心理健康教育教案

心理健康教育教案第一.我是什么样的人教育目标教师了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法学生了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法

一、导入教师同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我

二、讲授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍最后教师讲解课文教师世上没有十全十美的人，每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处只有了解自己，才能正确评价自己

三、堂上活动议一议教师在黑板上写了三个问题

1.兰兰怎样了解自己的长相？

2.明明有什么优点和缺点？

3.你打算怎样认识自己？教师请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言目的是让学生了解自己，正确认识自己谈一谈教师在黑板上写出四个问题

1.喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

2.同学面前炫耀过自己的能力吗？

3.你是否不自己长得不漂亮而自卑？

4.你喜欢自己的性格吗？教师请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言目的是让同学们对自己做出正确的评价说一说教师请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点请你选择教师（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点

4.画一画教师请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价

5.谈一谈教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上，然后请一位同学念一遍教师我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题教师美美为什么不敢在同学面前大声说话，上课为什么不敢大胆发言？教师你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗？你如何对待这些问题的？教师以上三位同学中，能正确评价自己的是谁？过低评价自己的是谁？过高评价自己的是谁？目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况

四、实践指导教师请七位学生到讲台来，分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长，然后请学生将书翻到指定页教师我请七位同学拿着书到讲台来，你们看着书，听七位同学按着角色读目的是让学生会自我评价的方法

五、教师总结教师同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足我要看谁的行动快，谁的进步最大啊!

六、课外活动请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见第七.培养学习好习惯教育目标教师通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念学生知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯

一、导入教师同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小彤，好的爸爸妈妈现在可为好苦恼极了为什么苦恼呢？［档案馆］里的故事会告诉你

二、讲授新课教师请一位同学讲小彤的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来教师结合［咨询台］的内容给学生们分析教师学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建立和保持有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！说到这儿，我已经注意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好那就让我们一起完成一个“学习习惯齐诊断”的活动吧！

三、课堂活动

1.为自己打分（

1.自评教师你在三年多的学校生活里，完成了大量的学习任务，但并不是每个同学都已经养成了好的习惯书里给你列出了、F六大类25项习惯，你根据自己做的情况给自己打个分（教师介绍评分标准并举例说明）教师你的分数只有你自己知道，所以你一定要按照真实情况评分，这样才能研帮助你自己（

2.分析把你各项得分加起来，填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里，你就能对自己有个评价了按要求完成接下来的任务

2.彼此谋划教师；以六人为一组，认我们在自评与分析的基础上讨论讨论学习习惯的养成问题，大家互相帮助，好吗？学生边讨论边把内容记录在书上前两个环节完成后，教师组织学生组内演讲教师很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的，我给每个同学一分钟，以“好习惯带来好效果”为题目，说说你的想法

四、实践指导（放五岁成习，六十亦然”的投影片，并解释其意）良好的学习习惯会使你终生受益，所以，应尽早培养，让老师教给你四种方法放四种方法名称的投影片并逐一解释教师请同学们拿起笔，学习每一种方法后你都要为自己完成任务一些任务，是什么任务呢？教师带领学生完成对方法的熟悉、学习过程

五、教师总结教师培养学习好习惯，我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法，有同学给你的，有老师给你的，还有你自己找到的对于这些好方法你一定都很想试试那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的计划做一番尝试吧祝你成功！第八.与同学友好相处教育目标教师引导学生认识同学之间为什么要友好相处的道理，教给学生和同学友好相处的方法学生通过教师的讲解和课堂活动，懂得什么是尊重、宽容、信任、真诚及信义在与同学相处中，要把已学懂的道理用于学学习和生活中

一、导入教师同学们，我们今天讲新课与同学友好相处

二、讲授新课教师以讲故事的形式讲授课文，然后让学生打开课本念一遍教师同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像课本中班长和红红那样你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像刚刚、丹妮、玲玲、强强那样做

三、课堂活动

1.想议议教师现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言这三个问题是A.同学之间友好相处，刚刚、丹妮、玲玲、红红、班长、强强都是怎么做的？B.你是如何与同学友好相处的？能举下一个例子吗？C.你与同学闹过另别扭吗？为什么？目的是让学生说说与同学相处的做法和体会

2.想想说说教师在黑板上出示三块纸板，上面分别写有三段小故事及问题A.课间时，兵兵把毛毛虫放到小美笔盒中，当小美上课拿笔时，她吓得大叫起来兵兵做得对吗？为什么？B.试进行中，惠惠的圆珠笔写不出字了，同桌的东东有两支笔，他为了超过惠惠的分数，不肯把笔借给惠惠用东东舍做得对吗？为什么？C.雨了，丽丽带了雨伞，可蕊蕊没带雨伞，丽丽撑伞把蕊蕊先送回家，然后自己才回家的丽丽做得对吗？为什么？教师请一位同学念一遍，大家思考一分钟，然后自由发言目的是了解学生对本课知识程度，让学生知道自己该怎么做，不该怎么做

