2024年广播电视大学心理健康形成性考核册答案新版

作业1一.填空题

1.神经中枢大脑外界刺激

2.无条件反射条件反射

3.认知原因情绪原因

4.家庭原因学校原因

5.空间精神行为

6.斯金纳

7.瑞士

8.罗杰斯非指示性疗法二.名词解释L条件反射是动物和人后天取得的，通过学校才会的，具备暂时性质的反射

2.动力定型是人脑中形成的各种暂时神经纤细是按照客观事物直接的联系及其内部的关系，在大脑皮层上建立了一系列的暂时联系，组成了复杂的暂时联系系统，这些已经巩固了的暂时联系系统叫做动力定型

3.亚健康即一个介于健康与疾病之间的“第三状态”

4.心理健康是生活在一定社会环境中的个体，具备一中连续良好的心情，其认识活动，情绪反应，一直行动处在积极状态，并且具备正常适当的调控能力，并能充足发挥其身心的潜能

5.第一信号系统是凡直接作用于有机体感觉器官而引起信号作用的详细刺激三,简答题

6.健康人一般具备那些基本条件？答1•生长发育良好

2.神经系统的功效好

3.心肺功效好

4.身体素质好

5.对外界环境的适应和抗病能力强

7.怎样预防亚健康带来的悲观影响？答

1.通过体育运动来缓解身心担心

8.科学的生活方式确保机体的健康状态

9.信心十足地适应不段变化的社会环境10心理健康的标准有哪些？答

1.心理活动与外部环境师傅具备同一性11,心理过程是否具备完整性和协调性12个性心理特性是否具备相对稳定性四.论述题

1.答影响原因

1.生理原因

2.心理原因

3.客观原因

2.答假如一个人具备了智力正常，情绪健康，心理符合年龄发展的阶段特性，人际关系友好，自我意识正确，人格完整，正视现实和接收现实的特性，则这个人心理是健康的作业2一.填空题

1.广义学习侠义学习

2.巴甫洛夫桑代克华生

3.正迁移负迁移

4.主观体验外部体现生理唤醒

5.面部表情体态表情语言表情

6.老实标准宽容标准二.名词解释

1.广义的学习指在生活过程中通过实践或训练而取得，有经验引起的比较持久的心理或行为变化的过程

2.非智力原因是指除智力以外的心理原因

3.认知派学习理论是认知主义强调学习的取得知识，形成认知结构的过程

4.学习迁移是一个学习对另一个学习的影响

5.需要是有机体内部的一个不平衡状态

6.情绪调整是个体管理和变化自己或他人情绪的过程

7.人际交往是指两个或两个以上的社会主体之间利用语言或非语言符号互换意见，传递思想，体现感情和需要等动态相互作用过程三.简答题

1.答学习是人生活的基本需要，是人生命的本体学生的学习既是学习知识经验的过程，又是学习做人的过程

2.答区分

1.在基本结构上，陈述性知识学习是以符号所代表的概念，命题和原理意义的学习；而程序性知识学习是为纯熟掌握操作措施的学习

2.从意识控制的程序来看，陈述性知识学习是一个意识控制程度较高的学习，激活速度慢，往往需要很强的意识参加；程序向知识学习是一个意识控制程度较低的学习，激活速度快

3.从学习速度来看，陈述性知识学习速度快，能在短时间内大量累积，但遗忘的也较快；程序向知识学习速度慢，需要大量的练习才能达成纯熟水平，但不易遗忘

3.答L强调以学生为中心，突出学习者在教学过程中的中心位置

2.让学生察觉到学习内容与自我的关系，一个人只会故意识地关注他以为与保持或增强“自我”有关的事情，而这种有关性将直接影响学习的速度和效果

3.让学生身处一个友好，融洽，被人关爱和了解的气氛

4.强调从做中学

4.答

1.问题处理方略

2.记忆方略

5.答区分

1.情绪出现比较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系

2.情绪具备情节性和暂时性；情感则具备深刻性和稳定性

3.情绪具备冲动性和明显的外部体现；情感则比较内隐联系情感是在数次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪体现出来；反过来，情绪的体现和变化又受已形成的情感的制约

