近视防控宣传主题班会10篇

近视防控宣传主题班会篇10近视防控宣传主题班会精选篇1为了全面贯彻党的教育方针，以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据，在市教育局学生保健所的指导下，积极认真把开展以“防近”为中心的卫生，保健工作切实做到领导抓,人人抓、经常抓、抓落实在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生在德、智、体、美、劳全面发展，成为“四有”的一代新人具体措施―加强领导1成立“防近”工作领导主任小组，由学校体卫工作领导小组分工1位校长，1位政教主任主管“防近”工作，由卫生导师和两位保健老师当领导小组成员，具体地贯彻、执行学校贯彻《方案》的计划2成立学校卫生值日小组，由各班的卫生员及眼操指挥员共4人组成，专管班内的防近工作防近小组分工为1人负责督促同学们下课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，1我负责卫生的监督检查二组织全体教师学习“防近方案”实行岗位责任制每学期第二周前组织全体教师学习“防近方案”及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》1次，并印发岗位职责人手一份，实行目标管理期终由领导小组进行考核1把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课，评课的重要内容2“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分，到期终对视力有所提高的班主任实行奖励标准是

一、二年级提高5%；

三、四年级提高3加五六年级视力提高2虬3视力有所下降低年级下降2%；中年级下降3%；高年级下降5%的班级，不能评为“文明班”三建议制度，加强宣传教育1加强宣传教育制度，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣，为振兴中华，保护眼睛，提高视力”的舆论通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的廛座，对各年级学生进行教育，以增强学生的自我保护能力A、每期开学的第一周定为“防近宣传周”

六、活动拓展⑴发倡议书，并张贴⑵制作爱眼宣传手抄报近视防控宣传主题班会（精选篇6）班会目的

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起活动准备相关的视频、媒体、快板、照片的搜集活动过程

一、猜谜引出课题

1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄？这是什么？（眼睛）

2、眼睛是我们身上很重要的器官谁知道眼睛的作用？

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛齐读课题保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构师要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造

1、角膜眼球最外面的一层透明体，用来收集图象

2、虹膜通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分

3、晶状体透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱

5、视网膜眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像

6、视神经能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑师眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着那么有谁知道眼睫毛的作用？（生挡住风沙和灰尘）师是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……（齐读课题）

三、观看视频

1、师可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦？生看不见了为什么会眼睛看不见了呢？书写姿势不正确，眼睛离书本太近；看电视太近；躺着看书

3、听听专家是怎么说的继续看你听到了什么？师总结

①看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离

②看电视也不能太近，必须保持三米的距离

③也不能在完全黑暗的房间里看电视

④不能躺在床上看书师:我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板《保护眼睛》，有请师谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛

四、举例交流自己平时爱眼的做法师那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子师生交流师同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁？你想对班中的.这几位同学说些什么？

五、出示班中用眼不卫生的照片生我想对—说……说道的同学要呼应

六、讨论如何保护视力师同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力？（学生讨论，交流）师同学们说得很好，老师把它总结如下学生齐读

1、坚持做好眼保健操

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛

6、眼睛有了毛病要及时治疗

七、学做眼保健操师在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准今天让我们一起重温正确的姿势和穴位请看眼保健操操法分解演示播放视频要求仔细看，认真听，跟着学

八、饮食调节通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节第一类维生素A和胡萝卜素缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵补充来源肝脏、蛋黄和全脂奶植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高第二类维生素B族补充来源鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等第三类钙和锌等矿物质膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清补充来源牛奶、豆腐等补钙佳品；贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富第四类维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老近视防控宣传主题班会（精选篇7）

一、班会教学目的

1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性

2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯

3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己

二、班会准备让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像

三、班会过程

1、导入一一观看有关家长视力不好的视频，谈感受敬爱的老师，亲爱的同学大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持先请大家观看几段录像（a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等）看了这几段录像，你有什么感受吗生谈感受预设我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了……主持人点评，小结听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要

2、宣布主题，班会开始同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗一一我们的眼睛《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始！

3、了解眼睛构造我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？下面我们先来听听第一小组（4人）的介绍他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜（分别点指）B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上主持人点评谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造

4、了解视力受损的严重性原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了要是视力受损，后果可真是不堪设想刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗？预设

