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《体育与健康课程标准》理论
一、名词解释1,体育与健康课程体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为目的的必修课程它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径2,体育与健康课堂常规是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求它一般包括课前课中课后三个部分
3、健康健康是指没有疾病和不虚弱，而且在身体心理和社会各方面都完美的状态一个人只有在身体心理和社会适应方面保持良好状态，才算真正的健康体育是促进健康的重要手段
4、社会适应社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法
5、体育包括两层含义一是指以身体练习为基本手段，结合阳光空气水等自然因素和卫生措施，达到增强体能，增进健康，丰富社会文化娱乐生活目的的一种社会活动二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容
二、填空题
1.体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四类教材层次
2.体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面
3.体育与健康教学中思想品德教育的途径为体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理
4、体育与健康课程标准将学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域，五个学习领域相互联系、相互影响
5.国家、地方、学校三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证
6.《学生体质健康标准》从形态、机能、素质三个方面综合评定学生的体质健康状况
7、体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是根据“健康第一”的指导思想、根据水平阶段的学习目疝、根据学生的不同的需求
8、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是健身性、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性o
9、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性、灵活性、综合性
10、体育与健康课程教学分组的主要形式为随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、友伴型分组
11.体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等七种学习方式进行学习
12、体育与健康课程学习评价的目的是了解学生的学习情况与表现，以达到学习目的的程度、判断学生学习中存在的不足，分析其原因，并改进教学、为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展、培养学生自我认识，自我教育的能力13体育与健康课程学生成绩评价的内容为体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定四个方面14体育教师教学评价主要对教师的专业素质的评价和、课堂教学评价两个方面进行综合评价
15.体育与健康课程资源包括人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地理资源、体育信息资源六个方面
16.体育与健康课程标准中安全教育始于水平二的运动技能领域
17、体育与健康课程标准水平巨」中运动技能领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识的A.28m15m B.28m16m C.26m15m
4、分腿腾越练习时，保护人应站在A A.跳箱旁边B.垫子旁边C.跳箱前方A.擦伤挫伤裂伤B.擦伤刺伤裂伤C.拉伤刺伤挫伤
5.体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括B
6、在广播体操的教学中，教师多采用示范授课A.正面B.侧面C.镜面
7、2008年北京奥运会帆船比赛将在我国城市举行？C A.大连B、连云港C、青岛
8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在C A.10—30度B.20—30度C.30—60度
9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是C A.小、大、中B.大、中、小C.小、中、大
10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有BoA.节奏B.速度C.力量
11、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的B A.器材B.情景C.音乐
12、体育课程标准要求，从实际出发，以C需要为中心来选择和设计教学内容A.运动项目B.教师C.学生的发展
13、社会适应领域目标，在1―6年级应着重帮助学生了解一般的B,学会尊重和关心他人，并表现出一定的合作行为A.运动技能B、游戏规则C、体育知识
14、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周A学时A.4学时B.3学时C.2学时
三、简答题
1.教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？答体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则1循序渐进原则体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行2全面发展原则在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响3区别对待原则体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性4经常性原则经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网5安全性原则从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律,就可能出现伤害事故
2.体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？答每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”血液循环、呼吸等器官动员起来，发挥最大的工作能力在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作如深呼吸，能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态
3.说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图答1握球推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈2）持球将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松3）预备姿势握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90—135，左脚与投掷方向约成45，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2n1—3川处4）最后用力铅球出手角度38—42°,球离手时手腕要用力，并用手指拨球与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量球出手后，，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡
4、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法答灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一
（一）徒手练习1）听口令做目标选择性快速折反跑练习2）快速后蹬跑3）原地跳起转体360度或180度4）脚步移动练习如前后、左右、交叉的快速移动单脚为轴的前后、转体的移动左右侧滑步、跨跳步的移动5）原地、行进间或跑步中听口令做动作如喊数抱团成组力口、减、乘、除简单运算得数抱团组合，看谁最快等
（二）组合练习1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）3）一对一面向站立，双手直臂相触，虚实结合相互推，使对方失去平衡4）一对一弓箭步牵手互换面向站立，虚实结合互推互拉使对方失去平衡5）双膝跪地（正向逆向都可）听口令后迅速起身接加速跑6）身体平躺或趴在地面上，听到口令后做左右转体（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）7）行进间的转体跳（180度或者360度）
（三）游戏练习1）走矮子步教练与一名队员将跳绳拉直，并把高度适当降低，队员在绳子下走矮子和滑步动作2）“跟屁虫”游戏两人或多人一组，其中一人做站立或活动的各种动作，并不断变换花样，其他人必须照他的样子做出与之相同的动作要求想象力丰富，变换动作快3）“打老鼠”游戏学生围成一个圆，在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”，由围成圆圈的同学拿球类进行滚动，以来打到圈内的“老鼠”被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换4）听号接球练习者围圈报数后向着一个方向跑动，教练持球站在圈中心，将球向空中抛起喊号，被喊号者应声前去接球要求根据时间和空间采取应急行动5）老鹰抓小鸡“小鸡”跟在“母鸡”背后，用手扶住前面人的髓“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后面的“小鸡”“母鸡”伸开双臂设法阻止要求斗智斗勇，巧用心计6）捕鱼将练习者分为两组，一组为鱼，一组手拉手为网，在规定的范围内进行捕鱼游戏要求斗智斗勇，巧用心计
5、在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？答在弯道上起跑，教师应站在扇点位置上为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外以便利用重心，产生向心力，克服离心力从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2〜3步，然后全力跑完全程
6.根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的？答1）提高学生自学、自练的能力2）教师要给学生营造合作学习的氛围3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力4）通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感5）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价
7、在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？答1）建立课堂常规，强化纪律教育如未经允许不擅自离开队伍，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等；2）上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学3）上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为4）准备活动要充分5）教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷
9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的看法答长期以来，传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容；常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生，学生被动的接受知识与技能因此在体育教学中，学生往往都是在教师的统一指令下，疲于听讲解，看示范，反复练习，而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣，教学过程过分的强调“统一”、且教法“单一”，学生缺乏主动，体育课缺乏生机，使教学显得机械呆板，从而使学生丧失了对体育的兴趣，体育教学效果的提高无法谈起这种片面强调发挥教师主导作用，忽视学生主体作用，不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式，已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求
四、论述题
1.说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点答1）上挑式的动作要领接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下,传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中优点接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握缺点接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒传给第四棒时，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影响持棒快跑2）下压式的动作要领接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中优点每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑缺点接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然
1.三维体育观是指（AA.生物、心理、社会B.生理、心理、文化C.竞技、娱乐、健康D.教育、社会、生物
一、单项选择题
2.国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是（A）A.1990年B.1998年C.1979年D.1993年
3.学校体育最主要的本质功能是（D）A.教养功能B.教育功能C.美育功能D.强身健体功能
4.衡量学校体育目标完成的最终标准是（C）A.条件目标B.过程目标C.效果目标D.教学目标
5.实现体育教学过程目标的载体是（C）D.场地器材A.教学方法B.组织措施C.体育教材
6.下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式（A）A.辅助式B.传统式C.现代式D.讨论式
7.下列哪种方法是发展体能的方法（A）A.变换法B.分解法C.直观法D.说明法
8.运动技能是通过练习获得的方式是指（A）A.动作B.技巧C.运动D.活动
9.下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法（A）A.讲授法B.直观法C.完整法D.分解法
10.体育教学中思想品德教育的途径是（A）D.批评与纠错A.突发事件处理B.说明与榜样C.评比与表扬
