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第五届世医人健康知识竞赛题库首先，非常感谢广大同学对我们本次活动的大力支持，并踊跃报名参加！现代健康不仅指一个人虚弱或没有疾病，而是指一个人在生理上、心理上和社会上均处于完好状态一个良好的生活习惯和一定的医学认知是拥有健康的重要基础因此我们希望通过本次比赛，于广大在杭高校学生中普及大众医学健康知识和急救技能，培养自救及他救的能力，树立“关爱生命，关注健康”的理念，推广健康文明的生活方式，提倡“人道、博爱、奉献”的红十字精神，并扩大我们的影响力我们的叩医人健康知识竞赛形式分为初赛、复赛及决赛，内容包括保健、养生、急救、营养、美容等大众实用健康知识具体时间和地点我们将另行通知（各大高校会根据实际情况进行安排）初赛采用笔试的方式进行，题型包含判断题、单选题、多选题以及简答题根据所在队伍三人的成绩，成绩较高的队伍进入复赛初赛试题决大部分来自试题库，考查的形式可能有些变化，仅供参考在此预祝大家取得好成绩除了冠亚季军外，我们将根据初、复赛成绩设立个“个人奖”6当然，由于各方面的原因，此试题库可能存在错误，希望大家能够和我们的工作人员联系并斧正，不胜感激！也诚挚欢迎大家对本次活动的各方面提出宝贵意见和建议！最后，祝大家身体健康、学习进步!牛奶花生鸡蛋豆腐A.B.C.D..以下急救措施错误的是（）73D不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内A..用冷水清洗农药中毒的人B将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院C.急性腹痛时吃止痛药D..以下急救措施错误的是（）74D运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位A..用冷水清洗农药中毒的人B将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院C.急性腹痛时吃止痛药D..以下急救措施错误的是（）75A背着哮喘病人去看病A..用冷水清洗农药中毒的人B将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院C.急性腹痛时不吃止痛药D..营养不良时，首先发生萎缩的组织或器官是（）76B肌肉组织脂肪组织肝、肾脑心A.B.C.D.E.肌.哪项检查没有辐射伤害（）77A线透视线摄影A.MRI B.X C.X D.CT.磁共振（）检查需要的准备是（）78MRI D.取下一切金属物品装有心脏起搏器者禁做A B.有金属避孕环者要取出后才能检查以上都是C.D..送检粪便标本一下错误的是（）79A粪便与尿液一起送检按医嘱停服某些药物与食A.B.物.挑送认为不正常的成分大便要新鲜,最好是立解立C D.送.卫生日是每年的何月何日（）80C月日月日月日月日A.27B.37C.47D.
57.每天最佳睡眠时间为（）81C〜小时〜小时〜小时〜小时A.45B.67C.78D.
910.位于人体的什么部位？（）82C胃的两侧膀胱两侧腰部脊椎两侧肝的两侧A.B.C.D..的功能为（）83A代谢解毒分泌胆汁消耗养分气体交换A.B.C.D..的功能为（）84A进行气体交换排出氧气排出二氧化碳解毒A.B.C.D..卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这85三种病是（）A心血管病，癌症，有禹齿高血压，糖尿病，牙周疾病A.B.癌症，冠心病，贫血C.癌症，冠心病、牙周疾病D..绞痛可用下列哪种药物缓解86A硝酸甘油阿司匹林头抱拉定苯海拉明A.B.C.D..那种是意识障碍的最轻临床表现87A嗜睡昏迷昏睡澹妄A.B.C.D..我国，下列哪家医院的等级最高88C一甲二甲三甲三特A.B.C.D..侧头痛最好挂哪个科89A神经内科眼科内科耳鼻喉科A.B.C.D..痛，并有眩晕，耳鸣最好挂哪个科90D神经内科眼科内科耳鼻喉科A.B.C.D..痛骤起并有发热最好挂哪个科91C.神经内科眼科.内科耳鼻喉科A B.C D..痛于看书时加重，并有视力减退最好挂哪个科92B神经内科眼科内科耳鼻喉科A.B.C.D..痛，并有鼻塞、流脓鼻涕或带血最好挂哪个科93D神经内科眼科内科耳鼻喉科A.B.C.D.痛并有失眠、记忆减退、情绪不稳定最好挂哪个科94A神经内科眼科内科耳鼻喉科A.B.C.D.血最好挂哪个科95A呼吸内科.消化内科神经内科外科A.B C.D..糖尿病患者的一般临床表现为96D多饮多食多尿体重减轻以上都是A B.C.D..结核病最常见和最重要的感染途径97A呼吸道消化道皮肤伤口血液A.B.C,D..呕血最好挂哪个科98B呼吸内科消化内科神经内科外科A.B.C.D..全身性浮肿最好挂哪个科99A内科外科妇产科儿科A.B.C.D.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性
100.B周末周末周末周末A.4B.8C.12D.16下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大
101.D.遗传社会因素.医疗条件生活方式和行为嗜好A B.C D.发生与下列哪些因素有关
102.D吸烟酗酒基因以上都是A.B.C.D.压的危险因素有
103.D高脂血症吸烟精神压力以上都是A.B.C.D.某一局部如肢体、面部浮肿，加上局部红肿、疼痛、外伤史最
104.好挂哪个科B内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D.为时已久，时好时犯最好挂哪个科
105.A内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D.虫病的防治原则是
106.D.控制传染源切断传播途径保护易感人群以上都是A B.C.D.发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科
107.A内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D.按压自己的腹部时疼痛加重，更不容他人触摸最好挂哪个科
108.B内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D.较重，并有呕吐、腹胀最好挂哪个科
109.B内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D.消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科
110.B内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D..血与大便混在一起最好挂哪个科111A.内科外科妇产科耳鼻喉科A B.C.D..苗是预防什么病112C疯牛病狂犬病结核病破伤风A.B.C.D..哪个超检查需要憋尿113B D肝甲状腺乳腺子宫A.B.C.D..哪个超检查需要憋尿114B D.肝甲状腺.乳腺膀胱A B.C D..急救措施错误的是115D不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内A.用冷水清洗农药中毒的人B.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院C.急性腹痛时吃止痛药D..急救措施错误的是116D运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位A..用冷水清洗农药中毒的人B将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院C.急性腹痛时吃止痛药D..急救措施错误的是117A背着哮喘病人去看病A..用冷水清洗农药中毒的人B将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院C.急性腹痛时不吃止痛药D..哪项检查没有辐射伤害118A超线透视线摄影A.B B.X C.X D.CT.哪项检查没有辐射伤害119A线透视线摄影A.MRI B.X C.X D.CT共振检查需要的准备是
120.MRI D取下一切金属物品装有心脏起搏器者禁做有金属避孕环者要A.B.C.取出后才能检查以上都是D,.检粪便标本一下错误的是121A粪便与尿液一起送检A.按医嘱停服某些药物与食物B.挑送认为不正常的成分C.大便要新鲜，最好是立解立送D.年世界卫生日的主题为
122.13A“控制高血压”老龄化与健康A.B.抗菌素耐药性今天不采取行动，明天就无药可用C.城市化与健康D.
