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5.
1.2酱油调味法酱油具有独特的香味和鲜味,可增加菜品色泽,提高食欲酱油的使用方法包括直接淋洒、腌制、炖煮等
5.
1.3糖调味法糖在烹饪中具有提鲜、中和、上色等作用糖的使用方法包括炒制、炖煮、腌制等
5.
1.4醋调味法醋能去腥、解腻、增香,适用于多种烹饪方法醋的使用方法包括凉拌、烹调、腌制等
5.
1.5胡椒调味法胡椒具有去腥、增香、提味的作用胡椒的使用方法包括腌制、烹调过程中加入等
5.2复合调味技法
5.
2.1酱料调制酱料调制是将多种调味品按一定比例混合,用于烹饪过程中常见的酱料有:甜面酱、豆瓣酱、蒜蓉辣酱等
5.
2.2汤汁调制汤汁是烹饪中不可或缺的组成部分将适量的调味品与水、高汤等混合,可制作出不同口味的汤汁
5.
2.3腌制技法腌制是通过将食材与调味品混合,使食材入味的方法腌制技法包括干腌、湿腌、醉腌等
5.3烹饪中调味品的合理运用
5.
3.1合理搭配调味品在烹饪过程中,应根据食材特点和口味需求,合理搭配调味品避免味道过于单调或冲突
6.
3.2掌握调味品的投放时机掌握调味品的投放时机,可以使食材更好地吸收调味品,达到理想的味道
7.
3.3适量使用调味品适量使用调味品,避免味道过重或过轻,保持菜品的口感和营养
8.
3.4调味品的选择与保存选用优质调味品,注意保存条件和方法,保证调味品的新鲜度和口感第6章烹饪火候掌控
9.1火候的基本概念火候是指在烹饪过程中,对火力大小、烹饪时间和温度的控制它是决定菜肴口感、营养价值和外观的重要因素火候通常分为旺火、中火、小火和微火四个档次,不同的烹饪方法需要不同的火候
6.2火候在烹饪中的作用火候在烹饪中具有举足轻重的作用,主要体现在以下几个方面
(1)影响菜肴口感火候适宜,可以使食材达到嫩、酥、烂等不同的口感要求
(2)保持营养成分恰当的火候可以减少食材营养成分的流失,使菜肴更加营养健康
(3)决定菜肴色泽火候的掌控对菜肴的色泽有直接影响,适宜的火候能使菜肴色泽鲜亮、诱人
(4)提升菜肴风味火候的调整可以激发食材的香气,使菜肴味道更加鲜美
6.3火候的调节与掌控技巧
(1)根据食材特性调整火候不同食材的烹饪火候要求各异,如肉类需要旺火快炒,蔬菜则适宜中火慢炖
(2)分阶段调节火候烹饪过程中,根据食材的变化,分阶段调整火候例如,炖煮时,初期用旺火,后期转用小火
(3)掌握火候变化规律熟练掌握火候变化规律,适时调整火力,使食材在烹饪过程中达到最佳状态
(4)利用工具辅助掌控火候如使用温度计、定时器等工具,帮助精确控制火候
(5)观察食材变化通过观察食材的颜色、气味、口感等变化,判断火候是否适宜
(6)实践与经验积累烹饪火候的掌握需要长期实践和经验积累,不断尝试和总结,提高火候掌控能力通过以上技巧,厨师可以更加熟练地掌控火候,为烹饪出色美味的菜肴奠定基础第7章菜肴装盘与装饰
7.1菜肴装盘的基本原则菜肴装盘是烹饪过程中的重要环节,不仅直接影响菜肴的视觉效果,而且关系到食客的用餐体验以下为菜肴装盘的基本原则
1.
1.1卫生原则装盘前,保证所有餐具、工具及操作台面清洁卫生,避免交叉污染
1.
2.2美观原则装盘时应注重菜肴的色彩、形状、纹理等方面的搭配,使菜肴呈现出和谐美观的效果
1.
