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文本内容:
一年级体育教案第一课时教学内容体育课堂常识教育，编排队列教学目标、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常1规要求的简单道理、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后2的体育课及各类活动的组织打好基础、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性3教学过程
一、组织教学
二、讲述体育的目的、任务及意义（教师提问，学生回答）目的增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务意义体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐
1.体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查
2、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）
3、坚持有病或有事请假制度（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）
4、上课一切行动听从指挥5
四、讲述本学期学习的内容和考核项目本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础本学期考核项目是
（1）立定跳远
（2）跳短绳教学反思第二课时教学内容、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；、韵律活动12教学目标、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力
1、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力2教学过程
（一）开始准备部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容、基本队列动作；1要求；动作正确、练习认真、听从指挥教法教师讲解、示范；原地摆臂练习；追逐跑练习；换物跑练习;
1.
2.
3.
4.教学比赛；.指导、纠正
5.6要求动作正确、协调、练习认真
（三）结束部分整队放松《找朋友》
1..总结2布置作业
3.宣布下课
4.教学反思第九课时教学内容两臂放在不同部位的前脚掌走；游戏老鹰捉小鸡
1.
2.教学目标通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展
1.耐力等更体素质，促进下肢力量通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性教学
2.过程
（一）开始准备部分
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容两臂放不同部位的前脚掌走
1.游戏老鹰捉小鸡
2.
四、队列练习转法；齐步走、立定；广播操（音伴）
1.
2.
3.组织四列横队（密集）要求站队做到快、静、齐教法简讲、口令指挥；学生集体练习1,
2.要求动作正确、有力、协调、练习认真、听从指挥
（二）基本部分
一、两臂放不同部位的前脚掌走动作要领上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节教法教师讲解、示范、领做L重难点上体正直，前脚掌着地走，动作协调，自然，
二、游戏老鹰捉小鸡规则（）“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方1（）“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行2（）“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出游戏3要求姿势正确、协调、练习认真听从指挥组织分成四个小组、组长带入场地教法教师讲解方法，规则；组织学生练习；巡回指导、纠正
1.
2.
3.要求遵守规则、纪律、练习认真，注意安全
（二）结束部分整《^松音伴模仿练习
1..总结2布置作业
3.教学反思第十课时教学内容韵律活动攀爬跳箱
1.
2.教学目标进一步提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术
1.通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性；
2..培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神3教学过程
（一）开始准备部分集合整队
1..师生问好2检查人数、服装
3.宣布本课内容
①韵律活动；
②攀爬体操跳箱
4.
5.队列练习
（1）齐步走、立定；
（2）跑步走、立定广播体操节
6.1——9组织如图要求学生背光、避风、背喧闹；.快、静、齐
1.2组织如图要求精神饱满、动作规范组织成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂教法示范动作；讲解要领；.跟老师慢慢学；集体纠正；请做的好的同学示
1.
2.
34.
5.范要求认真听、认真练
（二）基本部分韵律活动“节奏游戏二
1.组织四列横队一臂距离00000000000000X X XX X X X踏步；逐一示范动作；讲解要领；集体练习（行进
2.
3.
4.X X XX X X X1间）☆要求认真看示范（老师镜面）攀爬跳箱一腿蹬地，另一腿上箱，抓紧翻再跳下
2.组织两路纵队依次练习•—―—■——•・・・・・・・三贯XXXXXXX0井解动作；.保护方法站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端,手扶练习着上臂；20000000集体练习、指导、纠正；每队排头做完后进行保护
3.
4.要求身体协调、勇敢果断
（三）结束部分集合；放松；.小结；下课
1.
2.
34.组织四列横队教法师生同做放松操要求充分放松教学反思第十一课时教学内容
一、新授立定跳远；
二、游戏地滚球教学目标
一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力
二、培养学生的协调能力，发展下肢力量
三、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣教学过程
（一）开始准备部分
一、课堂常规.体委整队、汇报人数
2.师生问好，检查人数、服装3讲述本课内容
①立定跳远；
②游戏地滚球
4.
二、队列练习队列基本动作
1.队列和体操队形
①原地踏步、立定；
②左、右转法；
③队形变换
2.
三、复习广播操节1—9
四、两臂前后摆动向上跳起动作两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做组织四列横队（密集）教法提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法
1.指挥学生集体练习
2.提示队形变换动作做法
3.指挥学生做体操队形练习
4.学生练习
5.要求集合快、静、齐，认真听讲，服从口令、听从指挥、守纪律
（二）基本部分
一、学习“立定跳远”的动作做法动作两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举数“一”时两臂向前上方摆，同时两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二”时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三”时两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝维持平衡重点协调能力难点蹬地起跳手段
①按、、部分分解动作练习；
②采用比较看谁跳的距离远谁就会用力蹬地123
二、游戏“地滚球”游戏规则只准用棒触球，不许用手组织体操队形教法讲解动作要领并示范做法
1.指导学生按“
一、
二、三”部分做分解动作练习
2..找出较好学生做演示，根据学生演示讲述难点的突破方法3分组做完整动作练习
4.要求按正确动作认真模仿练习
（三）结束部分
一、放松整理活动
二、讲评本课情况教学反思第十二课时教学内容
一、复习“立定跳远”；
二、游戏“击木柱”教学目标进一步提高立定跳远动作的正确性，增强解决重点、难点的信心
1..培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性2学做好游戏“击木柱”，发展力量素质和协调性、动作的准确性
3.教学过程
（一）开始准备部分
一、课堂常规.体委整队，汇报人数
1.师生问好，检查人数、服装2讲授本课内容
①复习立定跳远；
②游戏“击木柱二
3.
二、队列练习复习向左、右转；.齐步走、立定
1.2
三、复习广播操节动作做法1—9
四、复习两臂前后摆动，向上跳起的动作做法要领两臂和起跳的协调配合组织四列横队（密集）教法提示向左、右转的做法L口令指挥做转法练习
2.提示齐步走，立定的动作做法
3..横队变纵队口令指挥做齐步走，立定练习4要求队伍整齐，口号、报数有力宏亮，动作认真正确，遵守纪律，认真听讲
（二）基本部分
一、复习“立定跳远”重点摆臂用力蹬地难点展雕落地手段讲解示范清楚，避免出现错误动作学生做练习时要随时纠正练习时
1.