二、多项选择题构成关节的结构包括（）
1.ABODEo关节腔关节盘关节囊关节面关节内韧带A.B.C.D.E..老年人的生理特点包括（）2ABCDo基础代谢下降.体脂增加，骨密度下降.消化功能A.B C减退眼球晶体失去弹性，易患白内障合成代谢和分解代谢降低D.E..焙烤类食品包括（）3ABCo面包糕点饼干面条水饺A.B.C.D.E..学龄前儿童的膳食应注意（）4ABCD0荤素菜的搭配粗粮细粮的交替使用A.B.食物的软硬适中温度要适宜多用带壳食C.D.E.□口口.植物性食物中，（）5ACEo以坚果类食物的脂肪含量最高以豆类食物的脂肪含量最高A.B,脂肪以亚油酸为主脂肪以牛磺酸为主含C.D.E.纤维素较高.儿童缺锌的主要表现为（）6ABCDEo性成熟推迟）.粪便检查的主要目的有（ABCDE7了解消化道有无炎症了解消化道有无出血A.B.了解消化道有无寄生虫了解消化道恶性肿瘤情况C..食欲不振厌食免疫D.力低下生长发育不良A B.C.D.E.间接了解胃.胰腺等系统的功能状况E.（）可以使蛋白质变性
8.ABCDE加热搅拌加碱加表面活性剂加有A.B.C.D.E.机溶大豆所含蛋白质的氨基酸中（）
9.BDo赖氨酸较低赖氨酸较高蛋氨酸较高A.B.C,蛋氨酸较低蛋氨酸和蛋氨酸都较低D.E..有降血清胆固醇作用的营养素有（）10ABEo膳食纤维不饱和脂肪酸硬脂酸果糖A.B.C.D.果胶E..关于产褥期膳食，下面说法正确的是（11ABCE正常分娩后产妇可进食适量、易消化的半流质食物A.分娩时若会阴撕伤力度缝合，应给无渣膳食周左右B.1做剖宫手术的产妇术后小时给予术后流质食物天，以后再转C.24I为普通膳食做剖宫手术的产妇术后不宜食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等流质食D.口口保证充足的鱼.禽.蛋.瘦肉和奶的供给E.（）是锌的良好食物来源
12.ACD贝壳类深绿色蔬菜红色肉动物内脏A.B.C.D.E.豆类.肥胖的并发症包括（）13ABDE睡眠呼吸暂停综合征心血管病糖尿病A.B.C.PEM D.局血压E..下列属于内分泌系统的有（）14ABCE0垂体甲状腺肾上腺.胰腺松果体对蔬菜和水果进行消毒A.B,C.D E.
15.时应考虑（）等因素ABCDE对人体安全无害不破坏营养素效果可靠A.B.C.使用方便价格低廉D.E.人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系，应注意保持各营养
16.素之间的平衡这些平衡关系主要有（）ABCDE氨基酸之间的平衡脂肪酸之间的平衡产能营养素之间的平衡A.B.C.D.硫胺素、核黄素、烟酸与能量之间的平衡钙、磷之间的平衡蔬菜初E.
17.加工时，应（）尽量切小块尽量切大块洗后再切BC A.B.C.o切后再洗不能切块D.E,适合油性皮肤选用的食物组有（）
18.ADEo胡萝卜、竹笋、大白菜花生、核桃、挂圆肉A.B.荔枝、核桃仁、奶酪莲藕、黄花菜、孽莽椰子、银C.D.E.鱼、鸡肉要达到较活跃的身体活动水平，每天的运动应包括（）
19.ACD0每天中等强度身体活动每天至少步行步A.30min B.5000每天至少步行每天至少步行〜C.30min D.3060min每天至少步行〜步E.50007000下列疾病或表现是由于机体缺乏维生素引起的有（）
20.A ACDEo干眼病败血症蟾皮症夜盲症角膜软化A.B.C.D.E.发挥食物蛋白质互补作用时，进行互补的食物（）
21.ACo同时食用最好隔日食用最好次数越多越好A.B.C.次数越少越好一周一次最好D.E.为了给学龄儿童补充钙，儿童膳食中可选择（）
22.ABCDo连骨吃的小鱼.小虾奶类豆类A.B C.D.E.-些蔬菜关于食品名称的叙述正确的有（）
23.ACDE
一、单项选择题.吃水果的最佳时间（）1C起床后.睡前饭前小时任何时间A.B C.1D..蔬菜中含有的（）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化2B维生素纤维素微量元素胡萝卜素A.B.C.D.女性在经期适宜做的事（3饮茶捶打腰背饮食清淡高声唱歌A.B.C.D..发烧时应多食（）4D蜂蜜鸡蛋姜蒜水A.B.C.D..饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（）5A o动物肝脏牛奶蛋类肉类A.B.C.D..不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（）疾病6A.甲型肝炎乙型肝炎肾炎肺炎A B.C.D..乙型肝炎的主要的传播途径有（）7C经血传播围产期母婴传播性传播和密切接触传播以上均A.B.C.D.包括.含脂肪较低的动物性食物是（）8B猪肉鱼肉牛肉羊肉A.B.C.D.食品名称是清晰地反映食品真实属性的专用名称A.不允许标示“奇异名称”、“音译名称”以及“地区俚语名称”应使用B.C.不使消费者误解或混淆的常用名称或通俗名称“橙汁饮料”中的“橙汁”D.和“饮料”应使用同一字号为避免消费者误解或混淆食品中的真实属性、物理状态或制作方法，可以E.在食品名称前或食品名称后附加相应的词或短语，如复原乳以下哪些在为高血压患者制定食谱的时候适用
24.（）控制能量、脂肪和胆固醇摄入限制膳食中的食盐，相ABCDE A.B.o对地增加钾盐的摄入多选用降压降脂食物禁忌辛辣、C.D.腌制品及含钠高的食物宜少吃多餐，避免过饱E.下列食物中含有丰富维生素的有（）豆类油脂
25.B6ACE A.B.C.鱼类水果肝脏有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如D.E.
26.（）.快跑步行.骑车.举重游泳缺铁性贫血一般BCE A B.C D E.
