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文本内容:
第一单元成长的节拍第一课中课时代
一、中学序曲
（一）新的起点1,初中生活有什么新发现、新体验？中学生活把我们带进一种别样的天地富有挑战的课程，新奇的试验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一种新的起点上
2.怎样对的认识中课时代？
①成长中的每个阶段均有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一种新阶段，为我们的毕生奠定重要基础
②中课时代见证着一种人从少年到青年的生命进阶伴随身心的不停发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；伴随自我意识的逐渐觉醒，我们开始积极发现和认识自己；伴随思维水平和理解能力的不停提高，我们对世界的认识越发详细而深入；伴随生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思索生活的意义……这将为我们的人生长卷打上愈加丰富而厚实的底色
（二）成长的礼品
3.中学生活给了我们哪些成长的礼品？
①中学生活提供了发展自我的多种机会
②进入中学，新的目的和规定激发着我们的潜能，鼓励着我们不停实现自我超越
③在新的环境中，我们有机会变化那些不够完美的形象，重新塑造一种“我”（理想的“我”的体现越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，勇于体现自我）
4.我们怎样看待成长的礼品？面对多种也许与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力
二、少年有梦
（一）有梦就有但愿
5.少年梦想的特点嘉义（为何少年要有梦想？）
①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题
②少年的梦想，是人类天真无邪、漂亮可爱的愿望它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，不过人类需要这样的梦想，由于有了这样的梦想，才能不停地进步和发展
③少年的梦想，与个人的人生目的紧密相连明确的人生目的，如同灯塔，可以协助我们找到前进的方向
④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会
（二）努力就有变化
6.你打算怎样才能实现梦想？（谈谈你对努力的理解和认识？）
①少年有梦，不应止于心动，更在于行动努力，是梦想与现实之间的桥梁
②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求
③努力，需要立志青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联络在一起
④努力，需要坚持把努力贯彻在每一天的详细行动中，只要坚持努力，就有机会离梦想更近一步
⑤努力也有措施合理规划和管理时间，劳逸结合，循序渐进，学思并进，珍视团体合作第二课学习新天地
一、学习伴成长
（一）打开学习之窗
1.你怎样理解学习？（怎样对的认识学习？）节和自我修复的能力
②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
③面对挫折，发掘生命力量，不停增强生命的韧性
④发掘生命的力量并不排斥借助外力学会与他人建立联络，向他人寻求协助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量
10.怎样增强生命的韧性？（增强生命韧性的措施有哪些？）
①欣赏、培养风趣感
②和自己信任的人谈一谈可以舒缓紧张感，增进信任感，获得心理的支持，以及某些详细的经验、提议考虑并接受最糟糕的成果
④关怀、协助他人
⑤培养某方面的爱好有助于增强自信心和耐挫力第十课绽放生命之花
一、感受生命的意义（-）生命的追问
1.怎样的毕生是值得过的？（什么是故意义的生命？）
①可以活出自己的人生，实现自我价值
②在看到他人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任
③将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的毕生是值得的
（二）发现我的生命
2.怎样发现和发明生命的意义？
①探索生命意义，是人类生命的原动力之一只有人类才也许驾驭自己的生活，选择自己的人生道路
②生命是独特的，生命意义是详细的每个人的生活不尽相似，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”
③生命的意义需要自己发现和发明
二、活出生命的精彩
（一）贫乏与充盈
3.怎样让生命充盈？
①每个生命都会在生活中展现千姿百态人们看待生活的不一样态度，会影响生命的质量
②生命是一种逐渐丰富的过程当我们敞开自己的胸怀，不停尝试与他人、与社会、与自然建立联络，生命中的道德体验就会不停丰富，对生命的感受力、理解力就会不停增强生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来
（二）冷漠与关切
4.怎样做5拒绝冷漠关切生命？
①人与人在互相依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖，生命拒绝冷漠
②我们不仅要关注自身的发展，并且要关切其他的生命，设身处地地思索并善待他人
③让我们用真诚、热情、予以去感动、变化他人，消融冷漠，共同营造一种互信、友善、友好的社会
（三）平凡与伟大
5.为何说每个人的生命均故意义？（怎样看待生命的平凡与伟大？）
①每个人的生命均有自己独特的使命，活出自己的精彩，让生命愈加绚烂
②伟大在于发明和奉献一种人的伟大在于可以运用自身的品德、才智和劳动，发明出比自己有限的生命更长期的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人
