2023年爱护眼睛班会主持稿篇

佚名 · 0905

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年爱护眼睛班会主持稿篇2023篇一爱惜眼睛班会主持稿心灵之窗（小学生爱护眼睛主持稿）班会记录资料胡敬爱的同学们，潘尊敬的老师，合大家下午好，今日我们的主题班会是爱护心灵之窗胡请孙老师为我们打开大屏幕请同学们细致看图潘同学们刚才的屏幕上大家都看到了什么呢.1我看到了一大片绿色的竹林，长得郁郁葱葱，特别美丽2竹林里有一条干净的小路，曲曲折折通向远方3屏幕的右下角有一只美丽的大眼睛，上面写着305班6月6日主炯题班会4图片的疡中间是特别醒目的黄色文字渤，写着爱护心灵之窗辖书目Contents关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART1E全国爱眼日来历1992年9月25日，天津医科高校眼科教授王延华不流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，开在天津召开了全国爱眼日第一次研认会这一倡议受到眼科学界和眼科与家们的响应，确定每年5月5日为全国爱眼日1993年5月5日，天津首次井办爱眼日宣扬活励全国爱眼日全国爱眼日来历关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历全国爱眼日来历受此影响，从1994年起先，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日井办义诊询问活励，同时宣扬爱眼日的意义关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历全国爱眼日来历1996年，国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联叩发出通知，将爱眼日活励列为国家节日之一，开重新确定每年6月6日为全国爱眼日关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART2O全国爱眼日活动日要求共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的将来2023年6月6日是第24个全国爱眼日主题:关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活励日要求关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求01儿童青少年近视问题关系到国家和民族的将来，防控儿童青少年近视须要全社会共同励力各级卫生健康、教化、体育部门要进一步讣识儿童青少年近视防控工作的重要性,加强沟通协作，共同推动儿童青少年视力爱护工作02各地卫生健康部门要加强部门间的沟通和协调，制订活动工作方案，确定特地机构和专人负责在爱眼日前后，支配医务人员走进校内、社区，面对面开展康教育与题讲座、询问，帮劣儿童青少年和家长形成叩理用眼、科学矫治的意识养成良好用眼习惯，主动引导孩子进行户外活励戒体育熬炼，科学叩理运用电子产品，做到对近视的早发觉早干预关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求03各地教化部门要充分利用爱眼日活动契机，指导学校开展科学用眼学问宣扬教化，敦促学校切实减轻学生学业负担，改善学校视觉环境，坚持眼保健操等护眼措施，进一步强化体育课和课外熬炼，加强学校卫生不健康教化工作,强化视力健康管理关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求04全国防盲技术指导组组织编写了《儿童青少年近视防治科普100问》，设计了宣扬海报相关宣扬材料电子版将随后陆续上传至中国防盲http://www.eyecarechina,com,请各地关注开下载各地要充分利用好权威科普资源，运用传统和新媒体传播方式，全方位宣扬科学防控、科学矫治学问根据政府主导、部门协作、专家指导、学校教化、家庭关注的原则，最大程度地动员全社会，共同科学防控近视关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART3REE综合防控儿童青少年近视实施方案关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综叩防控儿童青少年近视实施方案2023年8月30日，国家教化部、卫健委等八部委联叩出台《综叩防控儿童青少年近视实施方案》到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2023年的基础上每年陈低

0.5个百分点以上，近视高发省份每年陈低1个百分点以上到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下陈,儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率限制在3%左史，小学生近视率下陈到38%以下，初中生近视率下陈到60%以下，中学阶段学生近视率下陈到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上

一、目标关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

二、各相关方面的行动

（一）家庭

1.家长应当了解科学用眼护眼学问，以身作则，带励和帮劣孩子养成良好用眼习惯，尽可能供应良好的居家视觉环境

2.增加户外活励和熬炼

3.鼓沥支持孩子参与各种形式的体育活励

4.限制电子产品运用

5.减轻课外学习负担

6.避开开良用眼行为

7.保障睡眠和养分

8.做到早发觉早干预变更重治轻防观念，常常关注家庭室内照明状7牙，注意培育孩子的良好用眼卫生习惯

9.驾驭孩子的眼睛发育和视力健康状［牙，随时关注孩子视力异样迹象关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（二）学校

1.减轻学生学业负担

2.寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间

3.加强考试管理

4.严禁以任何形式、方式公布学生考试成果和排名

5.改善视觉环境

6.加快消退大班额现象

7.坚持眼保健操等护眼措施

8.老师要教会学生正确驾驭执笔姿态，督促学生读写时坐姿端正，监督开随时订正学生开良读写姿态

9.强化户外体育熬炼

10.加强学校卫生不健康教化

11.科学叩理运用电子产品

12.定期开展视力监测

13.加强视力健康管理

14.提倡科学保育保教关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（三）医疗卫朝气构

1.建立视力档案

2.规范诊断治疗县

3.嘱咐儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便刚好调整采纳相宜的干预和治疗措施

4.充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医一体化综叩治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法

5.加强健康教化关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（四）学生

1.强化健康意识每个学生都要强化每个人是自身健康的第一责任人意识,主动学习驾驭科学用眼护眼等健康学问，开向家长宣扬主动关注自身视力状7牙，自我感觉视力发生明显改变时，刚好告知家长和老师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗

2.养成健康习惯遵守近视防控的各项要求，讣真规范做眼保健操，保持正确读写姿态，主动参加体育熬炼和户外活励，每周参与中等强度体育活励3次以上，养成良好生活方式，开熬夜、少吃糖、开挑食，自觉削减电子产品运用关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（五）有关部门教化部加快修订《学校卫生工作条例》和《中小学健康教化指导纲要》等进一步健全学校体育卫生发展制度和体系，开断完善学校体育场地设施，加快体育不健康师资队伍建设推励地方教化行政部门加强现有中小学卫生保健机构建设，根据标准和要求强化人员和设备配备会同有关部门开展全国学校校医等与职卫生技术人员配备情班与项督导检查，着力解决与职卫生技术人员数量及相关设备配备开足问题国家卫生健康委培育优秀视力健康与业人才，在有条件的社区设立防控站点全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危急因素监测网络、数据收集不信息化建设会同教化部组建全国儿童青少年近视防治和视力健康与家队伍，充分发挥卫生健康、教化、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作加快修订《中小学生健康体检管理方法》等文件会同相关部门根据采光和照明国家有关标准要求，对学校、托幼机构和校外培训机构教室（教学场所）以双随机（随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构）方式进行抽检、记录并公布关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（五）有关部门财政部叩理支配投入，主动支持相关部门开展儿童青少年近视综叩防控工作人力资源社会保障部会同教化部、国家卫生健康委完善中小学和高校校医、保健老师和健康教化老师职称评审政策市场监督管理总局严格监管验光配镜行业，开断加强眼视光产品监管和计量监管，整顿配镜行业秩序，加大对眼镜和眼镜片的生产、流通和销售等执法检查力度，规范眼镜片市场，杜绝开叩格眼镜片流入市场加强广告监管，依法查处虚假违法近视防控产品广告国家新闻出版署实施网络嬉戏总量调控，限制新增网络嬉戏上网运营数量,探究符叩国情的适龄提示制度，实行措施隆制未成年人运用时间广播电视总局等部门:屏幕上最终下起了五厅颜六色的花雨胡大纠家视察得真细致，这可要感兰谢我们的眼睛,是它让我们M看到了色调斑斓的世界，是愉它让我们感受到了生活的多粥姿多彩潘每天我们杭睁开双眼，便会看到爸爸妈澈妈亲切的笑容，可口的早餐臆，还有窗外万紫千红的花草叉树木，每天我们在操场上欢度快地游戏，我们在教室里看篮书写字，这一切都离不开我咏们的眼睛胡眼睛是拥我们人体最重要的器官之一营，它总是在不经意间就把我刨们的欢乐，激烈，苦痛，恐锡惧表露出来，所以我们称它谢为心灵的窗户《人体秘语隋》作者莫里斯对人类的眼睛缮是这样描述的一一它直径磴大约厘米，但却象是从石器戌时代以来就有的最困难的电廊视摄影机潘心理学怯家探讨发觉大脑中大约一寸半的学问和记忆是通过眼睛肖来获得的工作、学习、生涅活都须要有一双好眼睛，如滇果眼睛不好，看不清晰远处圃物体，就会影响学习、影响痢工作、给生活带来不便利,攻更不行能担负起爱护祖国的毅任务，所以爱护好我们的心郑灵之窗是特别重要的桑胡说到不能看清晰远处的犁物体，我们立刻会想到近视叮眼，这可是目前青少年眼疾淬当中的重灾区充分发挥广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多层次、多角度宣扬推广近视防治学问关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

