《型流行性感冒防治》课件

型流行性感冒防治什么是型流感？H1N1流感病毒病毒类型H1N1型流感是一种由流感病毒H1N1型流感病毒属于甲型流感引起的呼吸道疾病病毒，是一种常见的呼吸道病毒传播方式H1N1型流感主要通过空气飞沫传播，也可以通过接触被病毒污染的物体传播流感的病毒特点H1N1病毒类型变异性强12H1N1是一种甲型流感病毒，H1N1流感病毒易发生变异，属于RNA病毒导致免疫力下降的人群容易感染传播性强3H1N1流感病毒可以通过飞沫传播，在人群中迅速蔓延流感的传播方式H1N1飞沫传播接触传播当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会从口中或鼻腔喷出含有病毒接触到被病毒污染的物体表面，例如门把手、手机等，然后用手的飞沫这些飞沫可直接飞溅到周围人的口鼻中触摸口鼻，病毒便可进入体内流感的症状H1N1发烧，体温可达39℃以上咳嗽，有时伴有痰液头痛，感觉头晕眼花肌肉酸痛，浑身乏力如何预防H1N1流感勤洗手用肥皂和清水或酒精消毒液洗手，尤其是在接触公共场所物体后戴口罩在人流密集的公共场所或与流感患者接触时，戴上口罩保持距离尽量与流感患者保持至少1米的距离，避免近距离接触避免接触避免接触流感患者的鼻涕、唾液或咳嗽飞沫定期消毒定期清洁和消毒家里的门把手、手机和桌面等物品加强锻炼适度锻炼，增强自身免疫力均衡饮食多吃富含维生素的水果和蔬菜，提高抵抗力接种疫苗接种流感疫苗是预防流感最有效的措施生活中的预防措施勤洗手戴口罩保持距离使用肥皂和清水彻底洗手，尤其是饭前、便在人群密集或空气流通不好的地方佩戴口罩与他人保持安全距离，避免近距离接触，尤后和接触公共场所后，尤其是在出现流感症状时其是患病者做好手部清洁勤洗手正确洗手经常用肥皂和流水洗手，尤其是使用肥皂和流水，搓洗至少20秒在接触公共物品或咳嗽或打喷嚏，包括手掌、手指缝、指甲等部后位消毒如果无法使用肥皂和流水，可以使用酒精消毒液或免洗洗手液进行消毒保持良好的卫生习惯勤洗手戴口罩饭前便后、接触公共物品后，用在人流密集场所或与他人近距离肥皂或洗手液洗手接触时，佩戴口罩常通风消毒保持室内空气流通，定期开窗通对经常接触的物品，如手机、门风把手等，进行消毒饮食营养均衡多吃水果蔬菜补充优质蛋白富含维生素和矿物质，增强免疫力有助于提高免疫力，对抗病毒多喝水补充水分，促进新陈代谢适当锻炼增强免疫力有氧运动力量训练放松训练跑步、游泳、骑自行车等，可以提高心肺功俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等，可以增强肌肉瑜伽、太极拳等，可以舒缓压力，调节身心能，促进血液循环，增强免疫力力量，提高身体素质，提高免疫力打疫苗是最有效的预防措施疫苗可以帮助增强抵抗力降低感染和重症的风险注射疫苗后，身体会产生抗体，从而抵抗流感病毒的侵袭接种疫苗可以有效降低感染流感的风险，即使感染了，也能够减轻症状，降低重症的发生率疫苗的种类及接种时间流感疫苗接种时间流感疫苗分为两种灭活疫苗和减毒活疫苗灭活疫苗是将流感流感疫苗最好在每年流感季开始之前接种，一般建议在10月份至病毒灭活后制成的，安全性较高，适合大多数人群接种减毒活12月份之间接种接种疫苗后，大约需要2周才能产生抗体，达疫苗则是将流感病毒的毒性减弱后制成的，免疫效果更佳，但对到最佳的保护效果部分人群可能存在风险接种疫苗的流程及注意事项预约登记1提前预约登记，选择合适的接种时间和地点接种疫苗2前往接种点，由专业医护人员进行注射留观观察3接种后留观30分钟，观察身体状况注意事项4接种前注意身体状况，接种后避免剧烈运动如何辨别流感与感冒发烧咳嗽流感通常发烧更高，持续时间更长流感咳嗽更剧烈，伴有痰肌肉酸痛流感全身肌肉酸