《全面认识糖尿病》课件

全面认识糖尿病糖尿病是一种慢性疾病，影响身体利用血糖的方式它会导致体内血糖水平过高，并可能损害您的器官，例如心脏，肾脏和眼睛什么是糖尿病？血糖升高胰岛素葡萄糖细胞胰岛素分泌不足或胰岛素抵胰岛素是调节血糖水平的关键葡萄糖是人体能量的主要来当血糖升高时，细胞无法正常抗，导致血糖水平持续升高激素，负责将葡萄糖转化为能源，它来自食物中的碳水化合吸收葡萄糖，导致能量供应不量物足糖尿病的分类1型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿病胰岛素分泌不足或没有胰岛素分泌，通胰岛素抵抗，身体无法有效利用胰岛怀孕期间出现高血糖，通常在分娩后消常是自身免疫疾病素，或者胰岛素分泌不足失型糖尿病1自身免疫性疾病胰岛素缺乏终身依赖胰岛素1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，身体的导致胰岛素分泌不足，无法将葡萄糖转运到需要终身注射胰岛素，控制血糖水平，预防免疫系统错误地攻击并破坏胰岛β细胞细胞内，导致血糖升高并发症型糖尿病2胰岛素抵抗胰岛素分泌不足2型糖尿病主要表现为胰岛素抵抗，体内细胞对胰岛素的敏感随着病情的进展，胰岛β细胞功能逐渐下降，胰岛素分泌量不性降低，无法有效利用葡萄糖足以满足机体需求遗传因素生活方式遗传因素是2型糖尿病的主要危险因素，家族史是重要的患病肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯等生活方式因素，也会提示增加患病风险妊娠糖尿病定义症状妊娠糖尿病是指孕妇在妊娠期首次出现的糖代谢异常，通常在妊大多数妊娠糖尿病患者没有明显症状，但部分患者可能会出现多娠中期或晚期出现尿、多饮、多食、体重下降等症状妊娠期女性体内激素水平发生变化，影响胰岛素的敏感性，导致如果发现上述症状，建议及时进行血糖检测血糖升高糖尿病的症状多尿多饮尿量明显增加，特别是夜间排尿口渴加剧，经常需要大量饮水次数增多多食体重下降食欲增加，即使吃很多也容易感尽管食欲增加，但体重却出现明到饥饿显下降多尿尿量增加口渴夜尿增多糖尿病患者血糖升高，肾脏无法完全重吸收由于水分流失，患者会感到口渴，需要大量糖尿病患者在夜间也可能出现尿频，需要多葡萄糖，导致尿液中葡萄糖浓度升高，带走饮水来补充水分次起床小便水分，引起多尿现象多饮口渴加剧饮水量增多糖尿病患者由于血糖升高，导致尿液中糖糖尿病患者会经常感到口渴，需要比平时分增加，进而带走大量水分，导致身体缺喝更多的水来补充水分，这便是多饮的症水，口渴加剧状之一多食

11.血糖升高

22.细胞能量缺乏胰岛素分泌不足，葡萄糖无法细胞无法利用葡萄糖，导致能进入细胞，导致血糖升高量缺乏，身体需要更多食物补充能量

33.饥饿感细胞能量不足，会发出饥饿信号，导致患者食欲增加，出现多食现象体重下降能量消耗增加血糖控制不佳身体代谢异常糖尿病患者体内无法有效利用葡萄糖，身体高血糖会抑制食欲，导致进食量减少，影响糖尿病患者容易出现消化不良、吸收障碍等会分解脂肪和肌肉来获取能量，导致体重下营养摄入，造成体重下降问题，影响营养物质的吸收，导致体重下降降视力模糊血糖波动眼部疾病高血糖会损害眼睛的血管，导致糖尿病患者更容易患上白内障、视网膜肿胀，从而导致视力模青光眼等眼部疾病，这些疾病也糊会造成视力模糊神经损伤高血糖会导致神经损伤，包括控制眼部肌肉的神经，这也会导致视力模糊糖尿病的并发症慢性并发症急性并发症糖尿病的慢性并发症是指长期血糖控制不良导致的各种器官损糖尿病的急性并发症是指血糖快速升高或降低引起的急症害•糖尿病酮症酸中毒•糖尿病性视网膜病变•高渗性非酮症性昏迷•糖尿病性肾病•低血糖•糖尿病性神经病变•糖尿病性心脑血管疾病糖尿病性视网膜病变视网膜损伤视力下降定期检查长期高血糖会导致视网膜血管病变，影响视早期症状可能包括视力模糊，随着病情的进糖尿病患者应定期进行眼科检查，早期发现网膜的血液供应展，可导致失明和治疗视网膜病变糖尿病性肾病肾小球损伤肾脏功能下降早期干预糖尿病可导致肾小球毛细血管硬化，影响肾肾小球病变导致蛋白尿、血肌酐升高，最终通过控制血糖、血压、血脂，可以延缓肾脏脏过滤功能可能发展成肾衰竭病变发展糖尿病性神经病变神经损伤常见症状高血糖会损害周围神经，导致感包括麻木、刺痛、疼痛、无力、觉、运动和自主神经功能障碍消化不良、排尿困难等严重影响预防控制可导致肢体截肢、足部溃疡、胃严格控制血糖、血压和血脂水肠功能障碍、性功能障碍等平，定期检查，避免吸烟和酗酒糖尿病性心脑血管疾病心脏病脑卒中周围血管病糖尿病患者更容易患心脏病，包括冠心病、糖尿病患者患脑卒中的风险也更高，包括缺糖尿病患者可能出现动脉硬化，导致四肢血心肌梗塞和心力衰竭血性卒中和出血性卒中管狭窄，引起疼痛、麻木或溃疡糖尿病的检查及诊断血糖检测身体检查尿液检查包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等医生会进行体检，例如测量血压、体重等尿液中可能出现糖分，以及其他异常指标指标空腹血糖

