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文本内容:
一年级体育教案第一课时教学内容体育课堂常识教育，编排队列教学目的、通过讲述体育的目的任务和简介室外体育课的环境特点，使小朋友理解必须遵守1常规规定的简朴道理、结合上课、下课规定进行站队、解散练习，使学生可以更好地熟悉队形；为此后2的体育课及各类活动的组织打好基础、引导学生认识、遵守交通规则，懂得路上安全的重要性3教学过程
一、组织教学
二、讲述体育的目的、任务及意义（教师提问，学生回答）目的增强体质，增进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完毕学习任务,未来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务意义体育可以代表一种国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺乏的一项运动；体育也是学校教育的重要构成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一种重要方面
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上规定）、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整洁
1.体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查
2、课上不容许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）
3、坚持有病或有事请假制度（体育课出勤和纪律体现是成绩考核的内容之一）
4、上课一切行动听从指挥5
四、讲述本学期学习的内容和考核项目本学期开始首先学习广播操，然后学习简朴的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的对的的动作措施，以便形成对的的动力定型，为后来学习和多种动作技术，增进身心全面发展打好基础本学期考核项目是
（1）立定跳远
（2）跳短绳第六课时教学内容广播操、、节游戏单脚跳接力
1.
5672.教学目的初步学习小朋友广播体操、、节的动作措施，深入发展学生力量、协调性节奏
1.567感等身体素质培养身体的对的姿势，提高机智和模仿能力发展腿部力量和跳跃能力培养集体主义精神
2.教学过程
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容学习广播操、、节游戏单脚跳接力
1.
5672.
三、提出规定及注意事项组织自由站立学生自由围在老师身边听讲
1.听到口令后迅速成四列横队站立
2.规定动作迅速，精力集中
3.
（二）准备部分齐步走、立定动作听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚互换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动组织成二路纵队行进教法复习踏步走、立定；
1.示范和讲解齐步走，立定的动作规定；
2.齐步走的摆臂练习
3.强调左脚踏在“的口令上，教师喊的口令声音比“的声音大则重
4.1”“1”2”让学生在行进中齐喊“左、右、左二
5.按、节拍做立定练习
6.“12”规定动作对的、听从口令
（三）广播操第五节体转运动（拍）4X8要点转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手组织体操队形X——X——X——X——XX——X——X——X——X0------0—0----------0—00——0——0——0——0☆第六节踢腿运动（4X8拍）要点踢腿要迅速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直第七节全身运动（4X8拍）要点弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充足团身，动作协调，起伏大，有弹性重占.动作措施难谭;易体各部位协调、连贯配合教法复习一节动作（音伴）
1.14讲解示范节动作
2.5—7以分解练习的措施，学练节
3.5—7注意动作的部位及节拍音伴练习
4.
（四）游戏单脚跳接力规则发令或击掌后才能起跑；中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚
1.
2.措施教师发令后，各队排头用单脚持续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队教法讲解游戏措施及规则
1.竞赛、讲评指导、纠正
5.
3.
（五）结束部分
一、放松运动小碎步练习
二、总结本课状况，宣布下课组织体操队形教法.师生同练用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等
12.规定动作轻松、自然第七课时教学内容广播操、节；用自然站立姿势做多种突发信号的起跑
1.
892.教学目的初步学习小朋友广播操、节，深入培养学生的节奏感和身体的对的姿势,发展力
1.89量，协调性等身体素质结合迅速跑学会最简朴的起跑措施，培养学生的反应能力，发展跑的能力教学过
2.程
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容学习广播操、节
1.89用自然站立式姿势做多种突发信号的跑
2.
三、提出规定及注意事项组织队形X X X X X X XX X X X X X000000000000☆规定集合快、静、齐，精神饱满
（二）准备部分
一、原地跑步变踏步组织体操队形教法1示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领.2跑步踏步的摆臂练习.
3.按、、的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”“121”4完整动作练习.规定原地跑步时身体不要过度前倾动作对的、自然，服从口令
（三）基本部分
一、广播操5八节跳跃运动（4X8拍）要点迅速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性组织体操队形X——X——X——X——XX——X——X——X——XO——0——0——0-------00——0——0——0——O☆第九节整顿运动（4X8拍）要点动作自然放松、有弹性，上下肢协调配合注意调整呼吸重点动作措施难点身体各部位的协调连贯配合
二、用自然站立式姿势做多种突发信号的起跑起跑放脚措施
1.在地上画“工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿重点起跑的反应速度
2.难点动作要领教法复习节（音伴）
1.1——
7.讲解示范节动作28——9先分解后完整的措施，学练节
3.8——手段第八节先练原地持续并脚跳，然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分
1.腿跳；分解练习上、下肢动作，然后配合练习第九节反复练习直臂放松前后摆及
2.
1.两腿弹性屈伸动作；反复提醒两臂侧上摆时昂首、挺胸、吸气，臂下摆还原时呼气
2.组织队形:教法教师边讲解过示范指导、纠正
1.用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一规定“预备”时上体稍前
2.20m,倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势
3.规定跑出迅速
（四）结束部分
一、放松活动（划船曲）
二、总结本课状况，布置作业，练习广播操
三、宣布下课组织体操队形教法师生同练规定动作轻松、自然第八课时教学内容两臂放不一样部位的前脚掌走；.多种方式的跑
1.2教学目的通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，敏捷协调性，合适的发展耐力等
1.身体素质，增进下肢力量通过学习初步掌握多种方式跑的动作措施，发展自然迅速奔跑的能力，提高动作的
2.协调性和平衡能力教学过程
（一）开始准备部分
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容两臂放不一样部位的前脚掌走多种方式的跑
1.
2.
四、队列练习转法；齐步走、立定
1.
2.
五、广播操（音伴）.伸展运动；头部运动；扩胸运动；.体侧运动；.体转运动；踢腿运动；
12.
3.
456.
7.全身运动；跳跃运动；
9.整顿运动
8.组织四列横队（密集）X X X X X XX X X X X X000000000000☆规定站队做到快、静、齐教法简讲、统一口令；集体练习
1.
2.规定上下肢协调配合，动作对的、掌握节拍、练习认真
（二）基本部分
一、两臂放不一样部位的前脚掌走动作要领上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地教法教师讲解、示范、领做L学生原地模仿动作
2..慢步行进中做前脚走，并做换位3沿方形练习（音伴）
4.
二、多种方式的跑要领上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑重难点前脚掌着地动作轻松、自然协调规定；动作对的、练习认真、听从指挥教法教师讲解、示范；原地摆臂练习；追逐跑练习；.换物跑练习；
1.
