名师点拨：201_中学生最有效的学习方法归纳

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一、初中生的学习成绩上不去是为什么？不管是大人还是老师都说，初中是一个转折点是小学转入初中的初中升高中的衔接小学到初中，不仅改变的学习环境,更主要的是学习内容的改变，科目的增多学习方法的多样化，使得学习的难度增加教学方法要求小学生多背诵，中学生多运用、理解，把学习的只是系统化课程的学习内容不仅所而且老师讲课时间长，课内课外大量的作业，使得这些中学生吸收不了，有的需要隔好几天才能知道这些问题的答案，错了改正也是个问题，自己的做题理念根深蒂固很容易钻牛角尖，而且进去了就出不来所以初中生的学习方法一定要改变，不然成绩上不去是自然而然的因此要做一个好的初中学生，必须掌握好适宜初中的学习方法它包括“制订学习计划一一课前预习一一课堂学习一一课后复习一一课外作业一一学业考试”几个部分重点是掌握以阅读能力为核心的自学能力自学能力，特别是阅读能力，这是今后一生的学习基础，十分重要

二、怎么给自己的学习制定一套合理的计划？

1、学习计划必须切实可行就是说，要从实际出发来制定学习计划，并且计划要易于执行落实，具有可行性有的学生业马马虎虎、做事丢三拉四

1、抓住课堂四十五分钟，学会听课听课也有不少学问学会听课，对初中生的学习进步至关重要课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀其实不然，听课也有不少学问呢学会听课，对初中生的学习进步至关重要首先，要集中注意听心理学研究表明注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息；同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整所以，注意对于学习尤为重要集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获其次，要带着问题、开动脑子听有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹俗话说疑是一切学习的开始带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容再次，要积极举手发言，认真做好笔记教与学应是双向交流、互相促进的学生在课堂中，应该积极主动地参与教学积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法

2、合理安排时间，有计划地进行学习时间是个常量，需要合理安排；学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的

（1）几个需要家长引导孩子处理好的关系玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系首先是处理好玩和学的关系学习是初中学生的主要任务,主要的时间和精力自然应该花在学习上但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动（包括“玩”）也是他们生活的重要组成部分有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰其次是处理好主和次的关系初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面表现在学习方面主要有以下情况一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的所以，培养兴趣必须以打好基础为前提2遵循记忆规律安排学习遗忘呈现出“先快后慢”的规律这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾宾浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短；如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了……总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据及时复习初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力分散学习“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟结果后者记忆的效率明显高于前者利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法例如复习英语单词，把卡片分为左右两边（或正反两面），分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子（或信封），每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习过度学习我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法,他回答说；“说起来很简单重复！重复！再重复！”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来

3、形成适合自己的有效的各科学习方法因“科”制宜，才能有的放矢地学好各门功课初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律理科类数、理、化学习重抽象思维，要善于融会贯通；文科类语、史等重知识积累，要善于联系实际只有把握各学科的特点，因“科”制宜，才能有的放矢地学好各门功课怎样应对初中生学习英语的不良习惯

1.单词记忆零零碎碎记忆单词对英语初学者来说的确不是一件容易的事，有的学生花了不少功夫可就是记不住或遗忘速度快或记忆时易疲劳,其中一个重要原因便是零零碎碎记忆单词对策

（1）介绍记忆的方法，提高记忆的效率

（2）通过游戏的方式，巩固记忆例如，猜字谜，填图表，单词接龙等等

（3）通过单词竞赛，进一步激发学生记忆单词的兴趣

（4）学好音标，过好语音关，通过读音记忆单词

2.重视课堂学习，忽视课前预习有的学生反映上课时他认真听讲，可仍然有时感觉东一榔头西一棒，听讲效果不好，为什么呢课前缺少预习对策教师指导学生预习并通过检查来督促学生预习，预习时可让学生从生词、短语、句型、对话、课文分项分阶段各个击破，然后打整体战

