《中暑急救常识》课件

中暑急救常识夏季炎热,容易引发中暑学习正确的中暑急救措施,可以及时采取行动,拯救生命什么是中暑热量积累过多体温失调12中暑是指由于长时间处于高温在高温环境下,人体无法有效散环境中,导致人体内部热量过度热,体内热量无法及时排出,从积累而引起的一种中毒性症状而造成体温失调严重影响健康3如果不及时得到救治,中暑可能会导致心血管功能障碍、肾脏受损,甚至危及生命中暑的原因高温环境身体机能失调缺水和电解质失衡健康状况不佳暴露在高温、炎热的环境下容某些人体内调节温度的机能可大量流汗而没有及时补充水分患有心脏病、肾病或糖尿病等易造成体温升高,导致中暑能受到影响,无法及时调节体和电解质,也会引发中暑慢性疾病的人更容易发生中暑如在炎热的户外长时间活动或温,也容易发生中暑工作中暑的症状体温升高头痛中暑患者体温通常会超过40℃，有时严重头痛是中暑的最常见症状之一可达42℃头晕目眩大量出汗中暑患者会感到眩晕、恶心、乏力皮肤潮湿、出汗profuse是典型的中暑表现轻度中暑的表现皮肤发红头晕头痛皮肤发红、灼热,可能会伴有轻度感到头晕、头痛,并且可能会伴有出汗这是身体试图降温的反应恶心想吐的症状疲劳乏力体温升高感到疲惫无力,可能会影响正常的体温会比平时略高,但通常不会超日常活动过

38.5°C重度中暑的表现完全失去意识剧烈肌肉痉挛反复呕吐重度中暑可导致呼吸和心跳停止、全身僵硬中暑严重时会出现全身剧烈的肌肉痉挛和抽重度中暑患者常伴有反复呕吐,无法自行进、皮肤灰白发青、体温可达40度以上患搐,四肢僵直,无法正常活动食和补充水分,加重脱水的风险者陷入昏迷状态，无法自主恢复中暑的预防措施避暑适量补水合理作息注意防晒尽量避免长时间暴露在高温环多饮水,保证水分补充,但不要适量安排户外活动,尽量避免外出时要做好遮阳措施,如戴境下,多选择空调、遮阳等措一次性喝太多而导致不适在中午高温时段从事体力劳动帽子、使用遮阳伞,并涂抹防施来降低体温保证充足的休息时间晒霜中暑急救的黄金时间黄金时间立即采取行动30分钟内这是最关键的时间窗口快速降温和补液对挽救生命至关重要每延误1分钟,中暑患者的病情都可能恶化60分钟内如果错过了前半小时,接下来的半小时仍然是争分夺秒的救治时期必须尽快降温并补充水分和电解质60分钟后如果一个小时内没有得到及时救助,中暑的后果可能会十分严重,甚至威胁生命这需要尽快就近就医中暑急救的基本步骤发现中暑1及时发现中暑的症状迅速避热2将患者移到阴凉干燥的环境开始降温3使用水冷、冰敷等方法降温补充水分4给予饮用水或等渗盐水呼救救护5尽快拨打急救电话寻求专业帮助中暑急救的关键在于及时发现症状、迅速采取措施降温和补液同时请尽快拨打急救电话获取专业医疗救助每一步都很关键,缺一不可降温的方法和注意事项冰水浸泡使用凉席水雾喷洒将中暑患者手脚浸于冰水中可迅速降低体温用凉席或湿毛巾盖在患者身上能帮助降温用喷壶向患者皮肤喷洒清凉的水雾,既可降但要注意浸泡时间不宜过长,避免导致体定期更换凉席,确保持续降温效果温又能保持皮肤湿润注意不要让患者感到温过低寒冷如何给中暑患者补液选用适当的饮料持续补水12建议给中暑患者饮用含有电解要注意缓慢补水,避免一次喝太质的饮料,如运动饮料或者椰子多而导致胃不适应该按需饮水等,帮助补充因出汗流失的电水,持续补水直到出汗减少且尿解质量恢复正常注意饮水温度观察饮水效