踏板操 教学设计-2023-2024学年高二体育与健康人教版必修第一册

踏板操教学设计-学年高二体育与健康人教版必修第一2023-2024册课题:科目班级课时计划L课时教师单位

一、课程基本信息

1.课程名称踏板操

2.教学年级和班级2023-2024学年高二

（1）班

3.授课时间2023年10月20日

4.教学时数1课时（45分钟）

二、核心素养目标

三、学情分析本节课面向的是2023-2024学年高二

（1）班的学生在知识层面，学生已经具备了一定的体育基础知识，了解基本的运动生理和运动技巧在能力方面，学生能够完成一些基本的体育动作，但踏板操的动作技巧和节奏感需要进一步培养在素质方面，学生的身体素质、协调性和灵活性各有差异，需要在教学中进行针对性的指导学生在行为习惯上，普遍存在对体育活动的热情，但部分学生在课堂纪律方面有待提高，需要加强课堂管理此外，由于现代生活节奏加快，部分学生可能缺乏持之以恒的锻炼习惯，对课程的持续参与和练习可能会产生影响学生对踏板操这一课程内容表现出一定的兴趣，但由于踏板操动作的复杂性和技巧性，学生可能会在初期遇到一定的学习困难因此，在教学过程中，需要充分考虑学生的个体差异，激发学生的学习兴趣，同时注重培养他们的团队协作和自我挑战的精神

四、教学资源-踏板操教材（人教版必修第一册）-标准踏板器材-音响设备-体育场地-视频教学资料-移动教学终端（如平板电脑）-课堂管理软件

五、教学实施过程

1.课前自主探索教师活动-发布预习任务通过班级微信群，发布踏板操的基本动作视频和教材相关章节，要求学生预习并掌握基本动作要领-设计预习问题提供几个关于踏板操动作技巧和节奏感的问题，引导学生思考-监控预习进度通过微信群的互动，了解学生的预习情况，及时给出反馈学生活动-自主阅读预习资料学生观看视频和阅读教材，了解踏板操的基本动作-思考预习问题学生针对预习问题进行思考，记录下自己的理解和疑问-提交预习成果学生将预习中的笔记和问题通过微信提交给老师教学方法/手段/资源-自主学习法培养学生自主探索和思考的能力-信息技术手段利用微信群进行资源的共享和反馈

2.课中强化技能教师活动-导入新课通过展示踏板操的精彩表演视频，激发学生的学习兴趣-讲解知识点详细讲解踏板操的动作要领和技巧，强调重难点-组织课堂活动分组练习，让学生在实践中学习并掌握动作-解答疑问对学生在练习中遇到的问题进行解答和指导学生活动-听讲并思考学生认真听讲，理解踏板操的动作要领-参与课堂活动学生积极参与分组练习，互相学习和纠正动作-提问与讨论学生在遇到困难时提出问题，与同学和老师讨论教学方法/手段/资源-讲授法通过详细讲解，帮助学生理解动作要领-实践活动法通过分组练习，让学生在实践中学习-合作学习法通过小组合作，培养学生的团队协作能力

3.课后拓展应用教师活动-布置作业布置课后练习任务，要求学生练习课堂上学到的动作-提供拓展资源提供相关的教学视频和音乐资源，帮助学生更好地掌握节奏-反馈作业情况对学生的练习视频进行评价，给予反馈和指导学生活动-完成作业学生录制自己的练习视频，提交给老师-拓展学习利用提供的资源，进一步练习和提升自己的踏板操技能-反思总结学生对自己的练习过程进行反思，总结学习经验和不足教学方法/手段/资源-自主学习法鼓励学生自主练习和探索-反思总结法引导学生进行自我评价和反思本节课的重难点在于踏板操的动作技巧和节奏感的掌握，通过课前预习、课中实践和课后拓展，帮助学生逐步攻克这些难点

六、知识点梳理L踏板操的基本概念-踏板操的定义踏板操是一种在踏板上进行的节奏性、全身性的有氧运动-踏板操的特点结合有氧运动和肌肉训练，能够提高心肺功能、增强肌肉力量和协调性