痛明显，感冒则较轻微流感与感冒的主要区别病原体症状流感由流感病毒引起，而感冒则流感症状比感冒更严重，通常包由多种病毒引起，包括鼻病毒、括高烧、头痛、肌肉酸痛、咳嗽腺病毒、冠状病毒等和喉咙痛感冒则通常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和轻微喉咙痛传播方式治疗流感和感冒都主要通过空气中的流感可以用抗病毒药物治疗，而飞沫传播，也可以通过接触受污感冒则通常不需要治疗，症状会染的表面传播自行消失发现流感症状应如何应对1234及时就医居家隔离充足休息饮食清淡不要自行用药，应尽快就医根据医生的建议，在家进行多喝水，注意休息，保证充多吃清淡易消化的食物，避，接受专业医生的诊断和治隔离，避免病毒传播，防止足睡眠，有利于恢复体力，免油腻和刺激性食物，帮助疗病情加重增强抵抗力身体恢复及时就医并恰当用药专业诊断合理用药遵医嘱用药前往医院或诊所，由医生进行专业的诊断，根据医生的诊断，选择合适的药物进行治疗严格按照医生的指示，按时服药，并注意观确定流感的类型和严重程度，避免自行用药或滥用抗生素察药物的疗效和副作用积极配合医生诊疗听从医嘱及时反馈认真听取医生对病情和治疗方案若出现新的症状或用药反应，及的解释，并严格按照医生的指示时向医生反馈，以便医生及时调用药、复诊整治疗方案保持乐观积极配合治疗，保持乐观的心态，有利于疾病的恢复避免传播给他人佩戴口罩勤洗手12外出时，戴上口罩可以有效地经常用肥皂和清水洗手，可以阻止病毒的传播有效地去除手上的病毒保持距离避免公共场所34尽量避免与他人近距离接触，尽量减少去人多拥挤的公共场尤其是生病的人所居家隔离期间的护理休息1充足的睡眠是恢复的关键饮食2清淡易消化，补充营养药物3遵医嘱按时用药居家隔离期间的生活起居充足的睡眠均衡饮食适当运动放松心情居家隔离期间的心理调适保持积极心态保持社交联系丰富生活内容保持乐观和积极的心态，避免过度焦虑和恐通过电话、视频等方式与家人朋友保持联系阅读、学习、运动等，保持积极的生活节奏慌，避免孤独感，分散注意力重症流感的诊治要点早期识别积极治疗及时发现高危人群的流感症状，根据病情给予抗病毒药物、支持如高热、呼吸困难、胸痛等，并治疗，并密切监测患者的病情变及时就医化加强护理保持患者呼吸道通畅，提供充足的营养和水分，并注意保持室内通风高危人群要格外注意老年人儿童孕妇慢性病患者免疫力下降，更容易感染流感抵抗力较弱，应避免去人群密应接种流感疫苗，并避免接触应定期监测身体状况，并遵医应及时接种流感疫苗，并注集场所，并保持良好的卫生习患病人群嘱用药意保暖惯儿童流感的特点及预防易感人群传播速度快症状更重儿童的免疫系统尚未发育完全，抵抗力较弱儿童在学校或幼儿园等场所活动频繁，更容儿童流感症状可能更为严重，如发热、咳嗽，更容易感染流感病毒易发生交叉感染、鼻塞、呕吐和腹泻等老年人流感的特点及预防免疫力下降慢性疾病并发症风险随着年龄增长，老年人的免疫系统会逐渐老年人更容易患有慢性疾病，如糖尿病、老年人患流感后更容易出现肺炎、心力衰衰退，抵抗流感病毒的能力减弱心脏病等，这些疾病会加重流感的风险竭等并发症，甚至危及生命孕妇流感的特点及预防免疫力下降症状更严重孕妇的免疫系统会发生改变，更孕妇感染流感后，症状可能比一容易感染流感病毒般人更严重，甚至可能导致并发症胎儿健康风险孕妇感染流感可能会对胎儿造成健康风险，包括早产、低出生体重等慢性病患者流感的预防加强免疫力遵医嘱用药12慢性病患者更容易受到流感病定期服用药物，避免因病情波毒感染，因此更需要提高免疫动降低免疫力力健康生活方式3保持规律作息，合理膳食，适度运动，减轻压力结语健康从预防做起-流感是常见的传染病，预防流感至关重要做好个人防护，增强抵抗力，才能有效预防流感。