①老师写在黑板上的板书看不见

②我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了

③广告牌上的字都看不清……鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性;主持人要灵活地点评同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧（点击出示六条危害）赶快自己读读吧请六位同学读，每人读一条近视防控宣传主题班会（精选篇8）设计背景由于中班的幼儿年龄比拟小，他们只知道自由拘束的玩耍和嬉戏，对生活中的一些常识了解并不多而眼睛的好坏却关系到孩子的一生让孩子从小学会爱护眼睛，养成良好的卫生习惯，会让孩子终生受益活动目标

1、使幼儿知道眼睛的功能，知道我们的生活离不开眼睛

2、使幼儿初步把握爱护眼睛的方法

3、使幼儿能够怜悯、敬重盲人并帮忙他们重点难点教学重点爱护眼睛的方法教学难点牢记并理解爱护眼睛的方法活动预备小镜子、图片若干活动过程

一、开头环节教师说谜语，幼儿猜一猜，从而引出眼睛的.话题

二、根本环节

1、小朋友照照小镜子，然后说说眼睛的作用（能看到东西，能表达感情等）

2、小朋友蒙眼走路，体验没有眼睛的苦痛

3、适时训练小朋友学会帮忙盲人

4、听故事《小猫的眼睛》

5、小朋友出办法帮帮生眼病的小猫

6、看图片，推断小朋友做得对不对

三、完毕环节读儿歌，理解并学会爱护眼睛的方法

四、延长环节让小朋友在爸爸妈妈的帮忙下学会做“眼保健操”近视防控宣传主题班会（精选篇9）教学目标

1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法；

2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作；

3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯教学要点

1、眼看东西的奥秘

2、近视眼及其发生机制

3、中学生患近视的原因

4、科学用眼，预防近视教学过程

（一）眼看东西的奥秘俗话讲“眼睛是人的灵魂的天窗”眼睛能使人获得丰富的知识材料，观赏大自然的壮丽景色，表达内心的情感，体现人的精神面帽貌，是人们认识客观世界的重要器官眼睛是怎样看见东西的呢？眼睛好像一架照相机，其中角膜和晶状体相当于镜头，瞳孔相当于光圈，脉络膜相当于暗箱，视网膜相当于底片眼睛可使自然界的物体成图像，其道理和物体在照相机形成倒像是一样的当然，人体这双精巧的眼睛比照相机不知要复杂和精密多少倍，不是儿句话就能把它的全貌讲清楚的下面粗略介绍一下人眼成像的一段过程眼睛看东西全靠眼球（即眼珠）眼球四周那层眼白叫巩膜，巩膜是眼球的围墙，是不透光的眼球前面开的那个透明的窗口叫角膜，光线就从这里射向眼球从角膜往里看，有一层粽黑色的东西叫虹膜，它中间留有一个小孔叫瞳孔，让光线通过虹膜的作用跟窗户上的窗帘差不多，光线强烈刺眼睛的时候，虹膜就遮上一点;光线看不清东西时候，虹膜就打开一点光线通过瞳孔后继续往里前进，穿过晶状体射到眼底上，晶状体无色透明，呈扁圆形，像一个两面凸的镜片，如同放大镜一般，有很强的聚光作用，能把物体射进来的光线集中成影像眼底上有一层薄膜叫视网膜，它能感受光的刺激，并和视神经相联系从角膜射进来的光线过了几关,通过晶体集中成影像后，影的光刺激了视网膜，视网膜立即把这个消息通过视神经报告给大脑人就感觉到这个影像的亮光，看清楚了物体

（二）近视眼的形成原因

1、正常眼的调节正常人的眼通过调节作用，既能看清远方的物体，也能看清近处的物体看远方的物体时，眼睛不需作任何调节，物像主很清楚;而看近处的物体时，只有通过调节，使晶状体变凸、增厚，屈光度增大，才能看清物体晶状体变凸是由于限内睫状肌收缩，使悬吊晶状体的韧带（即晶状体小韧带）放松而产生的.