2.踏板操的基本动作-踏板基本动作包括上下踏板、踏步、V字步、漫步等-手臂动作配合踏板动作，进行手臂的摆动、举高等

3.踏板操的动作技巧-动作准确性确保每个动作的准确性，避免错误动作造成伤害-节奏感踏板操需要良好的节奏感，确保动作与音乐的协调性

4.踏板操的教学方法-分步教学将复杂动作分解为简单步骤，逐步引导学生学习-模拟示范教师进行动作示范，学生跟随模仿-反馈纠正教师及时给予学生反馈，纠正错误动作

5.踏板操的训练原则-循序渐进根据学生的实际水平，逐步增加动作难度和训练强度-安全第一确保训练过程中的安全，避免运动损伤

6.踏板操的生理效应-心肺功能通过踏板操的有氧运动，提高心肺功能-肌肉力量通过踏板操的力量训练，增强肌肉力量和耐力

7.踏板操的练习方法-课堂练习在老师的指导下，进行集体练习-课后练习学生自主练习，巩固课堂所学

8.踏板操的比赛规则-比赛形式个人赛、团体赛等-评分标准动作的准确性、创造性、表现力等

9.踏板操的起源与发展-起源踏板操起源于20世纪80年代的美国-发展踏板操在全球范围内得到广泛传播和发展

10.踏板操的社交功能-团队合作在踏板操的学习和训练中，培养学生的团队合作精神-社交互动通过参加踏板操的社团或比赛，增加社交互动机会

11.踏板操的安全注意事项-热身运动在进行踏板操之前，进行充分的热身运动-休息与恢复在训练过程中，注意适当的休息和恢复-运动损伤的处理了解运动损伤的处理方法，避免进一步的伤害

12.踏板操的营养支持-能量摄入在踏板操训练前，摄入适量的能量，保持体力-水分补充在训练过程中，及时补充水分，保持身体水分平衡

13.踏板操的音乐选择-音乐节奏选择节奏感强、适合踏板操动作的音乐-音乐风格根据学生的喜好和踏板操的风格，选择相应的音乐

14.踏板操的教学评价-学生评价通过观察学生的动作和进步，进行评价-教学反思教师对教学过程进行反思，不断改进教学方法

15.踏板操的社区推广-社区活动在社区举办踏板操表演或比赛，推广踏板操运动-培训课程开设踏板操培训课程，吸引更多人参与

七、教学反思与总结这节课我教授了踏板操，从学生的反馈和我的观察来看，整体教学效果还是不错的以下是我对本次教学的一些反思和总结在教学方法上，我尝试了多种手段来提高学生的学习兴趣和参与度课前，我通过微信群发布了预习资料，让学生对踏板操有了初步的了解课堂上，我采用了分步教学和模拟示范的方法，让学生能够直观地学习动作同时，我还组织了小组讨论和练习，让学生在实践中掌握动作要领这些方法都收到了较好的效果，学生们在课堂上积极互动，学习氛围浓厚然而，我也发现了一些问题在讲解动作技巧时，我可能过于注重细节，导致部分学生感到困惑此外，在课堂管理方面，我也需要进一步加强，确保每个学生都能专注于学习在教学策略上，我注重了理论与实践相结合我不仅讲解了踏板操的动作要领，还让学生亲身体验，感受动作的节奏和力量通过这种方式，学生能够更好地理解和掌握踏板操的技巧但同时，我也意识到，对于一些基础较弱的学生来说，课堂上的练习可能还不够充分，他们需要更多的个别辅导和练习时间在情感态度方面，学生们对踏板操表现出了浓厚的兴趣，他们积极参与课堂活动，乐于展示自己的成果但也有部分学生对动作的难度感到畏惧，缺乏自信针对这一点，我在课后给予了他们更多的鼓励和支持，帮助他们建立自信对于本节课的教学效果，我认为学生在知识、技能和情感态度方面都有了一定的收获他们不仅掌握了踏板操的基本动作，还提高了自己的节奏感和协调性同时，通过课堂上的互动和合作，学生们也增强了团队意识和沟通能力当然，也存在一些不足之处首先，我在课堂上的讲解可能过于理论化，导致部分学生难以理解今后，我需要更多地结合实际动作进行讲解，让学生能够更直观地理解其次,课堂管理方面还有待加强，特别是在小组讨论和练习环节，我需要更好地控制课堂秩序,确保每个学生都能参与其中针对这些问题，我计划采取以下改进措施