2.
3.要分三部分
①提踵摆臂；
②蹬地展雕；
③轻松落地组织体操队形站立教法讲解示范动作做法，强调重点的做法
1..找出学生做演示，指出动作的正确与错误，并讲解难点解决的方法
2.组织学生做三部分，分解练习，找出较好学生做演示，并让学生评判，讲解难点3部分的练习方法，总结练习情况要求教师讲解示范清楚准确，学生认真模仿练习
二、游戏“击木柱”规则不得踏线投掷；拾沙包接口令进行
1.
2.教法讲述游戏方法规则
1.学生演示，其余人观摩
4.分四组做练习，以击中多的队获胜
5.要求遵守规则，有秩序的练习
（三）结束部分
一、放松整理活动
二、讲评本课情况教学反思第十三课时教学内容单、双脚连续跳；韵律活动
1.
2.教学目标提高学生跳跃能力以及灵敏，速度，协调等身体素质的发展
1.发展动作的协调性、节奏感、韵律感和观察力、想象力、审美力等教学过程
2.
（一）开始准备部分集合整队
1.检查人数、服装
2.布置本课内容
①单、双脚连续跳；
②韵律活动
3.
4.队列练习
（1）齐步走，立定；
（2）跑步走，立定广播操复习第、节
5.34两臂前后摆向上跳起
6.组织如图教法强调动作要求；集体纠正动作；集体练习
1.
2.
3.要求根据老师要求规范自己动作
（二）基本部分韵律活动“节奏游戏二
1.重点动作方法难点节奏的掌握组织四列横队，一臂距离教法
①进行原地踏步走练习；
②教师对几个练习逐一示范；
③讲解动作，强调要求；
④集体练习要求认真看示范，先想后做教师采用镜面示范单、双脚连续跳接力比赛
2.组织四路纵队教法首先以四人一组进行练习（教师示范、讲解）；讲述游戏比赛规则
1.
2.要求拍手接力
（三）结束部分集合；放松（腿部）；.小结；下课
1.
2.
34.教学反思第十四课时教学内容立定跳远；游戏冲过战壕
1.
2.教学目标通过复习，加深对立定跳远动作要领的理解，提高动作做法的技能，培养学生的自
1.信心和能力通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志教学
2.过程
（一）开始准备部分.体育委员整队汇报人数；
1.师生相互问好，检查人数、服装；2向学生讲明本次课内容
①立定跳远；
②游戏冲过战壕
3.复习队列动作
①整队动作（稍息立正、看齐、报数）；
②踏步、立定、齐步走、
4.立定重点左转弯的动作做法复习两臂前后摆动向上跳起的动作做法组织四列横队（密集）教法队形不变，教师指导学生做稍息、立正、看齐、报数的练习
1..做原地踏步，立定练习
2.稍讲解左转弯的动作做法3组织学生做纵队齐步走、左转弯走、立定练习
4.要求认真听讲，动作一致组织成体操队形站立教法教师提示要领按“两臂上举同时提踵，“两臂向后摆屈膝，“两臂
1.1”2”3向前上方摆，两脚用力蹬地向上跳起的动作做分解练习要求动作连贯、协调
（二）基本部分
一、复习立定跳远重点向前跃起时注意展髓难点缓冲落地组织体操队形站立，做分组练习教法提示动作要领，讲解示范重点难点的突破方法组织练习，每组做向前做
1.
2.次为一组，轮换练习找出较好学生演示并讲解动作难点的正确做法•点的解决方
33.4法
①示范正确讲解清楚；
②可采用从稍高点的地方向低处沙坑或垫子上跳,体会动作感觉要求讲究秩序、注意安全
二、游戏“冲过战壕”方法发令后，按顺序冲过“战壕”阻击手在“战壕”中阻击通过战壕的队员，击中者，站在指定区域里，未击中者按次序站在终点线后规则；.必须从正面通过战壕，不得从旁边绕.阻击手不得跑出战壕，阻击时只12能拍人不能推人或拉人组织将学生带入游戏场地，讲解游戏方法后组织学生做游戏练习游戏教法教师讲解，学生试做次；学生练习
1.1—
22.要求遵守规则，认真练习
（三）结束部分、放松整理活动放松操；
1、总结本课情况2教学反思第十五课时教学内容.跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑；舞蹈
12.教学目标初步掌握一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法；
1.通过跳跃练习发展学生的弹跳能力，通过舞蹈培养学生的韵律节奏感，协调能力；
2..培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神3教学过程
（一）开始准备部分集合整队；.师生问好；检查人数，服装；宣布本课内容
①跑几步一脚蹬地
1.
23.
4.起跳双脚落入沙坑
②舞蹈
5.队列练习
（1）原地四面转法；
（2）齐步走，立定；
（3）跑步走，立定
6.徒手操
（1）头部运动；
（2）扩胸运动；
（3）振臂运动组织如图教法教师示范；讲解动作；集体练习
1.
2.
3.要求精力集中，动作有力；重点活动膝、踝关节L
2.
（二）基本部分跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑，助跑步，单脚起跳，屈膝上提，双脚同
2.3—4时落入沙坑，先不要求距离，强调动作重点一脚踏跳，双脚轻巧落地难点跑进中连接踏跳组织二路纵队，相距约米2教法教师在两队中间作示范（先原地，后助跑）边讲解过示范集体练习
1.
2.
3.要求一脚起跳，同侧臂上摆双脚同时落入沙坑舞蹈韵律舞蹈“小火车”
3.口中模仿火车声音，不断作小碎步，跑跳步，蹈跳步组织两路纵队在教师带领下行进教法讲解跳法；.跟教师一起作
1.2要求根据口中声音的高低改变脚下的动作
（三）结束部分集合；放松（脚部）；.小结；下课
1.
2.