11.发展学生个性的方法是（A）D.讲练法A.启发诱导法B.语言法C.演示法
12.中小学体育实践课课型可分为（A）D.选修课A.新授课B.专项课C.必修课A.讲授法B.直观法C.完整法D.分解法
14.学校体育工作的核心是指（A）A.体育教学B.课外活动C.课外训练D.课外竞赛
15.下列哪种形式属于校内锻炼（D）A.校外自我锻炼B.家庭体育C.社区体育D.课间操
16.课外运动训练的特点之一是（B）A.健身性B.基础性C.娱乐性D.方向性
13.下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法（B）
17.下列属课外运动训练原则的是（C）A.正面教育原则B.集中力量教育原则C.周期性原则D.知行统一原则
18.体育教师应具备的特殊能力是指（A）D.观察能力A.运动能力B.思维能力C.记忆能力
19.体育教师进修的主要特点是指（D）D.在职性A.自学B.短期培训C.函授
20.下列哪些规律是体育教学的特殊规律（C）A.认知规律C.人体机能适应性规律D.学生身心发展规律B.社会制约性规律
二、填空题
21.学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能」
22.学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成
23.体育教学内容是反映为了达到一体育教学目标—而选用的体育知识和技能的体系
24.现代教学手段在体育教学中常用方法主要有一传统型—和—现代型一两种
25.发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则
一、持续性原则、健康性原则等
26.体育教学中学练法包括自学法、自练法和自评法
27.课堂常规一般包括—课前常规、课中常规和课后常规三个部分
三、名词解释
28.体育教学是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基本途径之一
29.身体素质指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等
30.完整法是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法，它常用于比较简单的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学
四、简答题
31.简述学校体育与健康教育的关系答健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称学校体育的主要目标也是通过体育活动增进学生健康，增强学生的体质因此，学校体育教育和健康教育，在增进学生的健康方面是相一致的
32.实现我国学校体育目标的基本途径答学校体育工作条例规定，学校体育工作是指体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径通常也称为体育课和课外体育活动两大方面组织形式
（1）体育课体育课是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程
（2）课外体育活动课外体育活动是实现我国学校体育目标的重要组织形式，它包括早操、课间操、班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏（冬）令营等多种形式的体育活动
33.简述体育教学过程的一般规律答体育教学过程的基本规律，可分为一般教学规律和特殊教学规律两类
（一）体育教学过程的一般规律体育教学过程的一般规律是指体育教学同其他学科一样，所共有的普通规律1）社会制约性规律2）认识规律3）学生身心发展的规律4）教与学辩证统一的规律5）教育、教养和发展相统一的规律6）教学内容和教学过程相统一的规律7）教学效果取决于教学基本要素合力的规律8）体育教学过程的控制反馈规律
（二）体育教学过程的特殊规律体育教学过程的特殊规律是指体育教学过程所特有的规律1）动作技能形成的规律2）人体机能适应性规律3）人体生理机能活动能力变化的规律
34.简述课外体育锻炼的意义答课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的
（一）有助于体育兴趣、习惯的培养；
（二）有助于终身体育基础的形成；
（三）有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习；
（四）丰富课外文化生活，促进校园文明建设
五、论述题
35.你是如何认识我国现阶段学校体育的发展趋势？答
（一）学校体育目标向多元化方向发展随着社会进步，人们已经突破单一的生物体育观，向着生物、心理、社会三维体育观转变，从而引起学校体育认识上的巨大变化促使人们对学校体育目标的追求也越来越广泛其目标概括地说，有增进健康、增强体质目标；教养的目标；教育的目标；竞技的目标；娱乐的目标；促进学生个性发展的目标等
（二）学校体育向着追求阶段效益和长远效益相结合的方向发展随着终身体育思想的确立，学校体育也向着阶段效益和长远效益相结合的方向发展重视对学生体育兴趣与爱好以及独立锻炼身体的能力、身体娱乐的能力、体育欣赏的能力以及体育意识的培养
（三）学校体育向着与健康教育相结合的方向发展健康教育是以传授健康知识、建立健康行为、改善环境为核心内容的教育体育与健康教育的结合已成为我国学校体育整体改革的发展方向
（四）学校体育逐渐向整体化方向发展学校体育包括体育课与课外体育活动两部分，过去对体育课研究较多，对课外体育不够重视近年来重视从全面育人和终身体育的目标出发，强调学校体育的整体性
（五）学校体育教学方法与手段向多样化、现代化方向发展教学方法向发展个性，培养兴趣，“学法”的方向发展，初步建立了综合的体育教学方法体系近年来引进了许多新的体育教学方法，如发现法、程序法等
（六）学校体育管理逐渐向科学化方向发展目前基本建立健全了学校体育的组织领导机构国家出台了一系列学校体育的法规，如《学校体育工作条例》、《国家体育锻炼标准》、大、中、小学《学生体育合格标准》、《中、小学体育器材设施配备目录》、《体育与健康教学大纲》、《普通高校体育教学指导纲要》
36.论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系答三者相同之处
（1）都属学校体育范畴，都是学校体育的组成部分
（2）都以身体练习为基本手段,都需承受一定的生理和心理负荷
（3）都是最终指向学校体育目的任务的完成
（4）三者活动的效果具有一定的同一^性三者的不同之处主要目标或任务、要求、内容、组织形式、承受的身心负荷和效果的评价均有所不同三者的相互关系
（1）体育教学是学校体育工作核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸和补充
（2）课外运动训练是体育教学的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平《新课程教学设计与案例教学》试题
1.体育教学设计体育教学设计是运用系统方法分析体育教学的问题，确定体育教学目标，建立解决体育教学问题的策略方法，试行解决方案，评价试行结果和对方案进行修改的过程它以优化体育教学效果为目的，以学习理论，教学理论和传播学、体育教育学为理论基础同时，它也是一个系统计划的过程，应用系统方法研究、探索体育教学系统中各个要素（如体育教师、学生、教学内容、教学条件、教学目标、教学媒体、教学组织形式、教学活动）之间的本质联系，并通过一套具体的操作程序来协调、配置，使各要素有机结合以完成体育教学系统的功能
2.体育教学设计过程的要素构成体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、体育教学策略、体育教学评价构成现代体育教学设计的五大要素，也是新课程教学设计过程的共同特征要素
3.设置教学目标的要求深刻理解课程性质，正确认识体育与健康课程的目标体系；五个目标并重，充分体现身体练习为主的三维健康观；目标制订要具体、明确、有层次和可操作性；学校设置教学目标时，应考虑主体发展目标
4.初中体育教学学习目标设置的具体方法表格式、文字式