③与伟人相比，更多的人也许是默默无闻的当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展奉献自己的力量时，就是在用认真、勤快、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值
④生命虽然平凡，却也时时发明伟大当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联络在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大
①中学阶段，学习是我们的重要任务初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括多种能力的培养
②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习学习不仅体现为接受和掌握，并且体现为探究、发现、体验和感悟我们可以从一切经历中学习学习思索，认识世界，关爱他人，遵守规则……
③学习态度学习需要自觉、积极的态度带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习
④学习伴伴随我们的成长
2.为何说学习没有终点？学习没有终点我们终身都在学习，终身都需要学习，虽然离开了学校，也要不停地学习，不停地充实自己只有善于抓住和运用多种机会去学习，才能适应不停发展的社会
（二）学习点亮生命
3.学习的作甫编意义（我们为何要学习？）
①学习，不仅让我们可以生存，并且可以让我们有更充实的生活
②学习就是给生命添加养料假如不学习，人的生命将会枯萎
③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力
④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同步也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基
二、享有学习
（一）体味学习
4.怎样体味学习中的苦与乐？（谈谈学习中的苦与乐？）
①学习中有快乐
②学习是多方面的，学习是一种过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐
③学习中也有辛劳学习过程中需要集中注意力、花费精力，碰到困难和阻挠时需要调整不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力
④我们经历了学习的辛劳，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享有
（二）学会学习
5.怎样（怎样）学会学习？
①学会学习，需要发现并保持对学习的爱好
②学会学习，需要掌握科学的学习措施
③学会学习，还意味着耍善于运用不一样的学习方式到达目的，例如合作学习、探究学习等
6.应掌握哪些科学的措施？
①掌握某些基本的学习方略
②合理安排学习时间
③形成良好的学习习惯
④不停提高自己的学习能力
⑤不一样学科有不一样的学习措施，学习措施也因人而异，适合自己的措施就是最佳的措施第三课发现自己
一、认识自己
（一）人贵自知
1.对的认识自己的意义（为何要认识自己？）
①对的认识自己，可以增进自我发展认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力
②对的认识自己，可以增进与他人的交往有助于认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和蔼待他人，与他人积极互动
（二）多把尺子量自己
2.你从哪些方面认识自己？我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己
①可以从身体特性和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；
②可以从个性心理特性来认识自己，如性格、气质等；
③可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等
3.认识自己的途径及其意义
①可以通过自我评价来认识自己自我评价的措施包括自我观测和分析与他人比较意义
①能协助我们接受自己，对自己抱有对的的态度，不骄傲也不自卑；
②能协助我们调整和控制自己的行为
②可以通过他人评价来认识自己意义他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识
4.怎样（怎样）对的看待他人的评价？
①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视
②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的体现
③专心聆听，虚心接受勇于面对不仅能更好地看清自己，并且可以不停提高自己
④安静拒绝
二、做最佳的自己
（一）接纳与欣赏自己（接纳自己的原因每个人在性格、爱好等方面均有自己的特点伴随对自己认识的不停深入，我们的自我形象也会越发清晰）
5.我们怎样接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的所有既接纳自己的长处，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的目前，也接纳自己的过去
②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧6我们怎样欣赏自己？.我们要学会欣赏自己欣赏自己的独特，欣赏自己的长处，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的漂亮；既能为自己鼓掌，也能为他人喝采
（二）我要飞得更高
7.我们怎样（怎样）做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短要善于运用自己的长处和长处，最大程度地展现自己的才华做更好的自己，需要积极改正缺陷改正缺陷的过程就是自我完善、自我发展的过程
