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五年级健康教育教案第一课健康与健康的生活方式教学目的让学生理解什么是真正的健康与健康的生活方式，培养学生养成良好的、健康的生活习惯教学重点培养学生养成良好的，健康的生活习惯及培养良好的心理素质教学难点让学生知到有哪些健康的生活方式教学准备课前让学生准备某些资料，并说说对健康生活方式的认识教课时间一课时教学过程
一、导入新课、师谈话同学们，你们懂得在生活上，我们应当注意什么吗？1生回答、师同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性
2、揭题（板书课题）3
二、讲解分析、师哪些是健康恶毒社会方式呢？1生回答（）戒烟戒酒（）合理饮食12（）适量活动（）心理平衡34生回答
三、师生总结四课外拓展哪些是健康的社会方式？板书设计生活方式与健康戒烟戒酒合理饮食适量运动心理平衡第二课吃出健康来教学内容理解碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养素；
1..懂得合理搭配，平衡膳食，在生活中科学、健康地饮食，吃出健康的身体教学目的2理解三大营养素及其重要来源；
1.让学生懂得“自信”对于一种人的成功是非常重要的，“自信是成功的第一秘诀”培养学生的自信心，教给学生增强自信心的措施、教学重难点2懂得什么叫自信，怎样做才能增强自信、教学准备3多媒体课件
①在百度中搜索《自信是成功的第一秘诀》课件，并对其进行选择、整顿，制作成适合本班学生实际课件用于课堂教学PPT
②学生课前查阅一份资料《人有巨大的潜能》
③教学之前用百度在网上搜索《自信是成功的第一秘诀》的有关教学材料,，找了诸多教案作参照，理解到教学的重点和难点，确定课堂教学形式和措施然后根据课堂教学需要，运用百度搜索下载视频《我能我行》还下载了几种课件重新设计制作合用的课件使之更为适合PPT课堂使用、教学形式4测一测、议一议、游戏、唱歌、小品、讲故事本节心理健康教育课，为了突出本节课的重点，在教学中我采用了心理测试法、事例感应法、生活体验法、活动引领法、感悟法、参与法等进行了测一测、猜一猜、议一议、试一试等教学形式，让学生积极积极参与活动，从而使学习气氛活跃，收到了预期的教学效果教学过程
（一）谈话导入同学们，你们在学习上，劳动中，或者是在多种各样的竞赛中，一定体验过成功的喜悦吧？那位同学能说一说，成功有哪些秘诀呢？（学生答后，老师小结，出示板书有自信心）（―）测一测谈起自信，你们一定想懂得自己的自信到了什么程度吧，下面，让我们来自测一下出示规定（）安静，独立思索，测出真实状况1（）是用“，否用，拿不准用“？”表达（学生每人一份）2J“X”
（三）议一议（）人一般在什么时候没信心？1学生答后，教师小结本来人大多是在碰到挫折或失败时觉得没信心在挫折与失败面前,有的人倒下了，一蹶不起；有的却重新站起来，获得了成功，这是为何呢？（）那什么是自信呢？请同学们以小组为单位讨论2
（四）加深认识（）课件出示“什么是自信”1自信一一就是要重点滴的进步开始自信一一就是要正视自己的缺陷并勇于改正自信一一就是为自己鼓掌加油自信一一就是要勇敢的面对失败，百折不挠自信一一就是要发挥自己的长处，在人生旅途上不停闪光自信一一就是信任自己，对自身发展充斥但愿（）读一读2（）你对哪一点的认识最深，谈谈你的体会（让学生谈体会，教师作合适点拨）3（）要增强自己的自信心，你打算怎样做？4（）进行一项故意义的活动一一《学长处，找长处，送长处》5
①游戏一一猜一猜师同学们，今天老师带来了一种大南瓜，里面藏着某些神秘的宝物，我们一起来猜一猜是什么谁乐意第一种上来试一试？（学生争先恐后地抢着想上来摸一摸）