3.想想写写教师（让学生把书翻到指定页）用笔回答书上三个内容的问题目的是让学生懂得要与同学友好相处，就要做到相互关心、帮助，并要注意和学习同学的优点

4.想想判断教师在教室前屏幕上打出两段故事及选择题目教师念第一段故事，试让学生自由回答问题，然后教师念第二段故事，再让学生自由回答选择题目的是训练学生劫所学知识提高判断问题的能力

四、实践指导”小记者采访”教师（让学生把书翻到指定页）我请六位同学按角色朗读其他同学跟着他们默读，读完要记住内容啊！教师指定了一位同学为小记者，又给五位同学分配了各自担任的角色目的是通过这六位同学的表演，把与同学友好相处的方法教给同学

六、教师总结教师同学们，通过本课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同学友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学；在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学；对同学要真诚、讲信义；对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争,共同进步

六、课外活动以小组为单位，并邀请一位家长带队，去近郊野炊四年级上册健康及心理健康教学计划

一、基本情况分析四年级四个班有学生人，他们活泼可爱，可塑性强，经过几年的健康知识的学习，学生已216具有基本的健康习惯通过上学年的学习，大部分同学掌握一定的健康知识，并用来指导自己的行为但也有部分同学在健康卫生方面存在一定的问题

二、教学分析使学生知道怎样才算健康

1..教育学生养成良好的卫生习惯

2.使学生了解近视和假性近视，学会保护眼睛

3.教育学生时刻要为文明、健康的环境而努力

4.教育学生养成文明进食习惯

6、使学生知道营养与健康

三、教学目标

7.使学生认识健康教育的重要性，激发学生学习健康教育的自主性，了解卫生保健方面的1知识,培养学生尊敬长辈的优良品质，做个德、智、体全面发展的好学生2

四、教学措施.采取生动活泼、形式多样的教学方法，如讲故事、做游戏、猜谜语等有趣的活动调动1学生学习的积极性同时结合学生身边的事展开讨论，重点落实学生良好的健康行为习惯的养成,注意培养学生正确的饮食和卫生习惯要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，2不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害.根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐3进，达到教材要求，提高健康教育课的效果.学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学3生知道从小要养成良好的读书姿势习惯坐、立、行、走姿势要正确.平时生活中，人体的生长与发育、大脑和神经科学用脑使学生能健康成长4四年级上册健康教育总结基本的经验、认真备课，精心研究、钻研教材，正确的分析教材，提高驾驭教材的能力，做好课前准备工1作充分利用每一节课，发挥课堂教学的作用，调动学生的积极性、发挥学生的个人主动性2本学期的内容大都与自己的生活，周围的事有关，在教学中充分让学生自己谈体会、感受,组织学生讨论，让学生明确该怎样做是正确的这样有助于学生更好的理解，掌握所学的知识，并能充分利用所学知识，运用到实践中、采用直观、形象的挂图，使学生形象、生动的了解所学的知识

3、针对个别学生的薄弱环节，及时进行个别辅导，灵活讲解，巧妙安排练习、合理的使用45各种教学方法，并不断的改进，充分利用各种现代化的手段，激发学生的积极性，把教学内容化难为易，使学生充分感知新事物、结合学科特点，在课堂教学中适时的进行思想教育，寓德育于教学中战胜困难的品质

二、6存在的问题及补救措施本学期虽然取得了一些成绩，但也存在着不少问题，象个别学生的学习习惯不好，不能积极的动脑思考；还有个别学生不能灵活的运用所学的知识等，针对以上问题，在教学中加强学生独立思考习惯的培养，采用多种教学方法激发学生学习的积极性

三、今后努力的方向、结合教材的内容，精心备课，面向全体学生教学，搞好思想教育工作

1、及时辅导落后生，抓住他们的闪光点，鼓励其进步注重学生各种能力和习惯的培养

2、及时家访，家校配合抓好学生的学习

3、开展好健康教育活动，要以强化趣味性，以健康知识本身的魅力去吸引学生、感染学生、45开展活动在面向全体的情况下，实施因材施教充分调动学生的学习的积极性和主动性、在6今后的工作中要从一点一滴做起，从学生的行为习惯、学习习惯入手，改进教学方法,面向全体学生，转变教学思想，提高自身素质，使每个学生都得到提高教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？