③做更好的自己，需要不停激发自己的潜能
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不停成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的
8.怎样（挖掘）激发自己的潜能？
①通过珍视自己的爱好爱好，专注自己爱慕的领域
②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要
③通过积极合作，与他人共同完毕任务，我们就可以更好地激发自己的潜能
9.改正缺陷的措施有哪些？
①详细描述自己的缺陷
②从最轻易改正的缺陷开始
③及时肯定或奖励自己改正缺陷的努力
④请一种信任的人来协助你
⑤在公开场所做出改正缺陷的承诺
⑥运用自己此前改正缺陷的成功经验第二单元友谊的天空第四课友谊与成长同行—%和朋友在一起
（一）我的朋友圈
1.进入初中，我们的朋友圈发生了什么变化？
①伴随年龄的增长，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，与朋友的活动内容更丰富了；
②自己的朋友圈比此前要小了，不过交往愈加深入，朋友关系愈加亲密
（二）友谊的力量
2.友谊具有怎样的力量（为何要交朋友？或交朋友有什么意义？）
①朋友对一种人的影响很大，我们的言谈举止、爱好爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响
②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友朋友让我们少了几分孤单，多了些许温暖，活得愈加自在；让我们感受到自身的价值，让我们学会了更好地与人相处，享有交往的快乐
③与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好
二、深深浅浅话友谊
（一）友谊的特质
3.友谊的特质是什么？
①友谊是一种亲密的关系每个人都但愿在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关怀和朋友在一起，这种感觉能让我们获得承认，在精神上得到满足
②友谊是平等的、双向的互相协助、互相关怀，共同分享，也互相分担，在相处中体验积极的情感
③友谊是一种心灵的相遇志同道合、志趣相投的友谊，更可以经得住时间的考验和风雨的洗礼
（二）友谊的澄清
4.怎样澄清对友谊的误解？
①友谊不是一成不变的我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊
②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们看待竞争的态度在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于败北的痛苦在竞争中自我反省和鼓励，我们会收获更多
③友谊不能没有原则友谊需要信任和忠诚，并不等于不加辨别地为朋友做任何事其实，当朋友误人歧途，不予劝戒甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊
④梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长的必经历程第五课交友的智慧
一、让友谊之树常青
（一）建立友谊
1.怎样建立友谊？
①建立友谊，需要开放自己敞开心扉，积极体现，朋友才不会彼此错过
②建立友谊，需要持续的行动在行动前要有恰当的期待，虽然对方拒绝，也并不意味着自己不好只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会
③建立友谊需要对的的措施面带微笑，记住对方的名字，真诚夸赞，共同之处，做一种耐心的倾听者，保持好奇心
（二）呵护友谊
2.怎样呵护友谊？
①呵护友谊，需要专心去关怀对方，以行动向朋友体现关怀和支持
②呵护友谊，需要学会尊重对方
③呵护友谊，需要学会对的处理冲突冲突发生时，可以互相协商，寻找彼此可以接受的处理方式
④呵护友谊，需要学会承受并对的看待交友中受到的伤害需要勇气，也需要智慧
⑤我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待
3.怎样对的处理冲突？（处理冲突的基本方略有哪些？）
①冲突发生时，可以互相协商，寻找彼此可以接受的处理方式
②保持冷静
③坦诚交流，不回避
④及时处理
⑤勇于承担自己的责任
⑥换位思索试着从对方的角度看问题
二、网上交往新时空（-）网上交友
4.网络交往有什么特点？
①网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点，超越时空限制，开辟人际交往的新通道，拓展人际交往圈
②网络启动了通往世界的又一种窗口，不过有时却关闭了与他人沟通的心灵之门
（二）谨慎结交网友
5.怎样做到谨慎结交网友？（网上交友要注意那些问题？）
①在网络上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、谨慎选择对于交友而言，网络只是一种工具，关键在于我们怎么使用它
②虚拟世界的交往，带有诸多不确定的原因，我们要有一定的自我保护意识例如，对陌生人的邀请，予以拒绝；对个人的家庭住址、经济状况、联络方式等，要注意保密；碰到问题时，要学会求援
③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要谨慎
④要学会在现实中与同伴交往，增长真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础
6.网上交友的影响？（你怎样看待网上交友是把双刃剑？/网络交往的利与弊？）
①它超越时空限制，开辟人际交往的新通道，让我们有更多的机会结交新的伙伴，拓展交往圈
②在网络中交往，可以满足我们的某些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任