3.3实用原则装盘时应考虑到菜肴的食用方便性,避免过于繁琐的装饰影响食客用餐
1.
4.4创意原则在遵循传统装盘方法的基础上,可适当发挥创意,为菜肴增添独特的视觉效果
7.2菜肴装盘的技巧
7.
2.1色彩搭配根据菜肴的主料、辅料及调料,选择合适的色彩搭配,使菜肴色彩丰富、层次分明
7.
2.2形状设计根据菜肴的特点,运用切割、雕刻等手法,创造出独特的形状,提升菜肴的视觉效果
7.
2.3纹理布局利用食材的纹理特点,如肉丝、菜叶等,进行有序的布局,使菜肴更具立体感
7.
2.4层次感营造通过不同食材的堆叠、摆放,营造出菜肴的层次感,提升菜肴的口感体验
7.3菜肴装饰方法与实例
7.
3.1菜肴装饰方法
(1)食材装饰利用食材本身的色彩、形状等特点进行装饰
(2)植物装饰运用香菜、薄荷叶等植物进行点缀
(3)果蔬装饰使用黄瓜、胡萝卜、柠檬等果蔬进行装饰
(4)调料装饰使用葱花、芝麻、辣椒等调料进行点缀
(5)工艺装饰运用雕刻、糖艺等工艺为菜肴增色添彩
7.
3.2菜肴装饰实例
(1)红烧肉将炖好的红烧肉切块,摆放在盘中,周围用焯水后的青菜点缀
(2)清蒸鱼将蒸好的鱼放在盘中,撒上葱花、香菜,淋上少许酱油
(3)宫保鸡丁将炒好的宫保鸡丁装盘,撒上炒香的花生米,周围摆上焯水后的西兰花
(4)糖醋排骨将炸好的排骨摆放在盘中,淋上糖醋汁,用胡萝卜、黄瓜等果蔬装饰
(5)鱼香茄子将炒好的鱼香茄子装盘,撒上葱花、芝麻,周围摆上焯水后的豆芽通过以上方法与实例,希望厨师们在菜肴装盘与装饰方面有所启发,为食客带来视觉与味觉的双重享受第8章中式面点制作技术
8.1面点基本原料与工艺
8.
1.1面粉面粉是中式面点的最主要原料,常用的有高筋面粉、中筋面粉和低筋面粉不同类型的面粉适用于不同种类的面点制作
8.
1.2水和水温水的质量和水温对面点的制作有很大影响一般选用干净、无异味的水,并根据不同面点的要求调整水温
8.
1.3发酵剂中式面点常用的发酵剂有酵母、小苏打、泡打粉等根据面点的种类和特点选择合适的发酵剂
8.
2.4调味品调味品包括盐、糖、酱油、醋、味精等,用于调整面点的口味
8.
3.5辅助原料辅助原料包括肉类、蔬菜、豆制品等,可根据面点的口味和营养需求进行搭配
8.
1.6工艺流程中式面点制作工艺包括和面、揉面、发酵、搓条、制皮、包馅、成型、熟制等步骤
8.2面点制作基本技法
8.
2.1和面和面是将面粉和水充分混合均匀,形成面团的过程和面时应注意面粉与水的比例、水温以及和面时间
8.
2.2揉面揉面是使面团具有弹性和韧性的过程,通过反复揉搓,使面团中的蛋白质网络结构更加紧密
8.
2.3发酵发酵是面点制作过程中的一步,通过发酵使面团产生气体,使面点体积膨胀、口感松软
8.
2.4搓条搓条是将面团搓成长条状,用于制作各种形状的面点
8.
2.5制皮制皮是将面团分割成小剂子,并通过擀面杖擀成圆形或椭圆形的面皮
8.
2.6包馅包馅是将馅料包入面皮中,形成具有一定形状和口感的面点
8.
2.7成型成型是将包馅后的面点通过手法或模具制作成各种形状
8.