1.立刻行动起来，改正自己的缺点

2.反正是老毛病，不改也过得去

3.我的优点比缺点多，自己很知足了请将你的选择填在.）里当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？

1.把不满的话憋在心里

2.想方设法为自己的缺点辨解

3.与同学进行心灵交流，坦诚相待请你将你的选择填在.）中教师请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价采花游戏教师请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上,然后写上你的名字，交给老师目的是了解学生想成为什么样的人

四、实践指导

1.比赛教师将演讲题目写在黑板上认识我自己，并向同学宣读演讲要求目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况

2.师教你认识自己教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法

1.照镜子

2.反省自己

3.参加课外活动

4.别人的评价

5.同他人竞争

6.理咨询和书本中认识自己教师老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍目的是让学生掌握认识自己的方法

五、教师总结教师同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法

六、课外活动请学生给自己画一幅像第二.新学期的打算教育目标教师引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力学生了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力

一、导入教师同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标

二、讲授新课教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结教师同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务

三、课堂活动

1.议一议教师在黑板上写出三个问题1美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？2王涛和桑兰的目标是什么？3你给自己制订新学期的学习目标了吗？教师请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用

2.iffl］一ifflj o教师给每个学生发三张白纸请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号教师请同学们在白纸1号上随便画什么都行一分钟后请你在白纸2号上画一只小企鹅一分钟后请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样

3.写一写教师（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理教师为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法

4.对画评价教师在黑板上挂出三幅画教师同学们，请你们认识观察和分析画意，最后评说每幅画.

5.请你诊断教师在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》教师请一位同学把这段故事念一遍教师请四位同学扮演兰兰、芳芳、明明和伟伟，并把自己所担任角色的话念一遍教师请角色扮演者到黑板前为你担任的角色诊断，并在诊断表中表示出来目的是训练学生对本课知识的运用能力

四、实践指导

1.演讲比赛教师将演讲魅及要求写到黑板上通过演讲比赛，调动学生学习的兴趣，并检查学生掌握本课知识及实际应用的情况

2.读一读教师（让学生将书翻到指定页）我先读一遍，然后请一位同学读一遍，最后大家默读一遍目的是让学生能够记住，并能把这些方法用于实践中

五、师总结教师通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务

六、课外活动把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见第三.我和老师教育目标教师引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊学生通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感

一、导入老师直接引入新课，板书《我和老师》

二、讲授新课教师以讲故事的形式给学生讲解课文教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事教师让学生默读课文一遍

三、课堂活动

1.议一议教师在黑板上写出三个问题（

1.课文中的“我”是如何进步的？（

2.为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？（

3.你和老师的情谊如何？教师同学们，现在分小组讨论以上三个问题，然后各组选派代表发言目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用

2.说一说教师在黑板上写出三个问题

（1）你心中的老师是什么样？

（2）你说说老师做得好的是什么？

（3）你认为老师不足的是什么？教师请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感

3.写一写教师（让学生将书翻到指定页）默读一遍后，请同学们按要求填写老师的优点、缺点及对老师的希望.目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情

4.做一做教师在黑板上写出尊重教师的四种做法教师同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什么做法吗？想一分钟后，自由发言目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中

5.表演小品剧目《祝老师节日快乐》目的是理解教师的爱，并•纯真的爱回报给老师

四、实践指导L做一日小老师老师同学们，假如你是一名老师，你将如何做？你为什么会这样做呢？请同学们考虑一下，然后自由发言目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦要尊重老师,就要尊重老师的劳动

6.小座谈会教师通过座谈会的形式，增进师生友情第四.我的喜怒哀乐教育目标教师让学生了解情绪是什么，它的外部表情是怎样的学生掌握自己的情绪变化及表现形式，区分愉快的积极情绪和不愉快的消极情绪

一、导入教师同学们，请看这幅画（范进中举后发疯的情景图画制作的投影片）这幅画讲的是这样一段故事

二、讲授新课教师讲授“范进中举”的故事并分析每个人都有喜怒哀乐，因为你无时无刻不在产生各种各样的需求，而客观实际能否满足你的需要，都会使你产生不同的情绪反应

三、课堂活动

1.表演请六名同学组成一组，每个组员都为大家模拟一下你处在书中所写的几种情绪状态（高兴、生气、悲伤、害怕、激动、）时的表现，看谁表演的最真实、生动，其他组员说说他平时是不是这样的

2.忆一忆心理学家说，人的各种情绪必然有其产生的原因，并决定人的某些需要，如吃饭、睡觉等生理需要，小学生与伙伴交往、被成人肯定、被成人照顾等心理需要是否得到满足等