2.
3.4教学比赛；.指导、纠正
5.6规定动作对的、协调、练习认真
（三）结束部分整队放松《找朋友》
1.第九课时教学内容
1.两臂放在不一样部位的前脚掌走；教学目
2.游戏老鹰捉小鸡的通过练习深入增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，敏捷协调性，合适的发展耐
1.力等更体素质，增进下肢力量通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和敏捷性教学
2.过程
（一）开始准备部分
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容两臂放
1.不一样部位的前脚掌走游戏老鹰捉小鸡
2.
四、队列练习转法；.齐步走、立定；广播操（音伴）组织四列横队（密
1.
23.集）X X X X X XX X X X X X000000,000000☆规定站队做到快、静、齐教法简讲、口令指挥；学生集体练习规定动作1,
2.对的、有力、协调、练习认真、听从指挥
（二）基本部分
一、两臂放不一样部位的前脚掌走动作要领上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节教法教师讲
1.解、示范、领做重难点上体正直，前脚掌着地走，动作协调，自然，
二、游戏老鹰捉小鸡规则（）“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方1（）“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行2（）“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出游戏规定3姿势对的、协调、练习认真听从指挥组织提成四个小组、组长带入场地XXOOOO OOXXX教法教师讲解措施，规则；组织学生练习；巡回指导、纠正
1.
2.
3.规定遵守规则、纪律、练习认真，注意安全
（三）结束部分整队放松音伴模仿练习
1.第十课时教学内容韵律活动攀爬跳箱
1.
2.教学目的深入提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术
1.通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性；
2..培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神3教学过程
（一）开始准备部分集合整队
1..师生问好2检查人数、服装
3.宣布本课内容
①韵律活动；
②攀爬体操跳箱
4.
5.队列练习
（1）齐步走、立定；
（2）跑步走、立定广播体操节
6.1——9组织如图00000☆避风、背喧闹；.快、静、齐2组织如图XX X O00XXI XO00XXII X0OOXXIII X000规定☆、动作规范组织成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂教法示范动作；讲解要领；跟老师慢慢学；集体纠正；.请做的好的同学示
1.
2.
3.
4.5范规定认真听、认真练
（二）基本部分韵律活动“节奏游戏:
1.组织四列横队一臂距离00000000000000x x x xxxX.X X X X X X X☆重点动作措施难点节奏的掌握教法进行原地踏步；逐一示范动作；.讲解要领；
4.集体练习（行进间）
1.
2.3规定认真看示范（老师镜面）攀爬跳箱一腿蹬地，另一腿上箱，抓紧翻再跳下
2.组织两路纵队依次练习・・•,—・・・♦・・・・・・・・*■*•XXXXXXX0000000重点攀爬动作难点动作协调、连贯教法边示范边讲解动作；.保护措施站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端,手扶
1.2练习着上臂；集体练习、指导、纠正；每队排头做完后进行保护
3.
4.规定身体协调、勇敢坚决
（三）结束部分集合；放松；,小结；下课
1.
2.
34.组织四列横队教法师生同做放松操规定充足放松第十一课时教学内容
一、新授立定跳远；
二、游戏地滚球教学目的
一、初步学习立定跳远的动作措施，培养学生蹬地起跳的能力
二、培养学生的协调能力，发展下肢力量
三、学会游戏措施，提高学生锻炼身体的爱好教学过程
（一）开始准备部分
一、课堂常规.体委整队、汇报人数
1.师生问好，检查人数、服装2讲述本课内容
①立定跳远；
②游戏地滚球
3.
二、队列练习队列基本动作
1.队列和体操队形
①原地踏步、立定；
②左、右转法；
③队形变换
2.
三、复习广播操节1—9
四、两臂前后摆动向上跳起动作两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做组织四列横队（密集）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX00000000000ooooo oooooo☆教法提醒原地踏步、立定，左、右转法动作做法
1.指挥学生集体练习
2.提醒队形变换动作做法
3.指挥学生做体操队形练习
4.学生练习
5.规定集合快、静、齐，认真听讲，服从口令、听从指挥、守纪律
（二）基本部分
一、学习“立定跳远”的动作做法动作两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举数“一”时两臂向前上方摆，同步两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二”时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三”时两臂向前上方用力摆，同步两脚用力蹬地迅速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同步两腿自然屈膝维持平衡重点协调能力难点蹬地起跳手段
①按、、部分分解动作练习；
②采用比较看谁跳的距离远谁就会用力123第二课时教学内容、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；、韵律活动教学目的
12、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力
1、使学生按照音乐的节奏和动作的规定进行练习，提高自我体现能力教学过程2
（一）开始准备部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容、基本队列动作；
1、韵律活动2
三、提出规定及注意事项组织自然站立、用谈话式提醒学生站好体育课队形；
1、提醒和背诵课堂规定；
2、规定集合快、静、齐，注意力集中组织四列横队（密集）队形3X X X X X X X☆X X X X X X XO O O O O O O OOOOOOO、检查服装、鞋、精神面貌
1、学习对的的站姿，并找学生演示
2、再次提醒课前、课上、课后的基本规定3
（二）基本部分
一、、立正、稍息；、踏步走；、报数；、站队、解散、集合1234重点各动作要领难点动作对的组织四列横队教法、教师示范，简要讲解动作做法；1学生试做，老师纠正动作；2学生集体练习，体会动作要领；3教师按、、的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领
6.“121”、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次
5、讲明报数的做法和规定后分组练习报数，规定声音短促，宏亮
6、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习7蹬地
二、游戏“地滚球”游戏规则只准用棒触球，不许用手组织体操队形教法讲解动作要领并示范做法
1.2指导学生按“
一、
二、三”部分做分解动作练习.
3.找出很好学生做演示，根据学生演示讲述难点的突破措施
4.分组做完整动作练习规定按对的动作认真模仿练习
（三）结束部分
一、放松整顿活动第十二课时教学内容
一、复习“立定跳远”；
二、游戏“击木柱二教学目的深入提高立定跳远动作的对的性，增强处理重点、难点的信心
1..培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性2学做好游戏“击木柱”，发展力量素质和协调性、动作的精确性
3.教学过程
（一）开始准备部分
一、课堂常规.体委整队，汇报人数
1.师生问好，检查人数、服装2讲授本课内容
①复习立定跳远；
②游戏“击木柱二
3.
二、队列练习复习向左、右转；齐步走、立定
1.
2.