34.教学反思第十六课时教学内容、立定跳远⑷；舞蹈
12.教学目标、培养学生独立完成动作的能力掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能1通过学习舞蹈基本动作，提高学生的动作美感和节奏感，培养学生的学习兴趣教
2.学过程
（一）开始部分
一、课堂常规、体育委员整队，汇报人数
1、师生相互问好，检查人数、报数
23、向学生讲明本课内容
（1）立定跳远；
（2）舞蹈
4、队列练习、复习
（1）整队、动作；
（2）左、右转法；
（3）纵队行进间步伐练习、徒手操练习学习徒手操节动作
①上肢运动；
②下蹲运动；
③体前屈运动；51—7
④体侧屈运动；
⑤体转运动；
⑥全身运动；
⑦跳跃运动教法、讲解队列练习方法、四列横队做整队，转法练习、四路纵路做行进123间步伐练习，教师指导要求动作认真、一致
（二）基本部分
一、复习立定跳远完整要领双脚同时起跳，双臂用力向前摆动，落地屈膝下蹲重点正确的完整动作难点缓冲落地教法队形体操队形或圆形
1.提示动作要领，讲解示范重点难点
2..指导练习，向上跳起，轻松落地的动作做法，体会缓冲落地的动作做法，体会缓3冲落地的感觉分组轮换练习，完整动作4o以上练习结束将学生带入，舞蹈场地
5.
二、舞蹈模仿不同人物，不同形像和不同情绪的走步方法预备，立正听节奏，做不同方法节奏速度及变换重心的走不同人物的走
1.不同形象的走
2.不同情绪的走
3.组织.X X0o教法、走法如解放军雄赳赳的走，老爷爷缓缓的走，沉重的走小lx/X0学生轻快的走，学生做模仿练习提示不同形象的走，如各种动物的走法，学生做模仿练习
2.提示学生不同情绪的走，如急促的走，漫不经心的走，艰难的走，学生做模仿练习
3.比比看谁模仿的象并做演示
4.
（二）结束部分结束以上练习，听音乐节奏，做各种模仿练习
1..总结本课情况，下课2教学反思第十七课时教学内容考核立定跳远（）；游戏插红旗
1.
52.教学目标测验女生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况
1.发展学生四肢力量，动作协调性，培养勇敢精神，认真态度和注意集中能力教学
2.过程
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容女生考核立定跳远游戏插红旗
1.
2.
三、提出要求及注意事项体育委员整队
1.按教师口令报数、检查人数
2.要求认真听讲、精神饱满
（二）准备部分
一、队列练习转法、齐步走、立定组织由四列横队成二路纵队要求队伍整齐，动作正确，迅速
二、徒手操伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕组织体操队形教法师生同做，教师边示范边提示每节的动作要领要求动作有力、活泼充分
三、双脚跳双脚向上跳（屈腿）;双脚左右跳（横跳）；双脚向上跳（展体）L
2.
3.组织体操队形教法教师讲解示范；学生按教师的手势或口令跳
1.
2.要求蹬地有力、落地轻巧
（三）基本部分
一、女生考核立定跳远；男生游戏切西瓜组织分组不轮换，男女生分组教法教师讲解考核标准及注意事项
1.男生由小组长带队到指定位置，分两组做游戏，情况由小组长掌握
3.女生分两组进行考核，一组考核，一组在规定区域内练习立定跳远，可三四人一组
4.比赛要求动作正确，有一定远度，争取好成绩
二、游戏插红旗方法发令后，各队排头先爬过两块垫子，再攀爬到肋木指定高度，取下小红旗,迅速跑回本队，把红旗交给下一人，下一人到达统一要求高度时插上红旗，依次进行组织四路纵队教法教师讲解游戏方法及规则并示范；组织游戏；讲评游戏
1.
2.
3.要求遵守规则、勇敢果断
（四）结束部分
一、放松《小鸭子舞》
二、讲评本课情况
三、宣布下课教学反思第十八课时教学内容考核立定跳远；游戏投沙包L
2.教学目标测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况
1.提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神教学过程
2.
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容男生考核立定跳远；游戏投沙包
1.
2.
三、提出要求及注意事项组织如图教法.体育委员整队；按教师口令报数、检查人数
12.要求认真听讲、精神饱满
（二）准备部分
一、队列练习转法、齐步走、立定
二、徒手操伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕组织体操队形教法师生同做，教师边示范边提示重要环节要求动作有力、活动充分
（三）基本部分
一、男生考核立定跳远；女生游戏切西瓜组织分组不轮换，男女生分组教法教师宣布男生考核标准及注意事项、女生由小组长带队到指定位置,分两
1.2组傲游戏，情况由小组长掌握、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域3内练习，练习可三四人一组比赛
4.每人跳次，取其中最好一次成绩登记下来
3、韵律活动2
三、提出要求及注意事项组织自然站立、用谈话式提示学生站好体育课队形;
1、提示和背诵课堂要求；
2、要求集合快、静、齐，注意力集中3组织四列横队（密集）队形X X X X X X X、检查服装、鞋、精神面貌X X XXXXX1O O O、学习正确的站姿，并找学生演示O O O O2O OOOOOO
3、再次提示课前、课上、课后的基本要求
（二）基本部分☆
一、、立正、稍息；、踏步走；、报数;
123、站队、解散、集合4重点各动作要领难点动作正确组织四列横队教法、教师示范，简要讲解动作做法；1学生试做，老师纠正动作；2学生集体练习，体会动作要领；3教师按、、的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领
4.“121”、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次
5、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮
6、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习
7、解散、集合穿插进行8
二、韵律活动模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走教法启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习1听音乐节拍自由地表现，教师启发2鼓励学生充分发挥想象力和创造力3
（三）结束
一、放松活动四肢放松、伸懒腰
二、总结本课情况
三、宣布下课组织自由站立教法简述方法，师生同练要求动作轻松、自然
二、游戏投沙包方法乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外规则接住沙包后可救回一个被击中的同伴•场内队员不得跑出界外L2组织圆形教法讲解游戏方法及规则.组织游戏、讲评游戏123要求遵守规则、紧张激烈
（四）结束部分
一、放松《划船》
二、讲评本课情况
三、宣布下课教学反思第十九课时教学内容用各种方式抛接轻物；舞蹈L
2.教学目标过教学，使学生初步学会用站立和蹲立姿势，体前、体侧单手上抛轻物，双手接住
1.的动作方法锻炼目测力和准确性，发展投掷能力通过教学，使学生初步学会舞蹈组合的动作方法，培养正确、优美的身体姿态,发
2.展协调性和韵律感通过本课教学，培养学生的组织纪律性和听从指挥的优良品质，在舞蹈学习中陶冶
3.美的情操教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规、教师口令，组织学生站队、师生问好、宣布本课内容
①123用各种方式抛接轻物；
②舞蹈
二、队列练习.报数四面转法、踏步走——立定齐步走模仿不同形
12.
