2023年人教版思想品德七年级上册知识点归类版

人教版思想品德七年级上册知识点归类第一课爱惜新起点

1.新学校，新同学

（1）初中生活新体验这里的“新”重要涉及新的校园，新的老师和同学，新的班集体，新的学习天地等等

（2）珍视新友谊新的班级，我们应当积极结交新的朋友，一起分享成长的快乐

（3）与新朋友结伴成长我们应当和谐相处，共同进步，让充满青春气息的初中生活充满阳光

2.创建新集体

（1）共同的目的，前进的动力

（2）各尽所能、发挥所长，奉献集体

（3）团结协作，互助前行第二课把握学习新节奏

1.学习新天地

（1）初中学习与小学相比重要以下不同

①学习科目增多；

②学习难度加大；

③老师的授课方式发生变化

（2）做学习的管理者

①学会自主学习；

②提高学习效率；

③科学安排时间

（3）了解自己的学习方式学习方式是多种多样的，我们一定要找到适合自己的学习方式，同时，我们还要学会尽量去适应老师的教学方式

2.享受学习

（1）如何理解学习是苦乐交织的由于学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力也正是在这个过程中，我们不断地发现自己的潜能，获得一种不断超越自己的快乐享有学习的权利和机会，这是多么令人快乐第三课珍爱生命

1.世界因生命而精彩1生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩2为什么生命需要互相关爱

①地球上的生命丰富多彩，人类是自然界的一部分；

②生命是顽强的，也是脆弱的；

③每种生命都有其存在的意义与价值各种生命共生共存、息息相关我们需要尊重生命，关爱生命假如随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己

2.人的生命的独特性1人类的生命具有独特性

①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点

②人的生命独特性突出表现在人类的生命最具有智慧

③人的生命独特性更多地表现在人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性2发挥自身的独特性每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会奉献自己的智慧和才干

3.珍爱我们的生命1如何珍爱生命，让生命之花绽放

①永不放弃生的希望

②肯定生命，尊重生命

③为社会做奉献，延伸生命的价值2世界因生命而精彩珍爱生命的人，无论何时何地，无论碰到多大挫折，都不会放弃生的希望3每个人的生命都是有价值的当我们发现自己可认为别人带来欢乐，为别人减轻痛苦时，为家乡和社会做出奉献时，就更能体会自己生命的价值实现人生的意义，追求生的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起4如何对待生命在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待别人的生命当自己生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当别人生命遭遇困境时，尽自己所能伸出救援之手5如何延伸生命的价值生命的意义不在于长短，而在于对社会的奉献许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所做的奉献却让后人受益无穷，就这样，他们的生命才得以延伸我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈地努力，不断延伸生命的价值第四课欢快的青春节拍

1.走进青春

（1）青春期是人一生中身体发育的关键期我们的身体将发生显著的变化，重要表现在身体外型的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟

（2）青少年心理发展的特点

①智力逐步发展到高峰期；

②自我意识迅速发展；

③情绪和情感丰富而强烈；

④性发育加速，性意识萌动

（3）如何对待青春期的矛盾心理青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力当然，假如解决不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的

（4）解决内心矛盾，除了老师、家长、亲友以及社会的帮助外，还要自己学会当自己的“心理医生”

①转移注意力；

②在适当场合宣泄；

③做自己的“心理医生”；

④向别人倾诉，寻求帮助

2.感悟青春

（1）彼此尊重是我们需要遵循的基本准则

（2）如何对的理解“个性”虽然我们都希望成为一个与众不同的人，但追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神

（3）男女同学之间正常交往的益处有益于我们的身心健康发展两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围

（4）决定青春最重要的因素是心境

（5）青春是什么？

①青春不仅意味着秀丽的容颜，优雅的气质以及健美的身姿,更意味着一种新的精神境界

②青春不仅仅是随着年龄的增长带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉

③青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志

3.祝福青春1青春的幸福是什么由于拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；由于拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；由于拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来2青春期的我们比儿童拥有更多的智慧和抱负，比父母拥有更多的活力和梦想，比老人拥有更多的时间和激情第五课自我新期待

1.日新又新我常新1如何对的的结识自己

①对的结识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己全面结识自己，既要结识自己的外在形象，又要结识自己的内在素质全面结识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己缺陷

②每个人都是变化发展的，自身优点、缺陷也不是一成不变的我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺陷来完善自己2结识自我的途径