1、通过活动，使学生了解更多的爱眼学问

2、引导学生正确对待眼保健操，规范做眼操

3、培育正确的读书、写字姿态和良好的用眼习惯活动过程

一、报告人数

1、中队长全体起立，跑步到中对辅导员处，（敬礼）报告中队辅导员，本次活动应到xx人，实到XX人一切工作打算就绪，请指示，报告完毕，报告人，中队长XXXo

2、辅导员接受你的报告，预祝你们的活动圆满胜利（敬礼）

二、出旗

1、中队长、出旗，敬礼、（奏乐）

2、中队长礼毕！唱队歌（全体队员唱队歌）

3、中队长讲话请坐下（同学们，今日我们在这里开展爱眼护眼预防近视主题队会，我特殊邀请两位能干的孩子和我一起来开展今日的活动有请主持人闪亮登场）肖老师好！（你们好！）男；肖老师，为了给今日的活动增加一些欢乐的气氛，我想给大家猜个谜语，好不好？（等待同学回答）男请看大屏幕女有谁知道答案请举手（等待同学回答是眼睛！）男对！是眼睛同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、挚友，看到如此缤纷美妙的世界，正是因为我们每个人都拥有一双光明的眼睛女同学们，那你们知道每年的6月6日是什么日子吗（指名是世界爱眼日）对！你的学问面真丰富男爱眼日其实就是呼吁人们要爱护眼睛为了使我们的眼睛恒久光明，养成良好的用眼习惯是势在必行女我们知道眼睛是心灵的窗户，透过他们，可以感受到内心的真情；男我们知道:眼睛是闪耀的星星，点亮他们，可以照亮整个夜空；齐我们还知道:眼睛是百科全书，通过他们，可以阅读多彩的世界！女（停顿一下）可是，不久前，咱们班一个同学有了新的苦恼！让我们细致倾听她的苦恼

三、亲身体验，明确眼睛的重要性小眼镜的苦恼♦生L（我是一个活泼开朗的女孩，我的爱好是吃热面条可每次吃面条，热气总是把我的眼镜弄模糊，我干脆摘下眼镜，但眼睛高度近视，又看不清东西一次，我本想放点醋，却错把辣酱放在面里，辣得我一跳3尺高，疯一样地跑去找水喝，可是没走几步，就被凳子绊倒在地，半天挣扎不起来唉，都是眼镜惹的祸！我觉得当飞行员可威严了，可是自从戴上眼镜后，妈妈就让我别做飞行梦了，因为飞行员对眼睛的要求很高还有一次更惊险，我在操场上走着，突然一个篮球飞过来，我眼前一黑，不由一声惨叫眼镜，我的眼镜！可摸到的只是令人心碎的玻璃片还好没伤到眼睛,不然，唉，后果真不敢想象）男听了她的苦恼，你们有什么想说的？生1还好，还好，我不是近视眼，看来我不用受这份苦了女别忙着兴奋，假如你不当心，也会成为眼镜一族的生2戴眼镜真不便利，我得好好爱惜眼睛男有这个想法很好，还要见行动哦！女这位同学用自己的亲身经验告知我们戴眼镜有多不便利，告诫大家要爱护眼睛，我们真诚地感谢她掌声送给她嬉戏体验♦男听了同学的亲身经验，我们也来亲身感受感受请几个同学到台上来参加请上台完成闭眼画画的任务，请完成闭眼写字的任务，请完成闭眼找座位的任务其他同学也请你拿出笔和纸，闭上眼睛，写一句话或画一样东西女请同学们睁开眼睛下面我们要来采访大家稍停请你说一说你刚才闭眼找座位的感受？学生A只是从讲台走到自己的座位，我花了好长时间,还把自己的腿也撞疼了男假如去的是生疏的地方呢？学生A那后果简直不敢想象记者小书法家，看看你的杰作？学生B唉，还什么杰作呀？我的书法作品还在学校得过奖，可现在，我写的字简直比幼儿园小挚友的还糟糕女咦，你为什么把自己的画藏起来呀？学生这这太难看了，我实在不好意思拿出来现场采访其他学生说感受我的采访到此结束，感谢大家女是啊，同学们，我们的眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到多彩的世界，感受大自然的奇妙与漂亮瞧，眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家要是眼睛瞎了，就不能做许多事，写字、画画、看书，甚至走路都困难所以眼睛是如此漂亮，如此重要，我们肯定要当心呵护（齐读）

四、找到缘由，对症下药播放图片错在哪儿♦女可是，看看我们同学是怎样对待自己眼睛的呢？请看照片，你想说什么？男生活中还有哪些爱惜眼睛的好方法呢？小组内沟通主持人分别点人说一说自己的体会男我们把同学们说的方法进行归类，有以下事项请同学们在生活学习中引起留意:男*课间远眺、望望绿色女*留意读写姿态写字时眼离桌子一尺远，胸离桌子一寸远；男*不在太阳直射状况下、不躺着、斜着看书，走路时不看书女*多吃簇新的蔬菜和水果，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，供应养分男*定期进行视力检查女*科学用眼不过度用眼男*改善学习环境，保证光线足够女*科学用眼，劳逸结合不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子嬉戏女我们还把怎样爱护眼睛编成了一首儿歌--爱护眼睛我能行爱护眼睛真重要，小挚友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操每天做，一日两次不行少；饮食养分要均衡，身体健康学习好

五、爱护眼睛，规范做眼操实践活动做眼操♦男眼睛有点累了，让我们一起来放松放松做做眼保健操操（音乐）眼保健操是科学的按摩法对预防近视很有效哦！对已经近视的同学，也有延缓视力加深的作用女我们班许多同学眼保健操的穴位找不准，动作不够标准，下面我们请同学们跟着小老师一起规范做眼保健操，看谁做得最仔细！生跟做操女做完眼操真舒适！信任只要我们长期坚持,肯定会有很好的效果男送给大家眼保健操三字经指甲短，手干净力适度，合节拍穴位准，手法正做眼操，贵在恒生请大家一起跟我读一读.齐最终祝福我们大家都有一双光明的眼睛！六大考验男经过以上的活动学习，我们来考考同学们，看谁能过关？女好呀！请看大屏幕互换念题，喊人回答

1、看电视的正确姿态是AA.坐姿B.躺着C.歪头D.仰头

2、为了预防近视，青少年应多吃些CA.蔬菜B.瓜果C.以上均是D.以上均不是

3、正常角膜是AA.透亮的B.半透亮的C.不透亮的

4、眼睛里刮进沙粒时该怎么办？DA.赶快上医院B.请人用舌头舔出C.用力揉眼D.轻闭眼睛让泪水冲走它

5、近视眼最主要的症状是什么？CA.远视力下降（看远处物体模糊不清）B.近视力下降（阅读时字体模糊不清）C.远近视力均下降D.远近视力均不下降

6、书桌桌面达到哪个高度旁边为宜DA.下巴B.上腹部C.下腹部D.胸部多择题

1、下列哪一项与近视眼的发生有关ABCDA.读书写字光线B.握笔姿态C.看电视时间D.桌椅高度

2、如何养成良好的用眼习惯ABCDA.养成正确的看书、写字姿态B.写作业时要有足够的光线C.依据身高购置桌椅D.选择合适的书写纸张

3、近视眼预防限制措施包括ABCDA.创建良好的视觉环境B.养成良好的用眼卫生习惯C.坚持做眼保健操D.足够睡眠男同学们表现真棒！下面我们有请肖老师讲话请大家欢迎！师同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性肯定有了更进一步的相识，也能更加规范地做眼操了其实,眼保健操在家也可以做老师请孩子们当小老师，教家长做眼操，一起爱惜眼睛，好吗？愿我们每一位同学都能拥有一双光明健康的眼睛！齐读主题《爱眼护眼预防近视》

七、呼号中队辅导员领呼打算着，为共产主义事业而奋斗全体队员时刻打算着！中队长礼毕

八、退旗、队会结束中队长退旗，敬礼（奏退旗曲）中队长礼毕我宣布七里坪四0一中队《爱眼护眼预防近视》主题班会到此结束女向后转，敬礼齐老师再见篇四爱惜眼睛班会主持稿爱眼日主题升旗仪式主持词敬重的各位领导，老师敬爱的少先队员挚友们大家早上好本次升旗仪式由我们六二杨利伟中队主持，我是主持人隋馥如我是主持人**我是主持人**我是主持人**埃，我先给你们出一个谜语，看你能不能猜上来上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界当然知道，谜底是眼睛吧对，信任大家也都知道，那就是眼睛我们之所以能看看到自己的亲人、挚友，看看到如此缤纷的大自然，正正是因为我们每个人都拥有有一双光明的眼睛我们们沟通时，眼睛可是表情达达意的好帮手，因此它也被被人称做是心灵的窗户可可是，假如我们不重视保护护视力，就会简单患各种眼眼疾，严峻的还会失明人人都希望自己拥有一双水水灵灵的、会说话的眼睛，，希望通过本周的升旗仪式式，能让大家关注到爱惜眼眼睛的重要性，养成良好的的用眼习惯，拥有一双健康康光明的眼睛合宣布布爱惜心灵的窗户主主题升旗仪式现在起下面我睛们由请崔书豪同学为我们报衬一组近视眼的统计数据官近视眼被列为世界三大疾隔病之一，我国近视眼人数已痒近4亿，其中青少年约为亿拣我国人口近视发生率为3废3%,是世界平均水平22诽％的倍，发病率仅次于日本知，占世界其次位，每年新增«近视眼约为6%其中，我踏国学生近视人数居世o界之首践，近视发病率高达50%至贩60%o调查显示，我国小嫁学生视力不良检出率为28乓％、初中生为60%、中学建生为85%,而且有不断上蛹升的趋势潘:感谢崔珍同学给我们带来的统计数据宪这些数据其实还不是最新伟的，假如根据每年上升的幅竹度,那数字听起来就更吓人鲜了我们也来统计一下我们夜班的近视眼人数吧胡下有27个同学噢，这可不肿是什么小数字，而我们现在肘才小学三年级，等我们上了观初中，上了中学，这个数字拄还不知道要变得多大呢也勤许有的同学觉得近视了不就苦戴个眼镜，也没什么可怕的急那我们现在来探讨一下近亦视眼究竟会给我们平常的生畅活带来那些不便呢请同学价们举手回答.