②学生活动，教师引导生读长处卡每次跑步比赛他总是第一名，真不愧是咱们班的飞毛腿，我们都应当向他学习1:师噢，本来这里面藏着咱们班每个同学的长处呢！那你们猜猜，拥有这些长处的同学是谁呀？（老师故作疑惑状态）生是咱们班的黄天毫（送礼品）生我认为是咱们班的陈皓煜（送礼品）师我们一起为这两位飞毛腿加油鼓劲吧生读长处卡你是一只勤快的小蜜蜂，每天早上都能早早地来到学校，开始打扫卫生，让同2学们能在洁净、舒适的教室里学习、生活，太谢谢你了！师拥有这个长处的同学在哪里呢？生是咱们班的罗伟权，每天早上都来得很早，积极积极地搞卫生生太谢谢罗伟权了，正是由于有了你，我们的教室才变得这样洁净、漂亮（送礼品）生读长处卡你是一只活泼可爱的百灵鸟，常常能听到你那优美的歌声，真让人觉得舒适呀，你3尚有一颗金子般的心，常常协助有困难的同学，多了不起呀！师那谁是咱们班的百灵鸟呀？生招培雯的歌声非常动听，我们都喜欢听师那请百灵鸟现场给大家唱一首吧！学生唱歌《阳光总在风雨后》（送礼品）师谢谢你，这样美的歌声给大家带来了许多的快乐！生读长处卡你的作业写得总是那么清晰，每次写字比赛你总是得第一名，不愧是咱们班的4小书法家生我觉得麦婉儿是咱们班的小书法家，她一有空都在认真练字，后来肯定能获得成功
③以小组为单位，夸夸身边的同学师从同学们的小手上，我已经懂得每个人均有值得他人学习的长处与长处，那让我们用孙悟空同样的眼睛去把这些长处与长处找出来，好吗？生好！师那以四人小组为单位夸夸身边同学的长处吧！（教师随机点拨）师刚刚，第一小组的同学都在真诚地夸对方，让我们一起来听一听他们身上有哪些闪光的地方呢？请第一小组上台互夸对方并赠送礼品
④师小结引导同学们，你们发现了他人的长处真多，其实能发现他人的长处这也是你们长处（创设情境一学生立即站起来说“老师，罗锦贤哭了”老师连忙把她叫到身边问“孩子，你有什么不快乐的事？”那孩子愁眉苦脸地对老师说“老师，我很苦恼，他人均有长处与长处，我怎么也找不到自己的长处与长处”）师别着急，同学们，你们趁这个机会一起帮她找找长处与长处吧！生我觉得罗锦贤劳动积极，每天协助值日生拖地，很了不起（送礼品）师罗锦贤，目前感觉怎么样？罗锦贤啊，我真是太快乐了，本来我也有长处呀！太谢谢大家了师真是不说不懂得，一说吓一跳，看来不是你身上没有长处和长处，而是没有仔细地去认识自己，对自己还不够理解，不够自信我们把掌声送给她吧！罗锦贤捧着礼品开心地跑下去了
⑤师引导同学们，在我们班里有些同学就是这样默默无闻，不善于体现自己，其实在他门的身上也有许多的长处与长处，今天，我们好好地去发现一下，找找他们身上的长处与长处吧！并送上我们的礼品
⑥学生活动在音乐声中，学生走出位置真诚地夸夸他人！
⑦才艺展示师夸了他人，懂得了他人的长处与长处，也明白自己身上的长处与长处，收获可真不小，那谁乐意上来展示自己的长处与长处呢？生争先恐后地上台进行才艺展示（书法跳舞绘画转呼拉圈唱歌叠纸飞机剪窗花朗诵……）（）下面让我们来轻松一下，请欣赏小品《丢三落四》6师那么同学们，通过这个小品，你看懂了什么？（）听故事《我是最棒的》7师是啊，同学们一定要有自信心，由于自信是我们人生道路上最宝贵的财富（）师问目前，你认为何是自信吗？8（）齐读“什么是自信二（加深认识）9＞试一试4（）在平常生活中，也可以增强自信心，让我们来试一试1正视他人；昂首挺胸；哈哈大笑；大声说“我能行”；提高走路速度；在众人面前a bc de f大声发言（）再告诉你一种秘诀去做你胆怯的事，直到战胜它板书学会自信
2、观看动画片《我能我行》5想一想看了动画片后，你想说什么？、老师读一份资料《人有巨大的潜能》（课件显示内容）6读后小结人有如此大的潜能，因此“你认为你行，你就行！”然后课件出示“自信歌”，齐读相信自己行,才会我能行;他人说我行,努力才能行;你在这点行,我在那点行;今天若不行,争取明天行;不仅自己行,协助他人行;能正视不行,也是我能性;互相支持行,合作大家行;争取全面行,发明才最行自信歌
（五）总结活动自信是但愿，自信是动力，自信是大量，自信是风趣……但愿同学们能牢记自信是成功的第一秘诀，但愿自信能陪伴同学们的成长在我们今天的心理健康教育课即将结束的时候，我向大家提出后来不管碰到什么困难，都要勇敢地说“他人做到的事情，通过努力我也做得到！”全体学生合唱《爱拼才会赢》，在歌声中结束活动板书他人做到的事情，通过努力我也做得到！第九课保持自信独立自强教学目的让学生通过学习理解自信自强对于生活的幸福和成功都是非常重要的，让学生懂得自强自信是可以培养的，引导他们积极培养自己的自信心和独立自主的能力教学重点让学生对自己的心里品质有基本的判断，理解自己在什么时候自信，什么时候又缺乏自信教学难点怎样培养自己的自信心和独立自主的能力教学过程活动设置1师生共同阅读书本第页的爱迪生的故事，教师告诉学生自信自强对于获得成功是非常重要49的活动设置2从健康指南针中学习什么是自信，判断自己与否具有自信让学生先学习理解自信的人和缺乏自信的人分别有什么不一样的体现，然后教师可出示某些测试题，让学生进行自我测试,判断自己与否是有自信的人活动设置3教师提问我们怎样在平常生活中去培养自信呢？