2、近视眼及其发生机制近视眼能看清近和物体，在看远处的物体时，由于物像落在视网膜的前方，因此看不清楚近视可分为两种，一种叫调节性近视，也叫假性近视，另一种叫轴性近视，也叫真性近视中小学生的晶状体弹性强，调节力大，当物体（如书本）距离眼睛很近时，也能看得清楚由于他们的读书习惯不好，或由于采光、照明条件不好，总是把书本放得离眼睛很近，睫状肌总是处于收缩状态久而久之，睫状肌发生持续痉挛，一旦看远方物体时，睫状肌不能放松，晶状体也不能恢复到原来的扁平状态，这种情况就是调节性近视中、小学生的近视，绝大部分属于这一类型这时，如果注意保护视力，消除引起调节紧张的因素，视力可以好转或恢复到正常

3、患近视的原因

（1）眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长我们知道，眼睛看近物体就需要调节，要使晶状体的凸度增加，以增大屈光能力如果看物体的时间太久，会使晶状体长时间处于高度调节状态，引起嚏状肌的疲劳⑵光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求一般说来，看书、写字所需的照明度应不低于100勒克斯⑶看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当有些少年儿童喜欢躺着看书、坐车看书、走路看书躺着看书，往往照明不足，姿势歪斜「书本不易放正为了看清字迹，必然把书本放得较近，这就要加强眼睛的调节，增加眼睛的负担如果长期有这种不良的看书习惯，就容易造成近视⑷遗传倾向的存在，一般高度近视（6屈光度以上，俗称600度）大都是由遗传因素引起的但是，遗传因素引起的近视占近视眼总数的比例较小

（三）科学用眼预防近视近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因预防少年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效

1、控制看书时间一般说来，年龄越小，连续看书、写字的时间应该越短每当连续看书写字达到40-55分钟时，就应该休息10分钟左右，看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息

2、保持正确的读写姿势少年儿童看书、写字要养成正确的姿势要坐得端正用本不要竖立或平放，最好与桌面成30度-40度角，使书本与视线垂直眼睛和书本的距离保持一尺左右，前胸与桌沿保持一拳距离眼睛不要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书写字，更不要躺在床上看书

3、调节看书的光线家长和老师应给少年儿童创造良好的看书写字的条件在教室里集体晚自习，宜采用日光灯在家中个人晚自习，灯泡不应小于25瓦;最好采用局部照明，例如安装台灯，灯口宜配有浅色灯罩，以免眼睛受白灯光的刺激光线应从左前方射来，避免被其它物体挡住或减弱光线白天看书写字宜在室内进行，靠近窗户，但又不应被阳光直接照射着

4、走路、乘车不要看书走路或乘车看书是引起近视的原因之一

5、加强营养和锻炼，增强体质表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关其实，这是预防近视的重要措施之一

6、坚持做眼保健操眼保健操，是采用祖国医学中的推拿、针灸、穴位按摩等方法的原理而科学地制定的通过近按摩穴位，使弱的刺激引起条件反射，从而消除眼睛调节和集合的紧张状态，并能加强眼部的营养和组织的新陈代谢，改善和增进血液循环，维持眼睛的正常生理功能

7、看电视时要注意保护视力看电视时，最好坐在电视机正中前方，如坐在旁侧，其观察角度不应小于45度；人与电视机的距离应是电视屏幕尺寸的5-7倍，一般宜在2米左右；电视机放的高度宜与眼睛的水平线等高;要保持电视图像清晰和稳定，不要太亮或太暗;看电视时室内最好开一支3瓦或5瓦的荧光灯，其位置宜在观众后方，使场所不会太暗;每看40或60分钟电视，要有一个短时间的闭目休息，或在电视节目交换的间歇时间里，将视线挪开，看看周围的东西，起身做做别的事情，活动一下身体，让眼睛得到休息

8、多看绿色物体对眼睛有益当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用近视防控宣传主题班会（精选篇10）

一、教学目标

1、掌握近视的发病原因和预防

2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”

3、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒

二、教学重点和难点近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育

三、教学过程

（一）导入上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗？“站如松，坐如钟，行如风”现在你坐到了吗？

1、谜语导入上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄”生谜底是眼睛

2、（出示一些学生戴眼镜的图片）师这些人有什么特点？生他们都近视了，戴眼镜师对了，人们在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已来不及了今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》（出示课题）（-）新课讲授（游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得到什么启小教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间（同学们可以给他记时）接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间（请全班同学记时）请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？（说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）

1、介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良调查率师视力不良是指眼视力低于

1.0,近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示，20_年，我国小学生视力不良率为

31.67%,初中生

58.07%,高中生和大学生的视力不良率分别高达

76.02%,

82.68%,北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位，仅次于日本这节课，我们主要介绍近视的预防