34.
5.象的走和跑（熊走一一大象走一一天鹅飞一一我是小骑兵）
三、徒手操.伸展运动；下蹲运动；提膝运动；.体侧运动；.体转运动；
12.
3.
456.全身运动；跳跃运动
7.
四、用各种方式抛接轻物重难点向上抛时协调用力，高度适中；接物时手指自然张开，柔和缓冲
（二）基本部分舞蹈重难点自然、协调、优美动作组合跑跳步一一原地踏步一一前、后点步一一原地踏步——三步一撩——进退步结束动作以上动作配合上肢动作，跟音乐的拍节做表情歌舞教法教师讲解动作方法、教师示范动作组织学生练习、练习中教师巡
1.
22.3回指导、找学生练习，教师讲评、教师使用录音机方音乐，让学生在音乐声中自由45练习易犯错误上抛不正；接不住沙包；动作不协调纠正方法
（1）教师正确讲解、示范
（2）多做低抛练习，让学生在自由练习中体会运输队和，增强时空感觉、提高控沙包能力要求动作协调
（三）结束部分
一、放松活动
二、讲评本课情况
三、宣布下课教学反思第二十课时教学内容持轻物投准；游戏斗鸡
1.
2.教学目标、通过投准练习，初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作，发展上肢，腰腹力量和1投掷能力，提高身体的协调性、灵敏性，培养认真好学的优良品质通过游戏练习，学会游戏的方法，发展灵敏、协调、力量等身体素质，培养勇敢、
2.顽强的意志品质教学过程
（一）开始部分体育委员整队
1..师生问好2宣布课的内容、要求
3.队列练习（音伴）走跑成圆形队
4.拍手操（音伴）
①伸展运动；
②下蹲运动；
③提膝运动；
④体侧运动；
⑤体转运
5.动；
⑥全身运动；
⑦跳跃运动教法讲解、口令、领操、语言提示.师生同练、指导、纠正L23要求动作正确、协调、有力、练习认真、听从指挥
（二）基本部分.持轻物投准正对投掷方向投准1动作要领两脚前后开立、左脚在前右手持轻物屈肘于肩上、肘关节向前、眼看前面的标靶，把投掷物投向标靶重难点肩上屈肘，快速挥臂，协调用力，投掷准确组织教法、产领、示范；、提出要求；、学生练习，教师指导、纠正123要求动y节肢协调配合练习认真、听从指挥游戏:*X
2.V规则（1打〜人，不得用手推、拉人
（2）抱起的腿落地算失败方法双万做妙覆单脚跳，并用肩互相冲撞，以迫使对方站不稳，双脚落地或出圆圈者为胜组织分四组练习教法讲解方法、规则、示范；提出要求，进行思想，安全教育；分组练习，
1.
2.
3.教师指导、纠正要求遵守规则、纪律，注意安全
（三）结束部分整队放松舞蹈《找朋友》.总结宣布下课
1.
23.教学反思第二十一课时教学内容、向前、后、左、右滚动、游戏支援前线12教学目标能过练习，初步掌握向前、后、左、右滚动的技巧动作，发展柔韧、协调等素质，
1.提高平衡能力，培养勇敢、果断的优良品质通过练习，发展负重快跑能力和平衡能力，培养竞争精神，集体荣耀和责任感,增
2.强国际意识教学过程
（一）开始部分体育委员整队
1..师生问好2宣布课的内容、要求
①向前、后、左、右滚动；
②游戏支持前线
3.工
4.队列练习
①转法
②走跑交替.徒手操（音伴）
①伸展
②下蹲
③提膝
④体侧
⑤体转
⑥全身
⑦跳跃5组织二路纵队一一〉体操队形散开教法、简讲，口令指挥、领操；、学生集体练习，语言提示；、指导、纠正123要求集合做到快、静、齐；姿势正确；动作协调、有力练习认真听从指挥
（二）基本部分向前、后、左、右滚动
1.动作要领后滚动时，团身后倒，依次着垫，前滚动时，团身前倾，两手压小腿左右滚动以肩、腰、髓部翻转的力量带动身体向侧滚动重难点团身紧，两手压小腿动作连贯教法讲解动作要领、示范；、提出要求；学生分组练习，人一块垫子
①头
1.
23.4部绕环、侧屈
②全脚掌着地，全蹲，两手抱小腿，低头
③蹲式滚动一〉坐式滚动一〉仰卧
④屈肘、俯卧跪撑、向左、右滚动
⑤屈臂俯、仰卧，向一侧连续左、右滚动游戏支援前线
2.方法第一人抱两个实心球跑向本队圆圈，持实心球放好后，跑向本队，击第二人的手，第二人跑向本队圆圈取出抱起实心球回本队，依次类推进行规则
（1）传递时不许抛掷、“弹药”不能掉到地上
（2）传递时不能越过越线教法讲解方法、规则、示范；、进行思想、守纪教育；分组练习L
23.要求遵守规则纪律，注意安全发扬集体主义精神
（三）结束部分整队放松舞蹈（小青蛙）
1..总结2宣布下课
3.教学反思第二十二课时教学内容在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立；游戏击木柱教学目标
1.