③网络启动了通往世界的又一种窗口，不过有时却关闭了与他人沟通的心灵之门
④虚拟的交往难以触摸到生活中的真实
⑤不管网络生活多么精彩，我们要学会在现实中与同伴交往，增长真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础第三单元师长友谊第六课师生之间
一、走近老师
（一）理解教师职业
1.教师的工作有什么特点？
①教师是一种古老的职业人类数千年文明的延续，在很大程度上靠教育来传承
②教师作为教育工作者，是人类文明的重要传承者之一
③在现代社会，教师已发展成为一种专门职业教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命
2.时代对教师有什么规定？时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的规定教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师
（二）风格不一样的老师
3.为何老师有不一样的风格？（教师风格不一样的原因）
①年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异
②每位老师处理问题的措施和体现方式不一样，由此展现出不一样的风格
4.为何要接纳不一样风格的老师？
①每个人心目中均有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格也许不尽相似无论什么风格的老师，都应当受到尊重我们要学会接纳不一样风格的老师
②尊重老师的“不一样”，可以让我们走近老师，更深入地理解老师
5.我们怎样与风格不一样的老师相处？（怎样面对不一样风格的老师？）
①承认老师的差异承认并接纳每位老师的不一样，才有更多的机会理解老师
②发现不一样风格老师的长处，寻找接纳老师的理由
③理解老师教育行为的目的，更好地理解老师
④积极交往积极和老师交往，体现自己对老师的亲近感，拉近师生问的距离
二、师生交往
（一）教学相长
6.为何要与老师互相交流？教与学是师生互相陪伴、互相增进、共同成长的过程首先，我们的学习离不开老师的引领和指导；另首先，我们与老师交流互动，也可以增进老师更好地“教”
7.我们怎样与老师交流？
①面对老师的引领和指导，积极参与、勤学好问的态度有助于我们与老师互相交流
②真诚、恰当地向老师体现自己的观点和见解；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以增进师生共同进步
③学会对的看待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容
④看待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦专心
8.怎样对的看待老师的表扬和批评？
①学会对的看待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容
②老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，鼓励我们更好地学习和发展；
③老师的批评意味着关怀、提醒和劝诫，可以协助我们反省自己，改善局限性
④看待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦专心
（二）亦师亦友
9.怎样与老师建立良好的关系？
①学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、互相关怀、携手共进，是师生交往的良好状态
②彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等尊重老师，是中华民族的优良老式，是基本道德修养，它不仅体现我们内心的情感和态度，并且表目前与老师平常交往的言谈举止中
③学会对的处理师生交往中发生的矛盾
④在平等相待、互相增进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友老师是知识学习的指导者，是精神成长的引路人老师予以我们生活上的关怀和情感上的关怀，我们也应当积极关怀老师、理解老师
10.与老师发生分歧该怎么处理？（怎样对的处理与老师发生的矛盾？）
①自我反思，冷静、客观地分析原因
④求同存异，积极关怀
②相信善意，多些宽容和理解
⑤学会对的看待老师的表扬和批评
③坦诚相待，注意沟通方式
⑥尊重老师第七课亲情之爱
一、家的意味
（一）生命的居所1家的内涵•家一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织
2.家的意义
①家是我们生命的居所，身心的寄居之所我们的生命是父母予以的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持
②家是我们心灵的港湾家里有亲人，家中有亲情亲情，鼓励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠
③家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是温暖、甜蜜、轻松的避风港
（二）中国人的“家”
3.我们为何要孝敬父母？（孝亲敬长的原因）
①在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港
②在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵孝亲敬长是中华民族的老式美德，也是每个中国公民的法律义务
4.我们怎样孝亲敬长？
①尽孝在当下孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人后来的事，从目前开始，我们就应当用行动体现孝敬之心
②尊敬尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导,理性地与他们沟通
③倾听倾听他们的心声双亲长辈不在身边时，要常常和他们保持联络