11.意义

22.指标反映人体在禁食状态下的血糖空腹血糖值是指禁食8小时以水平，是诊断糖尿病的重要指上的血糖值，正常范围为

3.9-标

6.1mmol/L

33.检测方法

44.注意事项通常通过抽取静脉血进行检检测前应注意避免剧烈运动和测，检测时间应在早晨空腹状情绪波动，以保证检测结果的态下准确性餐后血糖定义检测参考值餐后血糖是指进食后血糖水平的变化通常在进食后2小时测定血糖水平，可餐后2小时血糖值一般建议控制在

7.8它反映了人体对食物中碳水化合物的消以评估身体对葡萄糖的调节能力mmol/L以下，以避免血糖波动过大化和吸收能力糖化血红蛋白反映长期血糖控制水平监测糖尿病控制效果反映过去2-3个月血糖平均水平，不受单次血糖波动影响，更能客监测糖尿病控制效果的重要指标，帮助医师判断治疗方案是否合观反映糖尿病患者血糖控制情况理，及时调整治疗方案糖尿病的治疗饮食调理运动治疗糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量应选择低糖、高纤维运动能帮助降低血糖水平，改善胰岛素敏感性，并控制体重食物，例如新鲜蔬菜、水果、全谷物等建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，或75分钟的高强度合理控制脂肪的摄入，选择不饱和脂肪酸，避免食用高胆固醇的运动食物饮食调理控制总热量碳水化合物控制减少高热量食物的摄入，如甜选择低升糖指数的食物，如糙食、油炸食品、含糖饮料米、燕麦、蔬菜等，控制碳水化合物的摄入量蛋白质补充脂肪控制选择优质蛋白质来源，如瘦肉、减少饱和脂肪和反式脂肪的摄鱼类、豆制品等，补充身体所需入，选择植物油和鱼油等健康脂蛋白质肪运动治疗有氧运动力量训练游泳适度有氧运动可以改善胰岛素敏感性，提高力量训练可以增强肌肉力量，提高基础代谢游泳是一种全身性运动，对心血管系统有血糖控制率，有助体重管理益，还能有效控制血糖药物治疗口服降糖药胰岛素注射药物选择适用于2型糖尿病患者，帮助控制血糖水适用于1型糖尿病患者，补充体内胰岛素，医生会根据患者的病情、身体状况、血糖控平，改善胰岛素敏感性控制血糖波动制目标等选择合适的药物胰岛素治疗

11.胰岛素的作用

22.胰岛素的类型胰岛素是一种激素，可以帮助多种胰岛素类型，包括快速、将血糖转化为能量短效、中效和长效

33.胰岛素注射

44.胰岛素治疗的重要性通常通过注射器或胰岛素泵注对于控制血糖至关重要，可改射善生活质量和减少并发症风险其他治疗方法足病治疗心理治疗传统中医治疗糖尿病患者容易患上足病，需要定期检糖尿病患者需要学习如何管理病情，保持中医药对控制血糖、改善症状有一定疗查，及时治疗积极心态，避免出现心理问题效，可以结合西医治疗预防糖尿病合理饮食适当运动保持健康生活方式均衡饮食、控制糖分摄入、多吃蔬菜和水每周至少进行150分钟的中等强度运动或戒烟戒酒，保持良好的睡眠习惯，控制压果、避免高脂肪、高糖的食物，控制体重75分钟的高强度运动，保持身体健康力，定期体检，早发现早治疗合理饮食控制总热量均衡营养减少高脂肪、高糖食物摄入，例膳食要包含各种食物，包括谷如甜食、油炸食品等，控制每日物、蔬菜、水果、蛋白质等，保总热量摄入，避免体重过度增证人体所需各种营养物质的摄加入适量摄入碳水化合物控制糖分摄入选择低升糖指数的碳水化合物，限制含糖饮料、甜食、加工食品例如糙米、燕麦、全麦面包等，等含糖量高的食物的摄入避免血糖波动过大适当运动规律运动适度强度每周至少进行150分钟中等强选择适合自身情况的运动方式和度的有氧运动或75分钟剧烈有强度，避免过度运动氧运动多元化运动持之以恒结合不同类型的运动，例如快将运动融入日常生活，坚持长期走、慢跑、游泳、骑自行车等锻炼，才能获得良好的效果保持健康生活方式合理饮食适度运动良好睡眠压力管理均衡摄入各种营养素，控制糖每周至少进行150分钟中等强每天保证7-8小时的充足睡眠，学会释放压力，保持积极乐观分和脂肪摄入度的有氧运动，或75分钟高强规律作息的心态度的有氧运动定期体检早期发现血糖监测综合评估定期体检可以帮助您早期发现糖尿病，及时体检可以监测血糖水平，评估糖尿病风险，体检可全面评估身体状况，发现其他潜在的进行治疗，控制病情发展并为治疗提供参考健康问题。