2.通过平衡能力的练习，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，提高在器械上保
1.持平衡的能力通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生的投掷能力
2.通过上述练习培养学生勇敢精神
3.教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规L集合整队；
2.检查人数、服装；
3.布置本课教学目标
（1）体操凳上练习；
（2）游戏击木柱
二、队列练习整队看齐；原地四面转法；、成体操队的散开与集合
1.
2.3
三、徒手操第五节腹背运动；第六节踢腿运动
四、单脚平衡站立将两臂张开，不要过于紧张组织四列横队教法老师示范动作；.讲解要领强调要求；集体练习
1.
23.
（二）基本部分
一、在体操凳上做行进，转体、单脚平衡等各种动作重难点动作协调自然，保持平衡教法教师在凳上示范；讲解动作要领及注意事项；成一路纵队练习L
2.
3.要求在凳上不准打闹，注意保护安全
二、游戏“击木柱”用木杆撑起小体操垫，先原地后移动规则投掷时脚不要越线；.按照教师统一口令进行
1.2教法宣布规则；集体练习
1.
2.
（三）结束部分集合放松.小结下课
1.
2.
34.教学反思第二十三课时教学内容爬越高的物体；游戏过独木桥
1.60-80cm
2.教学目标通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法，发展身体的协调性、灵活性、
1.培养勇敢、果断的精神通过游戏，发展学生身体协调性和平衡能力，培养学生勇敢顽强和克服困难的优良
2.品质教学过程
（一）开始部分
1、体育委员整队，师生问好，宣布课的内容
（1）爬越60-g0cm高的物体
（2）游戏过独木桥、队列练习走、跑成圆形队
2.徒手操（音伴）
①伸展
②下蹲
③提膝
④体侧
⑤体转
⑥全身
⑦跳跃3单脚平衡练习
4.教法简讲、口令指挥、提示.师生同练，语言提示
1.2要求动作到位，有力，练习认真，听指挥
（二）基本部分、爬越高的物体160-80cm动作要领双手扶握跳箱一端、两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过重难点上、下肢协调配合教法、讲解、示范动作；、提出要求，启发，诱导；、学生分组练习；、教师1234巡回指导、保护与帮助，站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者上臂游戏过独木桥
5.方法发令后，排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回，击第二人手掌，第二人依类推，速度快而不掉下“桥”的得分，以累积得分多的队为胜1规则
（1）击掌后再跑，不得抢跑；
（2）掉下“桥”者扣1分，踩线为掉下桥教法讲解示范方法；提出要求，进行安全教育；学生分组练习；教学比赛；
1.
2.
3.
4.教师指导、纠正
5.要求遵守规则、纪律、发扬集体主义精神
（二）结束部分
1.整队放松
（1）放松走（音伴）；
（2）快乐的歌唱家（舞蹈）.总结2宣布下课
3.教学反思第二十四课时教学内容新授跳短绳；韵律活动
1.
2.教学目标初步掌握跳短绳的动作和技术
1.通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感
2.培养学生的勇敢顽强精神及审美能力
3.教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.集合整队；
2.检查人数、服装；
3.布置本课任务内容
（1）跳短绳；
（2）韵律
二、队列练习
（1）齐步走，立定；
（2）跑步走，立定
三、徒手操扩胸运动；振臂运动；腹背运动；
4.弓步压腿；.侧压腿；.活
1.
2.
3.56动手腕、脚腕；活动膝关节
7.
四、摆臂练习组织四列横队教法示范动作强调要求集体练习要求着重活动膝踝关节
（二）基本部分
一、跳短绳以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力重点上、下肢配合协调动作连贯组织成四列横队，相距间隔均为两臂教法老师示范次；讲解上、下肢动作；集体练习
1.7〜
82.
3.要求上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小
二、韵律活动拍手踏步组织四列横列一臂距离教法教师先示范一遍；启发学生找规律；跟教师一起做1,
2.
3.要求认真看示范用心发现节奏、规律
（三）结束部分集合放松.小结
4.下课
1.
2.3教学反思第二十五课时教学内容跳长绳；拍球比多
1.
2.教学目标初步掌握跳长绳的动作技巧
2.通过跳长绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性
3.,培养学生的集体主义精神4教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规集合整队；检查人数、服装；布置本课教学目标跳短绳；L
2.
3.L
2.韵律
二、队列练习
（1）齐步走，立定；
（2）跑步走，立定
三、徒手操扩胸运动；振臂运动；.腹背运动；弓步压腿；.侧压腿；活动L
2.
34.
56.手腕、脚腕；活动膝关节
7.
四、辅助练习摆臂练习
（二）基本部分.跳长绳从一侧贴绳进入（跑入）时机为绳从身体由下至上绕过的霎那鼓起勇气1重难点配合协调，动作灵敏拍球比多
2.方法大臂带动小臂进而带动手腕拍球，半分钟为单位规则必须按规定动作要领运球，左、右手各运一次球出界或拍一次球跳两下
1.
2.算失误
（三）结束部分集合放松.小结
4.下课
1.
2.3教学反思第二十六课时教学内容
一、跳长绳；
二、游戏拍球比多教学目标
一、通过练习，基本掌握跳长绳的动作技术，促进学生内脏机能和下肢肌肉、关节、韧带的发展，增强学生的强跳力、灵敏、协调等素质
二、通过游戏使学生初步熟悉球性，学习原地运球的动作，培养对小篮球的兴趣教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）跳长绳⑵游戏拍球比多
二、队列练习转法、踏步走、齐步走（二路纵队）、立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环体侧体转.腹
1.
2.
3.
4.
5.6背压腿关节绕环.踝关节、摆臂练习
7.
8.9
（二）基本部分
一、跳长绳动作要领两人用单手各握绳子的一端，五对五站立，并同时向同一方向摇转绳子重难点起跳的时机配合协调
二、游戏拍球比多方法各队第一人先在圈内按规定动作支球，失误后换第二人，每人做完以后，比比谁拍球总数多规则
（1）必须按规定运球
（2）球出界或拍一次球跳两下算失误
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学反思第二十七课时教学内容短绳；游戏青蛙过河
1.
