徒步活动方案七篇

徒步活动方案七篇【篇一】徒步活动方案

一、活动主题青春励志团结友爱

二、活动时间20XX年5月4日下午14点

三、参加人员公司全部人员和新招员工（20人）

四、活动路线公司门口（德兴路）出发一一东风路一一皇明太阳谷一一大学路ff德兴路f一公司门口结束

五、所需物品矿泉水（每人一瓶）

六、活动规则

1、所有参加人员自公司门口集体出发，没有时间限制，根据到达目的地的次序依次评选出一等奖、二等奖、三等奖和鼓励奖；

2、所有参加人员不允许有抄近路、搭乘车现象出现；

3、不允许有中途弃权的行为出现；

4、如有特殊情况向领导说明

七、注意事项

1、当天穿比较轻松的衣服和运动鞋，鞋底要稍微厚一些，否则有可能造成脚部受伤；

2、最好是轻松上路，不要带太多东西，以免影响行程；

3、活动前一天保持好充足的睡眠和营养的补充，为徒步旅行活动做好充分的准备

八、结束语希望大家能够以饱满的热情完成这次旅途！【篇二】徒步活动方案为创新教职工文体活动形式，不断把全民健身活动引向深入，让广大教职工既享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，又营造一种文明健康的生活方式，为低碳生活、绿色环保做出贡献,正值“五一”，劳动节来临之际，实际中学工会拟在全校范围内，开展“我运动，我幸福”徒步活动为使这项活动开展的既轰轰烈烈,又扎实有效，特制定本方案

八、奖项安排凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份

九、安全预案

1.穿运动服、着运动鞋，带足其他需要的.保障用品，保证团体游戏、徒步安全

2.遵守出行时间，集体行动，杜绝个人擅自行动，活动中如有特殊情况，需向镇妇联请假活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通

十、活动开支预算全镇女职工共38人（社区除外），其中镇政府25人，计生组13人纪念品38人*208元/份二7904元，其中镇政府5200元，计生组2704元合计人民币7904元徒步活动方案

一、指导思想紧紧围绕“幸福实验，健康教师”的理念，突出亲近自然，放松身心的主题带领教师开展徒步活动，见证美丽库尔勒城市发展，保持健康体质，珍惜美好生活，做健康幸福的实验人

二、活动安排组织全校教职工，一个年级组为一个徒步活动组，在年级组长的带领下，沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动，在目的地休整后原路返回学校

三、活动时间4月30日下午1500——1830

四、徒步路线

1、校内集合一一孔雀公园一一原路返回一一校内集合

2、校内集合乘坐公交车到龙山步行立交桥起点处步行至龙山公园并爬至山顶观景亭一一下山至立交桥起点

3、校内集合一一前往杜鹃河终点一一沿杜鹃河徒步一一劳动公园一一原路返回一一校内集合

五、活动人员小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师

六、活动准备

1、以年级组为单位，确定本组活动的路线，将本组活动简单计划发至工会李璐璐老师处活动当天，所有活动人员自备运动衣、运动鞋年级组长负责做好本组人员的后勤保障工作（每个年级组安排一名中层领导随队指导）

2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志口号，在活动启动时大声喊出，收集好活动过程中的图片信息，事后发送至工会干事张惠老师邮箱内

3、各年级组长要提前召开年级组教师会议，做好活动前的安全教育工作，确保本组教师全员参与，安全返回（原则上不允许请假,确有需要请假的，须由校长批准）

4、体育老师要做好安全保障工作，各年级组要提前一天安排一名教师做好本组徒步路线实地调查，避开车流密集路段或做好安全疏导工作

5、按照20元/人的经费标准，用于购买水、食品等物品，于活动前统一发放至年级组长处（年级组长必须按实有人数上报名单至张惠老师，不允许将经费发放至个人手中，活动后将发票交给高中部王策老师，发票内容填写请咨询李璐璐老师）

七、注意事项

1、高度重视开展徒步活动是深化“做幸福健康教师”理念的重要渠道各年级组要提高认识，广泛动员，认真筹划，制定本组健步活动的具体安排，统一思想，步调一致

2、精心组织各年级组要统一安排，全体参与提前将活动安排告知组内教师，便于教师根据活动安排提前调整工作任务

3、务求实效要以这次活动为契机，呼吁教师关注自身身心健康，加深不同年级组的联系【篇三】徒步活动方案

一、活动时间xx年4月12日（周日）活动路线环海路（暂定），具体路线由领队划定；按照走路不能超过两个小时的里程

二、活动目的春天的色彩日益浓重，忙于工作和经营的你有没有停下脚步，去欣赏一番早春的颜色？让我们用不同的眼光、不同的角度，共同记录一个最美的春，让我们用脚步去丈量春天的尺寸，让我们在行走过程中去体验艰辛与快乐，让我们用坚忍不拔的毅力、团队协作精神，去战胜困难、战胜自己，争当勇敢的徒步勇士

三、活动主题“全民健身你我同行”，毛泽东像章纪念馆免费开放

四、活动背景现代的快节奏生活，使人们忽略了生活中很多重要的东西，我们不仅仅是拥有外在的光环，更要拥有健康的身体新浪威海发起关注全民健康跑活动，旨在提高社会对健康的关注度，引导各个年龄段人士关注自身健康，积极参与室外活动，释放活力，绽放健康魅力