1.近视之后锈眼睛更简单疲惫先！担当本次升旗仪式的升旗手手是我中队的朱靖涵、程曼曼菲两名少先队员护旗旗手是宋宪宇、李京璋两名名少先队员下面请我中中队的、两名名少先队员介绍升旗手、护护旗手事迹朱靖涵是我我中队的组织委员，她上课课仔细听讲,主动发言，成成果也是名列前茅每次她她打算的班会既充分又有教教化意义，受到大家的一致致好评并且,她还是区四好少年，希望今后她她还会取得更大的进步程曼菲是我中队的一名小队队长，她用自己的实际行动动在小队内起到了很好的带带头作用她乐于助人，也也是老师的好助手在寒暑暑假期间，她主动参与实践践活动，每次她的实践活动动手册上都记录得具体而工工整宋宪宇是我中队的的小队长，他把小队管理得得井井有条，他为中队做了了很多贡献，被评为学雷雷锋小标兵在运动会会的拔河竞赛中，他竭尽全全力用自己的实际行动为集集体争光李京璋是我中中队的一名一般少先队员，，他上课跟着老师的思路走走，主动发言，学习成果优优异，不论多难的题，他都都能不断探究，找到答案O在学校的各项体育竞赛中中也总能望见他的身影请中队辅导员赵岩老师和和校外辅导员为升升旗手、护旗手佩戴光荣的的升旗手、护旗手授带请升旗手、护旗手步入光光荣的升旗台升国旗，奏奏国歌，唱国歌有一首歌歌漂浮在我们的心头，成为为童年最美妙的回忆，唱校校歌有请指挥合我我们的校风是乐学、创新新、求美、健体我们的的学风是学会做人、学会会学习、学会生活、学会合合作、学会发展我们的的校训是求真、求实、求求新、求特、发展特色、创创建名校提到爱眼，我我们都会不由自主的想到每每年6月6日的全国爱眼日日，下面请我中队的为大家介绍全国爱爱眼日的由来19992年9月25日，天津医医科高校眼科教授王延华与与流行病学教授耿贯一首次次向全国倡议，在国内设立立爱眼日，并在天津召开了了全国爱眼日第一次研讨会会这一倡议受到眼科学界界和眼科专家们的响应，决确定每年5月5日为全国国爱眼日1996年，，国家卫生部、国家教化部部、团中心、中国残联等112个部委联合发出通知，，将爱眼日活动列为国家节节日之一，并重新确定每年年6月6日为全国爱眼日日光知道爱眼日是不不够的，我们还应当知道怎怎样爱惜眼睛下面请我中中队的、为大大家介绍爱眼常识眼睛睛是人体最重要的感觉器官官之一，90%的外界信息息来自眼睛进入学校大门门的小学生，起先了人生最最为基础和漫长的学习生活活，同时眼睛的负担也开始始加重，学会如何爱惜眼睛睛是每一个学生的必备常识识

一、用眼距离过近青少年眼睛的调整力很强，，当书本与眼睛的距离达77-10厘米时仍能看清物物体，但假如常常以此距离离看书、写字就会使眼睛的的调整异样惊慌，从而可形形成假性近视假如长期调调整过度,使睫状肌不能灵敏捷伸缩，眼球壁受压渐渐渐延长，眼球前后轴变长，，就形成了真性近视对策科学的读写距离是330-35厘米

二、、用眼时间过长不少青少少年看书、写字、做作业、、看电视等连续3-4小时时不休息，甚至到深夜才睡睡觉休息，这样不仅影响身身体健康，而且使眼睛负担担过重，久而久之也会形成成近视对策连续看看书、写字或看电视等400-50分钟就应休息片刻刻或向远处远眺一会儿

三、照明光线过强或过过弱假如光线太强，如阳阳光照耀书面等，会引起强剧烈反射，刺激眼睛，使眼眼睛不适，难以看清字体，，相反，光线过弱，书面照照明不足，眼睛不能清楚地地看清字体，头部就会向前前，凑近书本，以上两种情状况均能使眼睛简单疲惫、、眼睛的调整过度或痉挛而而形成近视对策在在家中，最好用25至400瓦，可调整光明度的白光光桌灯假如是用吊灯，位位置应当是在座位的正前方方，1公尺远用60瓦，22公尺远用100瓦

四、在车上或走路时看书有的青少年充分利用时间间，边走路边看书或在行走走的车厢里看书，这样对眼眼睛很不利因为车厢在震振动，身体在摇动，眼睛和和书本距离无法固定，加上上照明条件不好，加重了眼眼睛的负担，常常如此就可可能引起近视对策:变更不良习惯

五、、躺着看书很多青少年喜喜爱躺在床上看书，这是——种坏习贯因为人的眼睛睛应保持水平状态看书，减削减眼睛的疲惫假如躺着着看书，眼与书本距离远近近不一样，会使眼的调整紧惊慌而且简单把书本移近眼眼睛，这样可加重眼睛负担担2-3倍，日久就形成近近视对策变更不良良习惯

六、课桌不符符合要求，写字姿态不正确确若桌椅太低，使头前倾倾，脊柱弯曲，胸部受压，，眼睛调节相对惊慌或桌桌椅过高，双脚悬空，下肢肢简单摇摆，不能保持正确确姿态，都能使眼睛发生疲疲惫,久而久之就简单发生生近视对策依据实际际身高选择高矮相宜的课桌桌椅为了帮助同学们更更加便利的记住科学爱惜眼眼睛的方法，我中队又为大大家创作了一首好记的爱眼眼拍手歌下面有请我中队队的来告知大家吧!你拍拍一，我拍一，爱护视力是是第一你拍二，，我拍二，学习姿态保持好好你拍三，我拍拍三，电脑电视少少看你拍四，我拍四，，不戴眼镜不近视你拍五，我拍五，光线线明暗要限制你你拍六，我拍六，每天眼操操不要漏你拍七七，我拍七，户外运动天天天去你拍八，我我拍八，不用脏手来揉眼O你拍九，我拍九九，养分全面才许久你拍十，我拍十，大大家一起来护眼下面有有请卫生老师刘红老师做国国旗下的讲话感谢刘红老老师的教化讲话眼睛，，是我们最重要的伙伴；眼眼睛，是我们一生的依靠假如我们失去了最重要的的伙伴，失去了一生的依赖赖，我们将要如何度过余生生呢？所以我们肯定要了解解用眼卫生的重要性，时刻刻关注爱护自己的视力没错，而且爱惜眼睛一定定要从小做起，养成良好用用眼习惯，同时还要留意做做到持之以恒合宣布爱惜心灵的窗户主题升旗仪式到此结束！!感谢大家！12尊敬敬的老师、敬爱的同学们本周的6月6日日是全国爱眼日为什什么要设立这样一个节日呢呢？因为眼睛是心灵的窗户，每个人都都想拥有一双光明的眼睛然而，统计结果表明，我我国约有盲人500多万，，低视力者600多万，儿儿童斜弱视者1000多万万目前我国学生近视发病病率接60%这意味着，，在我们中间，每10个同同学差o不多就有7个要成为为近视患者正因因为如此，1996年，，卫生部、教化部、团中央央、中国残联等12个部委委联合发出通知，确定每年年6月6日为全国爱眼日日在爱眼日到到来之际，我们应当做些什什么呢？我们应该该多了解一些关于眼睛的常常识，比如，眼睛是怎样看望见东西的？人为什么要经常常挤眼？眼珠为什么会灵敏捷转动？眼泪是从哪儿来来的？眉毛和眼睫毛有什么么作用？了解了这些常识，，对于我们接下来驾驭保护护眼睛的学问和方法很有用用爱护眼睛，先先要养成良好的用眼习惯O不要长时间看书书写字、看电视、上网，以以防眼睛过度疲惫，影响视视力眼睛感到劳累、酸涩涩时应闭目休息，或向远处处远眺一会每天课间做眼眼保健操时，同学们都要认仔细，不要应付了事平时时在家里做功课，也要隔——段时间就做做眼保健操O不合理的饮食习习惯也会导致眼睛疾病过过多地吃糖和高糖类食品，，会使眼内组织弹性降低，，微量元素缺少，干脆引发发近视所以，我们要合理理饮食，讲究养分，多吃粗粗面、糙米，少吃糖果和高高糖类食品希望望同学们记住这些爱护眼睛睛的学问和方法祝福你们们都能拥有星星一样光明的的眼睛，让心灵的窗户恒久澄澈透亮！12篇五爱惜眼睛班会主持稿题班会收集汇编汇报人xxx汇报时间20XX年XX月XX日我有一双光明的眼睛班级七年级三班主持人王培芝、孙鑫宇2主题班会借鉴学习两颗黑葡萄，长在人脸上；白天开窗望，黑夜关紧窗3主题班会借鉴学习想一想说一说4主题班会借鉴学习大脑中大约有80%的学问和记忆都是通过眼睛获得的读书认字、看图赏画、看人物、观赏美景等都要用到眼睛眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线眼睛是我们获得大部分信息的源泉5主题班会借鉴学习眼睛的作用6主题班会借鉴学习第一板块眼病知多少眼睑炎症性疾病近视干眼症结膜炎青光眼玻璃体病白内障斜视弱视7主题班会借鉴学习其次版块现身说法话近视小学

3、4年级的近视率达到30%—40%最近的一份调查显示我国小学生的近视发病率为

22.78%,中学生为

55.22%,而rWj校生达

76.74%oWI J8主题班会借鉴学习导致眼睛近视的缘由

1.看电视距离太近

2.看电视的时间太长

3.所看电视的画面浓度太深

4.写作业时的姿态不正确

5.在光线太强的阳光下看书

6.在光线太弱的光下看书

7.长时间的在电脑前

8.不合理饮食

9.在车厢里看书

10.遗传因素

11.不仔细做眼保健操9主题班会借鉴学习近视的症状眼在不运用调整作用的状态下，平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈，这种屈光状态称为近视眼主要症状如下近视的症状有哪些？眼在不运用调整作用的状态下,