5.水平（学段）计划制订的基本要求考虑各领域目标实现的整体性、考虑内容标准和教学内容的连贯性、熟悉内容标准目标之间的关系、遵循选择教学内容的基本要求、按“实践性、灵活性、综合性”原则安排教学内容的时数、对内容标准进行统筹安排
6.制定学期教学计划的要求预先确定各项教材的排列方法、每次课教材的安排要考虑学生身体的全面发展、一学期教材的安排要处理好纵横关系、各项教材的安排应考虑季节性
7、教案它是根据学期教学工作计划的安排和要求，参照单元教学工作计划，并结合学生、场地、器材、组织教法、学法等实际情况制订的一节课的具体实施方案，它反映出教师对一节课的教学思想、业务水平、教学技巧和工作态度课时计划是教师进行课堂教学的基本依据，是教师备课的主要组成部分和最终形式
8、案例简单地说，一个案例就是一个实际情景的描述，在这个情景中，包含有一个或多个疑难问题，同时也可能包含有解决问题的方法它一般是从学校管理者和教师的角度来描述，涉及学生是如何按照学校管理者或教师提出的解决问题的方案，一步一步向前运行的
9、案例教学法案例教学法从广义上来说，可界定为通过对一个具体教育情景的描述，引导学生对这些特殊情景进行讨论的一种教学方法
二、简答题
1.现代体育教育的观念发生了哪些变化？答由于传统的教育教学思想受到了挑战，新的教育教学思想逐渐成为主流，从而使教学内容、教学方式、评价方法等发生了新变化这些新变化主要表现在以下几个方面强调促进学生健康而全面的发展、重视激发学生的运动兴趣、关注学生主体地位的确立、重视学生的个体差异和不同需求、从注重教学的结果转向注重教学过程
2.教学设计的一般特性指的是什么？答现代体育教学设计应具有如下的一般特征性体育教学的设计、开发、传递和评价是建立在系统理论基础之上的创造性地分析、解决体育教学问题是系统理论的核心内容；体育教学目标的确定必须建立在对整个教学体系环境的分析上即从体育需要分析中确定问题，形成体育教学目标不管选择什么教学内容、采用何种方法，只要有助于达成学习目标就行；）体育学习目标是用可观察的行为术语来描述的，这就使师生双方对体育学习产生的结果都很清楚，便于学习者主动参与体育学习过程，并使体育教师对学习是否发生进行准确判断，为评价学生的体育学习提供可测定的标准；对体育学习者的了解是教学设计成功的必要因素对他们进行特征分析是体育教学设计学习者和关注“学”的具体体现，必须强调体育教学设计是以体育学习者的学习为出发点的，关注的是学生个体之间的差异；体育教学设计研究和工作的重点放在教学策略的计划和媒体材料的选择与开发上，即如何实施成功的教学；评价是设计和修改过程的一部分由于体育教学过程的复杂性，为了达到体育教学效果的最优化，设计策略必须经过多次反复的试行和修改,注重形成性评价，把评价的重点放在学生自身知识、技能、体能、情感、态度、习惯和能力的发展上
3.体育教学过程的要素以及包含的内容是什么？答体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、体育教学策略、体育教学评价构成现代体育教学设计的五大要素，也是新课程教学设计过程的共同特征要素4,体育教学设计者的素质能力的内容应包括那些？答一般素质的要求头脑机敏、善于学习、乐于进行细致的脑力劳动；好的逻辑思维和创造性思维的能力、能分析复杂问题并能辨别关键因素；热爱体育教育事业，对工作有责任感，敢于做出决策并承担责任，具有排除困难、克服挫折的信心和能力；待人诚恳，关爱学生，并善于处理人际关系；勇于改革和创新，并能正视自己的不足；较强的时间观念，能掌握教学设计进程专业性的基本素质要求有较扎实的教育、教学、心理、传播等方面的理论基础和体育专长；一定的体育教学经验，对体育与健康课程改革有较深的认识；熟练掌握体育教学设计的基本原理、方法和实际操作机能；具有科学管理的知识与技术5•试述水平（学段）教学计划制订步骤与方法答1）认真学习和钻研课程标准，特别是水平四各领域水平目标提供内容和学校选教材的教科书（包括教材和教师用书），明确各项内容的性质和教学目标，分析这些内容与年级设置的关系，确定测定目标、难易等，考核项目和标准2）根据年级目标及学生的实际情况，恰当提出和确定各学年的教与学要求3）计算学段教学总时间，按照教学行政部门有关规定和本校的行政力，每周3课时，每学期一般不少于16周的教学时数，则全年为32周，96课时，三年累计288课时适当留出2—3周作为机动时间（包括考试和学校活动）4）选择各学习领域水平目标四内容，预计时数比例5）将各学习领域水平四内容及各学校教师自行选择的内容，合理分配到各个学期中去6）考虑学校场地器材实际条件，充分挖掘学校课程资源，保证选择内容的落实
6.制订学期教学计划有哪些要求？答1）确定学期教学目标，在学段教学目标的基础上，根据本学期的教学内容与学生实际确定本学期的教学目标2）将学段教学工作计划中，某个学期的教学内容和教学时数，抄录到进度表的相应栏目内3）根据全年教学工作计划中所规定的本学期各项教材的时数，计算出各项教材在本学期出现次数，计算时,以每次课安排两个主要学习内容为例，2课次等于1学时，如某项学习内容，教学时数为6学时，则所出现的课次应为12次4）根据制订学期教学计划提出的要求，结合预先对单元教学计划的把握，先将本学期的考核项目和主要学习内容，按学习内容出现的课次，系统地安排到每次课中去，然后安排其他教材因安排时考虑的因素较多，可先用铅笔记录，便于调整、修改
7、案例的特征？答从总体上来说，案例应该具备这样一些特征
（1）案例讲述的应该是一个故事，叙述的是一个事例；
（2）叙述要有一个从开始到结束的完整的情节，并包含一些戏剧性的冲突；
（3）案例的叙述要具体、特殊如，反映某一教师与某一学生围绕特定的教学目标和特定的教学内容展开的双边活动，不应是对活动笼统的描述，也不应是对总体特征所作的抽象化的、概括化的说明；
（4）案例的叙述要把事件置于一个时空框架之中，要说明事件发生的时间、地点等；
（5）案例对行动等的陈述，要能反映教师工作的复杂性，提示出人物的内心世界，如态度、动机、需要等；
（6）案例的叙述要能反映出事件发生的特定的教育背景
8、案例教学的主要用途？答主要用途有理解并掌握某一理论的原理或基本概念；了解实践中有关的典型事例；领会某些理论观念及道德两难问题；掌握某些教学及管理策略，达成思维的某些技能和习惯；扩大学生的想象力和视野；
9、案例教学所需要的前提条件是什么？答条件设施、熟悉学生、熟悉案例
10、案例分析大致包括哪几个步骤？答确定问题所在、分析案例材料、产生备择方法、确定选择标准、分析和评价备择方法、形成行动和实施计划
11.案例撰写的一般程序？答教师在撰写案例时，可以遵循下列程序首先选择一个或几个典型性的案例，对其内容进行分析；对这个或几个案例进行写作上的分析；运用头脑风暴法，要求每位教师说出自己教育教学经历中曾经遭遇到过的疑难或两难问题；把所有问题进行归类，汇总成不同范畴；教师分头撰写案例初稿，篇幅限定在2000字左右；举行案例会议，就所写案例的内容和形式进行讨论
12.案例写作应注意的哪些问题？答第一在案例写作时，每一位教师要注意正视自己所具有的一些偏见由于成长经历与生活阅历的不同，在每个人的心灵深处，有时难免会形成对一定事物或人的固定认识，这种认识有的是合理的，有的则是不合理的在案例写作中，注意到这些态度、价值观的存在，既有助于澄清问题所产生的根源，也有助于读者把握涉及到的多种不同因素第二案例虽然要反映当事人的真实情感，但不能陷于感情的宣泄案例围绕一定的事件展开，写作者往往是事情的当事人，这样，一方面选择对自己情感有触动的事件作为素材，另一方面有时也会不由自主地大肆渲染这种感情，使案例的问题重心转移到个人情感的层面上去第三在案例的写作中，要理清案例问题的性质案例问题的性质是什么？是关于教学策略，还是教育政策方面的，如此等等
三、辨别题
1.学习目标与教学目标是相同的答传统的课时教学计划频繁到使用“教学目标”这一概念，而《课程标准》中经常出现的则是学习目标两个概念是否指的同一事件呢？回答是否定的，因为，教学目标是教师对教学的期望值，是教师期望通过教学达到的结果，而学习目标则是学生在课堂学习中的奋斗目标，是学生个人的期望值由此看来，教学目标是一种整体性的期望，而学习目标则是每一个学生的期望学生明确了这个学习目标后，可以根据自己的篮球基础，选择适合自己学习的基本技术进行练习