27.o表现为（）ABCDEo皮肤黏膜逐渐苍白疲乏无力，不爱活动，常有烦躁不安或者萎靡不振A.B.食欲减退，常出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩,有的还会出现食癖医C.D.生检查时会发现患者肝脾肿大，心率增快全身浮肿E,《保健食品注册管理办法》中规定所称保健食品具备的特点有
28.（）ABDE有特定保健功能适宜于特定人群食用，具有调节机体功A.B.以治疗疾病为目的对人体不产生任何急性、亚急性或者慢C.D.性危害的食品以补充维生素、矿物质为目的的食品E.引起蛋白质变性的物理因素有（）
29.ABCE机械剪切-气泡进入并被蛋白质分子吸附A.静水压一辐射热B.100-1200MP C.D.PH E.预防物理性杂物污染的措施有（）
30.ABDo加强食品生产、储藏、运输和销售过程的监控和管理A.提升生产过程、储藏过程的技术水平改变不良的烹调习惯B.C.打击掺假掺杂行为制定食品卫生标准，规定杂物限量D.E..饮食营养防治肥胖宣传的要点是控制（31ABCD胆固醇摄入总热能的摄入.脂肪的摄入A.B.C高糖类食物的摄入蛋白质的摄入D.E.正常成年人体内不易发生维生素缺乏的主要原因是（）
32.K AE0绿叶蔬菜吃得多.饮乳制品多谷物吃得多A.B C.水果吃得多.肠道细菌可合成D.E影响美容的因素有（）
33.ABCDE遗传因素精神因素医源性因素A.B.C.生活习惯营养D.E.关于儿童的饮食，下列说法正确的有（）
34.BCD0学龄前儿童乳牙已基本出齐，应该尽早进食家庭成人食用膳食A.学龄前儿童好奇心强，饮食行为上父母可以适度引导，但勿强求其进食某B.种食物家庭成员应该有良好的饮食习惯，否则有可能影响儿童饮食习惯的培养C.对学龄前儿童不专心进餐、边吃边玩等行为，父母应该及时纠正D.在儿童进食不听话时父母可以适当地打骂、威吓使其顺从E.以下是预防亚硝酸盐中毒的措施是（）
35.ABCDE.保持蔬菜的新鲜，禁止食用腐败变质的蔬菜A肉制品中使用硝酸盐的含量应该严格执行国家卫生标准的规定使用量B..不喝苦井水防治误食C D..腌制蔬菜的盐要稍多些，腌制时间不少于天E
15.当水温至（）以上时，淀粉的物理性能发生明显变化36ABC℃℃℃℃℃A.63B.73C.53D.43E.30营养素表现损失因子与（）有关
37.ABCDE食物原料中营养素含量食物是否烹饪食物烹饪前A.B.C.后的重量食物中是否添加了防腐剂食物中是否添加了调味剂D.E.河豚鱼毒性最强的部位是（）
38.AC0卵巢眼睛肝脏鲍皮肤A.B.C.D.E.番茄红素是膳食中的一种天然类胡萝卜素在（）的果实中
39.ABCDE存在较多.番茄胡萝卜.西瓜.木瓜番石榴A B.C DE.老年人的合理膳食措施应该包括（）
40.ABCDEo以优质蛋白质为主荤素合理搭配提多吃奶类鱼类A.B.C.蛋白碳水化合物以淀粉为主重视膳食纤维和多糖类物质的摄入D..多吃新鲜蔬菜水果，增加抗氧化营养素的摄入E.提倡婴儿进行母乳喂养是因为（）41BCDo人乳中乳糖含量少人乳中的脂肪球小吸收好A.B..人乳中含丰富的免疫活性物质人乳中的蛋白质容易消化C D.人乳中含有丰富的维生素E.C.无氧运动为少量的高阻力运动，又称无氧运动或阻力运动，如42（）AD0快跑步行骑车举重游泳A.B.C.D.E.比赛.属于食物中毒的原因有（）43ACo食用毒蘑菇喝了冰牛奶食物了霉变的甘蔗A.B.C.D.吃了米猪肉.长期服用了含有害元素的“补品”E发病率北方高于南方常见于岁的儿童A.B.
3.下列对佝偻病表述正确的有（）44ABCEo冬季不能坚持户外活动的儿童易发病男性低于女性C.D.早期症状为多汗，与气候无关E.油菜海鱼淡水鱼海带萝卜A.B.C.D.E..下列食物中，碘的良好食物来源为（）45BD
0.容易导致肥胖的不良进食行为包括（）46ABCDEo食物块大，咀嚼少，进食速度快边看电视边进食睡A.B.C.以吃东西作为缓解压力和紧张情绪的手段.进食频率低（一日D.E前进食少于三餐）使用补合理膳食高强度运动心理平衡戒烟戒酒A.B.C.D.E..健康生活方式不包括（）47BDE口口口未孕期孕早期孕中期孕后期A.B.C.D..妊娠分为（）48BCD.机体发生甲状腺肿大的原因可能有（）49ACo蛋D.碘摄入较少维生素中毒.碘摄入较多A.B.D C白质缺乏臂前肩峰与肘鹰嘴边线中点上腹部臂A.B.1cm C.D..肱二头肌位于（）50ABo.钙缺乏的表现有（）51ABo四肢抽动两眼上翻卷发皮炎A.B.C.D..影响运动能量消耗的因素有52ABCD o时间地点性别强度A.B.C.D.能量代谢负平衡一定时期后会出现人体长期处于饥饿状态,
53.ABCE基础代谢降低儿童生长发育停滞成人消瘦，工作A.B.C.能力下降.心脑血管疾病、糖尿病等的危险性增加D能量代谢将达到新的低水平上的平衡E.下列哪些食物肥胖患者可以经常食用（）
54.ACDE香菇腰果海带芹菜养麦A.B.C.D.E,不同的食品添加剂是具有下列哪些不同功能（）的物质
55.ABCDE改变产品的颜色改变产品的香味防止食物腐败A.B.C.改善食品的品质改善食品的味道D.E..喉以软骨作支架，以（）方式连接，内面衬以粘膜而构成56ABD关节.韧带滑膜肌肉上皮A.B C.D.E.制订学生食谱，应（）
57.ABCEo每周食谱不重复尽量选用含维生素丰富的食物A.B.A每周至少吃一次海藻类每天吃动物内脏保证能量C.D.E.充足最重要脂肪含量较低的食品有（）
58.ABD蔬菜海带坚果.水果肉A.B.C.DE.哺乳期的膳食指南（）
59.ABCD食物种类齐全多样化，多食含钙丰富的食品.供给充足的优质蛋白质A.B多食含铁丰富的食品摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海产品C.D.少食多餐，想吃就吃E..下列因素中，不利于高血压康复的有（）60DB防止饥饿，适当地吃零食多吃植物油多吃蔬菜和水果A.B.C.适当增加动物性食物摄取减体重D.E..营养强化的意义是（）61ABODEo弥补天然食物的营养缺陷.补充食品在加工、储存及运输过程中营养素A.B的损失简化膳食处理，方便摄食适应不同人群的营养需要预防营养C D.E.不良.青少年食谱的编制应注意（）62BCDE
0.食物单
一、饭菜的口味、兼顾经济条件、照顾饮食习惯、照顾A B C DE食物多样性.对蔬菜和水果进行消毒时应考虑以下哪些因素（）63ABCDEo对人体安全无害不破坏营养素效果可靠使用方便价格低廉A.B.C.D.E..配制低胆固醇饮食时，以下哪些食物可以选用（）64BDEo面粉、黄笋、蛋糕粳米、兔肉、油菜高粱米、猪肝、蘑菇、A.B.C.D苹果、蛋清、芹菜挂面、海参、牛奶E..下列可以诊断为高血压的是（）65ACD0收缩压等于舒张压等于A.140mmHg,80mmHg收缩压等于舒张压等于66135mmHg,85mmHg.收缩压等于舒张压等于C120mmHg,90mmHg收缩压等于舒张压等于D.llOmmHg,95mmHg收缩压等于舒张压等于E.120nAmHg,80mmHg
三、判断题.对溺水者进行人工呼吸前必须先做清除呼吸道异物或分泌物1V.被毒蛇咬伤后需要行走缓慢吗2V.传染病病毒、细菌、真菌侵入人体后一定会得病吗？3x.人体共有块骨头.4205X.乳房局部皮肤出现“橘皮”样改变提示可能为乳腺癌5M.正常成人在安静、清醒的情况下心率范围为次/分660-100V心率低于次/分为心动过缓
7.60V.合理营养即为平衡而全面的营养8V.动物脂肪摄入过多，可以引起肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等
9.人体需要余种营养物质，没有M1040任何一种天然食物能满足人体所需的全部营养素，.选用一些绿色或其他深色蔬菜，以补充人体所需的胡萝卜素和矿物质11，.体对碳水化合物的代谢调节12能力随年龄增长而减弱M.各种矿物质中，以钙和铁对老年人最为重要13V.亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过14人的感染情况.V人感染禽流感潜伏期一般为7天以内
15.H7N9V禽流感是由亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染