3.上课注重听讲，不注重参与，不善于做笔记，不善于质疑课堂是学生学习英语的主要渠道，上课认真听讲是学习英语知识的重要环节，因此大多数学生都很注重听讲，然而不善于向教师、课本质疑，性格内向的学生不愿practiseinpairs,更不愿actitoutinfrontoftheclass,做笔记仿佛要等到教师说pleasewriteitdown才知道记对策1教师采用学一教一练的方式教学，鼓励学生发问2教师多与性格内向的学生交流，引导他们多与人交往3指导学生眼、耳、手、脑并用，通过手势语或提高音量等方式暗示学生记笔记或让会做笔记的学生传授经验

4.注重复习过程，但不注重复习的及时性有的学生认为老师授新课前复习旧课是考自己，提心吊胆的，不愿积极参与，或认为上完一单元之后要测试前再复习也不迟总之不愿及时复习对策让学生懂得遗忘的规律，晓之以理让学生明白学习英语的大敌是遗忘，而及时复习才是遗忘的克星

5.注重书面作业，轻视口头作业有些学生认为书面作业教师是要一个个过目的，不会做抄也得完成，口头作业可不一样尤其是对话，朗读，全凭兴趣,愿完成就完成，完成多少算多少对策口头作业的检查，以小组为单位由组长检查每小组的人数不宜过多与教师抽查相结合的方式进行

6.注重批阅后的试卷，忽视批改后的作业试卷发下来之后，学生爱去看失分的地方，并认真吸取教训，然而平时作业下来之后，学生不会主动看错误的地方如果作业中的错误不被注意便会成为下次测试中失分的隐患对策做下一次作业之前，督促学生订正前一次的错误，先成为要求后成为习惯

7.注重单个词的发音，不注重语感学生学习一个个单词时，非常注重其发音，但当把他们放在一个个句子中发生音变时，对此总持怀疑态度，不敢大胆模仿，朗读英语时不够自然，汉语味很浓对策1教师适当介绍教科书上没涉及到的音变等语音知识2通过朗读比赛，激发学生兴趣，培养其语感和能力

8.阅读速度偏慢，效率偏低学生普遍存在阅读速度偏慢，其中一个重要的原因便是不良的阅读习惯的负面影响对策1要求学生默读，按意群读，扫读，猜词读2要求学生在规定的时间内读完并回答问题3扩大学生的阅读量，建议学校的图书室，阅览室订购一定数量的简易的外语读物

9.强调兴趣的作用，忽视其它非智力因素的影响可以说，初一的学生大都对英语感兴趣，也有信心学好英语，但到了初二，尤其是下学期，出现“两极分化”，部分学生甚至感觉好像学不好英语了，这是什么原因呢对策让学生明白英语并不是一门简单的课程，懂得“锲而舍之,朽木不折；锲而不舍，金石可镂”的道理

10.用汉语思维方式学习英语具体表现1解释词语，句子习惯英汉式，不是英英式2翻译句子，逐词对译3书写英文字母时，本子放得整整齐齐，英文字母写得端端正正对策1教学中教师尽量使用英语解释单词，句子多创造学习英语的环境和气氛多听、多读、多说、多写尽量少翻译，逐步培养语感2翻译句子时，将英汉语序不同处进行对照学习，加以区别3介绍英文字母书写的正确方法，并加以训练

11.不善于结伴学习英语是一门实践课，它需要在应用中掌握而学生喜欢把英语当成语言知识而独立学习，孰不知，语言知识要转化为言语能力需要在长期的实践中训练而获得因此，初学英语时，最好结伴学习对策让学生装自己找或教师为其指定学习伙伴，共同学习，共同提高