三、复习广播操节动作做法1—9
四、复习两臂前后摆动，向上跳起的动作做法要领两臂和起跳的协调配合组织四列横队（密集）X X X X X XX X X X X X000000000000☆教法提醒向左、右转的做法
1.口令指挥做转法练习
2.提醒齐步走，立定的动作做法
3.横队变纵队口令指挥做齐步走，立定练习
4.规定队伍整洁，口号、报数有力宏亮，动作认真对的，遵守纪律，认真听讲
（二）基本部分
一、复习“立定跳远”重点摆臂用力蹬地难点展毓落地手段讲解示范清晰，防止出现错误动作学生做练习时要随时纠正练习时
1.
2.
3.要分三部分
①提踵摆臂；
②蹬地展髓；
③轻松落地组织体操队形站立教法讲解示范动作做法，强调重点的做法
1..找出学生做演示，指出动作的对的与错误，并讲解难点处理的措施5组织学生做三部分，分解练习，找出很好学生做演示，并让学生评判，讲解难点部
6.分的练习措施，总结练习状况规定教师讲解示范清晰精确，学生认真模仿练习
二、游戏“击木柱”规则不得踏线投掷；拾沙包接口令进行
1.
2.教法讲述游戏措施规则
1.学生演示，其他人观摩
2.分四组做练习，以击中多的队获胜
3.规定遵守规则，有秩序的练习
（三）结束部分
一、放松整顿活动
二、讲评本课状况第十三课时教学内容单、双脚持续跳；韵律活动
1.
2.教学目的提高学生跳跃能力以及敏捷，速度，协调等身体素质的发展
1.发展动作的协调性、节奏感、韵律感和观测力、想象力、审美力等
2.教学过程
（一）开始准备部分集合整队
1.检查人数、服装
2.布置本课内容
①单、双脚持续跳；
②韵律活动
3.
4.队列练习
（1）齐步走，立定；
（2）跑步走，立定广播操复习第、节
5.34两臂前后摆向上跳起
6.组织如图X X X X X XX X X X X X000000000000☆E;
2.集体纠正动作；
3.集体练习现恨姑结卯规规范自己动作
（二）基本部分韵律活动“节奏游戏”
1.重点动作措施难点节奏的掌握组织四列横队，一臂距离教法
①进行原地踏步走练习；
②教师对几种练习逐一示范；
③讲解动作，强调规定；
④集体练习规定认真看示范，先想后做教师采用镜面示范单、双脚持续跳接力比赛
2.组织四路纵队教法首先以四人一组进行练习（教师示范、讲解）；讲述游戏比赛规则L
2.规定拍手接力
（三）结束部分集合；放松（腿部）；.小结；下课
1.
2.
34.第十四课时教学内容立定跳远；游戏冲过战壕
1.
2.教学目的通过复习，加深对立定跳远动作要领的理解，提高动作做法的技能，培养学生的自
1.信心和能力通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的爱好和意志教学
2.过程
（一）开始准备部分.体育委员整队汇报人数；
1.师生互相问好，检查人数、服装；2向学生讲明本次课内容
①立定跳远；
②游戏冲过战壕
3.复习队列动作
①整队动作（稍息立正、看齐、报数）；
②踏步、立定、齐步走、
4.立定重点左转弯的动作做法复习两臂前后摆动向上跳起的动作做法组织四列横队（密集）教法:队形不变，教师指导学生做稍息、立正、看齐、报数的练习
1..做原地踏步，立定练习
2.稍讲解左转弯的动作做法3组织学生做纵队齐步走、左转弯走、立定练习
4.规定认真听讲，动作一致组织成体操队形站立教法教师提醒要领按“两臂上举同步提踵，“两臂向后摆屈膝，“两臂
1.1”2”3向前上方摆，两脚用力蹬地向上跳起的动作做分解练习规定动作连贯、协调
（二）基本部分
一、复习立定跳远重点向前跃起时注意展髓难点缓冲落地组织体操队形站立，做分组练习教法提醒动作要领，讲解示范重点难点的突破措施组织练习，每组做向前做
1.
2.次为一组，轮换练习.找出很好学生演示并讲解动作难点的对的做法.点的处理措334施
①示范对的讲解清晰；
②可采用从稍高点的地方向低处沙坑或垫子上跳,体会动作感觉规定讲究秩序、注意安全
二、游戏“冲过战壕”措施发令后，按次序冲过“战壕”阻击手在“战壕”中阻击通过战壕的队员，击中者，站在指定区域里，未击中者按次序站在终点线后规则；必须从正面通过战壕，不得从旁边绕阻击手不得跑出战壕，阻击时只能
1.
2.拍人不能推人或拉人组织将学生带入游戏场地，讲解游戏措施后组织学生做游戏练习游戏教法教师讲解，学生试做次；学生练习
1.1—
22.规定遵守规则，认真练习
（三）结束部分、放松整顿活动放松操；
1、总结本课状况2第十五课时教学内容跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑；舞蹈
1.
2.教学目的初步掌握一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作措施；
1.通过跳跃练习发展学生的弹跳能力，通过舞蹈培养学生的韵律节奏感，协调能力；
2..培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神3教学过程
（一）开始准备部分集合整队；.师生问好；检查人数，服装；
4.宣布本课内容
①跑几步一脚蹬地
1.
23.起跳双脚落入沙坑
②舞蹈
5.队列练习
（1）原地四面转法；
（2）齐步走，立定;
（3）跑步走，立定
6.徒手操
（1）头部运动；
（2）扩胸运动；
（3）臂运动组织:如图X XXXX XXXXXXX000000000000☆教法:
1.教师示范;
2.讲解动作；
3.集体练习规定:
1.精力集中,动作有力；
2.重点活动膝、踝关节基本部分（二跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑，助跑步，单脚起跳，屈膝上提,脚同步落
2.3—4入沙坑，先不规定距离，强调动作重点一脚踏跳，双脚轻巧落地难点跑进中连接踏跳组织二路纵队，相距约米2Io0000000☆|xxxxxxxx教法教师在两队中间作示范（先原地，后助跑）边讲解过示范集体练习
1.
2.
3.规定一脚起跳，同侧臂上摆双脚同步落入沙坑舞蹈韵律舞蹈“小火车”
3.口中模仿火车声音，不停作小碎步，跑跳步，蹈跳步组织两路纵队在教师带领下行进☆XXXXXX教法
1.讲解跳法；
2.跟教师一起作规定根据口中声音的高下变化脚下的动作
（三）结束部分集合；放松（脚部）；.小结；下课
1.
2.
