脚搁高处的直体俯撑（教案）人教版体育二年级下册

脚搁高处的直体俯撑学习目标学会脚搁高处的直体俯撑直臂顶肩的动作方法，能坚持一定的时

1.间，发展上肢、肩带和腰腹力量，促进身体形态的正常发育学会

2.综合活动“小小建造者”的方法和规则，提高奔跑能力养成勇

3.于挑战自我、克服困难的品质，形成相互合作意识重难点学会脚搁高处的直体俯撑直臂顶肩的动作方法，能坚持一定的时

1.间，发展上肢、肩带和腰腹力量，促进身体形态的正常发育学会

2.综合活动“小小建造者”的方法和规则，提高奔跑能力教学过程准备部分课堂常规

（一）小干部整队

（二）师生问好

（三）宣布课堂内容◎向学生问好向老师问好◊◎宣布本课学习内容，强调安全明确本课学习要求，注意安全◊☆集中注意力，精神饱满，快、静、齐热身活动“小跳蛙猜拳”方法在音伴中穿插“小跳蛙”、“猜拳”的游戏指示，猜拳输的小朋友将在原地做秒的俯撑动作5◎讲解热身活动的方法认真听清热身活动方法◊◎组织学生进行热身活动听音乐做热身操积极参与热身游戏环节◊☆发应迅速，热情参与支撑与悬垂脚搁高处的直体俯撑“建引桥”（复习手撑高处的直臂俯撑）◎请生示范，引导学生回忆要点直臂支撑根据引导回忆所学内容并重复要点◊◎组织学生两人一组进行练习，做秒正确的手撑高处的直体10俯撑动作做出有质的评价、进行有序的练习◊◎组织学生进行集体秒的俯撑挑战15听清教师口令，进行集体俯撑挑战◊☆眼看前方，直臂支撑“造主桥面”（新授脚搁高处的直体俯撑）.体验动作（个轮胎）21◎师示范生模仿，师生动作对比◊◎师助生、扶腰，引出重难点直臂顶肩，立腰仔细观察，积极思考◊◎提问“如何做到不塌腰、不撅臀”立腰积极思考，记住要点◊◎组织学生两人一组，进行练习与尝试，每次坚持秒5投入练习，并尝试保护与帮助◊☆动作正确，参与保护与帮助.挑战时间（个轮胎）31◎师语言引导，激励学生支撑时间延长到秒10生积极挑战，投入学练◊◎师即时进行动作录像，展示优秀学生观察优秀生动作，牢记动作要领◊◎巡视指导，并在练习中评选出小老师在教师的指导下积极学练◊☆积极挑战秒10挑战高度

3.两个轮胎a三个轮胎b四个轮胎c◎出示图片，讲解动作要领夹臀仔细观察图片动作，积极思考◊◎请生示范，注重安全教育听清要求，牢记安全意识◊◎师组织学生增加轮胎的高度（个），并展开练习3逐步增加轮胎的高度，明确练习方法◊◎鼓励学生合作，提高团队意识，并在练习中评选出小健将共同帮助，相互评价◊◎请优秀生挑战更高的高度（四个轮胎）仔细观察，给予鼓励☆挑战高度，树立信心◊“搭主桥面”人搭桥2方法前面小朋友做好俯撑动作，后面小朋友手撑两脚间的橡胶垫做好俯撑动作后并做出提示可以“搭桥”◎请生示范，讲解方法认真听讲，记清要领◊◎组织生进行人搭桥练习2积极投入人搭桥练习◊2组织生人互换角色练习◊2互换角色，积极参与练习◊组织生自由交换合作伙伴◊有序进行交换，多交流◊集体挑战（秒）并评选出小能手◊15挑战自我☆乐于合作，积极学练◊小小建造者“回收建材”.“运输建材”

1.2◎讲解游戏规则并示范听清游戏规则◊◎组织生进行一次尝试◎有序进行练习，互相鼓励◎组织生一次计时比赛积极参与比赛，互相鼓励，勇于挑战自己◊☆遵守规则，积极游戏，互相鼓励五放松与总结放松放松操.小结、师生呼别

1.2◎带领生做放松操跟着老师一起做放松操◊◎参与集体评价向老师道别后解散◊☆充分放松、积极发言场地器材橡胶垫块、个轮胎、个标志桶、卷胶带4833111安全保障课前提示摘除手表、标志等物品准备活动充分，活动时注意站位、方向游戏时遵守规则。