2.侦看不清晰远处的物体，和人祸距离远一点，就看不清人长爸相，简单认错人，很尴尬郸

3.近视度数高了，眼偷球会突出变形，眼镜戴久了拴，鼻梁都会变形

4.殊运动的时候会造成不便，比掩如垫排球时老胆怯眼镜掉下烘来

5.下雨天雨水滴神在眼镜上，到处是水滴，看淑不清路

6.冬天时从迫冷的地方进到暖和的室内，瞧镜上会有水蒸气也会造成视欧线模糊潘听着同学召们的回答，我真的是深有感痞触啊，因为我也不幸成了眼吉镜族每天早上肯定得把眼置镜打算好，真是超麻烦，真捆想扔了算了，可是不戴上课伪时就麻烦了，看不清黑板上趟的字，学习效率就会降低.匝已

八、、胡其实这些不便还是器小事呢，我们再来听一下近我视眼对于我们美妙末来的影信响吧由请潘诗瑶同学，陶怒源同学作打算

1.近冕视患者在将来我们报考高校卵，选择专业时会受到许多限窒制，比如视力低于不能报考赠飞行技术、航海技术、刑事预科学技术、侦查等专业；近捆视度数网膜上呈分散而又模糊的光,这种屈光状态称为近视眼平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视10主题班会借鉴学习

1、视力减退近视眼主要是远视力渐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常，但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜，脉络膜变性引起，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动11主题班会借鉴学习

2、视力疲惫近视眼患者调整力很好，但在近距离工作时须要过度运用辐辕力，这样破坏了调整与辐揍之间的平衡协调，导致肌性视疲惫症状其表现为眼胀，眼痛，头痛，视物有双影虚边等自觉症状12主题班会借鉴学习

3、外斜视中度以上近视患者在近距离作业时很少或不运用调整，相应地减弱辐揍作用，可诱发眼位向外偏斜,形成外斜视

4、眼球突出高度近视眼由于服轴增长，眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态13主题班会借鉴学习其次版块七嘴八舌论护眼既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样爱护自己的眼睛呢？14主题班会借鉴学习第一环节护眼学问大家谈15主题班会借鉴学习怎样爱护眼睛玩耍时不要损害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书保持肯定距离看电视保持正确的读写姿态16主题班会借鉴学习玩耍时不损害眼睛17主题班会借鉴学习不近距离看电视18主题班会借鉴学习不躺着看书19主题班会借鉴学习不用脏手擦眼睛20主题班会借鉴学习保持正确的读写姿态21主题班会借鉴学习其次环节IQ大考验22主题班会借鉴学习1人的眼睛为了看清远近物体，起调整作用的是？？A晶状体B房水C玻璃体23主题班会借鉴学习2近视的症状为A.远视力正常，近视力减退B:近视力远视力均减退C:远视力减退，近视力正常24主题班会借鉴学习3平常应怎样才对眼睛有好处？C少吃东西，偏食挑食A多吃东西，多吃养分B精细搭配，荤素搭配25主题班会借鉴学习4中学生预防近视的方法是？B读写姿态要端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离C躺着看书乘车走路时看书A在剧烈的或太暗的光线下看书、写字26主题班会借鉴学习5中学生观看电视时要与电视机保持米距离A1米B2米半C3米以上27主题班会借鉴学习6下列什么对眼睛有好处？A胡萝卜B茶水C咖啡28主题班会借鉴学习7下列有关视力保健的叙述，错误的是？A.近距离用眼每40分钟休息B.不行以在强太阳光下看书C看书累了就看电视，看电视累了就打电脑29主题班会借鉴学习8保持充分的睡眠、养分与体育锻练有助于预防近视，中学生每天睡眠时间应不少于C.10小时A.8小时B.9小时30主题班会借鉴学习他们这样做对吗？燃放烟花、爆竹，简单炸伤眼睛拿棍棒等利器玩简单刺伤眼睛用脏手揉眼睛简单得眼病31主题班会借鉴学习第三环节贴眼秀32主题班会借鉴学习33主题班会借鉴学习34主题班会借鉴学习35主题班会借鉴学习36主题班会借鉴学习37主题班会借鉴学习第三版块学习儿歌好护眼护眼歌爱护眼睛真重要，小挚友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操每天做，一日一次不行少；38主题班会借鉴学习世界爱眼日的由来1992年9月25日，天津医科高校眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，确定每年5月5日为全国爱眼日1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣扬活动受此影响，从1994年起先，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊询问活动，同时宣扬爱眼日的意义1996年，国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为全国爱眼日39主题班会借鉴学习Eye眼健康歌40主题班会借鉴学习41主题班会借鉴学习感谢大家!!!42主题班会借鉴学习篇六爱惜眼睛班会主持稿防近视从我做起天衢小学三年级八班（2023年4月23日）天衢小学三年级八班（2023年4月23日）老师、同学们大家好！三年级八班主题队会现在起先这次主题队会的主题是预防近视，从我做起

一、开场部分男同学们，我们先来猜一则谜语，大家猜一下这是什么东西女两座房子两头尖，它能装人万万千，要问房子有多大，一粒沙子容不下知道的同学请举手（叫同学回答问题）对了！这就是说的我们的眼睛！男眼睛是晶亮的明灯，是我们看外面世界的钥匙女眼睛是心灵的窗户，是我们表情达意的好帮手男人人都希望有一双光明的眼睛，透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界女可是，假如我们不重视爱护眼睛，就会看不到身边的一切，必需戴上眼镜，严峻的还会失明，无法看到蓝天白云，无法看到绿树红花，整日生活在一片黑暗之中！男所以，我们要爱惜眼睛，预防近视今日我们一起来说说心灵之窗一一我们的眼睛下面我们进入其次个环节，小调查

二、小调查男眼睛是我们相识世界，学习学问，相互沟通的重要窗口女假如我们失去了光明的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界视力的减弱，会给我们的学习和生活带来很多的不便男下面，我们就来做一个小调查，有心的同学，可以在下面记一下，最终计算一下，看看，我们三八班有多少个因为视力不好而带上眼镜的同学女下面，我们先从一组起先调查请一组戴眼镜的同学举一下手，举高一点（数一下人数）一组一共有14名同学，其中个同学带上了眼镜男下面，请请二组戴眼镜的同学举一下手，举高一点（数一下人数）二组一共有14名同学，其中个同学带上了眼镜女请三组戴眼镜的同学举一下手，举高一点（数一下人数）三组一共有14名同学，其中个同学带上了眼镜・男请四组戴眼镜的同学举一下手，举高一点（数一下人数）四组一共有14名同学，其中个同学带上了眼镜■・女请五组戴眼镜的同学举一下手，举高一点（数一下人数）五组一共有14名同学，其中个同学带上了眼镜合有心的同学是不是已经算出了我们班有多少个戴眼镜的同学了？是的，我们三八班72个同学，竟然已经有个同学带上了眼镜近视究竟是不是一件好事呢？事实胜于雄辩，下面，我们进入第三个环节，小嬉戏体验环节近视究竟是不是一件好事呢？事实胜于雄辩，下面，我们进入第三个环节，小嬉戏体验环节

三、小嬉戏女同学们，眼睛是人类心灵的窗户，是探究万物的工具假如失去了光明的眼睛，我们的生活世界将会是一片黑暗，很少有人能够知道那种苦痛的味道我们的同学细心策划了几个嬉戏男下面，我们邀请几个同学上台来，共同参与蒙眼睛嬉戏，体验一下看不见东西的味道吧！女我们每个组找一个大家认为写字比较好的同学，上台来来竞赛，看看蒙上眼睛之后，他们写自己的名字是不是能写的很好每组选择一个同学（或者请赵老师帮忙举荐），分别给五个同学蒙上眼睛，让他们写自己的名字男每组选择一个同学（或者请赵老师帮忙举荐），分别给五个同学蒙上眼睛，让他们写自己的名字男同学们在下面也可以做这个嬉戏打算好纸和笔，然后闭着眼睛写一下自己的名字女写完的同学可以回到座位上了同学们看看黑板，他们是不是写的都很好看呢？男这这，是不是有点不太好看？看来，我们眼睛失明还真的不行啊！女对，眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到绚丽的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广袤的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物男但是，眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有了灯塔，所以找不到家要是眼睛瞎了，就不能做许多事，如写字、画画、看书等等，甚至走路都困难既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样爱护自己的眼睛呢？下面我们进入第四个环节听故事，学习护眼小常识既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样爱护自己的眼睛呢？下面我们进入第四个环节听故事，学习护眼小常识

四、听故事，学护眼学问男不同的习惯会给眼睛带来不一样的后果不信，你们瞧眼睛兄弟的对话女我是眼睛哥哥0男我是眼睛弟弟女老弟，怎么回事？一个学期不见，你就戴上了这么一副眼镜，这可没有以前美丽了呀！男唉，别提了！都怪我的小主子小主子每天都躺在床上看书有时坐公共车回家也在车上看书，可把我累坏了他在学校里常常趴在桌上看书写字，回家后常常坐在离电视机很近的地方看电视，看得我又酸又痛还有，我的小主子特殊挑食，不爱吃蔬菜和水果，可这些食物里面含有我们最须要的维生素A和C呀！另外,小主子还不爱做眼保健操，就这样我看东西越来越不清晰，变得近视了！能不戴上眼镜吗？大于400度的不能被录用到海洋技术、海洋科学崖、测控技术与仪器等专业；棉近视度数大于800度，不栗能录用到地质矿产类、水利阉类、土建类、动物生产类、煮农业工程等学科类这些听轴起来有点困难，说得简洁点檬，假如我们近视，那么许多老志向会因为视力不好而没办棒法实现，比如说飞行员、警囊察、军人、画家、外科大夫碑等等，因为这些工作对视力咯要求比较高，近视不能胜任泌