34.第十六课时教学内容
1、立定跳远
（4）；
2.舞蹈教学目的、培养学生独立完毕动作的能力掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能1通过学习舞蹈基本动作，提高学生的动作美感和节奏感，培养学生的学习爱好教
2.学过程
（一）开始部分
一、课堂常规、体育委员整队，汇报人数
1、师生互相问好，检查人数、报数
23、向学生讲明本课内容
（1）立定跳远；
（2）舞蹈
4、队列练习、复习
（1）整队、动作；
（2）左、右转法；
（3）纵队行进间步伐练习、徒手操演习学习徒手操节动作
①上肢运动；
②下蹲运动；
③体前屈运动；51—7
④体侧屈运动；
⑤体转运动；
⑥全身运动；
⑦跳跃运动教法、讲解队列练习措施、四列横队做整队，转法练习、四路纵路做行进123间步伐练习，教师指导规定动作认真、一致
（二）基本部分
一、复习立定跳远完整要领双脚同步起跳，双臂用力向前摆动，落地屈膝下蹲重点对的的完整动作难点缓冲落地教法队形体操队形或圆形
1.提醒动作要领，讲解示范重点难点
2.指导练习，向上跳起，轻松落地的动作做法，体会缓冲落地的动作做法，体会缓冲
3.落地的感觉分组轮换练习，完整动作4o以上练习结束将学生带入，舞蹈场地
5.
二、舞蹈模仿不一样人物，不一样形像和不一样情绪的走步措施预备，立正听节奏，做不一样措施节奏速度及变换重心的走不一样人物的走
1.不一样形象的走
2.不一样情绪的走
3.教法提箍物的走法如解放军雄赳赳的走，老爷爷缓缓的走，沉重的走小学生
1.A轻快的走，学生做模仿练习提醒不一样形象的走，如多种动物的走法，学生做模仿练习
2.提醒学生不一样情绪的走，如急促的走，漫不经心的走，艰难的走，学生做模仿练
3.习比比看谁模仿的象并做演示
4.
（二）结束部分结束以上练习，听音乐节奏，做多种模仿练习
1..总结本课状况，下课
2、解散、集合穿插进行8
二、韵律活动模仿不一样人物、不一样形象和不一样情绪的走步动作听音乐、按节拍做不一样方向、节奏、速度及变换重心的走教法启发学生按照自己生活中观测到的人物、动物形象和情结进行练习1听音乐节拍自由地体现，教师启发2鼓励学生充足发挥想象力和发明力3
（三）结束
一、放松活动四肢放松、伸懒腰
二、总结本课状况
三、宣布下课组织自由站立教法简述措施，师生同练规定动作轻松、自然第三课时第十七课时教学内容考核立定跳远（）；游戏插红旗L
52.教学目的测验女生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的状况
1.发展学生四肢力量，动作协调性，培养勇敢精神，认真态度和注意集中能力教学
2.过程
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容女生考核立定跳远游戏插红旗
1.
2.
三、提出规定及注意事项体育委员整队
1..按教师口令报数、检查人数2规定认真听讲、精神饱满
（二）准备部分
一、队列练习转法、齐步走、立定组织由四列横队成二路纵队XXXXX XXXXXXX000000000000☆规定队伍整洁，动作对的，迅速
二、徒手操伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕组织体操队形教法师生同做，教师边示范边提醒每节的动作要领规定动作有力、活泼充足
三、双脚跳双脚向上跳（屈腿）;双脚左右跳（横跳）;双脚向上跳（展体）
1.
2.
3.组织体操队形教法教师讲解示范；学生按教师的手势或口令跳L
2.规定蹬地有力、落地轻巧
（三）基本部分
一、女生考核立定跳远；男生游戏切西瓜组织分组不轮换，男女生分组教法教师讲解考核原则及注意事项L男生由小组长带队到指定位置，分两组做游戏，状况由小组长掌握
2.女生分两组进行考核，一组考核，一组在规定区域内练习立定跳远，可三四人一组
3.比赛规定动作对的，有一定远度，争取好成绩
二、游戏插红旗措施发令后，各队排头先爬过两块垫子，再攀爬到肋木指定高度，取下小红旗,迅速跑回本队，把红旗交给下一人，下一人抵达统一规定高度时插上红旗，依次进行组织四路纵队教法教师讲解游戏措施及规则并示范；组织游戏；讲评游戏L
2.
3.规定遵守规则、勇敢坚决
（四）结束部分
一、放松《小鸭子舞》
二、讲评本课状况
三、宣布下课第十八课时教学内容考核立定跳远；游戏投沙包L
2.教学目的测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的状况
1.提高敏捷、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神教学过程
2.
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容男生考核立定跳远；游戏投沙包
1.
2.
三、提出规定及注意事项组织如图XXX XXXXXX XXX00C000教法.体育委员整队；.按教师口令报数、检查人数12规定认真听讲、精神饱满
（二）准备部分
一、队列练习转法、齐步走、立定
二、徒手操伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕组织体操队形教法师生同做，教师边示范边提醒重要环节规定动作有力、活动充足
（三）基本部分
一、男生考核立定跳远；女生游戏切西瓜组织分组不轮换，男女生分组教法教师宣布男生考核原则及注意事项、女生由小组长带队到指定位置,分两
1.2组傲游戏，状况由小组长掌握、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域3内练习，练习可三四人一组比赛
4.每人跳次，取其中最佳一次成绩登记下来3
二、游戏投沙包措施乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外规则接住沙包后可救回一种被击中的同伴.场内队员不得跑出界外L2组织圆形教法讲解游戏措施及规则组织游戏、讲评游戏
12.3规定遵守规则、紧张剧烈
（四）结束部分
一、放松《划船》
二、讲评本课状况
三、宣布下课第十九课时教学内容用多种方式抛接轻物；.舞蹈L2教学目的过教学，使学生初步学会用站立和蹲立姿势，体前、体侧单手上抛轻物，双手接住
1.的动作措施锻炼目测力和精确性，发展投掷能力通过教学，使学生初步学会舞蹈组合的动作措施，培养对的、优美的身体姿态,发
2.展协调性和韵律感通过本课教学，培养学生的组织纪律性和听从指挥的优良品质，在舞蹈学习中陶冶
3.美的情操教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规、教师口令，组织学生站队、师生问好、宣布本课内容
①123用多种方式抛接轻物；
②舞蹈
二、队列练习.报数四面转法、踏步走一一立定
4.齐步走模仿不一样
12.
35.形象的走和跑（熊走一一大象走一一天鹅飞一一我是小骑兵）
三、徒手操.伸展运动；下蹲运动；提膝运动；.体侧运动；.体转运动；
12.