16.H7N9H7N9病V.病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，℃加热分钟或煮176530沸℃分钟以上可灭活1002V板蓝根能有效预防禽流感病毒
18.H7N9x.禽流感病毒的传播途径既可以经呼吸道传播，也可通过密切接触感19染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染M禽流感病毒属于甲型流感病毒，确定会在人际间进行传播
20.9X.有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，、、、21HI H5H7可以传染给人，其中为高致病性H9H7X患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、
22.肌肉酸痛和全身不适V.禽类者为感染禽流感病毒高危人群，例如从事禽类养殖、贩运、23H7N9销售、宰杀、加工业等人员V鸡肉煮熟可放心吃别接触活鸡就行
24.H7N9V型禽流感病毒与病毒是同一种
25.N9SARS X只通过呼吸道传播
26.H7N9X.肺结核是由结核杆菌分枝杆菌引发的肺部感染性疾病27V.肺结核传播途径是主要通过呼吸道传染28V.人体必需的营养素包括（）9C水、饮料、牛奶巧克力、牛奶、鸡蛋.蛋白质、脂肪、糖、维生素、A.B.C无机盐、水肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜D..便面不宜长期作为主食的原因是（）10D不容易吃饱味道不佳价格太贵营养成分单一A.B.C.D..心肺复苏指南中胸外按压的部位为（）11D双乳头之间胸骨正中部心尖部胸骨中段胸骨左缘第五肋间A.B.C.D..列那个人群体温最低（）12B青少年老年人中年人婴幼儿A.B.C.D..血者每次采集血液量和两次采集间隔为（）13D献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集A.时间不得少于个月3献血者每次采集血液量一般为四百毫升，两次采集间隔不少于个月B.6献血者每次采集血液量一般为二百毫升，两次采集间隔不少于个月C.3献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集D.间隔不少于个月
6.使用温度计前应将水银柱甩至几度以下（）14AA.35B.
36.5C.36D.
37.肺结核的症状不包括低热，脸颊、手心、脚心潮热感29X.肺结核病人咳痰较少，一般多为白色黏痰，合并感染、30支气管扩张常咳黄脓痰；干酪样液化坏死时也有黄色脓痰，甚至可见坏死物排出，.结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种慢性消耗性疾病人体31许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见V.结核病的传染源主要是痰涂片阳性的肺结核排菌病人32V.糖尿病病人易感染肺结核33V.高血压持续损害血管内皮细胞，造成动脉粥样硬化34V.正常人体的肝有两叶，分别是右叶和左叶35X心脏瓣膜的主要功能是阻止血液倒流
36.M胆汁能乳化脂肪
37.V人体功能和结构的基本单位是细胞
38.V消化食物和吸收营养的主要部位是胃
39.x.疾病是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因机体40disseise自稳调节紊乱而发生的异常生命活动M.世界卫生组织规定的健康减肥的标准是不腹泻、不41WHO乏力x.血压是指血管内流动着的血液对血管壁所产生的侧压力42V.血糖是指血液中的葡萄糖，在机体糖代谢中占据主要地位43V.胰高血糖素与胰岛素共同协调血糖水平的动态平衡44V.体液是指由水和溶解于其中的电解质、有机化合物以及蛋白质组成，45广泛分布于组织细胞内外.X.人体正常的酸碱范围是46PH
7.36-
7.46X.产生尿液的器官是肾47V.正常人常喝板蓝根没有什么事48x吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康
49.（）V.女生经期是可以多吃些巧克力50（）X问答题同伴右手前臂被尖锐的东西划伤了，流了很多血，如何处理
1.
①按压止血法
②加压包扎止血法
③屈肢止血法
④绞棒止血法、加垫屈肢止血法不幸前臂创伤大出血可在肘窝处放纱布垫、棉1花团、毛巾或衣服等物，屈曲关节，用三角巾或绷带或头巾（现场或户外可用衣服做成三角巾、头巾布条）将屈曲的肢体紧紧缠绑起来达到止血的目的注意有骨折和怀疑骨折或关节损伤的肢体不能用加垫屈肢止血以免引起骨折端错位和剧痛使用时要经常注意肢体远端的血液循环如血液循环完全被阻断要每隔一小时左右慢慢松开一次，（在放松是采用指压止血法止血）观察分钟防止肢体环死3-
5、止血带止血法（）橡皮止血带止血法橡皮止血带是一种特制的橡21皮管，在现场可使用橡皮条、自行车内胎等替代使用时要把止血带放在肢体适当的部位，如上肢要放在上臂中上处；先在上止血带的部位垫一层3软布，如毛巾、口罩等以保护皮肤救助者用左手拇指、食指和中指持止血带的头端，右手将橡皮管拉紧绕肢体一圈后压住头端，再绕肢体一圈后将右手持的尾端放人左手食指中指之间，由食指中指夹持尾端从两圈止血带下拉出一半，使之成为一个活结如果需要松止血带时，只要将尾端拉出即可（）布条绞紧止血法布性止血带是用绷带或布条制成的止血带现场2急救时可用毛巾、衣物撕成布条代替绷带将布带缠绕肢体一圈后打结，圈内插入一小木棍绞紧，边绞边看出血情况，动脉出血刚刚止住即为松紧适度然后将小木棍用布条固定假设有一人前臂骨折，你是如何处理？（具体操作方法）
2.不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩
1.检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行
2.固定，防止伤情加重没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在
3.其胸前开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清
4.洁，防止感染.做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部5位避免人为加重伤情在进行野外生存时，一旦被蛇咬伤如何紧急处理？
3.野外治疗毒蛇咬伤一般按以下几个步骤进行、早期结扎被蛇咬后，应立即用柔软的绳子或乳胶管（建议随身携带），1在伤口上方超过一个关节结扎，结扎的动作要迅速，最好在咬伤后分2-5钟完成，“一般来说只要在一两个小时内能赶到医院的，可以在绑扎好伤口后不再做其它处理、冲洗伤口结扎后，可用清水、冷开水、冷开水加食盐或肥皂水冲洗伤2口，若用双氧水、高镒酸钾液冲洗更好
1500、刀刺排毒在经过冲洗处理后，应用干净的利器（建议在野外急救箱内3备几片手术刀片）挑破伤口，同时在伤口周围的皮肤上，挑破如米粒大小数处或以牙痕为中心作“？牖”型切开用刀时不宜刺得太深，以免伤及血管有条件的可以将伤口浸于冷盐水中，从上而下地向伤口挤压分钟左20右，使毒液排出也可以用口直接吸毒，但必须注意安全，边吸边吐，每次都用清水漱口，医生特别提醒说:“若口内有溃疡或龌齿，则不能用口吸毒，因为毒液通过口腔黏膜损伤处会很快进入血液循环J如何获取饮用水
4.获取饮用水的途径通常有两条一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法通常雨水可以直接饮用下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好野外生存技巧之找水、收集水.饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用1收集雨水在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地
2.收集雨水跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源
3.如何野外生火？