2.8熟制熟制是将成型的面点通过蒸、煮、煎、炸等烹饪方法制作成熟
8.3常见中式面点制作实例
8.
3.1馒头1和面选用中筋面粉,加入适量的酵母和温水,和成面团2发酵将和好的面团放入温暖处发酵至原体积的2倍3成型将发酵好的面团分割成小剂子,揉成圆形4熟制将成型后的馒头放入蒸锅中,用大火蒸1520分钟
8.
3.2包子1制皮选用中筋面粉,和成面团后,分割成小剂子,擀成圆形面皮2包馅将馅料包入面皮中,捏紧封口3熟制将包好的包子放入蒸锅中,用大火蒸1520分钟
8.
3.3饺子1制皮选用中筋面粉,和成面团后,分割成小剂子,擀成圆形面皮2包馅将馅料包入面皮中,捏紧封口3熟制将包好的饺子下入沸水中,煮至浮起,捞出即可
8.
3.4烧卖1制皮选用中筋面粉,和成面团后,分割成小剂子,擀成圆形面皮2包馅将馅料放在面皮中心,轻轻捏紧,使顶部呈开花状3熟制将烧卖放入蒸锅中,用大火蒸1015分钟
8.
3.5春卷1制皮选用低筋面粉,和成面团后,分割成小剂子,擀成圆形面皮2包馅将馅料放在面皮上,卷起成条状,封口处涂水粘紧3熟制将春卷放入热油中,炸至金黄色,捞出沥油即可第9章西式糕点制作技术
9.1西式糕点基本原料与工具
9.
1.1基本原料1面粉低筋面粉、中筋面粉和高筋面粉;2糖白砂糖、糖粉、蜂蜜等;3糖浆玉米糖浆、糖水等;4蛋新鲜鸡蛋、蛋黄、蛋白等;5油脂黄油、植物油、起酥油等;6乳制品牛奶、奶油、酸奶等;7发酵剂泡打粉、小苏打、干酵母等;8香料香草精、肉桂粉、柠檬皮屑等;9水果新鲜水果、干果、果酱等;10坚果杏仁、核桃、榛子等
9.
1.2基本工具1搅拌器手动搅拌器、电动搅拌器;2刮刀橡皮刮刀、不锈钢刮刀;3烤箱具备温度控制功能的烤箱;4烤盘平底盘、圆模、蛋糕模具等;5筛网用于过筛面粉、糖粉等;6电子秤精确称量食材;7装饰工具挤花袋、花嘴、抹刀等;8面团刮刀用于切割、整形面团;9量杯与量勺精确测量液体食材;10搅拌盆用于混合、搅拌食材
9.2西式糕点制作基本技法
9.
2.1面团制作1混合面粉、糖、发酵剂等干性食材;2将黄油、油脂切成小块,加入面粉混合物中;3加入液体食材如鸡蛋、牛奶等,搅拌成面团;4根据需要,揉面至面团表面光滑、质地均匀;5面团松弛将面团放置一段时间,使其更易于操作
9.
2.2搓1根据糕点形状,将面团搓圆或压扁;2使用模具、刀片等工具,对面团进行整形;3注意保持面团厚薄均匀,避免破裂
9.
2.3烘烤1预热烤箱至所需温度;2将糕点放入烤盘中,注意保持间距;3按照食谱要求,控制烘烤时间与温度;4烘烤过程中,适时观察糕点颜色、形状等变化
9.3常见西式糕点制作实例
9.
3.1饼干1芝麻饼干将芝麻与面团混合,搓圆后压扁,烘烤至金黄色;2曲奇饼干将黄油、糖粉、鸡蛋等食材混合,挤花成形状,烘烤至酥脆
9.
3.2蛋糕1海绵蛋糕将鸡蛋、糖、面粉等食材混合,倒入模具,烘烤至蓬松;2榴莲蛋糕将榴莲果肉、奶油、面粉等食材混合,烘烤至香味四溢
9.
