备足球颠球技巧教学视频，以及足球动作分解的图片资料

1.源准备实验器材足球若干，确保数量足够，以及标志盘、锥筒等辅助训练器材

2.教室布置将教室清空，布置成适合足球颠球练习的场地，划分不同练习区域

3.导入新课（分钟）

4.新课讲授（分钟）

1.5

①讲解足球颠球的基本技巧，包括用脚背、脚内侧、脚外侧触球的正确方法，以及

2.15保持身体平衡的要点

②示范足球颠球的动作要领，边示范边讲解每个动作的关键点，如触球的位置、用力的程度等教学流

③通过慢动作回放，让学生更清晰地观察到足球颠球的细节，加深对技巧的理解程实践活动（分钟）1学生分组进行足球颠球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，强调重点

3.15技巧2设置不同难度的颠球挑战，如单脚颠球、左右脚交替颠球等，让学生逐步提升颠球技能3进行颠球比赛，鼓励学生在游戏中提高颠球技巧，同时培养学生的团队合作精神学生小组讨论（分钟）1讨论足球颠球中遇到的问题，如如何保持身体平衡、如何控制足球的力度等

4.52分享各自在练习中的心得体会，相互学习，共同进步3讨论如何将足球颠球技巧运用到实战中，如在比赛中进行控球、传球等总结回顾（分钟）回顾本节课的学习内容，强调足球颠球的重点和难点让学生自主总结在实践活动中

5.5的收获，以及如何将所学技巧应用到日常训练和比赛中同时，布置课后练习任务，要求学生在课后继续练习足球颠球，提高技能水平足球颠球的基本技巧■脚背颠球使用脚背正面触球，力量要适中，保持球的稳定性

1.■脚内侧颠球用脚内侧触球，触球点在球的下方，力度要柔和，避免球的高度过高■脚外侧颠球用脚外侧触球，触球点在球的侧面，控制好球的旋转和方向足球颠球的身体协调・保持身体重心稳定在颠球过程中，身体重心应保持在球的正下方，避免前后倾斜

2.・调整呼吸节奏颠球时要有规律的呼吸，避免因为紧张而导致的呼吸急促・肢体协调手臂和腿部的协调动作，可以帮助保持身体平衡足球颠球的训练方法-单脚颠球练习交替进行左右脚的单脚颠球，提高脚部控制力

3.-双脚颠球练习双脚交替颠球，增强脚部灵活性和协调性-高低颠球练习控制球的颠球高度，从低到高逐渐增加难度足球颠球的技巧提升-力量控制通过练习不同力量的颠球，掌握力量的细微变化

4.-方向控制练习将球颠向不同方向，提高对球的控制能力知识点-连续颠球挑战连续颠球次数，提升持久力和耐力梳理足球颠球的教学策略-分层次教学根据学生的实际情况，分阶段、分层次进行教学

5.-个别指导针对不同学生的特点和问题，进行个别指导-激励评价通过正面的激励评价，提高学生的学习兴趣和自信心足球颠球的实战应用-控球技巧将颠球技巧应用于实战中的控球环节，提高控球能力

6.-传球技巧通过颠球练习，提高传球时的准确性和力度控制-比赛中的应用在比赛中运用颠球技巧，提升个人和团队的表现足球颠球的运动安全-热身运动在颠球前进行充分的热身，避免运动损伤

7.-正确姿势保持正确的姿势进行颠球，避免因姿势不当造成的伤害-休息与恢复在颠球练习后，进行适当的休息和恢复，保证身体状态足球颠球的比赛规则・比赛时间根据具体情况设定比赛时间，如分钟、分钟等

8.・比赛规则明确颠球比赛的规则，如不能用手触碰球、颠球次数限制等510・比赛判定设定比赛判定标准，如颠球次数最多、连续颠球时间最长等足球颠球的团队协作

9.-沟通配合在团队颠球练习中，培养学生之间的沟通和配合能力-角色分工根据每个学生的特点，分配不同的角色和任务，提高团队效率-团队精神通过颠球练习，培养学生的团队精神和集体荣誉感足球颠球的课外延伸-课后练习鼓励学生课后进行颠球练习，巩固课堂所学内容

10.-观看比赛组织学生观看足球比赛，学习专业球员的颠球技巧-交流分享定期组织颠球经验交流会，让学生相互分享学习心得这节课从学生的实际出发，我力求通过生动的教学方式，让学生在轻松愉快的氛围中掌握足球颠球技巧以下是我对本次教学的一些反思和总结教学反思在教学方法上，我尝试采用多样化教学手段，如示范、视频教学、分组练习等，力求激发学生的学习兴趣但在实际操作中，我发现对于一些基础较差的学生来说，视频教学中的动作速度较快，他们难以跟上节奏针对这一问题，我应该在下次教学中适当减慢视频播放速度，或者采用分段播放的方式，让学生有更多的时间去理解和模仿在策略上，我注重了分层教学，根据学生的实际水平进行分组练习但在分组过程中，我发现部分学生对自己的能力评估不够准确，导致分组不尽合理今后，我需要在分组前进行更为准确的评估，或者引导学生自我评估，确保分组的合理性在教学管理方面，我努力营造一个积极向上的学习氛围，鼓励学生相互学习、相互帮助但我也发现，在分组练习时，个别学生容易松懈，影响了整体的学习效果为此，我计划在下次教学中，增加一些竞争性的元素，如设置小组竞赛，以激发学生的积极性教学反教学总结思与总从整体上看，本节课的教学效果是积极的学生在知识、技能、情感态度等方面都有结了一定的收获和进步在知识方面，学生通过本节课的学习，对足球颠球的技巧有了更深入的了解在技能方面，学生在实践中逐步掌握了颠球的技巧，部分学生的进步尤为明显在情感态度方面，学生对足球运动的兴趣得到了提升，课堂氛围活跃，学生的参与度较高然而，我也发现了一些不足之处例如，部分学生在掌握技巧后，容易产生自满情绪，不再积极进取针对这一问题，我计划在今后的教学中，加强对学生的引导和激励，让他们意识到只有不断努力，才能不断进步改进措施和建议针对不同层次的学生，制定更为细致的教学计划，确保每个学生都能在适合自己的层面上得到提升

