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文本内容:
健美操基本步伐设计思路根据国家体育健康标准，以及中学生生理和心理的特点，运用现代课堂教学理论，充分展示体操的时尚性和健身性，从各方面让学生感受到力与美的完美结合；培养学生参加体育活动的积极性教学设计内容教学目的发展同学们的上肢力量以全身的协调，培养学生相互协作的能力教学重点难点重点对音乐的节奏感、动作的协调性；难点上下肢相互协调配合；教学过程
（一）教学目标、认知目标乐于学习本堂基本课的教学内容，能使同伴展示学1会的简单动作、技能目标通过健美操基本步伐的练习，使学生初步掌握正确2的步伐，提高学生的节奏感、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质、情感目标体验体育活动带来的快乐，能与同伴建立良好的协3作
（二）教学内容学习健美操的基本步法组合以及上肢协调配合
（三）教学重点和难点重点对音乐的节奏感、动作的协调性难点上下肢协调配合，音乐节奏的掌握，动作准确到位、充满活力
（四）课的内容第一部分（准备部分）（
（一）引起注意阶段分钟）2工、课堂常规教育看一看、导入同学们，通过上次课我们对健美操的基本了解与学习,接2下来让我们共同来欣赏教师手里的卡片，让我们一起更深层次的去了解更多关于健美操、图片展示健美操图片3（、热身操练习分钟）43教师放音乐带操学生跟老师一起跳，热身操中适当融入要教的步伐，为学生后面的学习做铺垫、法制渗透5第二部分（基本部分）分钟30
（一）教师引领阶段、交叉步1动作描述左脚向左方向迈出一步，迈右脚于左脚后方、迈左脚,收右脚成立正姿势技术要点脚跟先着地，屈膝缓冲手型双手握拳于身体两侧再交叉于胸前再摆至体侧、迈步点地2动作描述左脚向左迈出一步，膝盖微屈，右脚尖点地，身体微倾斜技术要点迈步的膝盖微屈，两脚间距与肩同宽手型左方向时左手紧贴左腿，右手沿耳侧并掌向上伸直；、小马跳3动作描述左脚向左方向做一个小跳，右脚脚尖轻点地，右方向反之技术要点上体的的协调移动手型左脚跳时左手握拳紧贴左腿侧，右手握拳紧贴耳侧上举二教师引领学生学习教师进行语言情境导入，激发学生对健美操的运动兴趣1学生跟随教师的带领进行健美操步伐的模仿、学习2在动作学习熟练的基础上，教师进行口令指挥，师生一起进行2练习播放节奏感强的音乐，配合音乐节奏一起练习3
（三）学生自主探究学习（）教师将学生分为四个小组并分发创编图片，让学生将己学过1的动作进行组合创新，在所学和所看到的动作上进行队形变换，各组小组长认真组织目的充分发挥学生的主观能动性和创造性，培养同学们自我实践，自我探讨能力和小组合作精神（）教师巡回指导、指导学生进行创编2（）各小组进行演练，巩固复习采用讨论、演示、评价的方法3进行学习目的在这段采用了互评、互帮、互学的方法，让同学们相互学习，给他们一个自由创新的空间并提高了同学们的自信心、表现力和欣赏美的能力，体验成功后所带来的喜悦,增强了体育活动的兴趣（
（四）恢复身心阶段分钟）5＞身体部位操的拉伸放松
1、评价把主动权交给学生，各组选代表发表自己的观点，以及2在这节课中的感悟、针对学生所评价的，教师进行总体评价，提出更高的愿望
3、安排学生归还器材，师生再见4安排课后作业让学生下去根据所学习的三个动作进行自主探究创编，下次课进行小组评比宣布课程结束，回收器材
（五）预计课的效果学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽，完成率在左右，能基本掌握正确的动作要领，预计课的85%练习密度为左右，平均心率达到次让学生既出40%130-142/min,汗又脸带微笑，身心健康全面发展
（六）场地、器材篮球场、音响、卡片。
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