1.在课堂上，我将更多地结合实际动作进行讲解，让学生能够更直观地理解踏板操的技巧

2.对于基础较弱的学生，我将提供更多的个别辅导和练习时间，帮助他们尽快跟上教学进度

3.在课堂管理方面，我将加强对小组讨论和练习环节的控制，确保每个学生都能积极参与

4.我还将继续学习新的教学方法和管理策略，不断提高自己的教学水平

八、课堂课堂评价在踏板操的教学过程中，我采用了多种方式来评价学生的学习情况以下是我对课堂评价的一些具体做法和反思

1.提问在讲解动作技巧和理论知识时，我会随机提问学生，检查他们是否理解了所讲内容通过学生的回答，我能够及时发现他们对某些知识点的掌握情况例如，在讲解踏板操的节奏感时，我会问学生如何通过音乐来把握节奏，以及如何将节奏感应用到动作中

2.观察在学生分组练习时，我会仔细观察他们的动作，看是否准确、流畅我特别注意那些动作不标准或表现犹豫的学生，会在练习后给予他们个别的指导和建议例如，有些学生在做V字步时，腿部动作不够有力，我会立即指出并提供改进的方法

3.测试在课程结束时，我会组织一个小型的测试，让学生展示他们所学到的动作这不仅是对学生掌握情况的检验，也是对他们自信心的培养测试通常包括几个基本的踏板操动作，我会根据学生的表现给予评分和反馈作业评价学生的作业主要是录制自己的踏板操练习视频，并提交给我进行评价以下是我对作业评价的一些具体做法和反思L批改我会认真观看每个学生的视频作业，对他们的动作进行逐一点评我特别关注动作的准确性、流畅性和节奏感对于动作不准确的地方，我会指出并提供改进的建议

2.反馈在批改完作业后，我会及时将评价结果反馈给学生我会鼓励他们继续保持做得好的地方，同时针对不足之处提出改进的方向例如，如果一个学生的手臂动作不够有力，我会建议他们在下次练习时多加注意

4.鼓励我认为鼓励是激发学生学习动力的重要手段因此，在评价作业时，我不仅会指出需要改进的地方，还会强调学生做得好的地方，让他们感受到进步和成就九.板书设计

1.踏板操动作技巧1踏板基本动作上下踏板、踏步、V字步、漫步

②手臂动作摆动、举高、交叉

③节奏感与音乐协调，动作流畅

2.踏板操教学步骤

①导入介绍踏板操，激发兴趣2讲解动作要领，技巧解析

③实践分组练习，教师示范

④反馈纠正错误，指导改进

3.踏板操训练原则

①循序渐进逐步增加难度

②安全第一预防运动损伤

③适量休息保证恢复

4.踏板操生理效应

①心肺功能提高心肺耐力

②肌肉力量增强肌肉力量和耐力

③协调性提高身体协调性

5.踏板操练习方法

①课堂练习集体练习，教师指导

②课后练习自主练习，巩固提高

6.踏板操比赛规则1比赛形式个人赛、团体赛2评分标准动作准确性、创意、表现力

7.踏板操起源与发展1起源20世纪80年代美国2发展全球范围内传播和发展

8.踏板操安全注意事项

①热身运动预防运动损伤

②休息与恢复保证身体恢复

③运动损伤处理了解处理方法

9.踏板操营养支持

①能量摄入保持体力

②水分补充保持身体水分平衡

10.踏板操音乐选择

①音乐节奏节奏感强，适合动作

②音乐风格根据喜好和风格选择。