然后带领自学生一起阅读书本第页提议50的培养自信的详细做法活动设计“每个同学写另一种同学的长处，夸夸同学的长处”，以此来培养学生们的自信根据本班个别尤其自卑同学的特殊状况，设计他们最擅长的活动，在活动中让他们认识到自己的长处，培养他们的自信活动设置4教师提问什么又是自强呢？带领学生阅读书本第页内容自强就是发挥主观作用，努力52向上，克服困难，奋发图强培养自强首先要培养自己独立的生活自理能力，请看“健康碰碰车”，这些事情你会做吗？教师小结只有首先做到生活自理，才能独立面对生活中的多种事情除了生活中的这些照顾自己的事，生活中我们会碰到某些更大的困难，请同学们谈一谈生活中自己或他人碰到的多种困难及怎样处置活动设置5师生共同阅读“健康加油站”中的内容，理解我们中华民族历来都是自强不息的，这是人生应有的昂扬向上的精神状态
三、课堂小结愿大家都在生活中充斥自信，独立自强，做一种生活得强者第十课快乐度过青春期教学目的使学生理解青春期男女不一样的生理现象和特点并科学看待，懂得青春期的卫生尝试教学重点让学生理解青春期是生长发育的关键时期，掌握男女生在此期间应注意的个人卫生常识及在此期间不一样的生理现象和特点教学难点让学生树立对的的认识观、世界观和人生观，明白这是每个人都必须经历的阶段
一、导入请同学们认真阅读“健康指南针”有关知识，说说自己生理上均有了哪些变化？教师总结青春期发育总的特点包括六个方面，并适时板书教师在“健康加油站”中重点讲解女孩应注意乳房健康和经期卫生，男孩应注意个人卫生
二、谈话引入同学们，你们一每天长大了，你们的身体也在悄悄地发生变化，详细都发生了哪些变化呢？教师明确女同学乳房发育是青春期开始的标志，因此我们应当树立对的的心态,科学地看待:、1克服害羞心里，养成对的的坐立行走姿势；、选戴舒适合身的胸罩；
2、做乳房保健操3让学生小组讨论，女孩在青春期还应注意哪些问题？教师明确注意经期卫生
三、课堂讨论上面我们学习了女生的青春期间要注意的问题，接下来我们对男生应注意的为题进行讨论,请同学们自由交流教师明确男孩应注意遗精后的个人卫生（如内裤要宽敞、布料要松软透气等）
四、课堂小结课堂对青春期男女生应注意的问题进行了科学的讲解，通过这一课时的教与学，我们明白了应科学、理性看待青春期，努力学习好科学文化知识，充实和完善自我，养成良好的生理心理卫生习惯，爱惜人生的黄金时期一一青春期第十一课什么事脑震荡教学目的使学生理解什么是脑震荡，懂得发生脑震荡的常见原因及危害懂得平常生活中应当怎样防止发生脑震荡教学重点怎样防止脑震荡教学难点脑震荡的现场急救教学过程
一、导入由课文“引子”中小强头撞篮球杆引起脑震荡的故事引出课题
二、结合图文，讲解知识点教师引领学生学习有关脑震荡的概念，把握个要点，即“短暂的意识障碍”、“脑组织无明显3变化”、“脑损伤中最轻的一种工让学生对此有一种基本理解接下来教师结合课文中的插图，让学生理解导致脑震荡的种重要状况，即撞伤、摔伤、砸伤和打伤，请同学们联络生活实际，4谈谈平常生活中怎样防止发生脑震荡
三、分组讨论教师让学生参照书本中的图文，结合生活实际，分组讨论并列举哪些行为轻易导致脑震荡学生说一条，教师在黑板上记一条，在列举时无论正误都记下来，教师或其他同学都不做评判，鼓励学生尽量列举列举结束后，教师和同学们一起对所列举的行为做评判，删去错误的，保留对的的，最终可以给讲得多的一组予以合适奖励
四、角色饰演在脑震荡的急救教学中，教师可让学生结合“健康碰碰车”中的模拟场景，分组进行角色饰演，对书本所列举的急救措施进行模拟操作最终，教师和同学们分别对各组所采用的措施进行评价“怎样防止脑震荡”的教学也可以采用此法，让学生饰演“危险游戏或行为者”和“小小安全员”，让“小小安全员”对“危险游戏”进行“教育”，然后全班对其进行评价
五、课堂小结通过本课的学习，我们都明白了什么是脑震荡，平常生活中哪些行为轻易引起脑震荡但愿同学们能在生活中积极识别和防止危险的行为，保护好自己第十二课菌痢、伤寒的防止教学目的使学生理解菌痢、伤寒的传播途径及重要症状，掌握其防止措施教学重点菌痢、伤寒的防止措施教学难点菌痢、伤寒的传播途径掌握并运用菌痢、伤寒的防止措施教学过程
一、引入以“张兵生病”的故事为引入进入课题，
