立定跳远 教学设计 人教版体育五年级上册

《立定跳远》教学设计

一、教材分析本节课所学习的立定跳远是小学体育与健康（・年级）课程标准“水56平三”教学内容之一，是一项具有使用意义的体育项目，作为发展学生基本活动能力的重要教学内容，对于学生发展的跳跃能力，提高学生的力量、灵敏及协调等身体素质，具有极高的促进作用同时培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力

二、学情分析根据学生的身体素质和接受能力，以及学生的的心理和生理上的不同等个别差异的原因，在教学内容上做出了合理安排通过自主探究合作学习来激发学生的运动兴趣，在练习中培养学生的战胜自我、挑战自我、超越自我的精神，从中体验到成功的愉悦情感，通过学生的心理变化及课堂教学内容的设计，使学生在玩中学，以达到预定的教学目标

三、教学目标、知识与技能通过本节课学习，使学生了解和学习立定跳远的动作，1建立立定跳远的技术概念，以上的学生正确掌握立定跳85%远的动作要领、过程与方法通过本节课学习，激发学生对体育活动的兴趣，2发展学生的跳跃能力和身体的协调性、情感态度与价值观通过本节课学习，培养学生顽强拼搏的3竞争意识，吃苦耐劳和团结协作的精神

四、教学重难点、教学重点双脚起跳，双脚轻巧落地

1、教学难点抬腿收腹，摆臂与蹬地的协调配合2

五、教学过程

（一）开始部分（大概用时分钟）2由体委整队，报告人数；师生问好，安全教育，安排见习生

（二）准备部分（大概用时分钟）7由四面转法到热身游戏听数组团再到徒手操的热身活动，使学生在运动前充分将身体预热，避免造成运动损伤

（三）基本部分（大概用时分钟）

25、出示图片，说出图片中动物的名称，并模仿动物跳的动作1要求根据动物的特点，模仿动物跳的动作，知道动物跳时用双脚起跳双脚落地、分小组根据展板的内容进行自主观察，探究学习2要求学生认真观察，知道动作组成的几部分，根据要领模仿动作教师巡视学生立定跳远示意图的自学情况，指导学生摸仿动作、根据学生的观察探究，引导学生探讨总结动作要领3要求学生说出立定跳远由一摆二蹲三起跳四落地四个动作组成,并了解每个动作的基本要求、教师根据学生总结的不足，进行完整的讲解示范4要求教师讲解动作要领，示范完整动作；学生要认真听仔细看，建立立定跳远的概念、学生根据教师的口令进行一摆、二蹲、三起跳动作的分解练5习要求学生根据动作的分解进行练习，逐步改善不正确的动作，建立正确的动作观念、提升难度，增加高度，充分利用器材（小体操垫）6要求学生在掌握基本的技术动作的情况下，尝试梯度性练习，逐步提升难度，提高动作技术含量、再次挑战难度将距离加大，使学生在练习中充分立定跳远的7技术动作要求学生在掌握技术动作的情况下，应对技术动作加以升华，进行拔高，在立定跳远时应做到跳的又高又远、根据学生在练习中所做的动作，选取优秀的学生进行展示8要求教师根据学生在练习中的表现找出代秀的学生进行展示，以及学生自高奋勇的举手表现进行展示，对于学生给与鼓励、学生根据优秀学生的展示，进行取长补短再次练习9要求学生根据优生的展示，引取别人的长处来弥补自己的不足之处、游戏障碍接力跑，通过练习和游戏使学生达到一定的运动10强度要求学生通过游戏加以巩固练习，进一步巩固立定跳远的技术动作；同时通过游戏加强学生们的交通安全意识，进一步认识交通指示牌标识

（四）结束部分（大概用时分钟）6引导学生充分放松；进行课堂总结，从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本节课的学习情况，学生分享收获；师生再见，器材归还

六、场地器材及负荷预计、场地器材1篮球场块，音响台，展架个，展板挂图副，动物图片11443副，小体操垫块，标志杆根

4120、负荷预计2负荷强度中等，平均心率为次/分钟左右;40%—45%,120—135课堂密度为左右35-40%。