2、近视的危害师可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要紧，对身体、生活没什么影响，而且现在科技发达，即使近视加深了，以后也可以做手术但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有没有同学愿意来说说近视有什么危害？

（1）影响正常生活

（2）影响学生升学、就业

（3）影响学生体质健康近视可致盲

3、近视的原因师那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢？（请学生表演）同学们不要用语言回答，把你的想法用动作表演出来生用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来师（每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容）老师最后总结近视的原因

（1）遗传因素

（2）环境因素米光、照明、课桌椅、印刷品B、每星期有一次学校广播时间，宣传“防近”知识C、每月出版一次的卫生黑板报要有“防近”角E、每学期进行一次防近讲座F、每次家长会要作“防近”内容G、期末工作要有“防近”内容2视力检查制度每季度全校检查视力一次，全年共检查四次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率3眼保健操的检查评比制度每天上午第二节课、下午第一节课后，由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各一次，要求各班进行做操记录，作为学校“文明班”评定的一项内容做眼保健操时要求该课授课老师要在行间进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量4师生、员工的体检制度5学生座位的调整制度各班主任应按前、后、左、右，高矮远近合理调节的要求，每月调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与近视四减轻学生的学习负担，增强学生的体质1保证学生的课间休息时间，教师要依时下课，做到不拖堂2认真执行《学校卫生工作条例》中“小学生每天学习时间不超过六小时”的规定严格控制学生的课外作业量，向40分钟要质量学生的每天课外作业时间规定如下A、一二年级一般不留家庭书面作业B、三四年级每天的作业一般不超过30分钟C、四年级一般不超过45分钟3严格控制测验和考试次数，取消期中考试，语文，数学，英语只能每单元一次测检其它学科每学期测验一次4加强体育活动的领导，坚持“三课”，“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力五采取措施，培养学生良好的用眼卫生习惯1要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况3行为因素用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好4饮食习惯挑食、偏食

4、近视的预防师刚刚我们己经学习了关于近视的危害和原因，但是最重要的一点是，我们应该如何预防近视呢？老师把它归结为一个口诀“六不要，四注意，三个一”那么，同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三个一”的内容呢？先说说“六不要”你们觉得要预防近视，平时应该不要什么？生学生举手回答师老师课件出示“六不要”的内容预防近视“六不要”

①、不要在光线暗的地方看书

②、不要在耀眼的强光下或日光下看书

③、不要在走路或乘车时看书

④、不要躺着看书

⑤、不要歪着头写字

⑥、不要天天长时间看电视生学生齐读‘六不要师现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容预防近视“四注意”

①、读书一小时，要注意休息几分钟

②、注意读书写字的姿势

③、注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼

④、注意营养均衡，不挑食，不偏食师除了我们刚刚学习的“六不要，四注意”，还要做到什么呢？生要做到“三个一”师有没有同学知道“三个一”指的是什么？看现场反应我们看屏幕播放课件“三个一”一尺、一拳、一寸眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸师一尺和一寸分别是多长？有同学知道吗？（看现场反应）一尺相当于100/3厘米，即

33.33厘米，一寸相当于10/3厘米，即

3.33厘米现在，老师希望同学们按照“三个一”的要求，把读书写字姿势做出来生（学生做出姿势）师（巡查学生姿势情况）师同学们都做得很好，希望不只是现在做得好，在以后的学习中，也可以严格按照这样的姿势，养成良好的习惯

（三）巩固知识师刚才我们学习预防近视六不要、四注意‘以及‘三个一，下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容生齐读

四、小结师今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害和原因，掌握了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，一定要身体力行努力保护好眼睛最后，老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征，希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛

（2）课间要求学生到室外活动或远眺

（3）教育学生读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保健操或闭眼眼球操一次

（4）教育学生要睡足10小时，晚上到九时才睡的，白天要午睡一小时

（六）控制看电视时间，加强节约视力，合理使用视力的教育

（1）要求学生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看电视，（最多只能看半个小时的新闻报导或少年儿童节目）