6.答

1.传递信息的功效

2.心理保健的功效

3.行为协调功效

7.答

1.临近吸引

2.外表吸引

3.个性吸引

4.相同吸引

5.互补吸引

6.相互吸引

7.熟悉吸引

9.答1认知障碍

2.情绪障碍

3.人格障碍

4.能力障碍

5.心理失常引起的障碍四,论述题

1.答影响学习的原因分为智力和非智力原因

2.答措施1•强化自我认识

2.让谦虚感染人

3.以合作接交人

4.用发展的眼光看待他人

5.寻找双方的共同点措施

1.提升语言体现技巧

2.有计划地开展培训活动

3.有效利用计算机网络平台

4.合理利用行政伎俩的强制功效

5.拓宽沟通渠道作业3一,填空题L独特性稳定性

2.内倾型外倾型3,性器期潜伏期两性期

4.外倾性神经质精神质

5.自我中心期客观化时期主观化时期

6.自我扩张型自我萎缩型

7.团体治疗法系统脱敏法二.名词解释

1.人格是指一个人的整体精神面貌，即具备一定倾向性的心理特性的总和

2.气质是人与生俱来的经典，稳定的表目前心理活动的强度，速度，灵活性与指向性等方面的一个稳定的心理特性

3.性格是人对现实的稳定态度和习惯了的行为模式的心理特性的总和

4.人格障碍就是一个人经典的，惯常的行为模式体现得异于常人的特点

5.自我意识是个体在与周围环境长期相互作用的过程中逐渐形成和发展起来的

6.挫折是指人们在某种动机的推进下，为实现目标而采取的行为遭遇无法逾越的困难障碍时，所产生的担心，悲观的情绪反应和体验

7.系统脱敏法是一个对付受挫后的担心与焦虑的有效措施三.简答题

1.答弗洛伊德提出了以无意识理论为基础的人格结构理论，以为人格结构包括本我，自我，超我三部分三我平衡，人格就会得到友好发展，否则，就会产生人格障碍或心理问题

2.答

1.生物遗传原因

2.环境原因

3.自我调控系统

3.答

1.胆汁质

2.多血质

3.粘液质

4.抑郁质

4.答

1.症状标准

2.严重程度标准

3.病程标准

4.排除标准

5.答形成原因依照精神病学家和心理学研究成果来看，产生反社会型人格的重要原因有早年丧父丧母或父母离异，先天体质异常，恶劣的社会环境及家庭环境，不合理的社会制度的影响，以及中枢神经系统发育不成熟等治疗措施

1.通过认知领悟疗法，明确认知，提升自我控制力

2.改进家庭环境，培养独立生活能力

3.行为矫正

6.答自我意识结构表目前自我认识，自我体验和自我控制三方面，自我认识是其中最基础的部分，决定着自我体验的住到心境及自我控制的重要内容；自我体验又强化着自我认识，决定了自我控制的行动力度；自我控制是完善自我的重要途径，对自我认识，自我体验都有调整作用

7.答

1.物理世界

2.社会比较

3.反射性评价

4.内省

5.自我知觉与归因

8.答

1.个体生理原因

2.生活环境的不适应

3.自我期望与实际有效行为不匹配

9.人际交往不适

5.动机冲突四.论述题

1.答埃里克森以为人的毕生发展要经历从出生到晚年的八个阶段，每个阶段都有着某些特定的需要，会晤临某些需要处理的问题，即面临一个心理社会问题假如这些需求满足了，那么个体就会顺利发展到下一个阶段假如这个需求未被满足，那么就会停滞或倒退

2.答标准

1.具备友好的人际关系

2.良好的社会适应能力

3.正确的自我意识

4.乐观向上的生活态度

5.良好的情绪调控能力怎样塑造L要营造民主，友好的家庭环境

2.认识自我，悦纳自己

3.提升自我防御和自我调控能力，培养良好的心理素质

4.积极参加集体活动，提升人际交往能力

5.丰富知识，加强自我涵养

6.培养良好的习惯

3.答

1.确立远大的理想，信念和科学的世界观，人生观2,树立正确的挫折观3•调整自我理想水平

4.进行正确的挫折归因

5.培养良好的意志品质

6.保持健康的情绪

7.养成良好的性格

8.建立友好的人际关系

9.走出自我挫败的误区作业4一.填空题

1.网络行为成瘾网络交往成瘾

2.师生咨询组员互询

3.职业导向系统职业动力系统

4.气质性格二.名词解释

2.厌恶疗法是一个比较常用的行为治疗措施

3.代币法是行为治疗措施的一个，通过使用诸如筹码、积分、纸片等作为强化物，以发挥正负强化作用而实行的行为变化方案

4.理性情绪疗法是艾利斯创建的一个网络成瘾的认知疗法

5.团体心理辅导是将网络成瘾的青少年集中进行行为干预和辅导，要靠“团体场”的力量与网络成瘾者自己的积极努力而达成矫治成瘾的目标5,择业心理是指人们对自我，职业和社会的认识基础之上形成的，看待职业和职业行为的一个心理系统三.简答题