3.
456.全身运动；跳跃运动
7.
四、用多种方式抛接轻物重难点向上抛时协调用力，高度适中；接物时手指自然张开，柔和缓冲
（二）基本部分舞蹈重难点自然、协调、优美动作组合跑跳步一一原地踏步一一前、后点步一一原地踏步——三步一撩——进退步结束动作以上动作配合上肢动作，跟音乐的拍节做表情歌舞教法教师讲解动作措施、教师示范动作组织学生练习、练习中教师巡
1.
22.3回指导、找学生练习，教师讲评、教师使用录音机方音乐，让学生在音乐声中自由45练习易出错误上抛不正；接不住沙包；动作不协调纠正措施
（1）教师对的讲解、示范
（2）多做低抛练习，让学生在自由练习中体会运送队和，增强时空感觉、提高控沙包能力规定动作协调
（三）结束部分
一、放松活动
二、讲评本课状况
三、宣布下课第二十课时教学内容.持轻物投准；游戏斗鸡
12.教学目的、通过投准练习，初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作，发展上肢，腰腹力量和1投掷能力，提高身体的协调性、敏捷性，培养认真好学的优良品质通过游戏练习，学会游戏的措施，发展敏捷、协调、力量等身体素质，培养勇敢、
2.顽强的意志品质教学过程
（一）开始部分.体育委员整队
1.师生问好2宣布课的内容、规定
3.队列练习（音伴）走跑成圆形队
4.拍手操（音伴）
①伸展运动；
②下蹲运动；
③提膝运动；
④体侧运动；
⑤体转运
5.动；
⑥全身运动；
⑦跳跃运动组织「四列横队（密集）XXXXX XXXXXXX•000000000000☆教法讲解、口令、领操、语言提醒.师生同练、指导、纠正
1.23规定动作对的、协调、有力、练习认真、听从指挥
（二）基本部分持轻物投准正对投掷方向投准
1.动作要领两脚前后开立、左脚在前右手持轻物屈肘于肩上、肘关节向前、眼看前面的标靶，把投掷物投向标靶重难点肩上屈肘，迅速挥臂，协调用力，投掷精确教法、讲解动作要领、示范；、提出规定；、学生练习，教师指导、纠正规123定动作对的、上下肢协调配合练习认真、听从指挥游戏斗鸡
2.规则
（1）不得用头撞人，不得用手推、拉人
（2）抱起的腿落地算失败措施双方做持续单脚跳，并用肩互相冲撞，以迫使对方站不稳，双脚落地或出圆圈者为胜组织分四组练习i教法讲解措施、规则、示范；提出规定，进行思想，安全教育；分组练习，L
2.
3.教师指导、纠正规定遵守规则、纪律，注意安全
（三）结束部分整队放松舞蹈《找朋友》.总结宣布下课
1.
23.教学内容、向前、后、左、右滚动、游戏支援前线12教学目的能过练习，初步掌握向前、后、左、右滚动的技巧动作，发展柔韧、协调等素质，
1.提高平衡能力，培养勇敢、坚决的优良品质通过练习，发展负重快跑能力和平衡能力，培养竞争精神，集体荣耀和责任感,增
2.强国际意识教学过程
（一）开始部分.体育委员整队
1.师生问好2宣布课的内容、规定
①向前、后、左、右滚动；
②游戏支持前线工
4.队列
3.练习
①转法
②走跑交替徒手操（音伴）
①伸展
②下蹲
③提膝
④体侧
⑤体转
⑥全身
⑦跳跃
5.组织四列横队（密集）XXXXX XXXXXXX000000000000☆组织二路纵队一一〉体操队形散开教法、简讲，口令指挥、领操；、学生集体练习，语言提醒；、指导、纠正规123定集合做到快、静、齐；姿势对的；动作协调、有力练习认真听从指挥
（二）基本部分向前、后、左、右滚动
1.动作要领后滚动时，团身后倒，依次着垫，前滚动时，团身前倾，两手压小腿左右滚动以肩、腰、髓部翻转的力量带动身体向侧滚动重难点团身紧，两手压小腿动作连贯教法讲解动作要领、示范；、提出规定；学生分组练习，人一块垫子
①头L
23.4部绕环、侧屈
②全脚掌着地，全蹲，两手抱小腿，低头
③蹲式滚动一〉坐式滚动一〉仰卧
④屈肘、俯卧跪撑、向左、右滚动
⑤屈臂俯、仰卧，向一侧持续左、右滚动游戏支援前线
2.措施第一人抱两个实心球跑向本队圆圈，持实心球放好后，跑向本队，击第二人的手，第二人跑向本队圆圈取出抱起实心球回本队，依次类推进行规则
（1）传递时不许抛掷、“弹药”不能掉到地上
（2）传递时不能越过越线教法讲解措施、规则、示范；、进行思想、守纪教育；分组练习
1.
23.规定遵守规则纪律，注意安全发扬集体主义精神
（二）结束部分整队放松舞蹈（小青蛙）
1..总结2教学内容在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立；游戏击木柱
1.
2.教学目的通过平衡能力的练习，发展学生的力量、敏捷、协调等身体素质，提高在器械上保
1.持平衡的能力通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生的投掷能力
2.通过上述练习培养学生勇敢精神
3.教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.集合整队；
2.检查人数、服装；
3.布置本课教学目的
（1）体操凳上练习；
（2）游戏击木柱
二、队列练习整队看齐；原地四面转法；、成体操队的散开与集合
1.
2.3
三、徒手操第五节腹背运动；第六节踢腿运动
四、单脚平衡站立将两臂张开，不要过于紧张组织四列横队XXXXX XXXXXXX00000C00000C☆教法老师示范动作；讲解要领强调规定；集体练习
1.
2.
3.
（二）基本部分
一、在体操凳上做行进，转体、单脚平衡等多种动作重难点动作协调自然，保持平衡教法教师在凳上示范；讲解动作要领及注意事项；成一路纵队练习
1.
2.
3.规定在凳上不准打闹，注意保护安全
二、游戏“击木柱”用木杆撑起小体操垫，先原地后移动规则投掷时脚不要越线；.按照教师统一口令进行L2教法宣布规则；集体练习L
2.
（三）结束部分集合放松.小结下课
1.
2.
