五步拳 教学设计 人教版体育四年级上册

《五步拳》教学设计教学内容《五步拳》前四个动作教学目标知识与技能通过教学使学生们掌握《五步拳》的前四个动作

1.的技术要领，能够使其说出四个动作的名称.过程与方法培养学生们吃苦耐劳的品质，锻炼其柔韧2性，协调性以及灵敏性.情感态度与价值观使学生积极主动参与到体育运动中去，提3高其合作与竞争的能力，增强学生们对体育的兴趣教学重难点重点步伐与手型相结合，口令与动作相结合

1.难点动作的规范化

2.教学准备、场地足球场地

1、音响一台2教学过程

一、开始部分抱拳礼师生问好

1.（翦好稍寓很开耳吠家涉体葡果在坪苕圈碾出几i，健求强调课堂常规

2.结的媪曲脱僦刀子濯勺如他惊釉到前竦雕请端注哨国脚叫凝榛曲沛课日雒财了充舟年备接住我坪壮埃fi宣布课的内容

3.（今天这牌老嫁毋习武材的鳏痢四同蚱JFl^5热身操

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二、基本部分复习导入

1.复习上节课内容（五步拳的基本功）左弓步，冲拳+推掌；马步，冲拳+推掌；歇步冲拳；左扑步穿掌；虚步勾手挑掌教师做完整的动作示范

2.⑴五步拳基本功源做的酿好，接来我亍五步拳前四个动g FfiUffi作白除］啊嫁武通钿韩儡嵋熟型舜瞳弓郭,M易惨马四丁门幽就、眦惮搦瘠掌、引虚肉州掌⑵背丽范下面老献我家薪范蜻锄四作柞抱拳觐部舜修弹易J5修唳打.通过背面教学集体练习3大家和老师一起练习（）动作讲解（抱拳摆头）两脚并步站立，两腿挺直，上体保持正直，11两拳拳心朝上放腰间，向左摆头，目光左视，眼睛要有精气神集体练习遍（教师指导）2（）动作讲解（弓步搂手冲拳）左腿向左开步，左腿屈膝半蹲22（大腿与地面平行），膝与脚尖垂直，右腿挺直，脚尖内扣（斜向前方），脚跟后蹬左拳胸前向左平搂，拳心朝上放腰间，右拳拳心朝下冲向前，挺胸抬头眼睛平视集体练习遍（教师指导）；一三排同学向后转，前两个动作相互喊2口令练习注意左弓步的大腿与地面平行和右腿的挺直（）动作讲解（弹踢冲拳）左腿为支撑，重心前移，右腿提膝收右拳放33于腰间拳心朝上，弹踢右腿冲左拳弓步冲拳准备，集体练习遍（教师指导）；一三排同学向后转，前2三个动作相互喊口令练习注意右弹腿的高度，脚背的挺直（）动作讲解（马步架打）右腿开步下落，身体左转重心下压做马步，44左手架掌，掌心朝上，冲右拳目视右拳弹踢冲拳准备，集体练习遍（教师指导）；一三排同学向后转，前2四个动作相互喊口令练习注意扎马步时大腿与地面的平行（）集体练习五步拳前四个动作5（）优生展示（点评表扬）

6.分小组练习4（分成四个小组由小组长带领练习教师巡回指导纠正动作）.小组展示5pk（选出最好的一组进行表扬，在对整体学生进行表扬）教师同学生一起喊口令练习

三、结束部分全体都有，向左转，全体学生围成一个圈，左右间隔一臂距离，大家一起放松一下，玩个放松游戏放松肌肉

1.⑴今天的内容腿部练习较多，大家一起拍一拍腿部肌肉（）游戏剪刀石头布2防钺规则双腿左右开步是布，双腿前后开步是剪刀，双腿并步站立是石头老师喊指令，同学们做动作总结（师生再见）

2.（这节课大家表现的非常好，通过这节课练习，相信大家已经掌握了五步拳的前四个动作，让我们再次用最热烈的掌声鼓励一下自己希望同学们课下多加练习，这节课就上到这里，同学们再见！。