5.首先是要寻找到易燃的引火物如枯草、干树叶、桦树皮、松针、松脂、细树枝、纸、棉花等等其次是捡拾干柴干柴要选择干燥、未腐朽的树干或枝条要尽可能选择松树、栋树、柞树、桦树、槐树、山樱桃、山杏之类的硬木，燃烧时间长，火势大，木炭多不要捡拾贴近地面的木柴，贴近地面的木柴湿度大，不易燃烧，且烟多熏人接下来是要清理出一块避风、平坦、远离枯草和干柴的空地将引火物放置中间，上面轻轻放上细松枝、细干柴等，再架起较大较长的木柴，然后点燃引火物火堆的设置要因地制宜，可设计成锥形、星形、“并”字形、并排形、屋顶形、牧场形等等也可利用石块支起干柴或在岩石壁下面，把干柴斜靠在岩壁上，在下面放置引人物后点燃即可一般情况下，在避风处挖一个直径米左右，深约厘米的坑如果地面坚硬无法挖坑也可找些石130块垒成一个圆圈，圆圈的大小根据火堆的大小而定然后将引人物放在圆圈中间，上面架些干柴后，点燃引人物引燃干柴即成篝火如果引火物将要燃尽时干柴还未燃起，则应从干柴的缝隙中继续添入引火物，直到把干柴燃烧起来为止，而不要重新架柴点火最后，点篝火最好选在近水处，或在篝火旁预备些泥上、沙石、青苔等用于及时灭火.请写出五种常见的传染病？如何预防和控制传染病？6霍乱传染性非典型肺炎，艾滋病,病毒性肝炎，脊髓灰质炎，人感染高致病性禽流感，麻疹，狂犬病，流行性乙型脑炎，肺结核，伤寒，流行性脑脊髓膜炎，百日咳，白喉，猩红热，淋病，梅毒，血吸虫病，疟疾，流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、黑热病、丝虫病、包虫病预防控制传染源、保护易感人群、切断传播途径.高血压患者应该注意哪些问题？7高血压改良生活方式、纠正危险因素）、限制钠盐1）、减轻体重——体重减少就能降低血压25Kg）、增加体力活动——建议静坐者每天或每周〜次有氧运动，可使334收缩压降低〜46mmHg.）、戒烟）、节制饮酒）、复合饮食改变）、心理因素和环境压力4567要有一个舒心的心理长期饮酒对人体的影响、长期过量饮酒可引起肝硬化、高血压、慢
8.1性胃炎、神经衰弱等、少量饮酒可促进唾液和胃液分泌,增加食欲机2体对酒精的敏感性因人而易，酒精在肝脏解毒空腹吸收更快，易发生醉酒酒精中毒救护措施、轻度中毒——卧床休息，头偏一侧，注意保暖
1、浸冷水用两条毛巾
2、敷花露水，在热毛巾上滴几点再敷在醉酒者的脸上对醒酒止呕有3奇效、喝绿豆汤或淡盐水，以稀释血中的酒精浓度另外，梨、西瓜、4草菩生吃有较好的解酒作用用咖啡和浓茶解酒都不合适无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给
9.社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为O无偿献血是终身的荣誉,无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的，如今越来越多的大学生朋友积极加入到了义务献血的行列中来，但义务献血前后等还有一些需要我们注意的:献血前的注意事项:）献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠1）在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血2）献血前还应把手臂特别是肘部洗干净3献血前为什么不能大量饮水？因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，从而影响病人治疗献血之后怎么保养身体？）增加对一些富含蛋白质、铁、叶酸和维生素的食物，如:奶1B12类、动物肝脏、海带、牛肉（附总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液））献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动2）一个健康人每次输血不超过是不会影响健康的3400ML哪些病人不要自己“打的”去医院而是急拨
10.
120、突发心脑血管病的病人、新发的骨折病人、新发大面积烧伤病人、1234脊柱创伤、正在大呕血、咯血病人、传染病人、大规模发病的中毒病567人.做超检查前要做的注意事项11B、心脏超声应休息片刻后脱鞋平卧于检查床上，解开上衣钮1扣，暴露胸部，让医生检查；、消化系超声探测易受消化道气体干扰的深部器官时，需空腹检查或作2严格的肠道准备、妇科检查或男性前列腺及膀胱检查检查前需禁尿，可在检查前小时32饮开水毫升左右，检查前小时不要小便10002-
4、孕期检查怀孕期间应注意不要滥查超，可能致胎儿畸形.4B胃镜检查前的注意事项
12.）一天禁止吸烟（以免检查时因咳嗽影响插管；禁烟还可减少胃酸分泌，1便于医生观察））查前患者至少要空腹小时以上（如当日上午检查，前一日晚餐后要26禁食，当日免早餐；如当日下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食重症及体质虚弱禁食后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液））要时医生在检查前分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂320-30（为了消除患者的紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，对此，患者应有所了解，并给予配合））了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要用咽部麻醉药，麻醉4采取局部麻醉，只限于咽喉及食管上端在用上述药前，向医生讲明你的药物过敏史，即过去对什么药物过敏）人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱（进入检查室后，松开5领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他体位入镜后，不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管身体及头.呕血大多是什么部位出血所致（）15C支气管肺上消化道喉部A.B.C.D..列对烫伤处理错误的是（）16C用冷水浸泡半小时涂一些油类东西用淡盐水洗净伤面A.B.C.立即包扎D.列那个时间段人体温最高（）17B早晨点左右A7下午点左右B2晚上点左右午夜点左右C7D
0.下列维生素含量最少的水果是（）18B草莓梨子猱猴桃橙子A B C D.缺少什么维生素会导致佝偻病（）19D维生素维生素维生素维生素A A B BC C D D.过标准体重（标准体重（身高）（）20=cm-100x
0.9kg标准体重（女）二（身高）化）化））多少者称cm-100x
0.9g-
2.5g为肥胖BA10%B20%C30%D40%.深度昏迷的患者不可能出现的情况（）21C全身肌肉松弛眼球无转动对疼痛刺激存在对光刺激无反应A BC D.蜘蛛痣的出现可提示什么疾病（）22D急性肝炎慢性肝炎肝硬化以上都可A BC D药物的副作用是指22,B用药量过大引起的不良反应A..治疗量时出现的与治疗目的无关的作用B部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者（医生或护士）示意，以便采取必要措施）.女性较好的护肤习惯13每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上时,因为11从晚上时到第二天早上时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修105复才有效如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间.中医养生要点祖国医学认为，养生的效果，不仅限于季节，还14应为下一季节打下良好基础祖国医学认为，春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养在春季里，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力夏季祖国医学认为，夏天对人来说属心火旺，肺气衰的季节，应晚睡早起苦味属心，辛味属肺，所以夏天应吃些辣味食物虽然天气炎热，但不要贪凉，睡觉时腹部应盖上被子，以免受凉腹泻秋天应早睡早起，这对健康十分有益要少吃辣、多吃酸的食物冬季冬季要早睡，起床不妨稍迟，应尽量避免吃灸烤油腻难以消化的食物腹部及足部应注意保暖，室内温度不宜过高，否则出门时易着凉.