2.教学目标
一、通过练习使学生掌握跳绳的动作，提高弹跳能力，发展速度、力量、灵敏、耐力等素质，培养刻苦锻炼的优良品质
二、通过游戏发展跳跃能力培养竞争意识和集体主义精神教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）跳短绳；
（2）游戏青蛙过河
二、队列练习转法、踏步走、齐步走（二路纵队）、立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环.体侧.体转腹L
2.
3.
456.背压腿关节绕环.踝关节
7.
8.9
（二）基本部分
一、跳短绳重点连续跳难点动作协调动作两手握绳两端，并脚跳过，由后向前摇绳教法教师讲解动作并示范；学生练习（每人一根短绳）；.找学生示范；L
2.3分组练习（一人跳一人计数）；教师计时巡回指导、帮助
4.
5.要求动作熟练、连续跳
二、游戏青蛙过河方法将学生分成人数相等的四队，成纵队站好，教师发令后，各队排头双脚连续向小旗去，举起小旗，然后插好小旗，跑回原队规则
（1）必须双脚连续跳；
（2）发令后，才能跳教法教师讲解游戏的方法规则；提出要求；组织学生比赛L
2.
3.
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学反思第二十八课时教学内容考核跳短绳；游戏单脚跳接力L2O教学目标
一、通过考核，检查学生掌握跳绳动作的情况和跳绳的能力提高弹跳能力
二、通过游戏发展腿部力量和跳跃能力培养竞争意识教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）考核跳短绳（男）；
（2）游戏单脚跳接力
二、队列练习转法、踏步走、齐步走（二路纵队）、立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环、体侧.体转.腹
1.
2.
3.456背压腿、关节绕环
7.8
四、摆臂练习
（二）基本部分
一、考核跳短绳（男）重点连续跳难点动作协调组织男生测验、女生练习教法教师公布考核标准；学生练习；考核每人考核次（时间秒）不及L
2.
3.230格补考次；、找跳绳好的学生帮助差的学生；女生练习跳短绳
145.要求动作协调，连贯，力争好成绩
二、游戏单脚跳接力方法把学生分成人数相等的若干队，分别排成一路纵队，站在起跑线后，教师发令后，各队排头用单脚，连续跳，绕过标志物，换另一脚跳回本队，依次进行规则
（1）发令后或击单后才能跳；
（2）中途不得换脚；
（3）跳跃时，摆动腿不得与地面接触教法教师讲解游戏的方法规则；组织学生比赛
1.
2.组织分成四组练习要求严格遵守游戏规则
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学反思第二十九课时教学内容考核跳短绳；游戏足球运球接力
1.
2.教学目标
一、通过考核使学生进一步巩固跳绳动作，提高弹跳能力
二、通过游戏初步学习小足球的运球技术，培养控制球的能力教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）考核跳短绳（女）；
（2）游戏足球运球接力
二、队列练习
（1）转法；
（2）踏步走；
（3）立定；
（4）齐步走二路纵队；
（5）立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环.体侧.体转.腹
1.
2.
3.456背压腿关节绕环摆臂练习
7.
8.
四、摆臂练习
（二）基本部分
一、考核跳短绳（女）重点连续跳难点动作协调组织女生考试、男生练习教法教师公布考核标准；学生练习；考核每人考核次（时间秒），不
1.
2.
3.230及格补考次；男生练习跳短绳；.跳绳好的学生帮助差的学生
14.5要求动作熟练、协调
二、游戏足球运球接力方法学生分成人数相等，发令后，各组排头按规定动作运球，绕过标志物，再运回，依次进行规则
（1）必须按规定动作运球；
（2）运球中不得妨碍别人教法教师讲解游戏的方法和规则；练习；教学比赛L
2.
3.要求遵守规则、注意安全
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学反思第三十课时教学内容米走跑交替；游戏老鹰捉小鸡
1.30〜
5002.教学目标
一、通过教学使学生学会走，跑交替的方法，发展耐力，培养学生走和跑的正确姿势
二、通过游戏培养学生团结互助的精神，发展协调动作，追拍，躲闪的能力和灵敏素质教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规整队；.师生问好；检查人数；宣布本课内容（）米
1.
23.
4.1300-500跑交替；
（2）游戏老鹰捉小鸡
二、队列练习转法、踏步走、齐步走、立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环.体侧体转.腹
1.
2.
3.
45.6背压腿、关节绕环
7.8
四、摆臂练习
（二）基本部分
一、米走跑交替300〜500动作自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续的跑和走交替进行重点发展耐力，准确协调掌握动作难点掌握正确的呼吸节奏易犯错误跑时上下肢不协调，憋气跑措施保持好前后距离组织采用分组不轮换（二路纵队）进行练习，男、女交替领跑教法教师讲解走、跑交替动作，要领和方法学生练习教师跟跑指导与纠L
2.
3.正动作边跑边提示重难点对易犯错误动作及时纠正
4.
5.要求跑时动作轻松、协调，走时注意安全
二、游戏老鹰捉小鸡方法把学生分成人数相等的若干队，每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”其它同学做小鸡，老师发令后，“老鹰”去捉“小鸡”母鸡保护不让老鹰捉到规则
（1）“老鹰”与“母鸡”不能互相推、拉、拥抱；
（2）老鹰不能从臂下钻；（）“小鸡”脱节就算被捉3组织分组4教法教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项要求注意安全，排头只许拦.不许推
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
二、宣布下课教学反思第三十一课时教学内容米走跑交替；游戏支援前线L300-
5002.教学目标
一、通过练习使学生掌握走、跑交替的方法，发展耐力，培养学生走、跑的正确姿势
二、通过游戏结合游戏进行战备教育，发展负重奔跑能力教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规整队；.师生问好；检查人数；
4.宣布本课内容（）
1.