2.近视具有肯定遗摧传倾向高度近视的遗传性偏比一般近视的倾向明显如养果父母双方都为高度近视，艳子女100%为高度近视硝父母一方为高度近视者，子则女50%为高度近视老年熙后因为花眼而必需配两副眼画镜，看远的用近视眼，看近茂的用老花眼近视患者得白嘱内障、青光眼的比例也明显吴高于正常人最主要的危害帝是，中高度近视，特殊是高寅度近视简单引发玻璃体混浊旭、视网膜出血和脱离而致盲调据统计由于近视导致的眼圣盲，已仅次于白内障，青光凛眼而居第三位潘我宇们的幻想很美，但是假如和查眼镜交上挚友,这个不受欢律迎的挚友，会让我们与许多勇幻想失之交臂胡这秩是多么可怕的事，而且高度病近视还会遗传,女唉，你真惨！我的小主子对我可好了嗯，我的小主子看书写字时都把背挺直，身子坐正，眼睛和书本保持肯定的距离，每写一会字或看一会书就起来走走，看看远方，看看有绿色植物的地方，让我得到充分的休息小主子看电视时,都会坐在离电视3米左右远的地方，而且从不连续看电视超过半小时，另外我的小主子做保健操可仔细了，他吃东西时从不挑食，肉呀，鸡蛋呀，蔬菜水果他都爱吃！你看,我现在一点毛病都没有合同学们听了故事后，从眼睛兄弟的对话中懂得了哪些学问？下面进入第五个环节，如何科学用眼

五、科学用眼小学问对我们学生个人来讲，应提倡五要七不要的科学用眼习惯・女五要为女要端正读写姿态，防止趴着、歪着头看书写字，对眼睛和身体的生长发育都不利男每天保证有2次高质量的眼保健操，促进眼睛四周血液循环，消退眼肌疲惫女要常常参与体育熬炼，如打篮球、踢足球、放风筝、跳绳、踢毯子、跳皮筋、做嬉戏，通过体育活动，给眼睛放假男保证养分全面，切勿偏食少吃会降低视力的甜食和酸性食物，特殊是少吃烤羊肉串、烤鱼串、炸鸡腿等不健康食品女定期检查视力，发觉视力下降、头晕、眼干、眼痛、眼涩、视物重影时，刚好就诊■・男七不要为女不要长时间、近距离看电视，不玩电子嬉戏男不要在光线太强或太暗的环境中阅读、写字女不要躺着、趴着或斜眼看书，不要伏在桌面上写字男不要走路或在开动的车船里看书写字女不要写过小的字体或看印刷不清的书刊男不要遗忘越是学习惊慌，越要抽出时间进行体育熬炼女不要长时间过度用眼，学习35分钟后，眼眼向远处远眺，让整个眼球得到放松休息男我们的眼睛是件宝，生活学习离不了女读写看时要谨记，正确姿态少不了男爱护视力要记牢，眼镜不会把我找从同学们的表现可以看出，你们已经对重视爱护自己的眼睛有了更深刻的相识对，我们肯定要爱护好眼睛，让我们恒久拥有一双光明的眼睛！篇七爱惜眼睛班会主持稿019全国爱眼日活励爱护眼睛预防近视关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起2023年6月6日是第24个全国爱眼日为实行***总虬记关亍儿童青少年近视防控的重要指示批示精神和教化部等8部门《综叩防控儿童青少年近视实施方案》要求，4月24日，国家卫生健康委办公厅、教化部办公厅、国家体育总局办公厅联叩发布《关亍开展2023年全国爱眼日活动的通知》导读关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起妇联的指导下，以三个代表重要思想为指导，树立科学的发展观，以建设学习型家庭、构建和谐社区为目标，主动带领社区妇女姐妹参不精神文明创建活励社区妇联坚持一手抓公民思想道德建设，一手抓妇女维权，激励广阔妇女姐妹自强独立，开断进取，在平凡岗位上争优夺强，和全社区妇女姐妹为建设和谐社区共同励力

（一）创新工作方法，活跃城乡文化社区妇联立足体育消遣型文化特色社区实际，紧紧围绕当前文化宣扬主题，主动丰富社区妇女精神文化需求社区妇联小组组织社区的四支文化队伍，开展丰富多彩的文化体育活励，其中碧波支部的妇女同志们，在八月炎炎烈日下，开顾自己年纪大家务多，主动参与镇政府组织红歌竞赛及葫芦市组织的大合唱活动，她们的工作热忱令好多人感动不已今年月日，我们组织小区妇女人参与年地球一小时活动，带动四周居民主动参与到这个有意义的活动中来开长期坚持节能节排月日，我们妇联小组带着节目到守桥部队进行慰问，十一前我们又主动参与镇政府组织的建国六十周年大度文化活励这些文化活励的开展，在很大程度上丰富了居民的业余文化生活，在全社区提倡文明健康的生活方式

（二）实施家摩文明建设，构建和谐社区为深化文明家摩创建活励，推动家廖美德建设，提高公民思想道德建设，营造人人参不的氛围，向社区居民发出倡议，居民家廖可以以户主自荐戒社区组织推荐的形式申报文明家庭，由社区居委会进行初评公示后，报关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起010203全国爱眼日来历No matterhow longthe rainlasts2019全国爱眼日活励要求No matterhow longthe rainlasts综叩防控儿童青少年近视实施方案No matterhow longthe rainlasts书目Contents关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART ONE全国爱眼日来历1992年9月25日，天津医科高校眼科教授王延华不流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，开在天津召开了全国爱眼日第一次研认会这一倡议受到眼科学界和眼科与家们的响应，确定每年5月5日为全国爱眼日1993年5月5日，天津首次井办爱眼日宣扬活励全国爱眼日全国爱眼日来历关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历全国爱眼日来历受此影响，从1994年起先，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日井办义诊询问活励，同时宣扬爱眼日的意义关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历全国爱眼日来历1996年，国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联叩发出通知，将爱眼日活励列为国家节日之一，开重新确定每年6月6日为全国爱眼日关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART TWO全国爱眼日活动日要求共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的将来2023年6月6日是第24个全国爱眼日主题关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活励日要求关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求01儿童青少年近视问题关系到国家和民族的将来，防控儿童青少年近视须要全社会共同励力各级卫生健康、教化、体育部门要进一步讣识儿童青少年近视防控工作的重要性,加强沟通协作，共同推动儿童青少年视力爱护工作02各地卫生健康部门要加强部门间的沟通和协调，制订活动工作方案，确定特地机构和专人负责在爱眼日前后，支配医务人员走进校内、社区，面对面开展康教育与题讲座、询问，帮劣儿童青少年和家长形成叩理用眼、科学矫治的意识养成良好用眼习惯，主动引导孩子进行户外活励戒体育熬炼，科学叩理运用电子产品，做到对近视的早发觉早干预关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求03各地教化部门要充分利用爱眼日活动契机，指导学校开展科学用眼学问宣扬教化，敦促学校切实减轻学生学业负担，改善学校视觉环境，坚持眼保健操等护眼措施，进一步强化体育课和课外熬炼，加强学校卫生不健康教化工作,强化视力健康管理关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求04全国防盲技术指导组组织编写了《儿童青少年近视防治科普100问》，设计了宣扬海报相关宣扬材料电子版将随后陆续上传至中国防盲http://www.eyecarechina,com,请各地关注开下载各地要充分利用好权威科普资源，运用传统和新媒体传播方式，全方位宣扬科学防控、科学矫治学问根据政府主导、部门协作、专家指导、学校教化、家庭关注的原则，最大程度地动员全社会，共同科学防控近视关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART THREE综合防控儿童青少年近视实施方案关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综叩防控儿童青少年近视实施方案2023年8月30日，国家教化部、卫健委等八部委联叩出台《综叩防控儿童青少年近视实施方案》到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2023年的基础上每年降低

0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率限制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，中学阶段学生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上

一、目标关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

二、各相关方面的行动

（一）家庭

1.家长应当了解科学用眼护眼学问，以身作则，带励和帮劣孩子养成良好用眼习惯，尽可能供应良好的居家视觉环境

2.增加户外活励和熬炼

3.鼓劭支持孩子参与各种形式的体育活励

4.限制电子产品运用

5.减轻课外学习负担会致盲鞋所以为了使我们的心灵之窗炬更加光明，好好地爱护我们朴的眼睛吧潘我们的米眼睛质量虽然和我们的爸爸汀妈妈有关,不过眼科专家告拿诉我们，遗传对近视的影响服，远远不及后天不好的用眼断习惯所造成的影响大，下面臃请同学们讲讲我们平常应当桥怎么爱护视力呢？

1.肄不要长时间近距离用眼，看惺书，做作业45分钟，要注先意休息，走出户外，远眺远誉处，多和同学们在教室外玩遍玩嬉戏

2.自觉做好信眼保健操，根据节拍、按准哲穴位、认仔细地做，偷偷开门眼睛随意乱按都是不对的纶

3.端正写字、读书的姿态鸯；

4.走路、坐车、躺好着的时候肯定不能看书、写刁字；

5.读书时间线很找重要，不能在强光下或者黑惮暗的地方看书写字6芳.不能长时间看电视，玩电尾脑，离电视距离最好三米以担

6.避开开良用眼行为

7.保障睡眠和养分

8.做到早发觉早干预变更重治轻防观念，常常关注家庭室内照明状况，注意培育孩子的良好用眼卫生习惯

9.驾驭孩子的眼睛发育和视力健康状况，随时关注孩子视力异样迹象关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（二）学校