12.听力训练中，存在不良的听力习惯具体表现1有些学生一上听力课就心慌，缺乏信心2在听力过程中，喜欢心译，即一边听英语，一边想汉语意思，没有形成用英语思维的习惯3听力训练，一曝十寒，缺乏恒心对策1听力训练前帮助学生克服畏惧心理，树立信心2培养学生使用英语思维的习惯，增强语感3坚持每日一练，一刻钟，哪怕几分钟也好制定学习计划时，满怀信心，满腔热情，把计划想得很美，把每天的学习时间都排得满满的，但往往脱离实际，结果执行起来行不通，写的是一套，做的又是一套，这样制定计划就失去意义了怎样从实际出发制定计划呢？一是要从自己的基础知识和基本能力出发二是要从时间的实际出发，看自己有多少学习时间，才安排多少份量的学习内容，有多少自由时间才安排多少娱乐和锻炼活动三是要结合老师的教学进度来安排复习、预习等学习时间四是要针对自己的薄弱环节

2、学习计划必须全面具体一个具体的学习计划，既要安排好学习时间，又要安排好身体锻炼和娱乐时间；既有长计划又有短安排长计划就是说比如对这个星期、这个月或这个学期，要做好哪几件事情，怎样做，预先有个大概的打算短安排是指具体到一天或近几天的做法既有各科的统筹兼顾，也有某科的详细安排

3、注意检验和调整制定好学习计划之后，并不意味着大功告成，因为计划的可行性有待实践的检验在计划执行了一段时间之后，应该回过头来检查一下，看效果如何如果发现学习计划难以付诸行动或收效甚微，就要查找原因，及时作出调整，使计划不断得到完善，直到自己满为止家教电话北京1对1上门家教品牌清华北大家教中心

三、课前预习是学习的关键

1、课前预习有什么好处？课前预习是课堂学习的基础，有利于课堂的学习1）课前预习有利于提高听课水平由于预习扫除了新课中的障碍，听课时就感到轻松，有可能把精力放在理解和思考问题上2）课前预习有利于提高课堂做笔记的水平由于预习时阅读了课文，所以老师讲的内容，黑板上的板书，书本上的内容,心里一清二楚做课堂笔记时就可只着重记下课文上所没有的或者自己不理解、不清楚的部分，以及老师反复强调的有关内容做到听得主动、学得也主动有的中学生，课前不预习上课时满足于做“录音机”式的笔记，这不仅无益于独立思考，影响课上听课，也无助于课后的复习，实不可取可以说，课前预习是把学生从盲目做笔记中“解放”出来的好办法3）课前预习可以培养学生的自学能力因为课前预习是学生自己独立阅读课本的新课文或老师发下的新教材，有时要查阅字典或参考书以便更好地理解问题，有时还要写笔记提纲或记下弄不懂的问题，以便带回学校上课时搞清楚这种学习方法如能长期坚持，就能不断提高自己的以阅读能力为核心的自学能力，它将受益终生

2、如何进行课前预习？课前预习是在老师讲课前，由学生自己看书的学习预习时先估计老师将会讲多少内容的新课，再对这些内容认真地看一遍（难度大的可能不止一遍），初步理解新课的基本内容，熟悉课文的内容大意要边看书、边想，想想新的内容哪些是重点？哪些是难点？哪些与旧知识有关？如果这些旧知识忘记了，就要去查看以前学过的旧知识，把它弄懂还有哪些地方不懂？再查看有关的参考书，把尚未弄明白的地方记下来，到上课时听老师讲，并在老师指导下来解决如果时间允许的话,最好合上课本，回想一遍，看书上讲了哪几个问题？主要思路是什么？或者把有关的定理、公式试证明、推导一下还可以试着做一点课后的练习题这样做，不但加深了对新课的理解,还可以检验预习的效果