健康饮食减肥篇15）、多吃减肥蔬菜韭菜、豆芽、黄瓜、白萝卜，多吃含纤维较多的蔬菜1和粗粮，因其含热量少）、不能以不吃饭来减肥（可“饥饿减肥法”不但不能使人消瘦，相反地2会导致过分肥胖，正确的饮食方法就可以起到减肥的作用）同时还要注意以下两点一是少吃零食特别是甜食；二是注意运动（春季最适宜的运动减肥法游泳、跳绳减肥女生可采取的方法户外的羽毛球，乒乓球，游泳，跑步，爬山室内呼啦圈，跳绳，瑜伽，仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿，跳舞骑自行车、减脂骑车法以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行分钟以上，同时要注意规40律呼吸，对减脂很有效果））、一日三餐要合理分配，早饭宜好、午饭宜饱、晚饭宜少（一般早餐热3量分配以占全日总热量的为宜午餐热量分配以占全天总热量的20-30%为宜要求晚餐热量占全日总热量的是合35-40%30-35%理的）.中暑急救常识16应立即离开高温环境，将病人移至阴凉通风处安静休息，补充清凉含盐饮料；如病人中暑倒地，还应按压“人中穴”；体温升高者予物理降温，冷水擦浴，按摩四肢皮肤、头部、腋窝、腹股沟放置冰袋；重者要及时送到医院进行救治，不能耽误.家庭备药准备17解热镇痛药如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等治感冒类药如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等止咳化痰药如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等抗菌药物如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等胃肠解痉药如普鲁本辛等654-2助消化药如多酶片、山楂丸等通便药如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等止泻药如易蒙停、止泻宁等抗过敏药如塞庚碇、扑尔敏、苯海拉明等外用消炎消毒药酒精、碘酒、红药水、高镒酸钾等氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴外用止痛药如风湿膏、红花油等其他基本的医疗用品体温表、小剪刀、创可贴、银子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费家庭小药箱每个家庭必备，但不能因为有自备药可用就助长自己错用和滥用药物要注意掌握基本的用药常识用家庭自备药，自己给自己看病，药物选择不好会出现一些极端的情况.有毒的蛇，头部多为三角形，有毒腺，能分泌毒液18）、结扎1被咬伤后，立即令患者消除恐惧心理，保持安静停止伤肢的活动，将伤肢置于最低位置，及时（争取在分钟内）用橡皮带或草绳、布条、藤类2-3等在伤口上方（近心端）约厘米或距离伤口上一个关节的相应部位进行10结扎结扎后每分钟松解次，每次松分钟，以免影响血液循3012-3环造成组织坏死一般在服用有效蛇药小时后,或注射结晶胰蛋白酶或抗3蛇毒血清后，即可将结扎解除如被咬伤时间超过小时者，也可以不结12扎）冲洗
2.结扎后可用自来水、河水、井水、肥皂水，最好能用高镒酸钾溶1/5000液或双氧水冲洗伤口周围的皮肤目的是将粘附在伤口周围的毒液破坏及冲洗掉，从而达到减轻蛇毒中毒的目的）、快速诊断3被毒蛇咬伤的伤口，局部常见到两个明显的毒牙痕，如被连续咬两口，可见到个牙痕，有时也可见到个毒牙痕在毒牙痕的近旁有时可见41-3个小牙痕，也可能出现个小牙痕并有局部及全身中毒表21-3现系非毒蛇咬伤，伤口有四行或二行锯齿状浅表而细小的牙痕；局部仅出现轻微的疼痛或有少许出血，但很快会自然消失，无全身中毒症状）、切开、冲洗、挤压排毒4局部消毒后，将可能断留在伤口内的毒牙清除，然后利用利器（如小刀等）沿牙痕作“一”字形纵切口或十字形切开，长约厘米,1-L5其深度以达到皮肤下为止，要避开静脉亦可配合用拔火罐等负压方法吸毒（可用蛇毒排空器），再用高镒酸钾溶液或依地酸钠、双氧1/50005%水等，边冲洗边从伤肢的近心端向伤口方向及周围反复轻柔挤压，促使毒液从伤口排出体外冲洗及挤压排毒须持续分钟，冲洗后，伤口处20-30要用七层消毒纱布覆盖，进行湿润，并将伤肢继续置于低位，有利于毒液继续流出周围实在没有水，可用人尿代替，但不可用酒精或酒冲洗伤口）、烧灼伤口，破坏蛇毒5切开、冲洗后，每次用火柴枚，放于伤口处，反复烧灼次当6-82-3蛇毒遇到高热，即发生凝固而遭到破坏，使其失去毒性作用在野外被毒蛇咬伤或急救条件较困难的情况下，也可单独用火烧伤口进行急救）、局部冰敷（用冰块、冷泉水或井水泡浸伤肢，从而可减慢蛇毒的6吸收））、局部注射结晶胰蛋白酶或高镒酸钾液7注意饮酒有助毒素扩散，被毒蛇咬后不宜喝酒.口腔保健的意义19口腔健康应包括牙齿清洁、无肖禹洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象口腔与胃、肺等脏器相通，是维持生命的重要器官口腔和牙齿的任务是食物加工的第一道工序，通过牙齿咀嚼和口腔分泌适量的唾液，帮助食物消化吸收此外，人类的语言、颜面美观与牙齿也有极密切的关系口腔是人体的“开放门户”之一，不但通过口腔摄取营养物质，而且各种各样的细菌、病毒、寄生虫卵也可通过口腔进入人体，“病从口入”是尽人皆知的道理认识到口腔保健的意义，做好口腔卫生保健，积极预防口腔疾病，自觉地维护口腔健康，不仅可以预防口腔和牙齿的疾病，而且可以有效地防治多种全身性疾病口腔健康是人的健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可或缺的重要支柱，也是社会经济、文化发展以及社会文明的一种标志因此，口腔健康将会在促进全身健康，提高生命质量，延长健康寿命，促进人类发展方面起到重要作用.青少年口腔如何保健我有自我保健措施:）、及时清除牙隙间的食物201填塞物在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害我们可以通过刷牙（顺牙缝方向竖刷，上下旋转刷牙、上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，先里后外，牙齿的各个面均要刷，力量适度每次刷分钟）进行清除，以保持口腔卫生3）、给牙齿充足的营养牙齿的发育离不开各种营养食物因此，不论是2成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食）、养成正确的咀嚼习惯正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用牙齿3不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响.食物中毒急救急救措施21）、如病人想吐应让其吐出1）、在呕吐时，不要让病人喝水或吃食物2）、留取呕吐物和大便样本，给医生检查3）、如腹痛剧烈者可取仰睡姿势，双膝弯曲4）、腹部盖毯子保暖，有助于血液循环5）、进食后在短时间内即出现症状，通常提示是重症中毒，需要及时）、67鱼刺卡喉、扎伤急救法急救措施、用电筒看清后可用长银子夹、较小的鱼刺可用食醋含b注意事项大鱼刺难以取出者应去医院，勿用大饭团或馒头吞咽，以防卡得越来越深.眼内异物急救措施22）、当灰尘进入眼内时可能性翻起眼睑，用湿棉签将异物度出1）、当灰尘进入眼内时，嘱患者轻闭眼，灰尘随眼泪流出2）、如是生石灰进入眼内禁用水冲和用手去揉，正确的方法是用棉签或干3净的手绢将生石灰拨出然后再用清水反复冲洗伤眼至少分钟.冲15洗后再去医院作进一步的治疗.）、硫酸或烧碱等不慎进入眼内，应即刻就近用大量的清水冲洗伤眼，以4避免失明）、有时异物取出后，眼睛仍然感到磨痛不适，总感有异物，一般是角膜5有损伤月日为世界艾滋病日
23.121）艾滋病（）是一种危害大、病死率高的严重传染病，是可以预