34.教学内容爬越高的物体；游戏过独木桥L60-80cni
2.教学目的通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作措施，发展身体的协调性、灵活性、
2.培养勇敢、坚决的精神通过游戏，发展学生身体协调性和平衡能力，培养学生勇敢顽强和克服困难的优良
3.品质教学过程
（一）开始部分
1、体育委员整队，师生问好，宣布课的内容
（1）爬越60-g0cm高的物体
（2）游戏过独木桥、队列练习走、跑成圆形队
2.徒手操（音伴）
①伸展
②下蹲
③提膝
④体侧
⑤体转
⑥全身
⑦跳跃4单脚平衡练习
5.教法简讲、口令指挥、提醒.师生同练，语言提醒L2规定动作到位，有力，练习认真，听指挥
（二）基本部分、爬越高的物体160-80cm动作要领双手扶握跳箱一端、两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过重难点上、下肢协调配合教法、讲解、示范动作；、提出规定，启发，诱导；、学生分组练习；、教师1234巡回指导、保护与协助，站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者上臂游戏过独木桥
6.措施发令后，排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回，击第二人手掌，第二人依类推，速度快而不掉下“桥”的得分，以累积得分多的队为胜1规则
（1）击掌后再跑，不得抢跑；
（2）掉下“桥”者扣1分，踩线为掉下桥教法讲解示范措施；提出规定，进行安全教育；学生分组练习；
4.教学比赛；
1.
2.
3.教师指导、纠正
5.规定遵守规则、纪律、发扬集体主义精神
（二）结束部分
1.整队放松
（1）放松走（音伴）；
（2）快乐的歌唱家（舞蹈）.总结2宣布下课
3.教学内容,队列和体操队形.游戏快快集合12教学目的.深入学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作1,初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律2性.培养学生遵守纪律和站队的能力3教学过程
（一）开始准备部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容、队列和体操队形；、游戏快快集合12
三、提出规定及注意事项组织四列横队XXXXXXXXXXXXXX00000000000000☆教师整队，检查站姿规定集合快、静、齐，精神饱满教法.学生分组进村报数比赛
1.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说“除了排头之外我看见谁了,谁2就没站齐!”•教纵队看齐时，规定前后对齐，眼看前面同学的后脑勺
3.做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习4规定动作迅速、一致服从口令
（二）基本部分
一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形X——X——X——X——XX——X——X——X——X0——0-----0-----0——00O---------0-----0-----0☆教法我卯我两名字生边讲解过示范.学生集体练习，教师发现问题及时纠正L2再集体练习分组轮换练习，观摩，讲评
3.
4.规定遵守纪律，动作对的，迅速
二、游戏•快快集合措施学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到本来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜教学内容新授跳短绳；韵律活动L
2.教学目的初步掌握跳短绳的动作和技术
1.通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感
2.培养学生的勇敢顽强精神及审美能力
3.教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.集合整队；
2.检查人数、服装；
3.布置本课任务内容
（1）跳短绳；
（2）韵律
二、队列练习
（1）齐步走，立定；
（2）跑步走，立定
三、徒手操扩胸运动；振臂运动；腹背运动；
4.弓步压腿；.侧压腿；活动
1.
2.
3.
56.手腕、脚腕；活动膝关节
7.
四、摆臂练习组织四列横队教法示范动作强调规定集体练习规定着重活动膝踝关节
（二）基本部分
一、跳短绳以手腕的转动带动绳的绕动此前脚掌蹬地，上、下肢协调用力重点上、下肢配合协调动作连贯组织成四列横队，相距间隔均为两臂教法老师示范次；讲解上、下肢动作；集体练习
1.7〜
82.
3.规定上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小
二、韵律活动拍手踏步组织四列横列一臂距离教法教师先示范一遍；启发学生找规律；跟教师一起做1,
2.
3.规定认真看示范专心发现节奏、规律
（三）结束部分集合放松.小结
4.下课
1.
2.3教学内容.跳长绳；拍球比多
12.教学目的初步掌握跳长绳的动作技巧
2.通过跳长绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性
3..培养学生的集体主义精神4教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规集合整队；检查人数、服装；布置本课教学目的.跳短绳；
1.
2.
3.
12.韵律
二、队列练习
（1）齐步走，立定；
（2）跑步走，立定
三、徒手操扩胸运动；振臂运动；腹背运动；
4.弓步压腿；.侧压腿；活动
1.
2.
3.
56.手腕、脚腕；活动膝关节
7.
四、辅助练习摆臂练习
（二）基本部分.跳长绳:从一侧贴绳进入（跑入）时机为绳从身体由下至上绕过的霎那鼓起勇气1重难点配合协调，动作敏捷拍球比多
2.措施大臂带动小臂进而带动手腕拍球，半分钟为单位规则必须按规定动作要领运球，左、右手各运一次球出界或拍一次球跳两下
1.
2.算失误
（三）结束部分集合放松.小结下课
1.
2.
34.教学内容
一、跳长绳；
二、游戏拍球比多教学目的
一、通过练习，基本掌握跳长绳的动作技术，增进学生内脏机能和下肢肌肉、关节、韧带的发展，增强学生的强跳力、敏捷、协调等素质
二、通过游戏使学生初步熟悉球性，学习原地运球的动作，培养对小篮球的爱好教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）跳长绳⑵游戏拍球比多
二、队列练习转法、踏步走、齐步走（二路纵队）、立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环
4.体侧体转.腹
1.
2.
3.
5.6背压腿关节绕环.踝关节、摆臂练习
7.
8.9
（二）基本部分
一、跳长绳动作要领两人用单手各握绳子的一端，五对五站立，并同步向同一方向摇转绳子重难点起跳的时机配合协调
二、游戏拍球比多措施各队第一人先在圈内按规定动作支球，失误后换第二人，每人做完后来，比比谁拍球总数多规则
（1）必须按规定运球
（2）球出界或拍一次球跳两下算失误
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学内容短绳；游戏青蛙过河L
2.教学目的
一、通过练习使学生掌握跳绳的动作，提高弹跳能力，发展速度、力量、敏捷、耐力等素质，培养刻苦锻炼的优良品质
二、通过游戏发展跳跃能力培养竞争意识和集体主义精神教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）跳短绳；
（2）游戏青蛙过河
二、队列练习转法、踏步走、齐步走（二路纵队）、立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环.体侧,体转.腹
1.
2.
3.456背压腿关节绕环.踝关节
7.
8.9
（二）基本部分
一、跳短绳重点持续跳难点动作协调动作两手握绳两端，并脚跳过，由后向前摇绳教法教师讲解动作并示范；学生练习（每人一根短绳）；.找学生示范;
1.
2.3分组练习（一人跳一人计数）；教师计时巡回指导、协助
4.