23.1300-500米跑交替；
（2）游戏支援前线教学反思第三课时教学内容.队列和体操队形.游戏快快集合12教学目标.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作1,初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律2性.培养学生遵守纪律和站队的能力3教学过程
（一）开始准备部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容、队列和体操队形；、游戏快快集合12
三、提出要求及注意事项组织四列横队XXXXXXX教师整队，检查站姿XXXXXXX0000000要求集合快、静、齐，精神饱满教法0000000也.学生分组进村报数比赛
1.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说:2“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”•教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺
3.做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习4要求动作迅速、一致服从口令
（二）基本部分
一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形教法.教师找两名学生边讲解过示范.学生集体练习，教师发现问题及时纠正12再集体练习分组轮换练习，观摩，讲评
3.
4.要求遵守纪律，动作正确，迅速—＞游）快，快集合方法学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜规则敞开后不得聚在原地等着站队教法、教师讲解游戏方法及规则、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，12向解放军学习，遵守纪律、纵队站队学会后，可改为横队、听“散开”国今后，要34求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等要求集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则
（三）结束部分
一、放松走
二、队列练习稍息、立定、看齐、转法、齐步走（二路）
三、徒手操扩胸振臂臂绕环.体侧.体转.腹
1.
2.
3.456背压腿关节绕环
7.
8.
四、辅助练习摆臂练习
（二）基本部分
一、米走跑交替300〜500动作要领自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续的跑和走交替进行重点发展耐力，准确协调掌握动作难点掌握正确的呼吸节奏组织采用分组不轮换（二路纵队）进行练习，男、女交替领跑队形如下教法教师讲解走、跑交替动作，要领和方法学生练习教师跟跑指导与纠
1.
2.
3.正动作边跑边提示重难点对易犯错误动作及时纠正
4.
5.要求动作轻松、协调，走时注意安全
二、游戏支援前线方法将学生分成人数相等的队，每队分成甲、乙两个组分别站在线后，教师发2-4令后，甲组第一人抱起“弹药”跑过“独木桥”将“弹药”交给甲组第二名队员,依次进行规则.传递时不许平加接“弹药”不许掉在地上；.传递时不能越过横线12组织分组4教法教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项要求注意安全，排头只许拦，不许推
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学反思第三十二课时教学内容.总结本学期完成教学任务情况.体育锻炼卫生小知识12教学目标通过对本学期教学情况的总结，启发学生锻炼身体的积极性，遵守科学的锻炼方法和注意运动卫生的知识教学过程
（一）开始部分
一、总结本学期体育教学工作总结本学期学习情况
1.公布成绩
2.提出新学期要求3⑴祝贺同学们完成了本学期的体育教学任务，增强了体质，学习了技术，加强了组织纪律性，本学期体育课中的优点，令后要改进的方，提出要求（具体一些）⑵表扬一贯认真参加体育活动，遵守纪律、团结同学的学生，以及工作负责的学生干部⑶公布成绩，提出今后要求⑷提出今后体育活动的要求，注意事项⑸讲述有关体育活动中应注意的事项
（二）基本部分
二、卫生保健知识饭前、饭后不宜做剧烈运动
1.饭前做剧烈运动，会使消化系抑制状态，胃肠道的蠕动减弱，消化腺分泌减少，不利于食物的消化和吸收饭后马上做剧烈运动，由于血大量集中到运动器官，使消化系血液供应量减少这样不仅影响，消化系统的功能，还容易引起运动中腹痛和其他不良反应，一般饭后应经过分钟小时后再进行活动为宜30〜〜1运动中或运动后不要喝凉水或吃冷饭
2.运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饭剧烈的运动中和运动后，由于身体大量出汗，体内缺水，缺盐，便产生干喉燥的现象，很想喝水，这时最好是含水漱口，当然饮少量温开水也是可以的，（最好饮带少量盐的温开水）但不能图一时的痛快，喝的太多，因为大量饮水后，不能立即被吸收，过多的水装满了肠胃，好象肚子装了个大水袋一样，同时过多的水份吸收到血管内，不但会冲淡血液，而且还会加至心脏和贤脏的负担经过剧烈运动后，身体的能量消耗较大，需要补充更多的营养物质由于大量饮水，使胃内消化液冲淡，特别是吃大量冷饮后刺激肠胃，不但影响对食物的消化和吸收，而且还会引起腹痛和腹泻长期如此，就会引起消化系统发生疾病，影响身体健康运动后不宜马上用冷水洗澡
3.运动后，体温增高，不要马上用冷水冲洗防止皮肤、血管受冷水刺激陡然收缩,对身体产生不良影响，冬季活动后，要注意保暖，防止伤风感冒外出游泳要注意卫生
4.到江河湖海和池塘水库中游泳时，注意卫生游泳前，最好进行一次体格检查，患有心脏病、传染病以及疮口末愈合的人，不宜参加，不能到有污水和血吸虫病原体的河流或池塘中游泳
（三）课后小结教学反思
二、总结本课情况，以表扬为主
三、宣布下课教法听音乐做不同姿势的放松走，自由散开要求表情自然、轻松教学反思第四课时教学内容广播操、节游戏快快排队L
122.教学目标,初步学习少儿广播体操、节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、112培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力,培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德2教学过程
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好.
二、宣布本课内容.广播操、节；.游戏快快排队1122
三、提出要求及注意事项组织四列横队教法.进行常规检查，教师整队1要求；认真听讲；精神饱满
（二）基本部分
一、队列练习所学队列动作的综合练习组织四列横队、四路纵队教法.学生按教师口令或手势进行队列动作练习.教师提示重点动作并示范
12.指定学生或某组演示，教师纠正动作.分组练习34要求服从口令，动作正确
二、广播操第一节伸展运动（4X8拍）要点重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调组织体操队形；队形如图教法.教师边讲解过示范动作
1.教师分解讲解、示范，学生模仿基本动作21—2第二节头部运动（4X8拍）要点颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣重点动作方法难点身体各部位的协调、连贯配合
三、游戏快快排队规则必须按规定的信号、移动方式行动方法学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度组织四列横队、四路纵队教法.教师讲解游戏方法及规则.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、12排尾、看齐的方法要求快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐
（三）结束部分
一、放松活动鸭走、象走、猫走、慢跑
二、总结本课情况，以表扬为主
三、布置作业练广播操，宣布下课组织听音乐，按教师指挥进行放松走、跑教法师生同练要求动作轻松教学反思第五课时教学内容学习广播操、节；各种方式做正确姿势的走（模仿式）34教学目标,通过学习广播操、节，使学生初步掌握广播操的动作方法；134,通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势；2,培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育3教学过程
（一）开始准备部分
一、课堂常规.体育委员整队；.师生问好；.宣布本课内容
①学习广播操、1233节；
②各种方式正确姿势的走4
二、队列练习向左（右）转口令“向左（右）——转”动作听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转度,后脚90快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势教法.原地踏步进行左右转，分清左右示范动作方法口令指挥，集体练习
12.