二、结合图文，讲解知识点、教师提出“什么是细菌性痢疾”的问题，可以问学生“懂得不懂得这个病？”“有无得过或1者你的生活圈里与否有人得过菌痢？”等，假如有，就请这位同学讲述他所懂得的菌痢有关知识，然后由教师引领进入“健康指南针”内容的教学活动、在简介菌痢传播途径及传染源的知识过程中，教师要紧紧围绕“粪一一手一一口”这一途2径，通过书本中所列举的状况实行教学，也可以列举其他途径获得的例子，强调菌痢是经典的“病从口入”的病，教师在讲授传染源内容时，要注意强调“带菌者”也是传染源，且这样的传染源比较“隐蔽”而更轻易引起传播、对于痢疾的症状只作一般性简介，重要应突出“里急后重”和“粘液脓血便”是菌痢的经3典症状至于中毒性菌痢和慢性菌痢，理解即可、让学生掌握菌痢的防止，结合传播途径、传染源的知识，结合书本中列举的措施，逐一进4行学习，让学生提出其他措施、伤寒的传播途径和防止措施，强调伤寒也是“病从口入”的病，防止菌痢的措施对防止伤5寒也是有效的、角色饰演学习了防止措施后，让学生现场演出某些行为让全班进行评判
6、案例分析以“健康碰碰车”中“我来当医生”为题材，让学生分组讨论张兵得菌痢的原7因，然后分别简介各组的讨论成果
三、课堂小结本科通过学习菌痢和伤寒的有关知识，你们懂得这是不是“病从口入”的病，你们学到了什么？懂得了什么？觉得哪些知识对自己最有用？第十三课中暑的救治与防止教学目的让学生懂得中暑的成因及症状，掌握防止中暑的措施，理解中暑的简朴救治措施教学重点让学生理解中暑症状，掌握防止和对的救治的措施教学难点让学生理解中暑症状，掌握防止和对的的救治措施教学过程
一、引入日晒下的户外活动和长时间学习工作的视频课件展示，由学生讨论交流引入新课
二、活动设置分组讨论1:、视频情景中阐明了什么？中暑的原因，什么叫中暑？1中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调整障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能功能损害的症状的总称中暑的原因有诸多，如在高温作业的车间工作，假如再加上通风差，则极易发生中暑；从事农业及露天作业时，人受阳光直接曝晒，再加上大地受阳光的曝晒而引起的大气温度升高，易使人的脑膜充血，大脑皮层缺血，引起中暑，或空气中湿度的增强诱发中暑；在公共场所人群拥挤集中处，产热集中，散热困难，易引起中暑、怎么做2才对？为何？出行规避烈日，夏日出门记得要备好防晒用品，最佳不要在点至点时在烈日下行走
三、1016活动设置体验感受自主合作学习2你中过暑吗？谈谈自己的感受？在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢物剪发酸、注意力不集中、动作不协调等症状为先兆中暑症状，此时体温正常或略有升高，如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复轻度中暑的症状体温往往在摄氏度以上，除头晕、口渴外往往有面色红润、大量出汗、皮38肤灼热等体现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等体现如及时处理,往往数小时内恢复重症中暑顾名思义是中暑中状况最严重的一种，如不及时救治将有生命危急
四、活动设置全班抢答3规定学生认真阅读课文后进行全班抢答、有日晒时你是怎么做的？
1、你是怎样安排作息时间的？
2、中暑了该怎么办？
3、怎样使用防晒霜？4
五、课堂小结师生共同讨论交流第十四课呵护软组织教学目的理解然组织损伤的范围、分类及发生的重要原因，懂得怎样防止与简朴处理，提高活动安全意识教学重点、什么是软组织及软组织损伤
1、软组织损伤的防止及处理
2、软组织损伤的类别3教学重点软组织损伤的防止及处理教学过程
一、引入用多媒体展示学生喜欢的运动、游戏场面，反应出送一出现的问题，引入课题“呵护软组织”尽量让学生讨论发言引入“健康指南针”的内容
二、认识软组织和然组织损伤结合学生所见所闻，形象的为软组织损伤分类、急性软组织损伤
1、慢性软组织损伤2
三、损伤处理运用多媒体，结合学生运动实际组织学生进行探讨，找到软组织损伤的原因和有效的防止措施讲解软组织损伤的处理学生分组模拟，演示软组织损伤的处理措施