2、有人认为“中小学的体育课是落实‘健康第一指导思想的重要算什么，只要保证了必要的课时，就自然体现了‘健康第一’的指导思想，自然地能够达到促进学生健康成长的目标”请谈谈你的看法，并举例说明答案略
3.单元教学和教学单元是相同的答不同的教学单元，是把一种教学内容的集合，即某种教材按教学顺序的集中排列，强调的是单元的概念，教学时可连续也可分散单元教学是一种教学时间的集合，强调了教学的概念，即在一定的时间范围内组织一项或一组内容进行连续的反复学习，以达成预设的学习目标
4.案例与其他教学材料是一样的答案例同其他教学材料是不一样的案例的来源、案例搜集的过程、案例的内容、案例的测评、案例必须适时等等
4.案例在进行教学时，教师的准备工作同日常的教学工作是一样的答主要有三个方面内容内容的掌握、教学的重点和难点、教学的组织
5.进行案例课堂教学，其过程同一般的教学模式是相同的答是有区别的，主要有课前准备、案例讨论前的“热身”、案例的讨论、结论
四、观点论述
1.不管是新旧体育教材其体育教学观念不会改变的答变化很多，主要有强调促进学生健康而全面的发展、重视激发学生的运动兴趣、关注学生主体地位的确立、重视学生的个体差异和不同需求、从注重教学的结果转向注重教学过程
2.请设计一份课时为8学时的排球项目单元教学计划排球单元教学计划教学目标
1.培养学生积极参加排球运动的兴趣
2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行排球运动
3.发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的心身健康
4.在排教学内容教学方法、策略重点、难点球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力课次
1.行进间对传练习；重点动作正确
2.行进间对垫练习难点传垫球落点准确1传垫球
3.行进间对垫练习难点传垫球落点准确
1.先分解后完整教学，原地做侧面下手发球徒手动作模仿练习；重点动作正确
2.用信号指挥练习；难点挥臂击球有力2侧下手发球
3.两人一球，相距8—9米对发练习难点挥臂击球有力
4.两人一球，相距8—9米对发练习
5.两人一球，相距8—9米对发练习
1.先分解完整教学，原地做侧面下手发球徒重点抛球位置准确，挥臂迅速有力手动作模仿练习；复习侧下手难点击球准确有力
32.有条件可一人一球对墙发球发球难点击球准确有力
3.有条件可一人一球对墙发球
1.在球场中间设一网或绳；重点抛球位置准确，挥臂迅速有力
2.在对方场区内画定目标；发斜线球和难点准确的击球部位和落点4直线球
3.二或几人一小轮换对发难点准确的击球部位和落点
4.二或几人一小轮换对发1,提出比赛的要求和规则；
2.复习传、垫、发球；重点（传、垫、发球准确
3.4—6人一队，一人做裁判进行教学比难点配合默契发斜线球和5赛直线球难点配合默契
3.4一6人一队，一人做裁判进行教学比赛
3.4—6人一队，一人做裁判进行教学比赛重点检查侧面下手发球，掌握情况侧面下手发难点掌握侧面下手发球技术
61.规定发界内球的次数球难点掌握侧面下手发球技术
3.谈谈怎样才能激发学生兴趣，引导学生积极参与体育活动答传统的体育教学重视知识技能地传授，忽略了学生运动兴趣的培养然而兴趣是学生学习知识，参加活动，发展能力的直接动力因此在教材选择，教学手段的运用，教学活动的具体安排，都要考虑趣味性因素例如在新课标水平四发展体能的目标中指出“通过多种练习（如定时跑、定距离跑或跳绳等）发展有氧耐力”，进而提高学生的心肺功能为了达成上述的体能目标，我们完全可以改变以往传统模式，采用多种多样的教学内容和教学形式，如让学生进行图形跑，障碍跑、运球跑或玩追逐跑游戏，或登山、放风筝等方式激发学生兴趣我发现学生对图形跑挺感兴趣，乐于去尝试，乐于去参与在参与中鼓励学生积极去开动脑筋，去思考，去体验，去创新在分组练习时，有的小组对图形跑的图形进行创新，有的对跑的动作进行创新，有螺旋形、8字形、长方形、蛇形，也有高抬腿、后退跑、小步跑、单脚跳等，其形式多样，可谓五花八门整个课堂有笑声、有掌声、有汗水，学生在不知不觉中完成学习任务，又增强了创新意识，提高了创新能力
4.请你设计一个运用新的学习方式进行教学的教案或教学片断耐久跑（水平五）
18、敢于进行难道较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中心理健康领域中开始要求的
19、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育与健康课程标准水平四中社会适应领域开始要求的
20、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育与健康课程标准水平i中运动参与领域开始要求的
21.使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育与健康课程标准水平三中社会适应领域开始要求的
22.通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育与健康课程标准水平四中心理健康领域开始要求的
三、简答题
1.体育与健康课程教学内容选编的原则答1）与教学目标相统一原则；2）科学性（健身性和安全性）原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；5）与社会体育和地区体育特色相结合原则2,体育与健康课程的目标是什么？答1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2）培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；5）发扬体育精神，形成积极进取乐观开朗的生活态度
3.简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求答1）场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢；2）布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故；3）场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷；4）场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生
4.体育与健康课程学习评价的注意事项答1）制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，重点考虑学生达到的学习目标的情况2）根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程3）在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上4）由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此，可以允许学生选择和延时考试5）对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作
5.开发和利用体育与健康课程资源时应注意的问题答1）要注意课程内容的选取要符合学生年龄特点，能满足学生的兴趣和爱好，并具备因地制宜的特点2）要注意更新理念，根据“身体心理社会适应”整体健康观进行课程设计，活动的内容和方法要有助于学生达成体育于健康课程目标3）是课程建设的重要工作，要注意结合本地和本校的实际情况4）把开发和利用工作纳入体育教研工作之中5）教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作，将其作为评价学校课程建设的一项重要内容6）教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进行专门培训，并将其纳入学历教育和学历后教育的计划之中7）各地各校应注意不断总结经验，并加以推广一.填空题
1.《体育与健康课程标准》将课程学习内容划.运动参与.运动技能，身体健康，心理健康，社会适应等五个学习领域2,原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想,增强学生体质，而后者则.健康第一为指导思想