果34饮用温度适宜的水,既不能太热密切观察补液效果,如果尿量没也不能太冰,以免刺激胃肠道有明显增加或出现恶心呕吐等症状,应及时调整补液方式补充电解质的重要性汗液流失电解质失衡剧烈运动或处于高温环境下,人体电解质失衡会导致肌肉痉挛、疲会大量流失汗液,其中包含了钠、劳、心律不齐等症状,严重影响身钾等重要电解质体机能及时补充运动补给及时补充电解质有助于恢复身体在剧烈运动时,可食用含有电解质水平衡,预防中暑等危险情况的发的饮料或食物,帮助补充流失的营生养物质观察中暑患者的体征体温心率监测中暑患者的体温,通常会超过40摄心率可能加快,同时伴有乏力和头晕等氏度症状出汗呼吸中暑患者可能出现大量出汗,面色潮红呼吸可能急促,甚至出现浅表性呼吸身体出现的其他症状头痛和眩晕恶心和呕吐12中暑时,身体会出现头痛和眩晕中暑患者还可能出现恶心和呕的症状,这可能是由于大脑供血吐,这是由于大脑皮层受到刺激不足导致的引起的皮肤发红脉搏加快34中暑患者的皮肤通常会发红,这心脏会加快跳动频率,以增加循是由于血管扩张和体温升高引环系统的输出,来帮助散热起的如何判断中暑的严重程度观察症状测量体温察看呼吸和心率评估意识状态根据患者是否出现头痛、恶心测量体温是判断中暑程度的重呼吸急促、心跳加快都表明中意识模糊、神志不清或昏迷是、呕吐、大汗、意识模糊等症要指标体温超过40°C为重暑程度加重这些生命体征异重度中暑的典型表现需要立状判断中暑严重程度症状越度中暑,需要立即救治常需要引起高度重视即采取积极措施降温救治严重,中暑程度越重严重中暑的应急处理迅速降温用水浴、毛巾敷及冰敷等方式立即降低体温同时使用风扇或空调帮助散热清空呼吸道保持呼吸道畅通,必要时进行人工呼吸如有异物,及时清除输液补充IV静脉滴注补充水分和电解质,缓解脱水和电解质失衡注意输液速度和量呼救和紧急送医迅速呼救紧急转运一旦发现中暑患者,立即拨打120如果患者情况危急,可以用车辆尽紧急救援电话提供清晰的位置快将其送到就近的医院急诊科信息和患者症状,确保救护车能尽期间要进行持续监测,并一直与医快赶到院保持联系配合就医到达医院后,要如实汇报患者病情,配合医生进行各项检查和治疗密切关注患者的恢复情况,遵医嘱如何避免中暑再次发生保持充足水分穿凉爽舒适的衣服户外作业时多休息经常补充水分和电解质,保持体内水分平衡,选择透气性好、棉质轻薄的衣服,尽量遮挡在高温环境下工作或运动时,要经常休息并是预防中暑的关键适当补充水分可以帮助身体暴露在阳光下的部位,防止阳光直射皮补充水分,避免过度劳累导致中暑调节体温肤中暑后的恢复注意事项充分休息持续补液持续监测营养恢复中暑后需要充分休息,避免大量身体需要持续补充流失的水分密切观察体温、脉搏、出汗等适当进食易消化的食物,补充流运动和操作机械等活动和电解质,可饮用水、电解质饮指标,如有异常及时采取措施失的营养,促进身体恢复料等常见的中暑误区过度饮水静养过度连续补充大量水分可能会稀释体内电解质,加重中暑状况长时间静卧可导致肌肉酸痛和血流受阻,应适当活动恢复.自行休息误服利尿药严重中暑需及时就医,自行休息可能延误治疗导致恶化.利尿药可能加重脱水,应避免在中暑时服用此类药物.