（2）中午一律不准看电视

（3）教育学生看电视时要注意位置与距离

（七）上好健康教育课

（1）全校一律订购健康教育课本

（2）每月各班按教学要求上健康课两节，课前要求写好教案，教法要求加强与各科的横向联系，形成要求多样化，要注意指导实践，并注意效果检查

（八）把“防近”列入“三好学生”评定条件凡视力在原基础有大幅下降（下降三行视标以下）者不能评为“三好”学生近视防控宣传主题班会（精选篇2）近年来，由于学生不能正确地预防近视，防治近视已越来越为老师、家长及社会所关注保护视力，预防近视是关系到下一代的健康成长因此我校根据教育部制定的《中小学学生近视眼防控工作方案》，特制定我校学生近视眼防控工作实施方案

一、加强领导、提高认识全校师生要充分认识做好保护视力、预防近视工作的重要性要把“预防近视”工作作为推进素质教育，促进学生身心健康的重要内容之一，高度重视这项工作学校将按照教育部《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》，在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育充分利用校园广播、宣传栏、墙报、网站、宣传单等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯教师（特别是班主任、体育教师与卫生保健教师）要懂得防治近视眼的知识，熟悉有关制度和措施，培养学生良好用眼卫生习惯定期召家长学校培训班，向家长宣传保护视力的重要性和方法，积极争取和动员家长及社会的参与，扩大宣传效果，形成全社会都来重视并参与“防近”工作的良好局面为了加强对这项工作的领导，学校成立了“预防近视”工作领导小组.领导小组的组成如下:组长副组长成员

二、建章立制，强化保健学校制订“预防近视”工作实施方案和相应的规章制度，强化“预防近视”工作深入有效开展建立学生用眼卫生的管理制度，强化对学生眼保健操的检查，随时纠正学生读写姿势，促使学生培养良好的读写习惯和用眼卫生习惯合理安排好课程与活动，组织形式多样的课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育活动时间建立定期视力监测制度，每学期对学生的视力进行二次监测，并统计分析建立家校联系制度，把每学期视力检测结果通知家长，督促家长一起教育与培养学生注意用眼卫生,形成良好习惯建立健全班级学校“预防近视”考核制度，每天眼保健操检查结果纳入班级一日常规考核之中每天上午与下午的第一节课任课教师必须负责督促并指导学生认真做好眼保健操（在专用教室上课或室外上课的必须在上课地点指导学生做好眼保健操）做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确、手法正确、力度适当学校按照《中小学学生近视眼防控工作方案》中关于用眼卫生对环境的要求，切实改善学校教室采光与照明、课桌椅配置、黑板等教学条件保证教室内所有学生合理的用眼距离，提供符合标准的教室采光要求以及照明设备，提供与学生身高相符合的课桌椅，教室黑板做到完整无破损、无眩光

三、落实职责，专项考核我校“预防近视”领导小组依据《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》，督促有关部门和人员认真履行“预防近视”工作职责，落实具体“预防近视”措施德育处、教务处、总务处、班主任、体育教师、任课教师等都要按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》，明确各自职责，纳入各自岗位考核目标之中学校将在每学期初对全校学生进行视力监测，作为各班“防近”的工作基础，期末再进行监测，做好患病率、发病率、恢复率等各类情况的统计分析，进行分档管理，并将检测结果纳入教学管理近视防控宣传主题班会（精选篇3）

一、班会教学目的

1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性

2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯

3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己

二、班会过程

1.宣布主题，班会开始同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗一一我们的眼睛《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始！

2、了解眼睛构造我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？下面我们先来听听第一小组（4人）的介绍他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜（分别点指）B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上主持人点评谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造

3、了解视力受损的严重性原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了要是视力受损，后果可真是不堪设想刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗？预设

①老师写在黑板上的板书看不见

②我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了

③广告牌上的字都看不清……鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性;主持人要灵活地点评同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧（点击出示六条危害）赶快自己读读吧请六位同学读，每人读一条

4、了解视力受损的原因视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么到底是什么原因造成了视力受损呢让我们来听一听医生是怎么说的吧？（播放解说一般情况下视力受损的原因DV）听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢随机点评同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有帮助听了专家的介绍,再来让我们听一听同学的心声吧请视力不好的同学说说自己得近视的原因

5、了解视力的现状听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了那么，同学们做得怎样呢让我们来瞧一瞧吧（看各类图片，有看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体）说一说看了这些图片，你有什么感受？据医务室统计，我校1到5年级学生的视力情况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍大家欢迎听了赵医生的介绍，你有什么想说的？主持人小结我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该从哪几方面做，来保护我们的视力呢？