四、在课上的学习有要求课堂学习是指在教师指导下主动地掌握知识，形成技能，发展智力和培养能力的过程是学生获得知识的重要途径中学生学习成绩的好坏，在很大程度上取决于课堂学习质量的高低在上课的时候，就要既当好观众的角色，认真听老师讲课,又要当好演员的角色，掌握学习的主动权1）每堂课都要安定学习情绪在课堂学习中要做好知识上、物质上、思想上和身体上家教电话北京1对1上门家教品牌清华北大家教中心的准备，以保证上课的顺利进行经过课前预习的中学生对本节课的内容已经心中有数，摆好课本和学习用具，激发强烈的求知欲，精神饱满的学习状态等都将有利于学习积极性的发挥2）要带着问题上课在听课时，还要把自己在预习中找到的重要问题和疑难问题带到课堂上来，紧跟老师讲课的思路，把这些问题逐个解决具体要做到“五勤”用耳朵听老师讲课，用眼睛看老师板书，用脑思考老师提出的带启发性的问题,用口回答老师的提问或向老师请教不懂的问题，用手记录老师讲课中那些课本中没有的重点内容可以把自己在预习中对新课的认识与老师的解释作比较，加深对知识的理解；对于老师讲的内容有些地方没听懂，应当先把这个问题放下，在课本上做上记号，当老师从另一个角度讲解或联系到后一个问题时，可能豁然明白，或者留待课后向老师、同学请教，直至弄通为止这样就不会影响听老师继续讲课了在课堂学习上，应正确处理好听课与做笔记的关系听课为主，笔记为辅

五、课后复习是重点，否则做不到事半功倍

1、学生的通病课上听懂了，课下作业不会做我堂上明明听懂了，但往往作业不会做！这些学生放学回来，就忙于做作业，由于当天上课的内容尚未复习，哪些地方懂了，哪些地方还不懂；哪些内容记住了，哪些内容还没有记住，对老师讲过的新课仍是模模糊糊在这种情况之下做作业,只能是一边翻书，一边做作业不但浪费时间，而且在脑中留下的印象不深刻，作业的质量一定不高这种做法不可取

2、正确的做法是不要急于做作业，而是先复习重温当天老师上课的内容,方法是一边看书，把新学的课文仔细地看一遍，难度大的可能不止一遍，一边看笔记，一边回忆老师讲课的情景，搞清楚课堂上尚不明白的问题然后把书合起来，看能否把内容记住对于数学、物理的概念的定义，着重于理解要能够用自己的语言表达出来，不能只满足于会背诵；对于定理不但要记住已知、求证的内容，而且要不看书会证明；对公式不但要会背，而且要不看书会推导；对例题要不看书会解答这样就把新知识纳入到已有的知识系统之中，建立新旧知识的联系，新知识已成为自己知识宝库的部分只有在这种情况下，才可以着手做作业初中生的学习方法就总结到这里了，其实学习是急不得的但是更不能懒惰，一句老话说得好少壮不努力，老大徒伤悲如果什么事情都没有改变，那肯定是你还没有行动，什么学习方法都要学会变通更要灵活，不要一叶障目家教电话北京1对1上门家教品牌初中生有效的学习方法

（一）中学生学习的特点和方法中学生学习与小学学习有很大的不同，中学生是由小学向高中过渡的时期，学生的身心发展也由少年期向青春期过渡，他们可塑性大，既是掌握基础知识、基本技能的最佳时期，又是为今后发展创造条件的重要时期与小学阶段的学习相比，表现出以下明显的差异

1、学习内容逐步深化、学科知识逐步系统化学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深小学期间，学生的学习内容是比较简单的，学科也相对简化，主要学习语文、数学等最基础的课程语文主要是识字教育和简单的听说读写能力培养；数学主要掌握基本的运算能力;其他方面只是接受一些直观、感性的知识，并没有细化了的完整的学科知识老师的教学也更重趣味性和直观性，而不是强调知识的完整体系进入中学以后，学习的内容发生了明显的变化学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深语文、数学、英语这些小学曾学习过的课程，由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求；同时，物理、化学等课程相继开设，历史、地理、生物等人文社科知识也成为重要的学习内容这些学科知识对于初中学生来说，都是必需的文化素质积累，这就使初中生的学业负担客观上大大增多了老师的教学也越来越注重传授知识的严密性和注重学生思维方法、思维能力的培养，除要求学生识记大量的定义、原理等知识点外，更重要的是培养学生掌握运用知识的能力