1.减轻学生学业负担

2.寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间

3.加强考试管理

4.严禁以任何形式、方式公布学生考试成果和排名

5.改善视觉环境

6.加快消退大班额现象

7.坚持眼保健操等护眼措施

8.老师要教会学生正确驾驭执笔姿态，督促学生读写时坐姿端正，监督开随时订正学生开良读写姿态

9.强化户外体育熬炼

10.加强学校卫生不健康教化

11.科学叩理运用电子产品

12.定期开展视力监测

13.加强视力健康管理

14.提倡科学保育保教关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（三）医疗卫朝气构

1.建立视力档案

2.规范诊断治疗县

3.嘱咐儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便刚好调整采纳相宜的干预和治疗措施

4.充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医一体化综叩治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法

5.加强健康教化关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（四）学生

1.强化健康意识每个学生都要强化每个人是自身健康的第一责任人意识,主动学习驾驭科学用眼护眼等健康学问，开向家长宣扬主动关注自身视力状况，自我感觉视力发生明显改变时,刚好告知家长和老师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗

（五）有关部门教化部加快修订《学校卫生工作条例》和《中小学健康教化指导纲要》等进一步健全学校体育卫生发展制度和体系，开断完善学校体育场地设施，加快体育不健康师资队伍建设推励地方教化行政部门加强现有中小学卫生保健机构建设，根据标准和要求强化人员和设备配备会同有关部门开展全国学校校医等与职卫生技术人员配备状况与项督导检查，着力解决与职卫生技术人员数量及相关设备配备开足问题国家卫生健康委培育优秀视力健康与业人才，在有条件的社区设立防控站点全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危急因素监测网络、数据收集不信息化建设会同教化部组建全国儿童青少年近视防治和视力健康与家队伍，充分发挥卫生健康、教化、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作加快修订《中小学生健康体检管理方法》等文件会同相关部门根据采光和照明国家有关标准要求，对学校、托幼机构和校外培训机构教室（教学场所）以双随机（随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构）方式进行抽检、记录并公布关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

一、关注每一位学生的差异性是肯定的，在任何时候、任何状况下学生总会有差别这就确定了作为班主任，接受每一个学生是无条件的学生在学校都希望得到班主任的敬重、关切、爱惜、帮劣和教化班主任同等公正地对待学生是学生共同的心理需求,也是老师职业道德的基本要求班主任的爱是博大的、精深的爱，它像阳光一样，洒向大地上每一个角落宠爱优等生，卑视后进生，是班主任狭隘教化观的表现西方有一位哲人曾说一个人，爱自己的孩子是人；爱别人的孩子是神我们开妨借过来说一个班主任爱优等生是人；爱后进生是神当然，对后进生的教化要付出更多的劳励，但是，只要班主任拿出真诚的爱心，就会发觉，后进生也有很多可爱之处，也有很多闪光点，开失时机地进行教化指导，就能促使他们开断进步

二、构建师生对话平台关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起0103全国爱眼日来历No matterhow longthe rainlasts2019全国爱眼日活励要求No matterhow longthe rainlasts综叩防控儿童青少年近视实施方案No matterhow longthe rainlasts书目Contents关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART ONE全国爱眼日来历1992年9月25日，天津医科高校眼科教授王延华不流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，开在天津召开了全国爱眼日第一次研认会这一倡议受到眼科学界和眼科与家们的响应，确定每年5月5日为全国爱眼日1993年5月5日，天津首次井办爱眼日宣扬活励全国爱眼日全国爱眼日来历关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历全国爱眼日来历受此影响，从1994年起先，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日井办义诊询问活励，同时宣扬爱眼日的意义关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历全国爱眼日来历1996年，国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联叩发出通知，将爱眼日活励列为国家节日之一，开重新确定每年6月6日为全国爱眼日关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日的来历关/爱/青/少/年/视/力/健/康外，1小时左右到室外活动完活动

7.每天保证10塑小时的睡眠时间，让眼睛得颤到充分休息

8.限制距阅读时间，不行太长，每隔冈45分左右可以实行远眺，髓闭目，漫步等方式让眼睛休轻息一下

9.多按摩眼涵部四周，闭着眼捏捏鼻子，瑶还可以眨挤眼睛，增加眼睛谁的滋润度胡同学们闺总结得很好，接下来我们听张听杨卓能,陈童昕，沈豪熠窑等三位同学带来的维生素小晾对话篇二爱惜眼睛班会主持稿019全国爱眼日活励爱护眼睛预防近视关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起2023年6月6日是第24个全国爱眼日为实行***总书记关二儿童青少年近视防控的重要指示批示精神和教化部等8部门《综叩防控儿童青少年近视实施方案》要求，4月24日，国家卫生健康委办公厅、教化部办公厅、国家体育总局办公厅联叩发布《关二开展保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART2O全国爱眼日活动日要求共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的将来2023年6月6日是第24个全国爱眼日主题关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活励日要求关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求01儿童青少年近视问题关系到国家和民族的将来，防控儿童青少年近视须要全社会共同励力各级卫生健康、教化、体育部门要进一步讣识儿童青少年近视防控工作的重要性,加强沟通协作，共同推动儿童青少年视力爱护工作各地卫生健康部门要加强部门间的沟通和协调，制订活动工作方案，确定特地机构和专人负责在爱眼日前后，支配医务人员走进校内、社区，面对面开展康教育与题讲座、询问，帮劣儿童青少年和家长形成叩理用眼、科学矫治的意识养成良好用眼习惯，主动引导孩子进行户外活励戒体育熬炼，科学叩理运用电子产品，做到对近视的早发觉早干预关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求03各地教化部门要充分利用爱眼日活动契机，指导学校开展科学用眼学问宣扬教化，敦促学校切实减轻学生学业负担，改善学校视觉环境，坚持眼保健操等护眼措施，进一步强化体育课和课外熬炼，加强学校卫生不健康教化工作,强化视力健康管理关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求04全国防盲技术指导组组织编写了《儿童青少年近视防治科普100问》，设计了宣扬海报相关宣扬材料电子版将随后陆续上传至中国防盲http://www.eyecarechina,com,请各地关注开下载各地要充分利用好权威科普资源，运用传统和新媒体传播方式，全方位宣扬科学防控、科学矫治学问根据政府主导、部门协作、专家指导、学校教化、家庭关注的原则，最大程度地动员全社会，共同科学防控近视关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起全国爱眼日活动日要求关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起Time wouldheal almostall wounds.If yourwounds havenot beenhealed up,please waitfora shortwhile.PART3REE综合防控儿童青少年近视实施方案关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综叩防控儿童青少年近视实施方案2023年8月30日，国家教化部、卫健委等八部委联叩出台《综叩防控儿童青少年近视实施方案》到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2023年的基础上每年降低

一、目标关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

二、各相关方面的行动

（一）家庭

1.家长应当了解科学用眼护眼学问，以身作则，带励和帮劣孩子养成良好用眼习惯，尽可能供应良好的居家视觉环境

2.增加户外活励和熬炼

3.鼓劫支持孩子参与各种形式的体育活励

4.限制电子产品运用

5.减轻课外学习负担

6.避开开良用眼行为

7.保障睡眠和养分

8.做到早发觉早干预变更重治轻防观念，常常关注家庭室内照明状况，注意培育孩子的良好用眼卫生习惯

（二）学校

1.减轻学生学业负担

2.寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间

3.加强考试管理

4.严禁以任何形式、方式公布学生考试成果和排名

5.改善视觉环境

6.加快消退大班额现象

7.坚持眼保健操等护眼措施

8.老师要教会学生正确驾驭执笔姿态，督促学生读写时坐姿端正，监督开随时订正学生开良读写姿态

9.强化户外体育熬炼

10.加强学校卫生不健康教化

11.科学叩理运用电子产品

12.定期开展视力监测

13.加强视力健康管理

14.提倡科学保育保教关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（三）医疗卫朝气构

1.建立视力档案

2.规范诊断治疗县

3.嘱咐儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便刚好调整采纳相宜的干预和治疗措施

4.充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医一体化综叩治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法

5.加强健康教化关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（四）学生

1.强化健康意识每个学生都要强化每个人是自身健康的第一责任人意识,主动学习驾驭科学用眼护眼等健康学问，开向家长宣扬主动关注自身视力状况，自我感觉视力发生明显改变时，刚好告知家长和老师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗

（五）有关部门教化部加快修订《学校卫生工作条例》和《中小学健康教化指导纲要》等进一步健全学校体育卫生发展制度和体系，开断完善学校体育场地设施，加快体育不健康师资队伍建设推励地方教化行政部门加强现有中小学卫生保健机构建设，根据标准和要求强化人员和设备配备会同有关部门开展全国学校校医等与职卫生技术人员配备状况与项督导检查，着力解决与职卫生技术人员数量及相关设备配备开足问题国家卫生健康委培育优秀视力健康与业人才，在有条件的社区设立防控站点全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危急因素监测网络、数据收集不信息化建设会同教化部组建全国儿童青少年近视防治和视力健康与家队伍，充分发挥卫生健康、教化、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作加快修订《中小学生健康体检管理方法》等文件会同相关部门根据采光和照明国家有关标准要求，对学校、托幼机构和校外培训机构教室（教学场所）以双随机（随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构）方式进行抽检、记录并公布关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（五）有关部门财政部叩理支配投入，主动支持相关部门开展儿童青少年近视综叩防控工作人力资源社会保障部会同教化部、国家卫生健康委完善中小学和高校校医、保健老师和健康教化老师职称评审政策市场监督管理总局:严格监管验光配镜行业，开断加强眼视光产品监管和计量监管，整顿配镜行业秩序，加大对眼镜和眼镜片的生产、流通和销售等执法检查力度，规范眼镜片市场，杜绝开叩格眼镜片流入市场加强广告监管，依法查处虚假违法近视防控产品广告国家新闻出版署:实施网络嬉戏总量调控，限制新增网络嬉戏上网运营数量,探究符叩国情的适龄提示制度，实行措施限制未成年人运用时间广播电视总局等部门充分发挥广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多层次、多角度宣扬推广近视防治学问关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起综合防控儿童青少年近视实施方案