五、组织机构

1、主办单位苏宁生活广场

2、协办单位新浪威海

3、赞助单位招商中

六、活动规模暂定1000人左右

七、赞助设计

1、健康跑T恤衫1000套（所有参与人员都有赞助商与苏宁的logo都有）o

2、参跑券1000张（用于抽奖）（含有商家信息）

3、抽奖箱一个

4、矿泉水500瓶赞助商（可贴商家logo）

5、纸巾500小包

6、活动抽取的奖品赞助商和苏宁生活广场

7、签到礼品

八、活动流程活动当天

①、上午800集合（苏宁生活广场门前）签到，领取t恤衫；领队组织队列

②、上午900开幕主办方宣布开幕；领队宣布健康跑路线以及注意事项（特殊注明，所有人不能不知去向，每个领队照看好自己的人员，确保安全）（15分钟）

③、上午915开跑非竞争项目，走跑结合（新浪工作人员全程拍摄图片、进行微博同时播出）

④、1050——1115陆续到终点到达终点者签到，将参跑券放入抽奖箱，有需要者领取矿泉水纸巾（确保在这个时间点所有人都能到终点）

⑤、n15——11:30抽奖送礼品

九、报名截止时间20xx年4月10日下午1600报名方式班级+姓名+电话+身份证号码（主办方办理保险）时间比较紧，希望家长们踊跃报名，信息准确，谢谢参与！

十、注意事项注意保持途中卫生监护好孩子的安全【篇四】徒步活动方案活动口号“阳光之行，健康生活”活动对象户外徒步爱好者活动时间“20XX年4月15日”如遇天气原因，顺延至第二天活动地点荆门周边活动背景进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降我们应该唤起大家对健康的关注时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好活动目的通过组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高的知名度活动步骤前期准备1发起活动召集2活动总调度后勤保障线路向导安全负责联系电话3制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋4采购必须品1解热、镇痛类药物，如阿司匹林2防暑药，如着香正气丸、清凉油等3呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等

（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等

（5）开山斧，手套每队一套

（6）根据报名人数购置用品纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等活动实施1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200-300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念赞助商宣传方式活动冠名为提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动条幅宣传在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍，发放宣传彩页报纸宣传相关媒体对活动进行相关报道荆门日报对活动进行相关报道稿件宣传活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传注意事项1）全程安排专人举彩旗2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋4）活动结束后整理活动中的精彩瞬间5）制作详细费用统计表【篇五】徒步活动方案

一、活动目的通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩

二、活动冢旨“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨

三、活动时间活动时间20xx年5月1日，北京时间9点

四、活动地点白杨沟徒步路

五、活动内容一活动基本内容

1、清晨九点所有人员按时到达集合地点xxxx,在社区门口统一乘车前往活动地点

2、宣布徒步人员注意事项

①本次徒步活动要徒步走完全程

②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动

③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及xx形象的事

④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全

⑤请自带摄像器材，并注意保管

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发到达最终目的地后可自由活动并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐

六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里

七、活动人数全体工作人员

八、安全、环保温馨提示

1、各位队员应注意个人安全，不允许自驾车

2、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全

3、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内【篇六】徒步活动方案

一、活动时间、地点、线路时间12月28日（周三）下午4点整活动开始，350参赛人员准时到学校东操场集合地点东操场线路从东操场南门出发左转至东大门一东操场东北角一方圆超市一一食堂一校医院一西操场南端一建筑技术馆南门一学校西大门f利亚楼f新图书馆南侧f游泳池f第二教学楼南f第一实训楼f东大门为终点

二、活动要求

1、报名要求身体健康的校工会会员均可参加

2、报名时间20xx年12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会

3、请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动

三、注意事项

1、参赛会员必须是身体健康者

2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与

3、各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者,请及时退出，以确保安全

4、文明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品【篇七】徒步活动方案

一、活动时间20xx年3月6日，下午300—530

二、承办部门白牙市镇妇联

三、参与者白牙市镇全体女职工

四、主题激情工作，快乐生活

五、活动目的本次活动重在体验合作精神与领悟能力，游戏徒步过程，在紧张的工作之余放松心情、享受生活，增进女职工之间的感情，增加团队的凝聚力

六、活动流程安排集合一一团队户外素质拓展游戏——沿江徒步

（一）集合通知全镇女职工在3月6日（星期五）下午300在单位政务大厅集合，要求着运动装、运动鞋

（二）团队户外素质拓展游戏团体游戏名称心有千千结组织者唐磊游戏地点白牙市镇政务中心门前坪块游戏规则这是一场融合趣味性和思考性的活动，成员手拉手形成一个圈，记住自己的左右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动当组织者喊“停”，成员们必须原地定格，再次牵起原先的左右手，这时牵起的手形成很多结或扣，队员将通过“钻“，绕，“转身”等动作，但不能松手，通过努力协作解开网状，再次围成一个圈具体游戏规则附后

（三）沿江徒步团体游戏结束后，所有职工原地休息十分钟，430左右开始集体徒步徒步路线白牙市镇新政务中心一一沿紫水河-一过吴公塔-一经东安县政府大楼门前-一沿东安大道―-途径教育局、公安局、天成实验学校一一往新火车站方向一一经住建局回到原点单位

七、主要工作负责人唐磊领队廖海娥宣传活动及通知各女职工唐艳春指挥女职工穿越路口的人行横道唐从文照相、摄影卿冬兰采购纪念品。