1.增加课堂互动，鼓励学生提问和分享，提高学生的参与度强化课堂管理，确保每个学生都能在课堂上集中注意力，积极参与练习

2.定期进行教学反思，及时调整教学方法和策略，以更好地满足学生的学习需求

3.课堂评价4,在课堂教学中，我采用了多种评价方式来了解学生的学习情况，确保教学目标的实现

1.-提问通过课堂提问，我能够及时了解学生对足球颠球技巧的理解程度我会针对重点和难点进行提问，比如询问学生如何保持身体平衡、如何控制颠球力度等通过课堂学生的回答，我可以判断他们是否掌握了相关知识-观察在学生实践环节，我会仔细观察每个学生的操作，注意他们是否按照正确的动作进行颠球，以及他们是否能够在实践中运用所学的技巧我会记录下学生的表现，以便在课后进行个别辅导・测试在课程结束时，我会组织一次简单的测试，让学生展示他们的颠球技能这不仅能够检验他们的学习成果，还能让我了解哪些学生在哪些方面需要进一步的练习在评价过程中，我发现了一些问题有些学生在理论掌握方面很好，但在实践中却难以做到位；有些学生则是在理解上存在困难，导致实践中的动作不准确针对这些问题，我会及时调整教学方法，比如增加示范次数，提供更多的一对一指导，以及增加学生的练习时间.作业评价学生的作业是课堂学习的延伸，我非常重视对作业的评价2・批改我会认真批改学生的书面作业，检查他们是否能够准确地记录和描述足球颠球的技巧我会对每个学生的作业进行详细点评，指出他们的优点和需要改进的地方-反馈在作业批改后，我会及时将反馈信息传达给学生，鼓励他们继续努力对于做得好的学生，我会给予表扬，并鼓励他们继续保持；对于需要改进的学生，我会提出具体的建议，帮助他们找到提高的方法足球颠球技巧

①颠球部位脚背、脚内侧、脚外侧

②颠球要点触球位置、力度控制、身体平衡

③颠球练习单脚颠球、双脚颠球、高低颠球足球颠球训练方法

①分层次训练基础技巧、提升技巧、实战应用

②③练习形式个人练习、分组练习、比赛练习训练目标提高颠球次数、增强协调性、提升比赛表现

①足球颠球教学策略

②分组教学根据学生水平分组，实现因材施教

③个别指导针对个体差异，提供个性化指导激励评价及时反馈学生进步，提高学习动力

①足球颠球运动安全

②热身运动预防运动损伤，提高身体准备状态

③正确姿势保持良好姿势，避免动作不当导致的伤害休息与恢复合理安排练习间隔，保证身体恢复

①足球颠球比赛规则

②③比赛时间设定比赛时长，确保比赛有序进行比赛规则明确比赛规则，确保公平公正

①比赛判定制定判定标准，评价学生表现

②足球颠球团队协作

③沟通配合培养团队沟通能力，提高协作效果板书设计题型一简答题题目简述足球颠球的基本技巧答案足球颠球的基本技巧包括用脚背、脚内侧、脚外侧触球脚背颠球时，力量要适中，保持球的稳定性；脚内侧颠球时，触球点在球的下方，力度要柔和；脚外侧颠球时，触球点在球的侧面，控制好球的旋转和方向题型二论述题题目如何通过足球颠球练习提高身体协调性？答案通过足球颠球练习提高身体协调性的方法有保持身体重心稳定,调整呼吸节奏，以及协调手臂和腿部的动作在颠球过程中，要时刻注意身体平衡，避免前后倾斜，同时保持规律的呼吸，避免呼吸急促此外，手臂和腿部的协调动作可以帮助保持身体平衡题型三应用题题目设计一个足球颠球练习计划，以提高学生的颠球技能答案足球颠球练习计划如下热身运动跑步、关节活动等，准备身体基本技巧练习分别进行脚背、脚内侧、脚外侧颠球练习

1.提升技巧练习设置不同难度的颠球挑战，如单脚颠球、左右脚交替颠

2.球等

3.比赛练习组织颠球比赛，鼓励学生在游戏中提高颠球技能重点题结束放松进行适当的拉伸和放松运动

4.型整理题型四分析题

5.题目分析足球颠球练习中可能出现的问题及解决方法答案足球颠球练习中可能出现的问题及解决方法如下问题部分学生动作不准确解决方法增加示范次数，提供更多的一对一指导

1.问题学生容易产生自满情绪解决方法定期组织比赛，增加竞争性，激发学生的积极性

2.问题部分学生协调性较差解决方法增加协调性训练，如进行脚步协调练习、手臂和腿部的协调动

3.作练习题型五案例分析题题目某学生在足球颠球练习中，总是无法准确控制球的力度和方向请分析可能的原因，并提出相应的解决方法答案可能的原因如下学生对颠球技巧理解不够深入学生在练习中过于紧张，导致动作变形

1.学生缺乏足够的练习，熟练度不高

2.解决方法

3.加强对颠球技巧的讲解和示范，让学生更好地理解颠球动作要领鼓励学生放松心态，进行心理疏导，提高自信心

1.增加学生的练习时间，提高熟练度，逐步提高颠球技能

2.

3.。