3.3面包1法式长棍将面粉、水、酵母等食材混合,发酵后烘烤至外酥里嫩;2牛角面包将面团、黄油混合,折叠成牛角形状,烘烤至金黄
9.
3.4甜点1马卡龙将杏仁粉、糖粉、色素等食材混合,挤成小圆饼,烘烤至光滑;2提拉米苏将咖啡、马斯卡彭奶酪、手指饼干等食材组合,冷藏后食用第10章厨房管理
10.1厨房组织结构与职责
10.
1.1组织结构厨房组织结构应明确分为管理层、厨师团队、团队及后勤支持团队各团队间需保持良好的沟通与协作,以保证厨房运作高效顺畅
10.
1.2职责分配a管理层负责厨房的整体规划、人员配置、工作分配、培训与监督等b厨师团队负责菜品制作、研发、食材采购建议等c团队负责辅助厨师完成各项工作,如清洗、切配、传菜等d后勤支持团队负责厨房卫生、设备维护、食材采购等
10.2厨房卫生管理
10.
2.1卫生标准厨房卫生管理需遵循国家相关卫生法规和标准,保证食品卫生安全
10.
2.2卫生管理措施a)厨房工作人员需持有健康证,定期进行体检b)厨房区域划分明确,生熟食品分开处理,防止交叉污染c)厨房设备、工具定期进行清洁、消毒,保持干净卫生d)厨余垃圾及时清理,分类存放,保证厨房环境整洁
10.3厨房成本控制
10.
3.1成本控制原则厨房成本控制应以提高效益为目标,遵循合理、节约、高效的原则
10.
3.2成本控制措施a)制定合理的食材采购计划,避免浪费b)厨房工作人员培训,提高食材利用率,减少损耗c)建立成本核算制度,定期分析成本数据,优化成本结构d)优化菜品结构,提高附加值,提升盈利能力
10.4厨房安全管理与突发事件处理
11.
4.1安全管理a)厨房工作人员需熟悉并遵守各项安全规定,如防火、防爆、防滑等b)定期进行安全培训,提高安全意识c)厨房设备定期检查、维修,保证安全运行
12.
4.2突发事件处理a)制定突发事件应急预案,如火灾、食物中毒等b)建立应急处理小组,明确职责,保证迅速、有效地处理突发事件c)定期进行应急演练,提高应对突发事件的应变能力
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1.1厨师职业道德与职业素养
1.
1.1遵守法律法规厨师应严格遵守国家食品安全法律法规,保证食品安全,维护消费者权益
1.
1.2尊重职业道德厨师应遵循职业道德,诚实守信,公平竞争,不断提高自身烹饪技术水平爱岗敬业厨师应热爱烹饪事业,勤奋敬业,严谨负责,努力提高工作效率
1.
1.4团结协作厨师应具有良好的团队协作精神,互相学习,互相帮助,共同为提高餐饮服务质量而努力持续学习厨师应积极参加培训和学习,掌握新技能,拓宽知识面,不断提高自身综合素质
1.2厨师礼仪与着装规范
2.
2.1仪容仪表厨师应保持整洁的仪容,面部清洁,发型整齐,不留胡须,不佩戴过多饰品
1.
2.2着装规范厨师应穿着整洁、干净的工作服,佩戴厨师帽、围裙,工作鞋要求防滑、舒适,保持整体形象专业
1.
2.3言谈举止厨师在与人交往中,应使用礼貌用语,保持微笑,态度诚恳,不卑不亢
1.
2.4岗位礼仪厨师在厨房内应遵守岗位礼仪,遵循先来后到原则,尊重同事,不擅自离岗
1.3厨房卫生与安全
1.
3.1厨房卫生厨师应保持厨房环境卫生,定期清理设备、工具和餐具,保证食品安全
2.
3.2食材卫生厨师在处理食材时,应严格遵守卫生规范,防止交叉污染,保证食材新鲜、干净
3.
3.3个人卫生厨师应养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,不携带传染病菌,保持身体健康
4.