预防中暑的日常建议保持水分摄入房间保持凉爽选择合适衣着及时喝水补充流失的水分,保持身体水分平尽量待在空调或电扇制冷的环境中,减少暴穿戴宽松透气的衣服,如棉质T恤和短裤,不衡,预防脱水尤其在炎热天气和活动时更露在高温环境也可使用湿毛巾擦拭身体降要穿过紧过热的服饰头顶可戴遮阳帽要注意补水温户外作业如何防中暑选择合适的工作服勤喝水补充水分12穿宽松、透气的棉质或亚麻布经常饮用凉开水或含电解质的料衣物,可吸湿排汗,避免皮肤饮料,维持体内水分和电解质平直接暴露在阳光下衡合理调整工作时间注意饮食营养34尽量避免在最热的中午时段户多吃水果蔬菜,摄取丰富的维生外作业,安排在早晨或傍晚较凉素和矿物质,为身体补充所需营爽的时段养儿童中暑的特点体温调节能力差对高温反应迟钝缺乏自我保护意识身体水分消耗快儿童身体发育尚未完全,体温儿童难以感知高温环境的危险儿童缺乏对中暑的警惕性,无儿童活动量大,出汗多,更容易调节机制相对脆弱,更容易出性,可能无法及时采取预防措法依靠自身判断做出正确的应出现脱水和电解质紊乱等症状现中暑施对老年人中暑的特点生理脆弱老年人体内水分和电解质储备较少,温度调节能力下降,对高温更敏感用药影响部分常用药物会降低中暑的抵抗力,加重中暑的症状体液流失快老年人皮肤弹性下降,出汗能力降低,更容易出现严重脱水既往有疾病的人如何防中暑密切监测身体状况调整日常生活习惯12若有高血压、心脏病、糖尿病多休息、多补充水分,避免在高等疾病,应特别注意中暑的潜在温环境下长时间户外活动,尽量风险,定期检查并密切关注身体在阴凉处歇息变化做好医疗防护寻求医生指导34必要时可佩戴防晒帽、遮阳伞定期咨询医生,了解自身体质特等,并随时携带必需药品,以应点,针对性采取预防措施,以降对突发情况低中暑风险孕妇中暑的潜在风险温度调节困难对胎儿的影响身体负荷过重由于身体代谢变化和血液循环受限,孕妇难严重中暑会降低胎儿获得氧气和营养,增加孕期代谢加快,体力消耗大,加上中暑的影响以有效调节体温,更容易中暑早产和畸形的风险会使孕妇过度疲劳确保救护车及时到达保持现场畅通联系救护车清理现场、设置标识,确保救护车能顺利到达并停靠及时拨打120报警,尽可能提供患者位置等详细信息派人护送保持联系派人赶到指定地点引导救护车,帮助医护人员快速找到患者与120保持沟通,提供患者病情变化信息,帮助医护人员做好准备现场急救的临时措施降温通风迅速移到阴凉干燥地方,脱去湿热衣服,用凉水或冰敷头部和全身简单包扎用湿毛巾或湿布包裹头部和颈部,帮助快速降温使用电扇如果条件允许,可以使用电扇或其他电动通风设备迅速降温转院途中持续监测密切监测指征调整处置措施专业接力救援保持身体平稳在转院过程中,需要持续密切根据监测结果及时调整降温方与接收医院保持密切沟通,传转院途中应适当固定患者身体监测中暑患者的体温、脉搏、式、补液速度等急救处置,确达患者病情变化,做好转运前,减少活动和颠簸,以降低脑部呼吸频率等生命体征,以及意保持续有效降温和维持生命体后的医疗信息对接损害的风险识状态、皮肤颜色等症状变化征稳定后续治疗和康复指导专业治疗恢复训练症状监测严重中暑患者需要住院进行专业治疗,包括逐步进行体能恢复训练,避免过度劳累导致密切观察体温、心率、血压等生命体征,确体温管理、水电解质恢复等再次中暑保无异常情况总结和注意事项总结要点注意事项中暑是一种危险的热性疾病,需要及时采取有效的急救措施了解发生中暑时要迅速采取降温和补液治疗,避免情况恶化同时要注中暑的成因、症状及预防措施很重要意保护患者隐私,合理安排救护车和院前急救。