1.答网络成瘾又称因特网性心理障碍，临床上指因为患者对互联网络过度依赖而导致的一个心理异常症状以及伴随的一个生理性不适类型

1.网络色情成瘾

2.网络关系成瘾

3.网络行为成瘾

4.信息搜集成瘾

5.网络技术成瘾或电脑成瘾

2.答

1.正常的自我控制能力2,正确把握自己的情绪，以安静的心态面对不友善的交往

3.对信息由辨别真伪的能力

4.正确看待和处理网络与现实生活的关系

5.良好的自我意识

6.良好的人际关系

7.忘我的工作和学习热情

3.答

1.网络自身的诱惑

2.家庭环境与父母教养方式的影响

3.上网者自身人格特点

4.压力

5.答气质分为多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质四类多血质的人适合对外交交往比较多，挑战性比较强的职业；粘液质的人适合比较稳定的，按部就班的职业；胆汁质适合需要常常打交道，工作内容和环境不停变化，且比较热闹的职业；抑郁质的人适合从事安静，细致的职业

6.答

1.客观认识自己，优化人格

2.积极适应社会

3.增强就业能力

4.谋求心理咨询四.论述题

2.答1•反向实践

2.外部制止物

3.制定目标

4.节制

5.提示卡

6.个人目录

7.支持小组

8.家庭治疗

3.答首先，要引导求职者正确处理个人利益与社会需要的关系，把个人职业发展与社会要求有机结合起来，其次，要协助求职者全面，客观地认识和评价自己，再则，要引导求职在择业时具备发展的眼光和对将来的预见性,最后，要使求职者变化“一次就业定终生”的思想，树立“先就业，再择业，后创业”的择业观作业5一.填空题

1.动力模式行为模式

2.悲观袭击人格成瘾性

3.学绩测验人格测验

4.教育测验职业测验

5.卡特尔的16种人格原因测验艾森克人格类型测量表

6.罗夏墨渍测验主题统觉测验

7.摩尔根莫瑞二.名词解释

1.神经质是为了对付担心刺激和防止焦虑而形成的一个特殊行为模式，是一个防御模式

2.心理生理紊乱是一个具备心理病因的躯体疾病，是因为心理担心，尤其是情感担心转变为实际组织的损害和生理平衡的失调

3.悲观袭击人格叫叫做被动袭击型人格，通过表面积极的答应顺从，而内在和行为上悲观的拖沓，不作为

4.心理咨询是一个人际协助活动

5.心理测量是依据一定的心理学理论，采取一定的操作程序，用分数或等级对人们心理行为进行量化的描述

6.人格测验是对人与社会行为有关的心理特质的测验

7.投射测验是一个想象式的测量措施，通过一定的媒介，让被试建立自己的想象世界，在无拘无束的情境中显露其人格特性

8.智力测验是通过测验的措施来衡量认得智力水平高低的一个科学措施三.简答题

2.答神经质的本质上焦虑特性

1.智力减弱

2.无法松弛的担心不安

3.极端的自我中心

4.对爱情的过度需要

5.过敏

6.不能做出决断

7.僵硬和保守

8.人格解体

9.反对协助

3.答人本主义疗法的根本特性是以人为本

5.答优点

1.比较客观，不易受测试者主观偏见的影响

2.测量能够在短时间内取得每个被测对象较为丰富准确的资料

3.假如量表编制得好，组团的效应相称高，远比在实际工作中裁减的措施更高效不足

1.心理测量自身的科学性有待深入提升，有不少心理测量确实存在科学性问题

2.利用心理测量很也许不公平得使适宜者落选

3.被测试者也许利用心理测量的不足，介入某些非测量规范所要求的行为

4.心理测量也许被为获取测量资格证的人以及未经专门训练的人员滥用而导致失误四,论述题

2.答精神分析疗法是建立在经典的精神分析理论之上，利用自由联想，释梦，对移情的分析与解释等技术，探究个体无意识中本能的冲动和压抑的经验，追寻童年不幸的经历，探究病变的根源，并经历自由练习阶段，移情阶段，疏泄阶段，梦境分析阶段，讲解和说服阶段的治疗来协助患者康复的一个治疗模式有些答案没找到，希望你能够有用。