3.说一说教师我刚才听到好多有意思的情节，也看到很多同学在绞尽脑汁地思考现在,我还要请同学们开动你的大脑机器，我们一起来回答一些问题人的情绪分为好的情绪（也称为积极情绪），不好的情绪（也称为消极情绪）因为在你的学习、生活中，你有时会面对表扬、成绩和美好的情景，有时要面对失败、疾病和挫折的场面所以，好情绪和不好情绪的出现都很正常，重要的是清楚它们都有那些，并把握好情绪反应的强弱

四、教师采用艾森克的人格向类，对全班学生进行测验，了解本班学生的个性倾向及其特点

五、课堂小结并布置课后实践作业今天，我们认识了“情绪”这个朋友，“喜怒哀乐”中原来还有这么多知识要想对自己的情绪了解更多，课后可以做做练习题，它们能帮助你！第五.我愿为班级增光教育目标通过教师讲解课文及课堂活动,让学生提高团结合作的意识，自觉维护集体荣誉,懂得热爱集体要落实在个人行动上，知道怎样做才能为班集体增添光彩

一、教师:教育学生认识个人成长离不开集体，引导他们主动、自觉地维护集体的荣誉,愿意以自己的实际行动为班集体增光

二、学生:认识集体力量的伟大，学会关心集体、热爱集体，能够以自己的实际行动为班级增添光彩.导入教师将一幅画挂到黑板上,画中的民警叔叔送给校长一封感谢信,表扬四年级

（1）班的亮亮拾金不昧教师同学们，我们要向亮亮同学学习，他拾金不昧的行为为班级增添了光彩你们想过要为班级增光.•我们今天讲新的一课一一我愿为班级增光

二、讲授新课教师以讲故事的形式讲解课文及“五官争功”的故事,然后让学生默读一遍课文教师同学们，热爱班级要落实在行动上，要在校内外做好事，为班级增光；要勤奋学习，以优异成绩为班集体增光；要用自己的双手美化教室,这也是为班级增添光彩的做法

三、课堂活动L义一义教师在黑板上写出三个问题（

1.课文中的“我”是如何为班级增光的？⑵相声《五官争功》说明了什么问.？（

3.你想为班级增光.教师:现在分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言目的是让学生体会集体的力量是伟大的,鼓励学生要为班集体增光

2.说一说教师请同学们想想，你们在校文体活动中,是怎样给班级增光的在学习雷锋的活动中,又有哪些表现.思考一分钟后，自由发言目的是让学生进一步理解课文

3.答记者问教师在黑板上写出三个问题,然后请一位学生当小记者,分别采访三位同学三个问题是⑴在哪件事上，你与同学合作成.⑵为班级做了好事后，你有什么样的感.⑶你有过为个人“争功”，而不与同学合作的情况吗.目的是引导同学认识团结合作在集体中的重要作用了解学生为班级增光后的感受

4.做一做教师.（让学生将课本翻到指定页）我先将

1..两题念一遍,然后念小题，你们在括号中根据自己的实情打“J”，各组组长统计每个人有多少个“J教师给10个“J”以上的同学发奖教师:请你们为班级设计一期墙报，标题是《我愿为班级增光》，设计好后同桌交流目的是了解学生对本课知识的认识、掌握和运用情况

5.插红旗教师（上学生把书翻到指定页）我将10个小题念一遍，你们根据自己的实际情况在括号中画上一面小红旗目的是启发和鼓励学生为班级增光

四、实践指导

1.演.教师把演讲题目和演讲要求写到黑板上,念一遍目的是通过演讲,激励学生为班级增光的热情

2.双人接力赛跑教师将活动场所由教室转到操场上教师:现在把全班分为四大组,男生两大组,女生两大组两人一小组,并以小组形式赛跑，但两人的腿要捆在一起,跑到终点后要折回来,与第二小组两个同学击掌后.第二小组两个.学才能跑目的是让学生认识团结力量大,只有团结,班级才有凝聚力,每个人只有在这样的集体中,才能不断进步，健康成长

五、教师总结教师同学们,通过本课学习和课堂活动,我们提高了团结合作意识，懂得了集体力量是伟大的我们要热爱集体，自觉地维护集体的荣誉，并以自己的实际行动为班集体增添光彩第六.我的优点和缺点教育目标教师通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足学生认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长因此，要学会评价自己找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步

一、导入教师同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------------------《我的优点和缺点》在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己

二、讲授新课教师念一遍课文，然后让学生默读一遍教师同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正

三、课堂活动L议一议1你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？2以前你是怎样评价自己的？3你能愉快地接受自己的缺点吗？教师请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价2说一说1你是怎样一个人？

2.说说你的优点和长处？

3.说说你的缺点和不足？教师请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足

3.写一写。