四、课堂小结通过本课的学习，我们理解了什么是软组织损伤及产生的原因，但愿大家在实际生活中能有效的防止组织损伤，呵护好我们的软组织理解三大营养素对人体的健康重要作用；
2.从自己的膳食行为中理解不良的膳食习惯，学会科学膳食，吃出健康来
3.教学过程
一、情景引入，揭示课题师过年了，大家快来吃年夜饭看看你喜欢吃什么？师民以食为天今天就让我们来聊聊吃的学问，吃出健康来由吃年夜饭这一话题，引出健康地吃“吃”贯穿该课一直，这里的情景引入既有对不良饮食习惯以及合理搭配，平衡膳食的暗示，同步又很自然地揭示课题“吃出健康来”
二、理解三大营养素
（一）理解蛋白质师给大家说说你为何喜欢吃鱼？师小结鱼不仅色香味俱全，还具有丰富的蛋白质蛋白质是一种构成人体的重要物质问:猜猜桌上尚有哪些食物具有丰富的蛋白质？师揭示鱼、禽、瘦肉、蛋、奶都具有丰富的蛋白质（-）理解脂肪师烧白是父亲的最爱，懂得为何吗？师小结肥肉具有丰富的脂肪，重要为身体提供热量，让我们在冬天里不怕冷师简介我们炒菜用的油都是脂肪
（三）理解碳水化合物过渡吃了具有丰富蛋白质和脂肪的食物，我们的身体就健康了吗？下面，我们来听听营养专家的提议吧！课件简介碳水化合物问桌上哪些食物具有丰富的碳水化合物？师小结其实，米饭、水果、蔬菜等都具有丰富的碳水化合物能为身体提供重要的能量,是我们吃得最多的食物从大家喜欢吃的菜开始入手，逐一理解三大营养素，以及三大营养素对人体的作用，认识富含三大营养素的代表性食物为学生后续学习合理搭配，平衡膳食提供科学根据
三、认识不良饮食习惯情境再现看到这一大桌美味，小明馋涎欲滴，立即狼乔虎咽的大吃了来，鲜美的鱼、可口的炖鸡、喷香的烤鸭、尚有鲜嫩爽滑的肉片都让他一口气吃了下去，还一种劲的说好吃第二天一大早，他就很难受了问题他怎么了？你有过这样的经历吗？问象这样暴饮暴食对身体有哪些害处？问想想平时的哪些行为会让身体得不到全面的营养？师小结挑食、偏食、暴饮暴食都是不良的饮食习惯从情境中认识不良饮食习惯，结合亲身经历，认识不良饮食习惯的害处
四、合理搭配、平衡膳食问怎样才能吃出健康来呢？师小结要给身体提供全面的营养，才能吃出健康来，也就是合理搭配，平衡膳食教师简介膳食宝塔师把食物按照身体对三大营养素需求量的多少放入食物宝塔中师小结要吃出健康来，合理搭配十分重要一日三餐是有讲究的，俗话说早好，午饱,晚少学生在理解了三大营养素的作用以及富含三大营养素的食物后，结合自身经历，尝试着将食物分门别类放进膳食宝塔，由于学生生活经验不相似，因此他们的认识也不尽相似，因此，尝试分类容许学生出错，通过同学、教师的纠错，让学生对的认识身体对三大营养素需求量各不相似
五、运用学生操作运用教师为其准备的材料，分组进行三餐设计将所学知识运用于生活中的饮食搭配，提高学生的运用能力，同步也可以巩固本节课知识
六、总结本课，拓展生活师同学们今天我们学习了吃出健康来，你学会了哪些新知识？师回家后，帮妈妈设计一周的营养膳食表师食物的种类众多，搭配的措施尚有更多的讲究假如同学们感爱好，你还可以上http://.com理解更多知识！课堂回忆，协助学生梳理所学知识；拓展学生的知识面，激发学生深入求知的欲望第三课可恶的疥疮教学目的、让学生懂得疥疮是由疥虫引起的传染病
1、使学生理解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特性2教学重点理解疥疮的一般症状，懂得疥疮的传染方式和治疗疥疮教学难点理解疥疮的一般症状教学内容及过程
一、导入新课你们听说过疥疮〃吗？这节课我们就来理解它
二、学习新课、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
1、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你懂得它有多大吗？
2、疥虫虽小，但它对人的危害可不小请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的见解
3、看了有关疥虫的简介，大家都会感到浑身不自在确实，感染上疥疮是一件很痛苦的事为4何疥疮的痛苦总是总是表目前皮肤上呢？课文第四小节向我们作理解释请大家看书、疥疮的特性是什么？它重要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