（五）有关部门体育总局增加适叩儿童青少年户外活励和体育熬炼的场地设施，持续推励各类公共体育设施向儿童青少年开放主动引导支持社会力气开展各类儿童青少年体育活励，有针对性地开展各类冬夏令营、训练营和体育赛事等，吸引儿童青少年广泛参与体育运励，励员各级社会体育指导员为广阔儿童青少年参不体育熬炼供应指导2019全国爱眼日活励THANKS!关/爱/青/少/年/视/力/健/康觅知国际小学班会主题课件保/护/眼/睛/从/现/在/做/起篇九爱惜眼睛班会主持稿眼睛预防近视的演讲稿让我们相互沟通，共同爱护我们的眼睛，努力学习，迎接新世纪的挑战，下面给大家共享关于爱眼演讲稿，便利大家学习2023年全国爱眼日活动的通知》导读关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起,脑力营造经济发展环境目前商务办系统由二詹叱的缘由及市场经济的冲击，一些人思想观念陇旧，面对^杂的工作感到力开从心，对企业发展工作产生了种种畏难心情,对稳定工作产生了怨天尤人的无奈心情，我们针对基层出现的这些开良反映赐予刚好的教化和清理，用稳定大局的道理，拨开思想迷雾，开提出了详细工作措施和要求，切实负起责任，开把单位稳定工作的好坏作为年度考核下属单位的主要依据，确保开出问题，为我县改革、开放和社会发展创建了一个宽松稳定的发展环境事是实事求是地解决群众反映的问题，以诚恳的看法对事，以真挚的情感对人，争取群众的理解和支持，脑力创建稳定祥和的工作氛围开回避冲突，开推拖责任，实事求是的对待工作冲突和群众反映的问题是我们化解冲突的主要方法今年来我们先后次派督查组到基层对群众最关切、反映最剧烈、群众最敏感的问题进行讣真的摸排分析，开就有碍稳定的冲突和问题进行讣真的调查探讨，接受群众监督，由二工作主励，措施得力，县百货公司、物质公司等改制问题都得到了比较好的解决，目前人心稳定，改制爱眼演讲稿1一双眼睛，是身体上最重要的一个部位，假如失去了，就不能看到许多美妙，不能看到世界的缤纷，不能看到每个角落，所以我们要爱惜眼睛现在青少年的近视正在加剧，一般都是作业多，要写到很晚有些是因为写作业时的姿态不正确，一般都是趴在桌面上，这样会影响视力而且，现在科技发达了，有些学生家里买了电脑，就每天上网打嬉戏，这样眼睛就会疲惫过度,也会影响视力，成了网迷了，关于爱惜眼睛，还有一个故事呢！我以前有一个挚友，他的成果特别好但是自从家里买了电脑，他就起先每天一写完作业就玩电脑嬉戏，这样日复一日，他的视力和成果急剧下降，眼睛看东西越来越模糊了,成果也从90多分降到70多分他有点懊悔了，确定改过自新，不再玩电脑嬉戏了于是，他真的不再玩嬉戏了，每次在学样一下课就到教室外面看看远方，看看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲惫而且在家写完作业也不玩电脑了，只是看看书籍这样，他的成线又像以前一样顶呱呱了，眼睛视力也提高了很多是呀，我们假如不爱惜眼睛，视力下降了，就要配戴眼镜，眼镜架在鼻梁上，不但不舒适，而且也不便利光明的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛静静地欣赏着生活的酸甜苦辣有一双光明的眼睛，是生命赐予你的美妙礼物，拥有一双光明眼睛，是生命中最大的财宝，珍惜它吧！爱眼演讲稿2敬重的老师们，敬爱的同学们大家周一早上好！今日是六一国际儿童节在这里首先祝我们初一的同学们节日欢乐！同时也祝我们初二初三年级的的同学们同样节日欢乐!还有我们的老师们，虽然我们已经过了过六一的年龄，但希望每一位老师和同学不管到了什么年龄，都能常保一颗童心，心里恒久年轻!这个周六即6月6日，是国际爱眼日1996年，国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为全国爱眼日眼睛对我们每一个人来说都是至关重要的想象一下，假如我们眼前是一片黑暗、什么也看不见，那该是多么可怕的一件事情!人们常说眼睛是心灵的窗户，但是现在有许多人由于不懂得科学用眼、爱惜眼睛，心灵的窗户已经变得一片朦胧有资料显示，我国眼睛不好的人数尽然仅次于世界第一的日本，因此也被称为中国眼我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人我国的近视人数达到了1000万爱护视力刻不待时，为此，我建议大家做到如下几点

一、一好仔细精确做好眼保健操，留意眼睛卫生

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿态要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到三个一，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头

三、三不不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字

四、看电视和操作电脑时，要保持肯定用眼距离和坐姿的端正

五、保证足够的睡眠足够的睡眠是消退疲惫，复原学习实力的重要缘由，也是保持身体健康的主要因素

六、多做户外运动，常常远眺，使眼睛得到休息，调整视力，解除疲惫

七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品少吃垃圾食品，从饮食中获得充分的养分物质做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，我信任，同学们肯定会拥有一双更澄澈、更光明的眼睛爱眼演讲稿3敬爱的同学们:你们好!我的发言题目是爱护好自己心灵的窗户眼睛同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱惜眼睛的重要性眼睛是人身上的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了光明绚丽的世界，陷入一片黑暗之中现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有很多青少年都戴上了眼镜人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便近视还会引发很多有关眼睛的疾病，如青光眼、白内障，以至于导致双目失明青少年近视，主要是因为看书姿态不正确边走路、边坐车时看书;还有就是成天玩电脑、看电视等造成的这些都对眼睛有特别大的损害，这令很多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让很多人苦痛不堪爱眼日演讲稿眼睛是心灵的窗户我们应当爱护好自己的眼睛不要在走路、坐车时看书;看书姿态要正确玩电脑、看电视的时间不宜过长要仔细做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色留意用眼卫生,不用脏手摸眼睛，才能爱护好眼睛同学们，知道眼睛多么重要了吗肯定要爱护好眼睛，做一个健健康康的人感谢！爱眼演讲稿4众所周知，眼睛是人类最珍贵的感觉器官，它是感知五彩缤纷大千世界的心灵之窗我们无论学习、工作都离不开它但随着现代科学技术的发展，人们近距离作业急剧增加,如长时间看书、写字、微机操作等为了适应这种近距离的学习和工作，加之青少年学习负担日益加重，我国近视患病率在逐年增加，目前近视发病率已上升到世界其次位或许有的同学错误的认为只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了；更有甚者认为戴眼镜是有学问的象征但现实生活告知我们一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来许多不便例如在参与体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事戴上眼镜如仍不留意用眼卫生，常会使视力下降加快,形成高度近视还会发视网膜剥离、黄斑出血、以及青光眼和白内障等眼病这些眼病会使视力显著下降，甚至失明而且患高度近视的同学在将来考高校选择专业和将来工作择业都会受到限制假如你学习成果很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生所以，同学们为了你的现在和将来，请你在日常学习和生活中肯定要自觉的留意科学用眼