3.体能要素包括.健康有关.体能要素.与运动技.有关的体能要素
4.制订运动处方时需充分考虑运动.次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性
5.1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石，它们.合理膳食，经常进行体育锻炼，良学习目标
1.提高心肺功能；
2.在提高1500米跑成绩的基础上体脸成功感；
3.培养坚强的意志品质学习步骤
1.教师指导学生根据自己的现有水平设置本节课1500米跑要达到的成绩目标
2.教师按同质分组的方法将学生分成若干组，并由小组成员推荐一名学生担任组长，集体讨论1500米跑的策略，如确定领跑者、跑速等
3.教师将所有小组分两批进行耐久跑练习，每批各小组间隔一定时间出发
4.第一批学生跑时，第二批学生帮助相应小组报时，为各组鼓劲、“加油第一批学生跑完，稍事休息后，帮助第二批跑的相应小组报时，并为各组鼓劲、“加油”
5.学生要对每一个到达终点的同伴给予热情的掌声鼓励
6.学生评价自己是否达到了预期的学习目标
7.各小组成员相互进行评价本案例的设计思路是让学生通过自我设置学习目标与合作学习的方法，提高自己的1500米跑成绩，从而看到自己的进步，体验成功感和愉快感，培养坚强的意志品质和合作的精神
5、案例同论文一样，主要是对某一问题的研究成果进行文字方面的论述答是有所区别的无论从写作的一般步骤、规范都是不同的（步骤、规范省略）
8.案例其实就是教师的教案答是完全不同的，二者无论是时间、格式、规范、写作的一般步骤、教学内容及重点和难点上等明显有所区别
五、案例分析
1.小明是某校初二男生，平时很喜欢体育运动，但就是不喜欢上体育课问题作为教师
（1）针对这一现象，你如何解决？
（2）结合体育新课程改革，你认为出现这一现象的原因是什么？答根据体育新课程改革，有目的地改变课堂教学内容，培养学生兴趣；改变传统的教学方法，从教学手段、教学内容、场地设施等全方位入手，以培养学生学习体育课的兴趣（略）主要原因是传统的体育教学是以竞赛体育作为主要内容，教法单一；师生距离很大，常规的教学方法是以教师为主体；教学手段单一等（略）
2.小王是一名初一女生，体型肥胖，平时不喜欢运动，对体育课不感兴趣问题作为体育教师
（1）对该学生你将采用什么方法进行教学？
（2）结合新课程改革，对这一现象的原因作一分析答针对肥胖学生，应制定科学的合理的饮食习惯，定身制作运动处方通过一段时间的训练，在看到减肥成功后，学生就会逐步对体育课感兴趣平时在教学中，应以表扬鼓励为主，逐步增强其对体育学习的自信心等（略）主要是学生的心理在起作用，新课程改革是以学生为主体，鼓励培养学生终身锻炼的习惯因此，作为体育教师重要的是减除她的心理障碍，通过一段时间的锻炼，在教学方法、教学手段、教学设施特别是教学内容上开设一些适合女生喜欢的项目，在课中应多用鼓励表扬的口语给予支持，相信她对体育课是会感兴趣的（略）好的生活习惯，健全的心理
6.皮埃尔•顾拜旦是..任国际奥委会主席
7.体育与健康课程是一门.身体练.为主要手段、以增.中小学生健.为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程二.问答题
1.教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？答
（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；
（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；
（3）具有健身性、知识性和科学性；
（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；
（5）简单易行
（6）为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等
（7）可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目在少数民族地区或其他有条件的地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感
2.如何对教师专业素质进行评价？答体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价
（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重
（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等
（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力
3.试述如何对体育设施资源进行开发？答1）发挥体育器材的多种功能体育器材一般都具有多种功能，例如栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能2）制作简易器材各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件例如用废旧的铁锹杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作〃山羊〃，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等3）改造场地器材，提高场地利用价值可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等4）合理布局学校场地器材学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区5）合理使用场地器材应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率,同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用例如在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等《体育教师专业知识》第一部分名词解释
1.水平目标指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果
2.运动负荷又叫运动量，包括负荷量和负荷强度负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约
3.体育与健康是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径第二部分填充题
1.体育与健康新课程，将根据三维健康观和体育自身的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域
2.新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，既水平一至水平五分别相当于1一2年级、3—4年级、5—6年级、7—9年级、高中学段
3.《学生体质健康标准》规定小学
一、二年级的测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目，选测项目为3项
4.根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡的其中神经系统发育最快；生殖系统发育最晚
5.人体能量的直接来源于糖、脂肪、蛋白质
6.一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为400米；半径为36米；分道最小为L22米最大为
1.25米
7.国际田径协会联合会规定，从2003年1月1日起，除标枪夕卜，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为
34.92度铅球和链球投掷圈内沿直径应为
2.135米
8.排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25:0比分和3:0的比局获胜第三部分判断题