①通过自我观测结识自己

②通过别人了解自己要重视别人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视

③通过集体了解自己

2.发现自己的潜能1发掘自己的潜能方法和途径

①经常给自己积极的暗示，有助于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能

②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，可以激励自己的斗志，有助于释放自己的潜能

③只有在实践中才干激发潜能要培养有助于激发潜能的习惯，从小事做起

3.自我新形象1如何对的看待青少年的“追星”现象喜欢明星是很正常的心理现象，但“人无完人”，偶像也不例外我们应善于从不同楷模身上学习不同的优点，不断完善自我

（2）确立个人的成长目的的依据是我们应了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的需要与自身的实际出发，确立个人的成长目的第六课做情绪的主人

1.丰富多样的情绪

（1）情绪是复杂多样的，通常我们把情绪分为四大类喜、怒、哀、惧

（2）情绪对人的积极、悲观作用情绪如同双刃剑一方面，情绪可以充实人的体力与精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长这是情绪对人的积极影响另一方面，情绪也会使人感到难受，克制人的活动能力，减少个人的活动效率和能力，做出一些令自己后悔甚至违法的事这是情绪对人的悲观影响

2.学会调控情绪

（1）在生活中，我们可以通过改变自己的态度来调控情绪

（2）调控情绪的方法有注意转移法、合理发泄法、理智控制法教材P

66.67相关链接

（3）人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易感染到周边的人,我们要在合适的场合，用合理的方式来表达情绪第七课品味生活

1.情趣与爱好

（1）情趣与爱好的关系情趣是以爱好为基础产生的，没有爱好就谈不上情趣,同时，情趣通过爱好表现出来的

（2）高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的规定，也符合科学精神和科学生活规定

（3）低俗的情趣的人，看不到生活丰富多彩和生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感觉快乐，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康

2.追寻高雅生活

（1）如何培养高雅的生活情趣

①乐观、风趣的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件

②我们要学会鉴别不同的情趣，对的对待好奇与从众

③丰富的文化生活是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径

④提高情趣，陶冶情操

（2）如何看待盲目从众心理我们要学会鉴别不同的情趣，”则其善者而从之,其不善者而改之”盲目从众，跟着“群众”参与无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展

（3）情操-------种价值追求的情感热爱祖国的情感、爱惜集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感第八课学会拒绝

1.身边的诱惑

（1）金钱的诱惑对待金钱，要取之有道，通过合法途径来获得

（2）游戏机的诱惑

①适当的、有节制的娱乐并不是坏事；

②当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但并不能沉迷于此；

③要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑危害P83相关链接

（3）毒品的诱惑危害严重损害身心健康，让人倾家荡产，毁掉前程，连累家人痛苦，诱发违法犯罪

（4）赌博的诱惑危害赌博一旦上瘾，就很难回头，也许会使人一步步走上骗、偷、抢的违法犯罪之路

（5）电子海洛因的诱惑暴力，色情等不良信息称为电子海洛因，他们侵蚀着人的肌体，毒害着人的精神危害道德败坏，丧失廉耻之心

（6）邪教的诱惑邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤

（7）如何对待不良诱惑学会分辨并自觉抵制不良的诱惑，才会有健康幸福点的生活，否则，我们会为之付出沉重的代价

2.学会拒绝不良诱惑

（1）不良诱惑能战胜勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人能想出各种办法抗拒不良诱惑

（2）战胜不良诱惑的方法不良诱惑如同病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和对的方法（如避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯等），摆脱不良诱惑，避免对自己的危害

1.身边的1害与保护第九课保护自我

（1）青少年面临的种种侵害意外侵害；家庭侵害；学校侵害；社会侵害

（2）青少年可以采用的保护司法保护；家庭保护；学校保护；社会保护；自我保护

（3）青少年为什么容易受伤害青少年正处在长身体、长知识的重要时期，各方面很不成熟由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生（

①身心尚未成熟;

②社会经验局限性；

③社会环境复杂多变）

（4）青少年为什么加强自我保护身心尚未成熟的青少年在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处在被动地位而受到侵害因此，我们必须加强自我保护自我保护是人的本能，具有自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步

2.防范侵害，保护自己

（1）提高警惕保持高度警惕是避免侵害的前提对于女学生来说，保持高度的警惕、文明行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣

（2）用智慧保护自己可以采用“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身万不得已，也要对也许出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，更要有保护自己的智慧和方法

（3）用法律保护自己:我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益《中华人民共和国防止未成年人犯罪法》、《中华人民共和国未成年人保护法》4青少年如何防范侵害，保护自己

①提高警惕，增强自我保护意识；

②依靠自己的智慧保护自己，采用灵活机智的方法；

③学会用法律保护自己；

④依靠家庭、学校、社会及司法部门，捍卫自己的合法权益。