3..个别辅导与集体纠正4要求
①站队快、静、齐；
②精神饱满四列横队集体练习基本部分
一、新授广播操（
3、4）第三节扩胸运动动作要点扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正,两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式组织体操队形动作时，发出“嘿！嘿！”两声第四节体侧运动动作要点体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合重点动作方法难点动作连贯教法.复习、节（音伴）；.示范、节动作方法；分解动作练习；完整
1122343.
4.动作练习；.跟随音乐练习；.指导、纠正56要求动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏
二、各种方式做正确姿势的走（模仿式）解放军雄利赳的走；.老爷缓慢的走；.小学生轻快的走；.熊走；.鸭走
1.2345组织四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走教法教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再
1.总结示范，最后学生原地模仿,跟随音乐、绕场行进2要求动作协调、形象、活泼
（三）结束部分
一、放松活动小游戏《打气》
二、集合（表扬与批评）
三、师生再见组织四列横队、疏散队形教法教师示范后两人一组进行练习要求动作轻松、自然、认真听讲教学反思第六课时教学内容广播操、、节游戏单脚跳接力L
5672.教学目标初步学习儿童广播体操、、节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏
1.567感等身体素质培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力发展腿部力量和跳跃能力培养集体主义精神
2.教学过程
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容学习广播操、、节游戏单脚跳接力
1.
5672.
三、提出要求及注意事项组织自由站立学生自由围在老师身边听讲
1.听到口令后迅速成四列横队站立
2.要求动作迅速，精力集中
3.
（二）准备部分齐步走、立定动作听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动组织成二路纵队行进教法1复习踏步走、立定；.2示范和讲解齐步走，立定的动作要求；.3齐步走的摆臂练习.4强调左脚踏在的口令上，教师喊的口令声音比“的声音大则重.“1”“1”2”5让学生在行进中齐喊“左、右、左二.
6.按、2”节拍做立定练习“1要求动作正确、听从口令
（三）广播操7五节体转运动（拍）4X8要点转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手组织体操队形8六节踢腿运动（4X8拍）要点踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直9七节全身运动（4X8拍）要点弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性重点动作方法难点易体各部位协调、连贯配合教法复习节动作（音伴）
1.1—4讲解示范节动作
2.5—7以分解练习的方法，学练节
3.5—7注意动作的部位及节拍音伴练习
4.
（四）游戏单脚跳接力规则发令或击掌后才能起跑；中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚
1.
2.方法教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队教法讲解游戏方法及规则
1.竞赛、讲评.指导、纠正
5.3
（五）结束部分
一、放松运动小碎步练习
二、总结本课情况，宣布下课组织体操队形教法.师生同练用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等
12.要求动作轻松、自然教学反思第七课时教学内容广播操、节；用自然站立姿势做各种突发信号的起跑
1.
892.教学目标初步学习儿童广播操、节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展
1.89力量，协调性等身体素质结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力教学过
2.程
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容学习广播操、节
1.89用自然站立式姿势做各种突发信号的跑
2.
三、提出要求及注意事项组织队形要求集合快、静、齐，精神饱满
（二）准备部分
一、原地跑步变踏步组织体操队形教法1示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领.2跑步踏步的摆臂练习.
3.按、、的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”“121”4完整动作练习.要求原地跑步时身体不要过分前倾动作正确、自然，服从口令
（三）基本部分
一、广播操5八节跳跃运动（4X8拍）要点快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性组织体操队形6九节整理运动（4X8拍）要点动作自然放松、有弹性，上下肢协调配合注意调节呼吸重点动作方法难点身体各部位的协调连贯配合
二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑起跑放脚方法
1.在地上画“，工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿重点起跑的反应速度
2.难点动作要领教法复习节（音伴）
1.1——
7.讲解示范节动作28——9先分解后完整的方法，学练节
3.8——手段第八节先练原地连续并脚跳，然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分
1.腿跳；分解练习上、下肢动作，然后配合练习第九节反复练习直臂放松前后摆及
2.
1.两腿弹性屈伸动作；反复提示两臂侧上摆时抬头、挺胸、吸气，臂下摆还原时呼气
2.组织队形教法教师边讲解过示范指导、纠正
1.用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一要求“预备”时上体稍前
4.20m,倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势
5.要求跑出迅速
（四）结束部分
一、放松活动（划船曲）
二、总结本课情况，布置作业，练习广播操
三、宣布下课组织体操队形教法师生同练要求动作轻松、自然教学反思第八课时教学内容两臂放不同部位的前脚掌走；各种方式的跑
1.
2.教学目标通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等
1.身体素质，促进下肢力量通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的
2.协调性和平衡能力教学过程
（一）开始准备部分
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容两臂放不同部位的前脚掌走各种方式的跑
1.
2.
四、队列练习转法；齐步走、立定
1.
2.
五、广播操（音伴）.伸展运动；头部运动；扩胸运动；.体侧运动；.体转运动；踢腿运动；
12.
3.
456.
7.全身运动；跳跃运动；
9.整理运动
8.组织四列横队（密集）要求站队做到快、静、齐教法简讲、统一口令；集体练习
1.
2.要求上下肢协调配合，动作正确、掌握节拍、练习认真
（二）基本部分
一、两臂放不同部位的前脚掌走动作要领上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地教法教师讲解、示范、领做
1.学生原地模仿动作
2..慢步行进中做前脚走，并做换位3沿方形练习（音伴）
4.
二、各种方式的跑要领上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑重难点前脚掌着地动作轻松、自然协调。
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