5.规定动作纯熟、持续跳
二、游戏青蛙过河措施将学生提成人数相等的四队，成纵队站好，教师发令后，各队排头双脚持续向小旗去，举起小旗，然后插好小旗，跑回原队规则
（1）必须双脚持续跳；
（2）发令后，才能跳教法教师讲解游戏的措施规则；提出规定；组织学生比赛L
2.
3.
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学内容考核跳短绳；游戏单脚跳接力L2o教学目的
一、通过考核，检查学生掌握跳绳动作的状况和跳绳的能力提高弹跳能力
二、通过游戏发展腿部力量和跳跃能力培养竞争意识教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）考核跳短绳（男）；
（2）游戏单脚跳接力
二、队列练习转法、踏步走、齐步走（二路纵队）、立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环、体侧.体转.腹
1.
2.
3.456背压腿、关节绕环
7.8
四、摆臂练习
（二）基本部分
一、考核跳短绳（男）重点持续跳难点动作协调组织男生测验、女生练习教法教师公布考核原则；学生练习；考核每人
1.
2.
3.考核次（时间秒）不及格补考次；、找跳绳好的学生协助差的学生；女生练习
230145.跳短绳规定动作协调，连贯，力争好成绩
二、游戏单脚跳接力措施把学生提成人数相等的若干队，分别排成一路纵队，站在起跑线后，教师发令后，各队排头用单脚，持续跳，绕过标志物，换另一脚跳回本队，依次进行规则
（1）发令后或击单后才能跳；
（2）中途不得换脚；
（3）跳跃时，摆动腿不得与地面接触教法教师讲解游戏的措施规则；组织学生比赛
1.
2.组织提成四组练习XXXXXXXXOOOOOOOO规定严格遵守游戏规则
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学内容考核跳短绳；游戏足球运球接力L
2.教学目的
一、通过考核使学生深入巩固跳绳动作，提高弹跳能力
二、通过游戏初步学习小足球的运球技术，培养控制球的能力教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）考核跳短绳（女）；
（2）游戏足球运球接力
二、队列练习
（1）转法；
（2）踏步走；
（3）立定；
（4）齐步走二路纵队；
（5）立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环.体侧.体转.腹
1.
2.
3.456背压腿关节绕环摆臂练习
7.
8.
四、摆臂练习
（二）基本部分
一、考核跳短绳（女）重点持续跳难点动作协调组织女生考试、男生练习教法教师公布考核原则；学生练习；考核每人考核次（时间秒），不
1.
2.
3.230及格补考次；男生练习跳短绳；.跳绳好的学生协助差的学生
14.5规定动作纯熟、协调
二、游戏足球运球接力措施学生提成人数相等，发令后，各组排头按规定动作运球，绕过标志物，再运回，依次进行规则
（1）必须按规定动作运球；
（2）运球中不得阻碍他人教法教师讲解游戏的措施和规则；练习；教学比赛
1.
2.
3.规定遵守规则、注意安全
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课第三十课时教学内容米走跑交替；游戏老鹰捉小鸡L300~
5002.教学目的
一、通过教学使学生学会走，跑交替的措施，发展耐力，培养学生走和跑的对的姿势
二、通过游戏培养学生团结互助的精神，发展协调动作，追拍，躲闪的能力和敏捷素质教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规整队；.师生问好；检查人数；宣布本课内容（）米
1.
23.
4.1300-500跑交替；
（2）游戏老鹰捉小鸡
二、队列练习转法、踏步走、齐步走、立定
三、徒手操扩胸振臂臂绕环.体侧体转.腹
1.
2.
3.
45.6背压腿、关节绕环
7.8
四、摆臂练习
（二）基本部分
一、米走跑交替300〜500动作自然地跑一段，接着自然地走一段，这样持续的跑和走交替进行重点发展耐力，精确协调掌握动作难点掌握对的的呼吸节奏易出错误跑时上下肢不协调，憋气跑措施保持好前后距离组织采用分组不轮换（二路纵队）进行练习，男、女交替领跑XXXXXXX XXX走走跑]I教法教师讲解走、跑交替动作，要领和措施学生练习教师跟跑指导与纠L
2.
3.正动作边跑边提醒重难点对易出错误动作及时纠正
4.
5.规定跑时动作轻松、协调，走时注意安全
二、游戏老鹰捉小鸡措施把学生提成人数相等的若干队，每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”其他同学做小鸡，老师发令后，“老鹰”去捉“小鸡”母鸡保护不让老鹰捉到规则
（1）“老鹰”与“母鸡”不能互相推、拉、拥抱；
（2）老鹰不能从臂下钻；（）“小鸡”脱节就算被捉3组织分组4教法教师讲解游戏的措施，规则规定，注意事项规定注意安全，排头只许拦.不许推
（三）结束部分教学内容米走跑交替；游戏支援前线L300-
5002.教学目的
一、通过练习使学生掌握走、跑交替的措施，发展耐力，培养学生走、跑的对的姿势
二、通过游戏结合游戏进行战备教育，发展负重奔跑能力教学过程
（一）开始部分
一、课堂常规
1.整队；
2.师生问好；
3.检查人数；
4.宣布本课内容
（1）300〜500米跑交替；
（2）游戏支援前线
二、队列练习稍息、立定、看齐、转法、齐步走（二路）
三、徒手操扩胸振臂臂绕环.体侧,体转.腹
1.
2.
3.456背压腿关节绕环
7.
8.
四、辅助练习摆臂练习
（二）基本部分
一、米走跑交替300〜500动作要领自然地跑一段，接着自然地走一段，这样持续的跑和走交替进行重点发展耐力，精确协调掌握动作难点掌握对的的呼吸节奏组织采用分组不轮换（二路纵队）进行练习，男、女交替领跑队形如下XXXXX教法教师讲解走、跑交替动作，要领和措施学生练习教师跟跑指导与纠
1.
2.
3.正动作边跑边提醒重难点对易出错误动作及时纠正
4.