6、知道怎样保护视力（学生各抒己见）刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧（多种形式读）a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件放完幻灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避免风吹等b、课桌椅的要求和规格桌子和椅子的比例要协调，不能太高，也不能太低c、养成良好的书写、看书姿势念一念有关的儿歌d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如望远，看看绿色等e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质；含有维生素A的食物也对眼睛有益，如各种动物的肝脏.而植物性的食物,如胡萝卜、览菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的.橘子、杏子、柿子等除此之外，多吃含有维生索C的食物青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等3每天认真做眼保健操g、积极参加体育锻炼主持人小结同学们，希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里，并且在平时时刻提醒自己尽量做到，同时帮助班里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来保护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮吧接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”我们也来读一读吧（全班齐读，有节奏的）

7、班主任总结同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发言，我真为你们高兴通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己最后，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛近视防控宣传主题班会（精选篇4）-活动目的L使学生知道眼睛的基本结构以及眼睛的重要性

2.通过活动的开展，懂得眼睛是心灵的窗户，是欣赏事物最直接的器官，我们要保护它二活动过程

1.今天老师给你们请来了一位神秘的好朋友，它跟我们小朋友有着密切的关系，是五官中的一员，我们谁也少不了它!请小朋友猜一猜它是谁？（是‘眼睛）

2.教师出示眼球的模型，教师将模型拆开，依次讲解眼睛的构造，让小朋友知道

①眼睛的第一层窗户是角膜

②眼睛的第二层窗户是视网膜它是用来帮助调节光线的，光线越强瞳孔就越缩小，光线弱瞳孔就变大

③晶状体让小朋友知道晶状体越厚视力就越弱

3.在平时的生活中，我们应当怎样保护眼睛？（不用脏手揉眼睛，不能拿尖的东西碰眼睛，做眼保健操保护眼睛）

4.如何正确地做眼保健操呢？（老师教正确的眼操手法）做眼保健操前后应静坐、远望，以便充分得以休息和调节，闭眼按摩穴位因眼部穴位主要分布在眼眶附近，因此手法要轻柔，由轻到重，速度均匀，以感到酸胀为度揉攒竹穴以左右大拇指按揉左右眉头下的上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状支撑在前额上挤按睛明穴睛明穴位于鼻侧，以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向上挤揉四白穴四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷处，将左右手的食指各放在鼻翼两侧，大拇指支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下四指，食指轻揉按太阳穴轮刮眼眶太阳穴在外眼角与眉梢之间向后用左右拇指各按在太阳穴上，其余四指蜷起来，用左右食指第二节内侧面各刮上下眼眶，上眼眶从眉头到眉梢，下眼眶从内眼角到外眼角，先上后下，轮刮一圈

5.老师和学生共同做眼保健操重点指导通过活动让幼儿知道眼睛的重要性，学习怎样保护眼睛，知道怎样才能保证视力不下降

三、活动总结近视防控宣传主题班会（精选篇5）主题班会设计背景

1、班内的的学生近视眼的人数越来越多

2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话，做眼操时调皮学生常不好好做，不少学生的读写姿势不正确班会目标

1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识

2、引导学生正确对待眼保健操

3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯课前准备班内学生做眼保健操的小录像班会过程

一、游戏导课

1、小游戏“蒙眼走直线”游戏玩法

①请几位同学来教室前面来，比赛走直线，看谁走的最直最快

②再把几位同学的眼睛蒙起来，再比一次看谁还能走的最直最快

2、采访体验者请说说自己两次比赛的不同感受（引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题）导语同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢？（出示班会主题明亮的眼睛我保护!）

二、讨论交流

1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯

（1）学生们讨论自己的在生活中的不良习惯⑵教师总结（看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛）

2、怎样保护我们的视力呢？⑴小组讨论，选代表汇报⑵交流并总结（学生可能列举到的内容做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等）

三、“爱眼知识”调查问卷

1、学生填

2、交流，及时指导

3、补充饮食养眼法

四、角色扮演眼操时间“偷眼”播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像（眼操时间有学生不认真做眼操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹……）⑴看了节目，你想说点什么？（引导学生反思自己及班级现象，重视做眼操）⑵怎样做才正确？⑶实践活动做眼操

五、活动结束语通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。