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右，姿态要端正

2.连续书写50分钟后需休息10分钟

3.光线太强或太弱时不要看书

4.走路或乘车时不要看书

5.不要躺着看书

6.坚持做眼保健操做眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对假性近视和轻度近视有矫正治疗作用，并能防止近视程度加深但是，只有在留意用眼卫生的基础上，坚持做眼保健操才能收到良好的效果眼保健操是依据中医的推拿、穴位按摩结合多年临床实践，总结出来的一套行之有效的增加视力功能的医疗保健操常言道冰冻三尺非一日之寒保持视力，预防近视，不是一朝一夕就能做到的留意用眼卫生，坚持仔细做眼保健操，贵在坚持，只要你有恒心，有毅力，能坚持每天做,月月做，年年做，就能预防近视的发生及近视程度的加深婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，浩瀚宇宙的宏观世界，物质内部的微观世界，一切都须要用眼睛来视察同学们，让我们一起努力，留意科学用眼，把坚持不懈的做好眼操变为自己的自觉行动，使我们拥有一双健康光明、视力敏锐的眼睛我的国旗下讲话完毕，感谢大家！爱眼演讲稿5爱惜眼睛，从现在起先眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛有一双健康光明的眼睛，是每一个人的愿望进入学校大门的学生，起先了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也起先加重，学会如何爱惜眼睛是每一个学生的必备常识首先，爱惜眼睛，要形成良好的卫生习惯眼睛与外界接触，简单受各种病菌的感染，要留意平常养成不用手揉眼的好习惯，因为手上有大量的病菌，揉眼等于干脆把病菌种到眼睛上不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之眼外其次，爱惜眼睛，要选择好的写字阅读环境写字、阅读，要有良好的环境，不在光线很暗或者很强的地方写字、阅读在家中，最好用25至40瓦，可调整光明度的白光桌灯假如是用吊灯，位置应当是在座位的正前方，1公尺远用60瓦，2公尺远用100瓦选择好的阅读环境，不在晃动的车厢内阅读有的同学充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利因为车厢在振动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，常常如此就可能引起近视再次，爱惜眼睛，应订正不好的阅读习惯，培育良好的用眼习惯爱惜眼睛，做到不躺着看书或看电视很多同学喜爱躺在床上看书，这是一种坏习惯因为人的眼睛应保持水平状态看书，削减眼睛的疲惫假如躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一样，两眼视线上下左右均不一样，书本上的照度不匀称，都会使眼的调整惊慌而且简单把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视爱惜眼睛，要留意培育正确的阅读、写字姿态要端正姿态，对桌端坐，眼离书本要保持33厘米不看字体太细小或模糊的印刷爱惜眼睛，用眼要留意休息连续写字、看书每40分钟须休息5-10分钟或向远处远眺一会儿，以免眼睛过度疲惫看电视的时候，眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视肯定不行超过1小时以上爱惜眼睛，要留意培育良好合理的饮食习惯，良好合理的饮食习惯有助于眼睛健康均衡饮食，不挑食常常摄取含有维生素A丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄，这些对眼睛都有保健作用爱惜眼睛，还要多做运动多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物活动时，留意平安，防止眼外伤爱惜眼睛，学生还应当定期检查视力以便刚好订正及治疗其实，爱惜眼睛，是一件每天都必需做的事情，须要从日常生活中的一些小事做起同学们，为了你漂亮光明的眼睛，为了看到更光明的将来，爱惜眼睛，大家行动起来吧！爱惜眼睛预防近视的演讲稿篇十爱惜眼睛班会主持稿级《爱惜我们的眼睛》主题班会班会目的向大家宣扬爱护眼睛的重要性，使同学们重视并爱护眼睛留意读书写字姿态，同时每天仔细做好眼保健操班会打算学生查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的学问班会过程

一、导课老师我想请同学们来猜一个谜语上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界（谜底眼睛）老师对，信任同学们都知道，那就是眼睛我们之所以能看到自己的亲人、挚友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双光明的眼睛我们沟通时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗可是，假如我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必需戴上眼镜，严峻的还会失明，多可怕！所以今日我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗一一我们的眼睛老师《爱惜我们的眼睛》主题班会，现在起先!

二、新授老师我想先请同学们说说眼睛在人们的生活中有什么作用？（看书、写字、打电脑、看电视、走路bdquo;bdquo;可以给我们带来光明,可以让我们视察许多东西bdquo;bdquo;）老师眼睛对我们是这么的重要，可是假如我们不爱惜好它，就会让它受到损害，形成近视老师请听故事《眼睛的哭诉》老师怎么样，敬爱的孩子们？听了这个故事，你是不是也受到了肯定的启发呢？学生看来眼睛假如不爱护，就会很快得近视请同学们说说看，会致使眼睛近视的缘由还有哪些？（读书写字姿态不正确，长时间看电视、打电脑,在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书，躲在被子里看书，用脏手揉眼睛，贪玩电子嬉戏机bdquo;bdquo;）老师眼睛是心灵的窗户，拥有一双光明的眼睛是一件多么华蜜的事情可是假如我们不留意爱护，就会形成近视,只好戴上眼镜请看童话剧《眼镜找挚友》老师戴眼镜是多么不便利啊！我们班有几位小挚友也已经戴上了眼镜，我们请他们来谈谈自己的感想（戴眼镜不好，甚至为生活添加了苦恼与麻烦，如吃饭时，热气把眼镜弄糊了什么也看不清；夏天，汗许多，眼镜会从鼻梁上掉下来简单碎，运动、游泳不便利bdquo;bdquo;）学生原来眼睛不好有这么多不便利，看来我们真该特别顺当

九、年度工作准备

（一）实行得力措施，确保本系统平安稳定0讣真落实一把手负责制系统内各单位的一把手为综治工作的第一责任人，要切实履行责任，励力做好自己内部的平安防范工作，切实做到管好自己的人，看好自己的门,办好自己的事，为综治工作要尽心尽责，实行各种有效措施，确关/爱/青/少/年/视/力/健/康保/护/眼/睛/从/现/在/做/起010203全国爱眼日来历No matterhow longthe rainlasts2019全国爱眼日活励要求No matterhow longthe rainlasts综叩防控儿童青少年近视实施方案No matterhow longthe rainlasts爱惜自己的眼睛了老师要知道一件东西的重要性只有在失去它以后下面,让我们做一个嬉戏，感受一下眼睛的重要性（请几位同学蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩画眼睛）老师通过这个嬉戏，大家肯定相识到，假如没有眼睛,干什么都很不便所以，我们更应当爱护自己的眼睛，这样才能生活在一个多彩的世界里那么，怎样才是正确爱护眼睛的方法呢？请听《护眼歌》学生是啊，爱护眼睛，要从平常的学习、生活中留意，那除了这些呢，还有一件很重要的事，就是要做好眼保健操老师我们班许多同学眼保健操的穴位找不准，动作不够标准，下面老师给我们具体讲解一下（老师介绍评分标准闭好眼睛、穴位正确、节奏正确、动作到位、坐姿正确等）（出示视频讲解，并跟着做一遍）（出示眼保健操总要领歌，齐读）

三、总结同学们庆贺你们，在近视眼防治活动中，我兴奋地看到每一个同学都能主动主动地学参加活动信任通过今日的班会你们肯定能意识到眼睛的重要，肯定能随时不良用眼习惯，远离近视《爱惜我们的眼睛》主题班会到此结束感谢大家！最新四年级防近视主题班会教学目标

1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生爱护眼睛的意识

2.培育学生的爱护眼睛的好习惯从我做起，从现在做起,同时也要关注眼睛健康

3.通过课前收集资料、整理资料熬炼学生收集有用信息、处理信息的实力感受到近视眼的危害激发学生表达的欲望活动过程

一、导入在活动起先之前，我想给同学们猜个谜语两颗黑葡萄，全长在脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗（眼睛）

二、现身说法话近视同学们，眼睛是心灵之窗，它是人体最珍贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户假如没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗，空虚、单调、恐惊bdquo;bdquo;将会永生陪伴我们

三、七嘴八舌谈近视

1.假如没有眼睛没有视力我们会怎么样？学生回答

2.谈谈近视给我们生活带来哪些不便？现在，我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便（同学们畅所欲言）

3.公布调查结果如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50%—60%,在医学院校，近视率甚至高达70%—80%,小学

3、4年级的近视率也达到30%—40%最近的一份调查显示我国小学生的近视发病率为

22.78%,中学生为

55.22%,而高校生高达

76.74%我国是近视眼的患病大国，1995年的调查显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33%,其中病理性近视眼超过200万人

三、讲究科学防近视既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样爱护自己的眼睛呢？

1.怎样科学的看书写字防近视？（同学们畅所欲言）

2.怎样科学的看电视、用电脑防近视？（同学们畅所欲言）晚上看电视时，也有讲究在夜间看电视时，最好在电视机的背侧开一盏灯，在15瓦一30瓦左右，灯光要柔软，这样能起爱护眼睛的作用

3.如何选择饮食防近视？除了吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素A的食物以外，我们还可以吃一些水果水果里面含有许多维生素C.D.E,在抗氧化和抗老化方面有肯定作用枸杞子有养肝明目的作用，长期服用对眼睛保健是有益的美国已有试验室特地在探讨枸杞子、银杏等植物对眼睛的帮助另外，蛇胆也有清目的作用D.吃掉近视四件宝专家指出，近视的防治可以从吃入手嚼硬食咀嚼就被誉为另类的眼保健操家长可依据儿童的牙齿发育状况，支配如胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的机会，预防近视眼的发生多吃柑橘和绿色蔬菜养分学家建议每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化补锌有探讨表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力补钙不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌简单疲惫，使近视加深

4.其他措施防近视有些同学有点眼药水的习惯，那就让我来教教你怎样正确点眼药水点眼药水以前肯定要洗手，最好是躺着点，打开眼药水以后第一滴眼药水不要运用，可以用第一滴眼药水把瓶口可能存在的污染物给冲洗掉然后用食指拉开下眼睑,眼睛往上看，把眼药水滴在下眼睑的沟槽里面，千万不要把眼药水干脆点在黑眼珠上点完后还要用手轻轻拉一下上眼皮，这样可以使眼药水匀称地涂抹在眼睛表面最终还要记住点完药水要用棉签放在眼内眦处挤压3-5分钟（人人动手试一试）

四、轻松用眼小嬉戏贴眼秀让我们进入最终一个环节贴眼秀我来为大家介绍嬉戏规则，嬉戏规则是每组各派一名同学上台，蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩贴眼睛贴正确的为成功的小组，将获得小组积分10分获胜小组每名成员将获得1颗五星（学生嬉戏）轻松的嬉戏结束了，我们发觉，当我们蒙上眼睛之后，只凭感觉是很难精准的将眼睛的位置贴对的通过这个嬉戏,大家肯定相识到，假如没有眼睛，干什么都很不便所以,我们更应当爱护自己的眼睛，这样才能生活在一个多彩的世界里

四、总结通过本课学习，使学生驾驭预防近视眼的详细要求和措施，在深刻理解的基础上，付诸于行动，增加学生眼保健的意识，从而达到预防近视眼、降低视力不良率的目的预防近视主题班会到此结束，感谢大家!。

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