5.规定动作轻松、协调，走时注意安全
二、游戏支援前线措施将学生提成人数相等的队，每队提成甲、乙两个组分别站在线后，教师发2-4令后，甲组第一人抱起“弹药”跑过“独木桥”将“弹药”交给甲组第二名队员,依次进行规则.传递时不许平加接“弹药”不许掉在地上；.传递时不能越过横线12组织分组4教法教师讲解游戏的措施，规则规定，注意事项规定注意安全，排头只许拦，不许推
（三）结束部分
一、集合做放松活动
二、讲评
三、宣布下课教学内容.总结本学期完毕教学任务状况.体育锻炼卫生小知识12教学目的通过对本学期教学状况的总结，启发学生锻炼身体的积极性，遵守科学的锻炼措施和注意运动卫生的知识教学过程
（一）开始部分
一、总结本学期体育教学工作总结本学期学习状况
1.公布成绩
2.提出新学期规定
3.⑴祝贺同学们完毕了本学期的体育教学任务，增强了体质，学习了技术，加强了组织纪律性，本学期体育课中的长处，令后要改善的方，提出规定（详细某些）⑵表扬一贯认真参与体育活动，遵守纪律、团结同学的学生，以及工作负责的学生干部⑶公布成绩，提出此后规定⑷提出此后体育活动的规定，注意事项⑸讲述有关体育活动中应注意的事项
（二）基本部分
二、卫生保健知识饭前、饭后不适宜做剧烈运动
1.饭前做剧烈运动，会使消化系克制状态，胃肠道的蠕动减弱，消化腺分泌减少，不利于食物的消化和吸取饭后立即做剧烈运动，由于血大量集中到运动器官，使消化系血液供应量减少这样不仅影响，消化系统的功能，还轻易引起运动中腹痛和其他不良反应，一般饭后应通过分钟小时后再进行活动为宜30〜〜1运动中或运动后不要喝凉水或吃冷饭
2.运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饭剧烈的运动中和运动后，由于身体大量出汗，体内缺水，缺盐，便产生干喉燥的现象，很想喝水，这时最佳是含水漱口，当然饮少许温开水也是可以的，（最佳饮带少许盐的温开水）但不能图一时的痛快，喝的太多，由于大量饮水后，不能立即被吸取，过多的水装满了肠胃，好象肚子装了个大水袋同样，同步过多的水份吸取到血管内，不仅会冲淡血液，并且还会加至心脏和贤脏的承担通过剧烈运动后，身体的能量消耗较大，需要补充更多的营养物质由于大量饮水，使胃内消化液冲淡，尤其是吃大量冷饮后刺激肠胃，不仅影响对食物的消化和吸取，并且还会引起腹痛和腹泻长期如此，就会引起消化系统发生疾病，影响身体健康运动后不适宜立即用冷水洗澡
3.运动后，体温增高，不要立即用冷水冲洗防止皮肤、血管受冷水刺激陡然收缩,对身体产生不良影响，冬季活动后，要注意保暖，防止伤风感冒外出游泳要注意卫生
4.规则敞开后不得聚在原地等着站队教法、教师讲解游戏措施及规则、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，12向解放军学习，遵守纪律、纵队站队学会后，可改为横队、听“散开”国此后，规34定学生完毕一定任务，如原地跳、模仿动作等规定集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则
（三）结束部分
一、放松走
二、总结本课状况，以表扬为主
三、宣布下课教法听音乐做不一样姿势的放松走，自由散开规定表情自然、轻松第四课时教学内容广播操、节游戏快快排队教学目的L
122..初步学习少儿广播体操、节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、112培养身体的对的姿势，提高想象力和模仿能力,培养迅速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德教学过程2
（一）开始部分
一、宣布上课，师生问好.
二、宣布本课内容.广播操、节；.游戏快快排队1122
三、提出规定及注意事项组织四列横队XXXXXXXXXXXXXX0000000ooooooo☆教法.进行常规检查，教师整队规定；认真听讲；精神饱满1
（二）基本部分
一、队列练习所学队列动作的综合练习组织四列横队、四路纵队教法.学生按教师口令或手势进行队列动作练习.教师提醒重点动作并示范.123指定学生或某组演示，教师纠正动作.分组练习4规定服从口令，动作对的
二、广播操第一节伸展运动（4X8拍）要点重心前移时，身体各部位动作协调配合，充足伸展臂，腿屈伸动作协调组织体操队形；队形如图X——X——X——X——XX——X——X——X——X.0——00——0——00——O-------0——0——0☆教法教师边讲解过示范动作L.教师分解讲解、示范，学生模仿基本动作21—2第二节头部运动（4X8拍）要点颈肩放松，头的屈、伸、转动迅速，部位精确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣重占动作措施难总身体各部位的协调、连贯配合
三、游戏快快排队规则必须按规定的信号、移动方式行动措施学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度组织四列横队、四路纵队教法.教师讲解游戏措施及规则.通过游戏让学生懂得什么是纵队横队、排头、12排尾、看齐的措施规定快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整洁齐
（三）结束部分
一、放松活动鸭走、象走、猫走、慢跑
二、总结本课状况，以表扬为主
三、布置作业练广播操，宣布下课组织听音乐，按教师指挥进行放松走、跑教法师生同练规定动作轻松第五课时教学内容学习广播操、节；多种方式做对的姿势的走（模仿式）教学目的
34.通过学习广播操、节，使学生初步掌握广播操的动作措施；134•通过多种方式做对的姿势走（模仿式）的练习；培养学生对的的走的姿势；
2.培养学生的想象力和发明力，全面锻炼身体，增进生长发育教学过程3
（一）开始准备部分
一、课堂常规.体育委员整队；.师生问好；,宣布本课内容
①学习广播操、12334节；
②多种方式对的姿势的走
二、队列练习向左（右）转口令“向左（右）一一转”动作听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同步用力，转度,后脚90迅速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX00000000000000000000教法.原地踏步进行左右转，分清左右示范动作措施口令指挥，集体练习
12.
3.个别辅导与集体纠正
4.规定
①站队快、静、齐；
②精神饱满四列横队集体练习基本部分
一、新授广播操（
3、4）第三节扩胸运动动作要点扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正,两换形式组织:体操队形腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮XXXXXXXXXXXX0O000000OO00动作时，发出“嘿！嘿！”两声第四节体侧运动动作要点体例屈肘上体保持在一种平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合重点动作措施难点动作连贯教法,复习、节（音伴）；.示范、节动作措施；分解动作练习；完整
1122343.
4.动作练习；跟随音乐练习；.指导、纠正
5.6规定动作对的、协调、有力练习认真、掌握好节奏
二、多种方式做对的姿势的走（模仿式）解放军雄利赳的走；.老爷缓慢的走；.小学生轻快的走；.熊走；.鸭走
1.2345组织四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走教法教师提醒多种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再
1.总结示范，最终学生原地模仿.跟随音乐、绕场行进2规定动作协调、形象、活泼
（三）结束部分
一、放松活动小游戏《打气》
二、集合（表扬与批评）
三、师生再会组织四列横队、疏散队形教法教师示范后两人一组进行练习规定动作轻松、自然、认真听讲。
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