1.根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源（V）
2.测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢（X）
3.田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格（V）
4.排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员而且他只能由被他替换下场的队员来替换（V）
5.田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿（X）第四部分问答题
1.组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？答组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容
1.比赛名称和任务；
2、时间与地点、
3、参赛办法（分组、人数、资格等）；
4、比赛办法（方法、确定名次等）；
5、比赛规则；
6、奖励办法；
7、报名日期和方法；
8、对参赛单位的要求及注意事项
2.上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？答就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容
3.教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？答一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤
1.选择研究课题；
2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；
3、实施研究活动（材料要真实、充足）；
4、对研究材料加工、整理和分析；
5、撰写研究报告或学术论文
4.某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为
1.22米）计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽并写出计算过程（取小数点后两位）解题结果该田径场的半径为18米；弯道总长为
135.07米；直段总长为
114.93米；用地宽为
50.64米；用地长为108米
一、填空
1.一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为
（400）米，半径为
（36）米；分道最小为（
1.22）米最大为（
1.25）米
2.某学校8年级8个班举行篮球比赛，采用单循环制，一共要进行
（28）场比赛，共有
（7）轮3,武术运动的步型有（弓步）、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）
4.人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大素质
5.2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目
6.《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况
7、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学
8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成
9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）
10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动
11.标准篮球场长
（28）米、宽
（15）米、3分线半径（
6.25）米标准排球场长
（18）米、宽
（9）米
12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚
13.课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价
14.课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发
15.人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）
二、判断
1.现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课（V）
2.追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法（X）
3.2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行（X）
4.跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小（X）
5.人体速度素质发展最快的敏感期10-13岁（X）
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目（X）
7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行（V）
8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方（X）
9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课（X）
10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿（V）
三、名词解释
1.体能指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能
2、运动技能指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础
四、简答
1.简述前滚翻的动作要领答蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑
2.什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？答是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度它是不断完善课程建设的重要依据和途径
3.体育与健康课程的基本理念是什么答1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
五、综合题小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法答1）技巧前滚翻仰卧起坐肩肘到立；2）游戏作障碍等；3）单杠或双杠保护；4）在投掷教学中做目标
六、论述题作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？答1）提高学生自学自练的能力教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力2）教师要给学生营造合作学习的氛围在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量,并在合作学习中发展社会交往能力3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习4）通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感5）发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具6）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价
一、填空题:
1.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以学习体育知识、技能为基本内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程其功能与价值是健身和育人
2.《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）
3.《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件
4、体育与健康课程学习成绩评定内容有体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度
5.在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学
二、选择题
1.肺活量体重指数=（A）
2、普通高中《标准》中规定,求高中三年中学生修满个学分方可达到体育与健康课程的毕业要（C）A.肺活量/体重B.肺活量*体重C.体重*肺活量D.体重/肺活量A.18B.10C.11D.53•安全地进行体育活动是领域目标的内容之一（B）A.运动参与B运动技能C.心理健康D社会适应
4.肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是（D）A.仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀B.倒肩时，先举腿，再翻臀C.倒立时，两手撑腰的两侧D、后倒肩时，同时举腿、翻臀
5、根据“学法二个人的学习方略”这一认识，下列说法不准确的是（B）A.学法是因人而异的B、学法是教学方法的一部分C.学法是靠学习行为展现的D.学法与个人性格和经验特点有密切联系
三、判断题
1、普通高中《标准》中规定，学生在田径类项目系列中至少必修1学分（J）
2.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的（J）
3.体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏（V）
4.在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现（x）
5.台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力（J）
四、简答题
1.简述坐位体前屈的测试方法答受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值记录以厘米为单位，保留一位小数测试两次，取最好成绩
2.请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？答学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心
3、根据小学低年级学生的特点，请简单列出水平一可供教师选用的具体教学内容（小学教师必答）
5.请自选内容设计一份水平四
（五）单元教学计划（中学教师必答）高一年级足球单元教学计划
一、教学任务
1、使学生掌握助跑单脚起跳额侧项球，跑动中正脚背、脚背外侧射门，以正确部位颠球2•通过教学比赛掌握简单的进攻和防守战术，了解主要比赛规则，培养学生集体主义精神
二、教学重点助跑起跳与甩头的连贯；能将来自不同方向的球射进球门；提高对球的控制能力；在实战中大胆运用，加强整体配合
三、教学要求自觉练习，多开动脑筋，力求尽快掌握所学技术，并逐步提高
四、教学顺序多部位颠球，助跑单脚起跳额侧面项课的任务要求重点、难点球，跑动中正脚背、夕卜月却背射门，和防守战术课次1熟悉球性，（多部位颠
1.动作自然协调，各部位重点注意踢球时立足、摆腿方向连接准确；球）复习正脚背脚背踢及脚形定位球
2.出球准确有力难点
2、出球准确有力
1.动作自然协调，各部位重点颠球要用力恰当，能随意指挥球熟悉球性，（多个部位颠连接准确；球）复习正脚背脚背踢难点拉、接、射门各动作紧密衔接2定位球
2.力求颠一个循环以上难点拉、接、射门各动作紧密衔接
2、力求颠一个循环以上重点月毒空时腰用力动作和左右甩头动作颠球时动作协调，各部位连接准确，力求颠一个循环以难点判断球的远行路线和选择击球熟悉球性，学习助跑单3上；项球部位要正确点脚起跳额侧面项球难点判断球的远行路线和选择击球点重点
1.颠球时动作协调，球的力量、方向要山由人随意指挥
2、项球的部位要正确，用好腰腹及甩颠球动作协调，各部位连接头力量准确，力求颠二个循环以上；4熟悉球性逐步提高控球能力，掌握球难点判断球落点，起跳后在最高点击的性能球难点判断球落点，起跳后在最高点击球重点项球的部位要正确，用好腰腹及甩头力量难点判断球落点，起跳后在最高点击动作轻松，发挥本人最好水球5多部位颠球平，争取优良成绩难点判断球落点，起跳后在最高点击球难点判断球落点，起跳后在最高点击球
1.将来自不同方向不同性质的球射门；重点踢球脚法正确，出球低平有力
2、加强组织纪律性，按规定难点
1、判断脚踢球时间；方法进行练习在跑动中，练习正脚背、6外脚背侧射门
2.支持脚站位正确
2.加强组织纪律性，按规定方法进行练习
2、支持脚站位正确
2、加强组织纪律性，按规定方法进行练习分数10095908580757060考核女生标准男生教学小结支撑脚离球太远，摆动腿带动小腿制动不够而向前送，用力太大
一、填空题:学期计划、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写
1、课时计划也称教案，它是根据的
2、耐久跑的呼吸方法一般要求以
3.鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏武术运动是手型有拳、掌、勾
4.人;步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质5,垒球握法用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球
6.国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学
三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、立定跳远
7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中基本部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的五分之三
8、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型
9、“向右转走”预令落在左脚上，动令落在右脚上
10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑
11.排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转至1号位一个位置
12.健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、心理和社会各方面都处于完美的状态
13.1一6年级，在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣
14、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标、领域目标、水平目标
15.体育与健康课程将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域，并根据领域目标，构建课程的内容体系
二、选择题
1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（A）A.图形变换跑B.自然地形跑C.轮流领先跑
2、下列哪一组运动属于球类项目？（C）A.篮球、足球、水球B.水球、排球、网球C.手球、乒乓球、网球
3、篮球的标准场地、边线长米，底线长为米（A）。
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