3.4安全操作厨师在操作厨房设备时,应遵循安全规程,使用合适的工具,避免发生安全
5.
3.5火源管理厨师应掌握火源管理知识,合理使用火源,防止火灾发生,保证厨房安全第2章食材挑选与处理
5.1蔬菜类食材挑选与处理
5.
1.1蔬菜品种的选择在挑选蔬菜时,应根据菜品的特点、口感及烹饪方法进行选择优先选择新鲜、时令、色泽鲜艳的蔬菜,避免购买过期、变质或农药残留超标的蔬菜
6.
1.2蔬菜的处理方法
(1)清洗将蔬菜放入清水中浸泡一段时间,去除表面的泥土和杂质
(2)去皮部分蔬菜(如土豆、胡萝卜等)需要去皮,以保证口感和卫生
(3)切割根据烹饪需要,将蔬菜切割成适当大小的块、片或丝
(4)烹饪根据不同蔬菜的特性,采用合适的烹饪方法,如炒、炖、蒸等
2.2肉类食材挑选与处理
2.
2.1肉类品种的选择
(1)新鲜度购买时注意肉类的颜色、气味和弹性,避免购买变质、异味或过期的肉类
(2)肉质根据烹饪需求,选择合适的肉类部位,如猪里脊、牛月南等
(3)安全性购买具有检疫合格标志的肉类产品,保证食品安全
2.
2.2肉类的处理方法
(1)解冻将冻肉放入冰箱冷藏层解冻,避免使用热水或微波炉解冻,以免影响肉质2清洗将肉类放入清水中清洗,去除血水和杂质3切割根据烹饪需要,将肉类切割成适当大小的块、片或丝4腌制为提高口感和入味,可将肉类用调料腌制一段时间
2.3水产类食材挑选与处理
2.
3.1水产品种的选择1新鲜度购买时观察水产类食材的眼睛、鲤、鳞片等部位,判断其新鲜程度2安全性购买具有检疫合格标志的水产类产品,避免购买来源不明的食材
2.
3.2水产类的处理方法1清洗将水产类食材放入清水中清洗,去除泥沙和杂质2去内脏根据需要,去除水产类食材的内脏,如鱼鳞、鱼鲤等3切割根据烹饪需要,将水产类食材切割成适当大小的块、片或段4腌制部分水产类食材可腌制入味,提高口感
2.4调味品的选择与应用
2.
4.1调味品的选择1品质购买时注意调味品的色泽、气味和口感,避免购买过期或变质的调味品2种类根据烹饪需求和口味,选择合适的调味品,如酱油、醋、糖、盐等
2.
4.2调味品的应用1腌制使用调味品对食材进行腌制,提高口感2烹饪在烹饪过程中,适量添加调味品,调整菜品口味3调味出锅前适量添加调味品,使菜品更加美味第3章刀工技术
3.1基本刀工手法
3.
1.1持刀姿势正确的持刀姿势是刀工技术的基础,应掌握以下要领
(1)握刀用拇指和食指握住刀柄,中指、无名指和小指自然弯曲,轻轻贴在刀柄上;
(2)掌心掌心与刀柄之间保持一定距离,以便灵活调整握力;
(3)手臂手臂自然下垂,与身体保持一定距离,用力均匀
3.
1.2刀法分类刀法分为以下几种
(1)切将食材平行于刀面切割,分为直切、斜切、滚切等;
(2)砍将食材垂直于刀面砍断,分为轻砍、重砍等;
(3)片将食材薄片状切割,分为平片、斜片等;
(4)削用刀刃将食材表面薄层削去,分为直削、斜削等;
(5)舌IJ用刀刃将食材表面薄膜或杂质刮去
3.2刀工技巧在实际烹饪中的应用
3.
2.1切片技巧在烹饪过程中,切片技巧对于保持食材形状、口感和营养以下为一些实用技巧
(1)保持刀具锋利,以便轻松切片;
(2)控制切片厚度,使之均匀;
(3)用刀背轻轻拍打食材,使其紧实;
(4)采用适当的切割角度,使食材形状美观
3.