2、学习成绩分化日趋激烈初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化学习量的增加和内容的不断加深，加上初中学生心理的波动和生理的变化，使得初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化主要表现在以下几个方面1小学阶段的学习成绩和初中成绩相关不大根据有关专家的研究，在小学是学习尖子的学生，进入初中以后继续保持领先的情况大大减少；相反，有些小学时被认为成绩不好的学生，往往后来居上成为学习冒尖者而初中阶段的学习成绩却与高中学习呈明显相关2初二年级往往出现比较明显的学习“分化点”一般来说，经过预初、初一的学习适应和调整，学习习惯和方法基本形成定势，成绩的差异逐渐明显尤其到了初二年级，随着学习内容的加深，物理等自然科学课程相继开设，对学生逻辑思维能力要求越来越高，智力在学习中的作用也表现得越来越突出，这时学习开始出现好的更好，差的更差，好与差的差距被越拉越大的状况3学习成绩与付出的工夫所呈现的差异学习优秀的学生由于能够合理地安排时间，方法得当，事半功倍，学习往往显得轻松自如而依旧学有余力；学习较差的学生穷于应付，事倍功半，却学得越来越吃力，学习变成了沉重的负担这种对待学习是否轻松的状态，是判断学生学习潜力的重要依据

3、学生在学习中的自主能力日显重要对初中学生的指导更多的应侧重于学习方法和学习意志品质的培养进入初中以后，学生在学习上的独立性逐步增强课堂教学中，教师比较注意启发学生独立思考问题；课堂教学外，学生更多的需要自觉地独立安排自己的学习活动而在家庭教育中，家长对孩子学习的直接帮助也逐渐减少，不少家长也因为孩子学习难度的增加而显得力不从心因此，自学能力的强弱对学习成绩的影响明显增强，学习依赖性强的学生成绩往往每况愈下家长应该及时指导学生充分利用小学阶段已经形成的良好学习习惯，使他尽快适应初中学习的要求，并帮助其形成初中阶段相对独立的学习能力对学生的指导更多的应侧重于学习方法和学习意志品质的培养

4、学习的自觉性和依赖性、主动性和被动性并存小学阶段的学习，在学校里，主要依赖老师的安排，老师可以说是无所不包、无所不管；在家里，也大都是在家长的督促下完成学习任务的小学生的学习还缺乏明确的目标和自制能力，所以，带有明显的依赖性和被动性，一旦离开教师和家长，不少学生往往会觉得茫然不知所措，无法自觉的安排学习相对来说，初中学生的学习自觉性和主动性有所增强，但是，在这方面学生之间存在显著的差异许多学生的自觉性和主动性还不能持久保持，教师和家长的管理稍有松弛，就会无法自制，把学业抛至脑后，从而导致学习成绩的下降随着学生年龄的增长、心理的变化，电脑游戏、武侠小说、通俗言情小说，乃至有些不健康的读物都会对学生产生极大的诱惑，成为影响学习的因素有些学生自制能力比较脆弱，还会沉迷其中不能自拔，严重影响学习自觉性、主动性比较强的学生就能保持相对持久和稳定的学习状态总体看来，初中生还处在自觉性和依赖性、主动性和被动性并存的年龄家长要注意经常帮助孩子排除干扰，引导他们形成良好的兴趣，明确学习的目标，使他们的自觉性和主动性得以巩固

（二）初中学习方法初中阶段的学习主要还是基础知识、基本能力的学习和培养，虽然智力在学习中的作用日益明显，但非智力因素依然发挥着十分重要的作用，影响初中生学习的非智力因素主要有学习的习惯、兴趣、动机、情感、意志等俗话说，“习惯成自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用比如课前预习新课的习惯，可以在教师教授新课之前大致了解课程内容，有助于把握重点带着问题听课，从而提高课堂学习的质量；作业认真书写的习惯，不仅可以保证作业的美观整洁，提高作业的质量，还能够培养一丝不苟的严谨作风反之，不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石，不少成绩比较差的学生，脑子都不笨，但往往上课心不在焉、作。