5、从课文上给我们简介的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
6、防止疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关那么，应当怎样做呢？请大家看7课文最终一小节中，哪几条是有关防止疥疮的规定？、对，第
一、二和四条都是有关防止接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物8第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒后来才能接触第四条是通过隔离来防止接触那么第三条为何规定一人有疥疮全家都治疗呢？、对，一家人生活在一起，难免会有某些接触，因此，同步治疗，防止在先是很有必要的最9终一条说的是哪方面的规定？这些规定详细怎么做呢？、治疗疥疮的药物也很一般，但关键是要按照第五条规定，同步遵照医生的叮嘱，认认真真10地坚持去做，才会有效果板书防止疥疮什么是疥疮疥疮的发病部位疥疮的防止不接触病人不接触病人的东西煮沸消毒一人得病全家治疗隔离科学用药第四课远离毒品珍爱生命教学目的设计通过教学，懂得常见毒品的名称，初步理解毒品对个人、家庭、社会的危害
1..懂得某些自我保护的常识和远离毒品的措施，可以自觉拒绝和远离毒品
2.培养学生对生命有一种负责的态度，并形成宣传毒品危害的责任意识3教学重难点.懂得什么是毒品，认识毒品对个人、家庭、社会的危害
1.懂得怎样防止毒品，提高学生抵制毒品的能力2教学准备网络教室、多媒体计算机
1.搜集有关毒品危害的资料并制作成〃珍爱生命，远离毒品〃多媒体课件
2.教学过程课前播放网络禁毒歌曲《远离你》
一、播放视频，引入课题师同学们，你们觉得生活幸福吗？（幸福）是的，我们每天穿着漂亮的衣服，吃着可口的饭菜，有父亲妈妈的呵护，有老师同学的关怀，我们的生活真是美好！你们就像一朵朵漂亮而娇嫩的花儿，正在阳光雨露的滋润下竞相开放可是，也有许多的生命却在如花的季节而悄然凋落，那是多么令人痛心呀！（播放视频鬼同样的活着一■大学女生亲述吸毒经历）师同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说？（学生畅所欲言，大家请五六个学生说，其他的同学同桌交流）引出课题一《珍爱生命远离毒品》
二、认识毒品谈谈你们所懂得的毒品（指名三四个说）［
1..师讲解《中华人民共和国刑法》第条规定〃毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（****）、2357吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他可以使人形成瘾癖的麻醉药物和精神药物毒品的种类（多媒体课件出示）
3.第一种麻醉药物（大麻、可卡因、海洛因）第二种精神药物（****、甲基苯丙胺、咖啡因）来源分为三大类第一类天然毒品（鸦片、大麻）第二类半合成毒品（海洛因、是从鸦片中提取乙酰合成海洛因）第三类人工合成毒品天然没有，完全人工合成（冰毒、氯胺酮）作用分三种类型第一类兴奋剂（冰毒、可卡因）第二类克制剂（鸦片、海洛因、尚有镇静催眠药、氯胺酮等）第三类致幻类（麦角酰二乙胺等）我国常见的毒品有（多媒体课件出示）
4.（）鸦片（）海洛因（）摇头丸（）冰毒（）吗啡（）大麻
123456.师同学们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了！5
三、感知毒品的危害，痛恨毒品教师出示有关网址，给学生充足的时间在网上浏览某些吸毒者惨状的图片，案例，视频,理
1.解毒品对个人，对家庭，对社会的危害.小组交流汇报，老师归纳小结2（）毒品摧残人的身体1（）毒品破坏家庭生活，倾家荡产，家破人亡，2（）吸毒导致堕落、走上犯罪道路3（）吸毒危害社会，成为世界公害4探究青少年吸毒的重要原因
3.师吸毒会摧残人的身体，消灭幸福的家庭，甚至会影响整个社会我们看了这些案例，真为这些吸毒者的美好青春和生命而感到痛惜为爱惜自己美好的青春和生命，请警惕“毒品”的诱惑那么某些人为何要走上吸毒的不归路呢？原因是什么？结合自己见闻、生活实例,小组讨论青少年吸毒的重要原因学生交流，老师归纳总结
①无知、好奇
②他人的不良影响
③寻求刺激，追求不良时尚
4.
