排球正面屈体扣球教案

教师王爽学校沈阳市第三十五中学日期

2019.04教学内容

1、排球正面屈体扣球教学、身体素质练习2运动参与目标通过本次课，培养学生自觉参与体育习惯，激发学生兴趣教学目标

1、排球正面屈体扣球技术教学教案运动技能目标通过学习让学生初步掌握排球正面屈体扣球的技术、

2、身体健康目标通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调等能力

3、心理健康目标使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、4解决问题的能力、勇于创新的优良品质、社会适应目标在友好和谐的课堂气氛中，建立和谐的人际关系，培养合作精神5重难点

1、扣球的助跑、起跳和挥臂技术、助跑、起跳、击球及身体的协调配合

21、教师提醒排球30个安全措、同伴协助2教学准备施结运动量课的内容教师活动学生活动教学组织次时强构数间度

一、课堂常规

1、按指定地点集合组织形式如图一2小

1、集合整队

12、准确报告人数XXXXXXXXX分、清点人数2开

3、认真听讲，明确本XXXXXXXXX钟、检查着装3+++++++++课内容，要求、师生问好4始+++++++++、见习生必须认真听

4、宣布本课内容，提出5课，参加力所能及A相应要求部的活动要求、集合快、静、齐、强调安全意识

167、安排见习生

2、注意力集中分、精神饱满3

二、准备活动提出要求保持队型、前

1、跑进中保持队列整13中组织形式如图

二、绕操场慢跑18脚掌着地、前后摆臂、齐有序，避免相互分下分2x200m呼吸均匀碰撞钟钟、动作轻松，呼吸有2节奏，步幅适宜要求J.

一、女生在前，男生在后

1、两路纵队逆时针跑进

2、动作整齐幅度大、

12、口令清晰，有力14协调用力节奏好、充3组织形式如图三

3、节奏感强2X分活动身体各个关节，分XXXXXXXXX中、对学生不规范的动作38为后面的练习做好身钟XXXXXXXXX用语言或手势进行拍、徒手操头部运动2心准备+++++++++提示扩胸运动体转运+++++++++动腹背运动△弓步压腿侧压腿膝关节绕环手腕、踝关节

1、教师讲解示范，

1、观看于范、明确动组织形式如图四415大分作要领

一、正面扣球「动

2、分解教学钟作要领以右手扣球、跟顺教师学习一步2两步助跑为例，左脚

3、教师巡视指导，纠错助跑先向前迈一小步，接基着右脚迅速跨出一大、学生出列示范，教师

4、进一步学习两步助3步，两臂绕体侧向后分析动作，进步建立正跑弓1左脚及时并上，确的动作概念、学习起跳轻跳4踏在右脚之前，两脚t▲尖稍向内转，两臂自、组织学生进行分解技本

5、学习用力跳5后积极向前摆配合术练习起跳起跳后挺胸展、扣球挥臂技术学习6腹上体稍向右转，右、分组进行扣球手法练6臂向后上方抬起，身习、扣球包球手法练习7体成反弓形挥臂时，部扣固定球1迅速转体收腹发力依组织形式如图

五、教师找出优秀的学生7对网自抛自扣2次用动肩、肘、腕各部不＞巳，组予表扬位成鞭打动作向前上3面对边线自扣给扣固定球X X方挥动击球时五指对方分自然张开，z\整个手掌包住球，屈、鼓励表现不佳的学8X X腕向前推压落地以生，帮助其树立信心k

1、前脚掌向前着地顺势、助跑起跳和挥臂扣8面对边线自扣给对方屈膝缓冲、安全教育9球技术结合起来形成27分完整的扣球技术钟易犯错误

2.―

9、掌握助跑起跳的时►、助跑起跳时间1机，在跳起的最X不准高点接教练抛的球对网自抛自扣、起跳前冲，击球2点偏后、注意安全10要求、击球时手臂下压3练习认真、积极参与积极参⑷、屈肘击球，击球与、气氛活跃、团结协作点偏低、手包不住球5

三、身体素质练习游戏通过“封锁教师讲解示范规则组织形式如图入L遵守游戏规则相互合中17区”通过封锁区的时间为1作竞争分秒方法将男女生各分30注意安全X钟掷球者以击中对方2为甲乙个队，甲队2分组进行自主择项练腰部以下部位有效X队员站在排球场一端未被击中有效部位习时，各组成员要积3线外，规定时间内穿到达另一端线为安全通极思考，合作学习，X UXXXXXXX过封锁区排球场跑过想出相应的练习方法、提出要求到另一端线外，乙队

2、指挥学生练习3队员分散在排球场的教师评价两条边线上，控制个8排球，通过滚、抛、传等方法，掷击穿过封锁区的甲队队员，规定时间交换，安全通过人数多者为胜组织形式如图小15

一、放松活动、在音乐的伴奏下，、在教师的带领卜11XXXXXXXXX XXXXXXXXX++++++带领学生进行放松认真做好放松活（瑜伽动作）++++++++++++练习动

二、本课小结结△、注意力集中明确下

三、宣布下次课的、表扬优秀22要求次课的内容及有内容、多以鼓励为主，提高

3、集合快、静、齐1关要求束

四、组织学生归还学生练习的积极性、如数归还器材、进行全身心的放松，充分器材32与自信心活动各关节，认真牵拉腿

五、宣布下课部部肌肉韧带

六、解散分5分钟本本课教学内容安排合理，教学目标基本实现，达到了预期的目的课堂组织有序，气氛活跃，教学过程设计合理，教法学法得当，学生练习积极踊跃，兴趣高涨，无伤害事故现象在自主择项练习时，各组成员积极参与，合作探究，课学习氛围浓厚但是，有个别学生因为害怕，在快速跑摆动腿栏侧过栏时，技术动作发挥不完全今后，会想办法，小激励他们，克服恐惧心理结教学以上的学生达到了本课教学目标平均心率为次每分钟90%—95%135—140效练习密度约为；愉悦度为愉悦；协作性好；互动性好45%果感谢您的阅读，祝您生活愉快。