2.2切丁技巧切丁技巧在烹饪中同样重要,以下为一些实用技巧
(1)将食材先切成片状,再切成丁状;
(2)切丁时,尽量保持食材大小一致;
(3)使用锋利的刀具,以减少食材损坏;
(4)掌握切割节奏,提高效率
3.3刀具的保养与维护
4.
3.1清洗
(1)使用后立即清洗刀具,避免残留物侵蚀刀刃;
(2)用温水和适量洗涤剂清洗,避免用钢丝球等硬物擦拭;3避免将刀具浸泡在水中过长时间,以防刀柄损坏
5.
3.2润滑1定期在刀柄和刀刃部位涂抹适量润滑油;2避免润滑油渗入刀刃部分,以免影响切割效果
6.
3.3储存1将刀具存放在干燥、通风的地方,避免潮湿;2避免将刀具与硬物碰撞,以防刀刃损坏;3定期检查刀具,发觉问题及时处理
7.
3.4保养周期根据刀具的使用频率和材质,制定合理的保养周期,一般为13个月一次定期保养刀具,可延长其使用寿命,保证烹饪效果第4章烹饪基本技法
8.1炒炒是一种快速烹饪技法,通过高温快速翻炒,使食材表面迅速焦化,锁住内部水分,保持食材的鲜嫩口感炒菜时,需注意以下要点1食材切配要均匀,以便于受热均匀,成熟度一致2锅具选择以铁锅或不粘锅为宜,保证高温且不易粘锅3火候要适中,以急火快炒为佳,避免食材过度焦糊或内生熟不均4适量添加食用油,使食材表面形成一层保护膜,提高口感
9.2爆爆是一种在高温下迅速烹饪的技法,主要通过油爆、汤爆等方式,使食材表面迅速焦化,口感鲜嫩爆菜时,应注意以下几点1食材选择以肉类、海鲜等新鲜食材为主,质地要鲜嫩2切配要均匀,避免出现部分过熟、部分夹生现象3锅具选择以铁锅为宜,因铁锅导热性好,能迅速传递热量4火候要大,快速翻炒,使食材在短时间内成熟
10.炸炸是一种将食材放入高温油中烹饪的技法,能使食材迅速定型,口感酥脆炸菜时,需注意以下要点:1食材要提前腌制,使其入味2油温控制在160180C,过高易焦糊,过低吸油过多3食材下锅后,轻轻翻动,避免粘连4炸制时间不宜过长,以免影响食材口感和营养成分
11.烧烧是一种以慢火炖煮的烹饪技法,使食材在长时间炖煮过程中,充分吸收调味料,口感浓郁烧菜时,应注意以下几点2锅具选择以砂锅、不锈钢锅等导热性较好的锅具为宜3火候以慢火为主,使食材在炖煮过程中充分入味4适量添加调味料,可根据个人口味调整1食材切块要适中,便于炖煮
12.蒸蒸是一种利用水蒸气加热食材的烹饪技法,能最大限度地保留食材的营养和原汁原味蒸菜时,应注意以下几点1食材要新鲜,以保证口感和营养2蒸制时间要根据食材的质地和大小进行适当调整3锅具选择以蒸锅为宜,保证蒸汽充足4调味料可提前腌制食材,也可在蒸制过程中加入
13.煮煮是一种将食材放入水中炖煮的烹饪技法,能使食材充分吸收水分,口感柔软煮菜时,需注意以下要点1食材切块要适中,以便于炖煮2水量要充足,保证食材在煮制过程中充分受热3火候以中小火为宜,避免汤汁剧烈翻滚,影响食材口感4适量添加调味料,可根据个人口味进行调整
14.烹饪调味技法
5.1基本调味方法
5.
1.1盐调味法在烹饪过程中,盐是最基本、最重要的调味品正确的使用盐可以提升食材。
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