四、自觉抵制毒品，向毒品说〃不〃.师作为生活在今天的青少年，我们面对的社会是那么的复杂，某些丧心病狂的贩毒分子会1以多种手段来引诱我们上钩，以求中饱他们罪恶的锦囊因此，我们必须高度警惕！分小组
2.讨论小学生应怎样拒绝毒品？交流后老师归纳总结
3.（）在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心1（）注意交友，不结交不良朋友2（）不要和陌生人说话不拿陌生人给的赠品，如饮料、香烟等3（）提高自己分析问题、辨别是非的能力4（）做禁毒宣传员，让广大青少年懂得珍爱生命5
五、拓展延升，当好禁毒宣传员让学生设计毒品宣传教育的措施
六、总结升华师同学们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的理解.请你们要永远记住:珍爱生命，远离毒品让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌！第五课体育锻炼的自我监护教学目的、理解运动中的自我监护内容
1、体育锻炼时怎样进行主观和客观检查2教学重难点体育锻炼时怎样进行主观和客观检查教学过程
一、导入、教师提问:你曾经在体育锻炼中受伤过吗？
1、理解常见的运动损伤有哪些？
2、教师指出在体育锻炼中应加强自我监护，及时掌握自己的身体状况，才能使锻炼具有更强3的针对性和科学性，减少运动损伤
二、运动中的自我监护运动中的自我监护指什么？联络自己的生活实际谈谈你与否做到了
三、体育锻炼自我监护好处多你懂得体育锻炼自我监护有哪些好处吗？教师结合学生回答进行总结
四、掌握体育锻炼的自我监护、让学生资助学习体育锻炼的自我监护
1、学以致用，对自己进行主观检查，请学生下蹲次，用书上的措施检查脉搏次数，测定一260下你的运动强度与否适度第六课怎样选配眼镜教学目的、眼球的构造，为何人会得近视
1、配眼镜前的检查
2、怎样选配眼镜
3、保护眼睛〃四要〃、“四不要〃
4、交流提问，小明的做法对不对为何？5眼睛是心灵的窗户我们生活、工作、学习到处都要用眼睛，可见视力的重要性，不过诸多同学却对这扇窗户不怎么在意，疲劳用眼，不卫生用眼，慢慢的眼睛就不明亮了，视物模糊了这时，假如医生告诉你需要配眼镜了，那你一定要请教并理解怎样选配适合自己的眼睛哟!配眼镜前的检查及注意事项配镜前的检查发现视力下降时，应及时到医院检查假如诊断为假性近视时先不要配戴眼镜，通过合适的治疗和休息，视力有恢复的也许假如是真性近视，就需要配眼镜配眼镜的注意事项（）没有验光前不可盲目购置眼镜1（）在配镜前，到正规医院眼科检查，眼镜店根据检查成果配镜眼镜店的验光不能替代医2院的专科检查（）选择正规、信誉好的眼镜店配制眼镜由于每副眼镜都要量身定做，而不正规的眼睛店3做不到这一点假如购置了不合适的眼镜，反而会加重眼睛调整承担，使视力深入下降怎样选配眼镜（）根据小朋友活泼、好动的特点，一般选择塑胶或有机玻璃制成的镜架这种镜架质量轻，1边槽教宽，镜片安装牢固，配戴舒适，又不易损坏，教少出现小朋友间接眼外伤假如选择的镜架过重，会压迫眶神经，眼睛易疲劳（）镜片应选择透光率好，质量轻，具有抗冲击力的光学树脂镜片2（）用最低的度数到达最理想的矫正视力效果，不要过于追求清晰度而无限制地增长度数3（）近视加散光者，应予以散光纠正若加上散光度数后感到头晕不适，可不加散光度，给4眼睛一种适应期，之后再加上散光度（）不要追求双眼镜片的度数一致，这样对双眼的视觉平衡不利，易导致另一只眼睛近视度5加重隐形眼镜对正处在发育阶段的小学生的眼睛有很大的危害（）佩带隐形眼镜较难，操作不妥会对正在发育中的眼睛导致伤害1（）隐形眼镜较易滋生细菌2因此除非特殊需要，必须在家长签字的状况下才能配隐形眼镜隐形眼镜对正处在发育阶段的小学生的眼睛有很大的危害每年月日是全国〃爱眼日66怎样爱惜眼睛“四要〃一要控制用眼时间二要保持用眼距离三要坚持做眼保健操四要加强眼睛营养，多吃蔬菜水果〃四不要“（）不要在光线暗淡和光线局限性的地方看书写字1（）不要在阳光直射下看书写字2（）不要躺着看书，不要走路、乘车时看书3（）不要长时间看电视和操作电脑4爱眼儿歌一双眼睛是对宝，生活学习离不了若不精心来爱惜，痛苦烦恼难甩掉想一想，小明的做法对吗？为何？小明非常爱看书，平时走路的时候，他都会边走路、边看书小明近来发现看东西周围的东西越来越模糊了，为了上课看清晰黑板，他就把姐姐的眼镜借来戴小明被诊断为真性近视，不过他不喜欢戴框架眼睛想配戴隐形眼镜小明选配眼镜时，没有到医院验光，只是在眼镜店随便选戴了一副眼镜小明的镜片摔坏了，有了裂缝，但他还继续戴镜片脏了，小明拿起纸、衣服就擦第七课防止病毒性肝炎教学目的使学生理解各类病毒性肝炎的分类及症状，掌握甲肝、乙肝的传播途径及防止措施教学重点甲肝的传播途径、甲肝的防止以及乙肝的传播途径、乙肝的防止教学难点甲肝的防止、乙肝的防止教学过程