④感恩知恩、感恩，用行动体现感恩之情
二、爱在家人间
（一）体味亲情
5.我们怎样体味亲情？（谈谈你对亲情的理解？）
①每个人的内心均有一份对家人割舍不停的情感这份情感，或是由于他们给了我们生命，或是由于他们为我们的生活操劳，或是由于他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤，或是由于他们是我们生命中重要的影响者，或是由于他们是我们成长的陪伴者和见证者……这种情感就是家庭中的亲情之爱
②每个家庭的亲情体现不一样，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和……有时我们也许由于它的平常而忽视它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在
③现实生活中，由于亲人的离开、新组员的出现，我们的家庭构造也会因之变化不过，只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在
（二）爱的碰撞
6.亲子碰撞产生的原因（为何会与父母产生冲突？）
①进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化首先，我们但愿父母尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另首先，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护
②我们开始审阅父母予以我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多，这是我们成长中难以回避的问题
③作为两代人，由于与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以防止
④与父母相处太平常，我们很少认真体会和感受与父母相处的那些瞬间亲子冲突的危害亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦
（三）沟通传递爱
7.怎样对的处理亲自冲突（怎样与父母沟通、交流？）
①有效地化解冲突，既需要父母做出楷模，也需要我们自己努力
②爱是需要呵护的互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来处理
③我们要学习应对冲突的措施假如和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法要注意事实，把握时机，留心态度，选择方式，考虑环境
④我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱我们可以尝试让父母理解我们的变化和需要，用他们能接受的方式体现我们的爱
三、让家更美好（-）现代家庭面面观
8.现代家庭变化的原因及体现？（现代家庭的特点？）伴随社会历史的演进，现代家庭的构造、规模、观念等都发生了不一样程度的变化家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简朴，家庭不停趋向小型化伴随人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭组员的交流、沟通方式发生了较大的变化家庭气氛越来越平等、民主关怀世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创立学习型家庭，参与小区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容（现代家庭生活的重耍内容:关怀世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创立学习型家庭，参与小区活动）
（二）友好家庭我出力（家庭中存在矛盾原因一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不一样的价值观念和生活方式，这些差异也许带来家庭组员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦）
9.怎样建立友好家庭？（怎样为创立友好家庭出力？）
①家和万事兴家庭组员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件这需要家庭组员之间互相理解、信任、体谅和包容
②有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突
③采用对的的措施调整家庭组员之间的矛盾协助家庭组员舒缓情绪，明确自己是不偏不倚的中立者，引导家庭组员看到对方的长处，协助家庭组员走出“面子”圈境
④以良好的心态面对家庭发展中的矛盾，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦
10.怎样调整家庭组员之间的矛盾或冲突？
①协助家庭组员舒缓情绪
③引导家庭组员看到对方的长处
②明确自己是不偏不倚的中立者
④协助家庭组员走出“面子”圈境第四单元生命的思索第八课探问生命
一、生命可以永恒吗
（一）生命有时尽
1.我们为何要热爱生命？（怎样理解生命有时尽？）
①生命是大自然的奇迹，个体的生命是在无数的偶尔性中产生的每个人的生命都来之不易，生命是属于我们自己的幸运
②生命是独特的每个人有不一样的人生道路，每个人的生命都不可替代
③生命是不可逆的
④生命是短暂的
⑤我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律死亡是人生不可防止的归宿，它让我们感谢生命的获得向死而生，从容面对生命的不可预知，愈加热爱生命
（二）生命有接续
2.怎样理解生命有1妾续？（生命的接续有什么意义？）
①在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一种位置，担当一份使命
②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命
