给女朋友的检讨书患得患失

你好！在这宁静的夜晚，我独自坐在窗前，心中充满了对你的愧疚和思念此刻，我决定将内心深处的懊悔和反思写成这篇检讨书，以此向你表达我对你无理取闹、患得患失行为的深刻反省自从我们相识以来，你一直是我生活中最珍贵的宝藏你的笑容如阳光般温暖，你的温柔如春风拂面然而，这段时间以来，我却不由自主地陷入了一种患得患失的困境，让你承受了太多的委屈和痛苦在此，我真诚地向你道歉，并为我的错误行为写下这篇检讨书

一、患得患失的根源自卑心理作祟

1.自从我们相识以来，我一直觉得自己在很多方面都不如你优秀这种自卑心理让我时常担心你会因为我的不足而离开我每当看到你和其他异性朋友相处融洽，我都会心生不安，担心你会对我产生怀疑过度依赖安全感

2.自从我们开始交往，你就成为了我生活的重心我害怕失去你，害怕失去那份安全感因此，我对你的一切行为都过于敏感，稍有风吹草动，我便心生疑虑缺乏自信

3.在我心中，你是一个完美的女神，而我则觉得自己配不上你这种自卑感让我在相处中过于小心翼翼，生怕说错话、做错事，导致你离我而去

二、患得患失的表现无理取闹

1.在相处过程中，我时常因为一些琐事发脾气，甚至无理取闹我知道这是对你不公平，但当时的我无法控制自己的情绪过度猜疑

2.每当看到你与其他异性朋友聊天，我都会心生疑虑这种猜疑让我对你产生误会，甚至影响到我们的感情缺乏信任

3.在我患得患失的心态下，我对你缺乏信任我担心你会背叛我，担心你会离开我这种不信任让我在相处中对你百般挑剔，让你承受了很大的压力

三、检讨与反思改变自卑心理

1.我要正视自己的不足，努力提升自己，让自己变得更好只有这样，我才能有足够的信心面对我们的未来.增强安全感2我要学会信任你，相信你对我的感情同时一，我会努力给你安全感，让你感受到我对你的关爱学会沟通

3.在相处过程中，我要学会与你沟通，表达自己的想法和感受同时，也要倾听你的心声，尊重你的意见适度关心

4.我会适度关心你，关心你的生活、工作、朋友但不会过度干涉你的生活，让你感到束缚

四、未来承诺为了弥补我过去的错误，我向你做出以下承诺以后，我会努力成为一个更加自信、成熟的人，让你感受到我的成长

1.我会珍惜我们之间的感情，用心去呵护你，让你感受到我的爱

2.我会尊重你的选择，支持你的梦想，与你共同成长

3.我会努力改变自己，让你过上幸福的生活

4.亲爱的宝贝，我知道这篇检讨书无法完全弥补我过去的错误，但我真心希望你能原谅我在今后的日子里，我会时刻铭记这份教训，努力成为一个更好的自己，让你幸福快乐愿我们的爱情之花，在时间的洗礼中愈发鲜艳夺目此致敬礼!你的男朋友（签名）年月曰。