1.AIDS防的目前尚无有效疫苗和治愈药物，但已有较好的治疗方法，可以延长生命，改善生活质量*艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性*艾滋病病毒感染者经过平均年的潜伏期，发展成为艾滋病病人，7-10他们在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人）艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病
2.毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染*共用注射器静脉吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为*输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病*在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱,礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病*艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播*咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病*蚊虫叮咬不会感染艾滋病洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施
3.正确使用质量合格的安全套，及早治疗并治愈性病可大大减少感
4.染和传播艾滋病、性病的危险共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为，要拒绝
5.毒品，珍爱生命避免不必要的注射、输血和使用血液制品；必要时，使用经过艾
6.滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具对感染艾滋病病毒的孕产妇及时采取抗病毒药物干预、减少产时
7.损伤性操作、避免母乳喂养等预防措施，可大大降低胎、婴儿感染的可能性艾滋病自愿咨询检测是及早发现感染者和病人的重要防治措施
8.关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾
9.滋病防治工作，是控制艾滋病传播的重要措施艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定，
10.预防艾滋病是全社会的责任.禽流感病毒通过什么途径传播给人类？24禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人1人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染直接接触带有相当数量病毒2的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进3入人体所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险4治疗量时出现的变态反应c.用药时间过长引起的机体损害D.苹果柿子李子梨子A.B.C.D.白萝卜不可与什么同食（）
23.B青春突增期后生长速度再次减缓，男孩在几岁停止升高增长（
24.DOA.16-18B.18-20C.19-21D.20-22A.15-16B.16-17C.17-18D.19-20青春突增期后生长速度再次减缓，女孩在几岁停止升高增长（）
25.C.正常收缩压的范围是多少（）26AA.90-139B.140-159C.60-79D.80-
99.正常舒张压的范围是多少（）27CA.90-139B.140-159C.60-89D.80-
99.正常成人在安静清醒的情况下心率范围（）28CA.50-90B.60-90C.60-100D.70-110青少年胸痛多考虑（）
29.A自发性气胸心绞痛.心肌梗死支气管肺癌A.B.C D..营养不良一般不会出现（）30B肌肉松弛无力皮肤粘膜红润皮肤弹性降低皮下脂肪菲薄A.B.C.D..下列哪人心率最快（）31C青年老年人婴幼儿中年A.B.C,D,.测量体温时体温计的汞柱未甩到摄氏度以下，会使测量结果少3235量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在天之内还会排泄含病毒的粪10便另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放.带状疱疹的表现25常突然发生，表现为成群的密集性小水疱，沿一侧周围神经作带状分布，常伴有神经痛，愈后极少复发.狂犬症的临床表现
26、潜伏期（平均〜个月）112伤口深而大，距离头部近者，年龄小又没有衣服保护者，潜伏期就短、前驱期（持续数小时天）2〜2病人出现头痛、发热、烦躁、恶心、伤口愈合处麻木、痒、痛，皮肤有蚁行感、兴奋期（恐水期）3由于怕水怕声音，此期病人神志清楚，高度兴奋，全身抽搐，非常痛苦、麻痹期4此期病人出现昏迷，瘫痪、瞳孔开始散大，呼吸心跳停止从发病到死亡最多不超过天
1.肝炎的预防自我调养与保健27注意饮食卫生及个人卫生，注意保护水源、保护环境
1.隔离患者，切断病毒传播途径，保护易感人群，防止消化道传染
2..使用一次性注射器，严格使用各种血液制品防止血液传染3自珍自爱，避免不洁性生活，防止通过性传播病毒
4.对高危人群和特点对象注射疫苗炎的预防自我调养与保健
5..怎样预防肺结核病？28肺结核病是一种由结核杆菌侵入人体肺部所致的慢性呼吸道传染病它通过病人咳嗽，喷嚏，吐痰等形成飞沫，喷射到空气中，以及痰液污染了东西而传播当健康人吸入带有病菌的飞沫或尘埃后，结核菌就经呼吸道到达肺部青少年时期是肺结核好发时期，由于内分泌作用加强，生长发育加快，如果不注意营养，休息和体育锻炼，将使身体体质下降，抵抗力降低，在病原体的作用下就容易发病本病在发病初期，病人可无症状，往往被忽视，常常当病人发现有咯血，发热等症状去诊治时，才被发现因此，必须做好早期发现,加强防止工作•大力进行防疫卫生宣传，普及防疫卫生知识，让儿童，青少年懂得随地吐痰的危害性•注意合理的生活制度和营养，加强体育锻炼，增强体质，经常积极参加各种体育活动，提高身体对疾病的防御能力•婴儿，儿童，青少年要按时接种卡介苗•早期发现，要定期对教师，学生，职工进行线健康检查，以早期X发现和控制传染源对结核菌素试验强阳性反应者，应进行预防性服抗痔药，每年做线检查一次X•病人用具，食具要和健康人分开，已查出痰液中有结核菌的痰，应严格消毒处理后倒去托幼机构的工作人员以及中小学教师，发现有活动性肺结核者，应调离保育或教学工作，必须隔离治疗痊愈后，才能允许担任保育和教学工作.游泳活动对儿童少年机体发育的影响29游泳是一种很好的全身性运动，尤其对于儿童少年，可以从幼儿开始就进行游泳训练游泳对儿童神经系统的调节能力有良好影响，它对体温调节功能得到提高，对环境的适应能力增强，参加游泳训练的小学生，其上呼吸道感染率明显低于一般儿童游泳对呼吸系统，心血管系统的发育有促进作用，锻炼着的呼吸频率，肺活量，心率等均优于对照组学生由于水温低于体温，游泳活动耗热量增加，机体对营养的需要增加，促进了食欲，提高了笑话功能由于心肺及消化系统功能增强，代谢水平高，同化过程加强，促进了整个身体的生长和发育.什么是疾病30疾病（）是机体在一定的条件下，受病因损害作用dis㊀os㊀后，因机体自稳调节紊乱而发生的异常生命活动.什么是亚健康状态31亚健康状态是指介于健康与疾病之间的生理功能低下的状sub-h㊀Qlth态，此时机体处于非病、非健康并有可能趋向疾病的状态世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”冽举一些不良的生活习惯且可以引发疾病的最少例3210如起床先叠被、不吃早餐、饭后松裤带、饭后即洗澡、饱食、饭前吃甜食、吃太咸的食物、留胡子、跷二郎腿、强忍小便、伏案午睡及俯睡、上厕所时看书报、.边吃东西边玩电脑、吃夜宵、长时间戴耳机听音乐等等.如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢？33世界卫生组织为此对健康定了十条标准、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到1过分紧张和疲劳、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小