一、导入教师出示肝脏的视频或者挂图，让学生找到肝脏在人体的位置，懂得肝脏是、人体的“加工厂”，人吃进去的食物运送到肝脏，在肝脏加工成人体自身的蛋白质、脂肪和人体代谢所需要的糖，还可变成能量使人能正常地从事工作和学习一旦这个“加工厂”受到病毒破坏,就会减少或者丧失它的功能，患上肝炎你懂得怎样防止病毒性肝炎吗？
二、新授掌握甲肝的传播途径及防止措施让学生说说自己或者家人的患病体现，或者播放视频，让学生理解肝炎的临床症状让学生自读课文，讨论怎样防止甲肝，在稳重勾画重点语句，播放视频，掌握防止措施掌握乙肝的传播途径及防止措施充足放手让学生自学，然后小组讨论交流，全班交流在此基础上，老师播放视频，加深学生的理解甲肝与乙肝的区别让学生分别从重要传播途径、易感人群、流行季节几种方面展开比较，教师总结让学生自学“小贴士”，懂得防止措施的必要性分析与判断让学生进行综合分析判断，明确对的的做法，算出自己的健康指数
三、小结今天我们一起学习了病毒性肝炎的防止，但愿同学们把课堂上学到的知识运用到生活中，防止肝炎病毒，做好防护措施，健康快乐地成长第八课认识碘缺乏病教学目的.让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病
1.让学生懂得，怎样防止碘的缺乏2教学器具教材宣传挂图碘盐半定量检测试剂瓶土盐样品合格碘盐样品（有碘盐标志的包装袋）教学过程碘是一种人体必须的化学营养物质，人体缺碘会导致碘缺乏病碘缺乏病是世界上分布最广泛和受危害人数最多的一种地方病我国是世界上严重缺碘的国家之一，碘缺乏病流行范围广，发病人数多，并且病情较重合格的碘盐里具有我们每天所需要的碘，我们每天必须吃入一定量的碘盐才可以维持正常的身体发育和智力发育，才可以保证正常的学习、工作、劳动和生活，就象我们每天必须吃饭同样重要学生不吃碘盐，个子长不高，学习学不好，还会得甲状腺肿大（粗脖子病）
一、缺碘有什么危害？缺碘能引起大家熟知的甲状腺肿（俗称大脖子病、粗脖根、瘦瓜瓜等），影响人体正常生理功能，还能引起流产、早产、死胎、先天性畸形、聋哑，更重要的是胚胎期和婴幼儿缺碘会引起大脑发育障碍综上所述，缺碘对健康有很大危害，而最大的危害是影响智力发育因此育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿和学龄小朋友是防治碘缺乏病的重点对象
二、怎样防治碘缺乏？全民使用碘盐全民使用碘盐能有效地防止碘缺乏病，这是全世界公认的安全、有效、以便L和价格廉价的补碘措施但购置碘盐后应当注意密封、避光、避风、防止受热和久存，以防止碘的丢失，并且要坚持常年使用.强化补碘妇女在怀孕期、哺乳期，婴幼儿及小朋友、青少年这些人群对碘的需求量相对较2大，应在坚持长期使用碘盐的基础上，在医生的指导下服用碘油丸.在平常生活中多吃些含碘丰富的食品，如海带、海鱼、海虾和紫菜等3
三、怎样积极宣传碘缺乏病防治知识？碘缺乏病是一种古老的营养不良性疾病，大多数人对防治这种病的认识局限性，国家将每年5月日确定为碘缺乏病防治宣传日，通过健康教育活动让大家掌握防治碘缺乏的科学知识15宣传碘缺乏病知识人人有责，尤其是卫生部门、盐业部门、教育部门的工作人员及各级行政官员学校的老师、学生要把碘缺乏的防治知识告诉家长，传播给社会，督促家长购置碘盐,使防治碘缺乏病知识家喻户晓、人人皆知，做到长期坚持食用碘盐，实现持续消除碘缺乏病的目的
四、碘缺乏病宣传教育关键信息有哪些？
（一）碘缺乏病宣传教育的宣传要点.碘缺乏危害在我国是普遍的、长期存在的
1.人体缺碘不仅影响生长发育，更重要的是影响智力发育
2.碘缺乏是可以防止的，最简便、安全、有效的措施就是长期坚持食用碘盐
3.制售、贩卖非碘食盐违反国家法律4
（二）碘缺乏病宣传教育的关键信息小朋友缺碘甲状腺肿大、甲状腺功能低下；L.智力低下、体格发育落后5成人缺碘甲状腺肿大，无力，易疲劳，劳动能力低下防止碘缺乏病的重要措施.长期坚持食用合格碘盐，食用合格碘盐是消除碘缺乏病的主线措施；
1.应购置带有防伪标志的碘盐，不购置或不食用非碘盐；
2.炒菜不能用碘盐爆锅，要等菜熟后再放盐；
3.腌菜也要用碘盐4第九课保持自信独立自强、教学目的1。
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