社区高血压自我管理学习小组活动策划

社区高血压自我管理学习小组活动策划第一节活动所需主题目标活动内容及形式时长物资认识工作人5分员，了解小社会工作者自我介绍，并向组员介绍本节活动的具体内容和目标茶点钟组的目标和内容游戏〃击鼓传花〃社会工作者背对小组成员敲桌子,第一位组员将手里的假花假花组员彼此认按顺时针的方向依次传给其他组员,敲桌声停止时，假花在谁手里谁起来做自我15分识，建立关介绍，继续刚才的游戏选出第二位成员做自我介绍，以此类推，直到所有组员钟朵、马系都介绍完游戏停止克笔一支制定小组契社会工作者向组员介绍小组契约的目的和作用，引导组员共同制定小组契约并10分大白纸约，形成小钟写于大白纸上，形成小组规范一张、初识你组规范马克笔我他一支了解组员高1在社会工作者的引导下让组员〃填与局1血压知识调查表，了解组员高血局血血压知识掌25分压知识掌握情况;2邀请组员分享自己目前的血压情况以及参加小组的期待,工压知识握情况及其钟作人员做好记录调查需求和期望表、笔记本、中性笔总结和预5分1社会工作者总结本次小组内容，并引导组员分享本次小组的感受和想法;2笔记告社会工作者预告下一节小组活动的时间和地点钟本、中性笔第二节活动所需物主题目标活动内容及形式时长资活跃活动气局血认识高氛，增强组游戏你划我猜〃社会工作者组织组员通过肢体语言或简单的语言》将与高10分压专业钟血压员之间的熟血压有关的专业词汇表演出来词汇卡悉感片回顾活动内社会工作者带领组员及其家人回顾第一节小组活动的内容并重申小组契约,向5分〃组契容重申小组钟组员及具家人简单介绍本节小组活动的内容约契约提高组员及局血其家人对高1专业医生给组员及其家人播放与高血压相关的视频以激起组员及其家人的兴25分压相关血压基本常趣;2结合PPT向组员及其家人具体讲解有关高血压的基本症状、发病因素、钟视频、识的了解，并发症等知识PPT认识高血压的基本症状、发病因素等笔记组员及其家社会工作者引导组员及具家人分享看完视频和PPT后的感受以及本节小组活动10分本、中钟人分享感受的收获，表达对之后小组活动的期望,工作人员做好记录性笔社会工作者总结本节小组活动所学习的图血压基本知识，并根据组员及其家人总结和预10分的反馈对难点内容进行再次回顾;社会工作者预告下一节小组活动的时间和地告钟点第二书活动所需主题目标活动内容及形式时长物资回顾上一社会工作者带领组员一起做能够锻炼身体协调的手指操;和组员简单回顾上一5分茶点节小组活动钟节活动学习的高血压知识的内容组织组员学1询问组员知道哪些有助于预防、调解高血压的食物;2专业医生向组员讲解15分习通过控制膳食管理、在调节高血压中的作用，并教授组员有助于降压的食物、饮食搭配PPT钟饮食降压的方式科学方法帮助组员提息1在高血专业医生结合PPT向组员讲解有关高血压服药方面的误区和禁忌,并根据组员25分健康饮压服药方面的服药情况告知组员如何正确服药同时向组员说明异地医保报销的流程，社PPT食正确钟的认识和了会工作者从旁协助服药解问题卡巩固健康饮1社会工作者带领组员学习记忆降压食谱的小技巧并和组员一起练习记忆;2片、竞10分食，正确服开展服药知识竞赛，组员进行抢答;⑶向组员分发活动前准备好的服药注意事赛、奖钟药的知识项、服药禁忌的小册子品记忆□诀、小册子总结和预社会工作者引导组员分享本节小组活动内容并做总结，预告下一节小组活动的5分告时间和地点钟第四节活动所需主题目标活动内容及形式时长物资回顾上一节5分社会工作者带领组员一起简单回顾上一节小组活动学习的内容，茶点小组活动的钟内容1社会工作者为组员讲述老年人体能运动、适当锻炼对控制血压的重要性，通让组员掌握过学习和掌握恰当的运动方式，帮助组员更好的管理自己的身体健康;2社会30分八段锦运动降压的工作者带领组员学习分步骤讲解八段锦的动作功效;3社会工作者带领组员户钟相关健来降方法外一起学习和练习八段锦PPT及压视频组织组员学1根据社会工作者所讲和小范内容，组员按步骤逐一学习八段锦健身操;2针30分音响习八段锦健对组员的学习状况，社会工作者进行一指导和指正;3经过修正和指导，社会钟身操工作者带领组员一起统一学习八段锦系列动作;4组员自主练习和复习社会工作者邀请组员分享学习八段锦的感受,并将八段锦学习视频发给各位组5分总结分享钟员观看练习，委且委婉告诉组员下节活动将是最后一节小组活动。