③在生命的接续中，人类生命不停发展，人类的精神文明也不停积累和丰富
④生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不停继承和发明人类的精神文明成果
二、敬畏生命（-）生命至上
3.为何要敬畏生命？（为何要对生命有敬畏之情？）
①面对劫难，生命是脆弱的、艰难的；当全力挽救生命，守护生命是，生命是坚强的、有力量的的，是崇高的、神圣的我们对生命有一种敬畏的情怀
②当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切
③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认他人的生命同样重要我们自觉地珍爱自己和他人的生命（-）休戚与共
4.怎样敬畏生命？
①敬畏生命，让我们从对自己生命的爱惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活
②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地看待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和蔼待身边的每一种人
③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择我们看待他人生命的态度，体现着我们怎样看待自己的生命当我们可以与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活第九课珍视生命
一、守护生命
（一）爱惜身体
1.爱惜身体应注意什么问题？（怎样爱惜身体？）
①守护生命首先要关注自己的身体关怀身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度
②伴随年龄增长、心智发育，我们愈加关注自己的内在感受成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命
③面对自然灾害或一些人为劫难，我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防备能力，掌握一些基本的自救自护措施
（二）养护精神
2.我们为何要养护精神？
①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神
②在物质贫乏、外部环境艰苦的状况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美相反，过度的物质追求、物质攀比，轻易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富
3.怎样养护精神？
①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约
②作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开优秀老式文化的滋养守护精神家园，需要继承优秀的民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神
4.我们为何要弘扬民族精神？（为何要保护老式文化？）
①人类在发展过程中产生了不一样的文化，每个国家和民族均有着自己的精神史诗
②作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀老式文化的滋养
③守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神
5.怎样守护生命？
①守护生命首先要关注自己的身体关怀身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度
②伴随年龄增长、心智发育，我们愈加关注自己的内在感受成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命
③面对自然灾害或一些人为劫难，我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防备能力，掌握一些基本的自救自护措施
④守护生命需要关注并养护我们的精神养护精神，需要物质的支持，需要继承优秀的民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神
二、增强生命的韧性
（一）生活难免有挫折
6.挫折的内涵？）生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目的、期待去努力的过程中，难免会碰到某些阻碍、败北乃至失败这些阻碍、败北和失败，就是人们常说的挫折
7.怎样对的认识挫折？
①人们对挫折的认识和态度不一样，会产生不一样的情绪感受和行为反应
②面对挫折，我们也许会感到失落、焦急、难过、愤怒、不满等产生这些负面的情绪感受是很正常的，我们需要及时调整自己，对的看待挫折
③生活中的挫折是我们生命成长的一部分得意时，挫折会使我们更清醒，防止盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得愈加丰富的生活经验
8.挫折的影响？
①消极影响面对挫折，我们也许会感到失落、焦急、难过、愤怒、不满等产生这些负面的情绪感受是很正常的，但假如一味沉浸在负面情绪中，我们就轻易消沉，甚至做出不恰当的行为
②积极影响得意时，挫折会使我们更清醒，防止盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得愈加丰富的生活经验
（二）发掘生命的力量
9.怎样对的面对挫折？（怎样克服挫折？/面对挫折怎样发掘生命的力量？）面对挫折，
①我们需要发现、挖掘自己的生命力量我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调。
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