2、善于休息，睡眠良好
3、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化
4、能抵制一般性感冒和传染病
5、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调
6、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎
7、牙齿清洁，无触齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象
8、头发有光泽，无头屑
9、肌肉丰满，皮肤有弹性
10、如何健康有效祛痘？34保证充足睡眠时间，每天保证足够的水果蔬菜1可以适当使用一些祛痘的产品，可以在有脓的地方敷一点维生素2Ao不要用手挤痘痘3痘痘的生长时间不同，那么去油脂的情况也会有所不同青春期的油脂4分泌旺盛，即使使用强效的去油脂产品，由于年轻肌肤能力强，仍然可以很快恢复到正常情况可是一旦岁以上使用了过于强效的去油脂产品，25就很有可能使本来已经感染的痘痘感染化脓，让脸留下很多痘印所以务必记住祛痘核心一一岁以上的肌肤不能使用过于强效的洁肤产品25每天八杯水，痘痘的生成除了外界的毛孔阻塞外，很大原因都是自身内5分泌失调的缘故，所以每天杯水是保证体内毒素能够快速排出体外、促8进新陈代谢的首要条件而喝水足够的话，不仅可以及时把体内毒素排出体外，还可以给肌肤补充水分但是喝水也不能太多，小心给肾带来太大压力少吃辛辣、油炸、高热量的食物，辛辣、油炸、高热量的食物会使6得体内内分泌更加不正常，更加恶化痘痘的状况这些食品都会影响自身的健康，有些还会导致致癌不管是为了消退痘痘，还是为了自己的健康着想，还是要远离辛辣、油炸、高热量的食物、怎样预防结核病的传播？35预防结核病传染必须对传染源、传染途径、易感人群三管齐下
①控制和消灭传染源，尤其是开放性肺结核（痰菌阳性）病人，利用合理短程化疗方案治疗并彻底治愈肺结核病人
②切断传染途径，结核菌侵入人体主要通过呼吸道和消化道，我们只要注意卫生、注意通风和消毒，不随地吐痰、勤洗手等就可
③提高人体的抵抗力，出生小时以上的婴儿接种卡介苗，成24人培养健康生活方式，均衡饮食、多做运动，增强体质禽流感有何症状？
36.人类患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表现类似普通型流感主要表现为发热，体温大多在℃以上，持续〜天，一般为〜391734天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状除了上述表现之外，人感染高致病性禽流感重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡.春季饮食注意事项37（）营养平衡（）养肝（）养阳（）少酸多甜（）清淡12345（）多喝水（）多食蔬菜
67.妇女经期有六忌38忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳（）A偏高.偏低不影响都有可能A.BC.D..阿司匹林有什么作用（）33D解热镇痛抗风湿以上都是A.B.C.D..慢性支气管炎在什么季节加剧（）34D春.夏.秋.冬A.BC D.最严重的意识障碍为（）35D嗜睡意识模糊昏睡昏迷A.B.C.D..腹泻一般可认为是解液状便每日（）次以上36AA.3B.4C.5D.
6.食物吸收的主要部位（）37C.大肠.胃小肠口腔A BC.D..酒精主要在什么部位吸收（）38C大肠胃小肠口腔A.B.C.D..便血的颜色可有（）39D鲜红色暗红色黑色以上都有A.B.C.D..吃豆浆有哪些四忌其中不属于这四忌的是（）40C忌吃红糖忌冲鸡蛋忌放冷后饮忌用保温瓶装A.B.C.D..肝的功能为（）41A代谢解毒分泌肝液消耗养分气体交换A.B.C.D.世界防治结核病日是（）42D月日月日月日月A.321B,322C.323D.
324.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性43病，这三种病是（）A、心血管病，癌症，触齿、高血压，糖尿病，牙周疾病A B、癌症，冠心病，贫血癌症，冠心病、牙周疾病C D..心绞痛可用下列哪种药物缓解（）44A硝酸甘油阿司匹林.头抱拉定苯海拉明A.B.CD..下列那种是意识障碍的最轻临床表现（）45A嗜睡昏迷昏睡澹妄A.B.C.D..在我国，下列哪家医院的等级最高（）46C一甲二甲三甲三特A.B.C.D.某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（）
47.B吃蔬菜多喝豆汁多喝水多吃馒头A.B.C.D.天天天天A.5B.6C.7D.
8.人感染禽流感潜伏期一般为几天以内（）48H7N9C夏日足部容易出汗，每天用什么泡脚
49.可有效应对“汗脚（）B生理盐水D.醋淡盐水糖水A.B.C.维持正常血钙水平B.参与胆固醇代谢（铭）C.维持免疫功能D.出现黑眼圈是由于体内缺乏（）
51.A维生素的主要作用是（）
50.D B促进钾的吸收A.铁锌铜镁A.B.C.D..喝酸奶的时间最好是（）52D饭前一小时饭后一小时饭前两小时饭后两小时A.B.C.D..咯血最好挂哪个科（）53A呼吸内科消化内科神经内科外科A.B.C.D..糖尿病患者的一般临床表现为（）54D多饮多食多尿体重减轻以上都是A B.C.D..结核病最常见和最重要的感染途径（）55A呼吸道消化道皮肤伤口血液A.B.C,D..呕血最好挂哪个科（）56B.呼吸内科消化内科.神经内科外科A B.CD..胎龄在满（）周以前出生的活产婴儿称为早产儿57BA.36B.37C.38D.
39.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性（）58B周末周末周末周末A.4B.8C.12D.
16.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大（）59D.遗传社会因素医疗条件生活方式和行为嗜好A B.C.D.癌的发生与下列哪些因素有关（）
60.D吸烟酗酒基因以上都是A.B.C.D..高血压的危险因素有（）61D高脂血症吸烟精神压力以上都是A.B.C.D.（）是一种类似于维生素的物质，对于婴儿智力，记忆力，注
62.A意力集中有重要作用胆碱牛磺酸磷脂不饱和脂肪酸A.B.C.D..腹痛为时已久，时好时犯最好挂哪个科（）63A内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D..寄生虫病的防治原则是（）64D.控制传染源切断传播途径保护易感人群以上都是AB.C.D..先有发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科（）65A内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D.一般认为血糖指数大于（）为高血糖指数值
66.CA.55B.65C.75D.85一般认为，每日的饮水量应为（）毫升
67.A〜A.1500~2000B.20003000C.1000~2000D.1000~
1500.消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科（）68B内科外科妇产科耳鼻喉科A.B.C.D..发热、血与大便混在一起最好挂哪个科（）69A.内科外科妇产科耳鼻喉科AB.C.D..卡介苗是预防什么病（）70C疯牛病狂犬病结核病破伤风A.B.C.D..老年人最适合的蛋白质供给量每天平均为（）克71C〜A.60-70B.6080C.55-80D.55-
70.钙的最好来源是（）72A。
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