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5需要我们坚持集体主义原则,发扬集体主义精神
3.美好集体的愿景是什么样的?拥有共同的梦想,向往美好的未来,承担共同的使命,认同正确的价值观,形成一致的目标和追求
4.我们该如何有序参与集体生活?⑴对于集体的共同规则,我们要自觉遵守⑵对于集体的事务,我们应积极参与、共同商定⑶对于集体中存在的问题和不足,我们可以通过恰当的方式表达自己的意见,提出改进的建议,使集体生活得以有序开展
5.我们如何正确对待集体中的竞争与合作?⑴要树立正确的合作与竞争观念,认识到集体的发展既有赖于成员间的相互合作,也需要成员间的良性竞争⑵我们既要敢于竞争、勇于挑战,又要善于合作、共同进步
6.我们应该如何坚持集体主义?⑴在我国,国家利益、集体利益和个人利益根本上是一致的要坚持集体主义原则,把国家利益和集体利益放在首位⑵当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上第三单元珍爱我们的生命第八课生命可贵第课时认识生命1L生命有什么特征?⑴每个人的生命都是独特的2每个人的生命都是不可逆的3每个人的生命都是有限的4人的生命是代代接续的5人的精神生命是不断传承的
2.我们如何对待有限的生命感恩生命的获得,把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中,让生命的每一段历程都变得精彩和有意义
3.生命具有接续性的表现⑴一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续⑵在生命的接续中,每个人的生命不仅是“我”的生命,还是“我们”的生命
4.精神生命具有传承性的表现⑴伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现⑵在生命的传承中,人类的精神在不断积淀和丰富第课时敬畏生命
21.我们为什么要对生命有敬畏之情?⑴当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、不可预知的意外时,我们会感受到生命的脆弱与艰难⑵当人们万众一心,为挽救生命而努力,为守护生命而拼搏,为悼念生命而默哀时,我们又会体悟到生命的坚强、崇高和神圣
2.敬畏生命,我们应该如何做?⑴尊重并遵循生命存在和发展的规律⑵关爱他人的生命3坚持人民至上、生命至上
3.如何关爱他人的生命?我们要从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关怀和善待身边的每一个人
4.怎样坚持“人民至上、生命至上”?1认识上生命重于泰山,每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要2行动上当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时,竭尽全力挽救和保护最广大人民集施,这是我们对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行第九课守护生命安全第课时增强安全意识
11.为什么要增强安全意识⑴生命安全是维系人的生命存在的条件和保障,也是我们创造和享受一切美好的前提⑵安全与每个人息息相关,我们所做的事情不仅影响到自己,也影响着他人3用心对待和做好事关安全的每一件事,既是对自己的生命安全负责,也是对家庭和会负责
2.生活中,我们应如何增强安全意识?⑴牢固树立安全意识对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备2树立规则意识自觉遵守规则,对自身行为是否安全作出恰当评估,并及时纠正自己的不当行为3增强风险意识能够觉察潜在的威胁生命安全的因素,不因好奇去做一些危险的事情,也不盲目触碰一些危险的领域第课时提高防护能力
21.我们为什么要提高防护能力?面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等,我们要掌握有效的应对方法,拥有科学自救和救他的能力,保护自己的生命,救助他人的生命
2.我们如何提高防护能力?⑴提高危险预判能力在日常生活中主动学习安全知识,见微知著,对潜在的危险作出科学判断,防患于未然2提高避险和逃生能力
①平时应当积极参加安全演练活动
②在危险来临时,保持头脑冷静,就近、快速逃离到安全地带;有效利用各种资源,以便求救和逃生⑶学习防护和急救的知识与技能第十课保持身心健康第课时爱护身体
11.身体健康有什么重要性?1身体是生命存在的根本⑵身体健康既关系个人的成长和发展,也关系家庭的生活质量,还关系国家的人口素质和社会的发展⑶只有拥有强健的体魄,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气
2.我们为什么要爱护身体?爱护自己的身体,是一种对生命负责任的态度,我们要做自身健康的第一责任人
3.我们如何爱护自己的身体⑴关注自己的身体状况
①关注并记录自身健康状况,定期体检,合理利用卫生保健服务维护自身健康
②积极主动获取健康信息,知道生理健康的基本标准,能够判断自己的身体是否处于正常状态
③如有不适,应及时科学就医2养成健康的生活方式自觉自律,注重饮食有节、起居有常、动静结合,杜绝不良嗜好第课时2滋养心灵3积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄
1.为什么要滋养心灵/健康的心理状态有什么重要性1良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神2拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱⑶只有拥有健康的心理和丰富的精神世界,才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系,看到生命中更多的希望和光彩
2.我们应该如何滋养自己的心灵1保持心理健康⑵不断丰富自己的精神世界
3.心理健康有哪些表现?心理健康是一种良好而持续的心理状态,表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力,并能有效地激发个人潜能
4.我们如何保持心理健康?⑴主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,必要时积极寻求专业帮助,都有助于我们改善心理状况,促进心理健康2需要我们磨炼意志,增强生命韧性对自己的行为和目标有清醒的认识,以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力,勇往直前,战胜挫折和困难
5.我们如何丰富自己的精神世界?⑴我们要学知识、长见识、练胆识,提升自己的底气与能力⑵要在生活实践中扩展生活阅历,提升人生境界,让生命充满色彩与活力第四单元追求美好人生第十一课确立人生目标第课时探问人生目标
11.我们为什么要确立人生目标?⑴人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求,决定着人生道书路的发展方向⑵正确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励,让我们排除干扰,克服困难,坚定前行,少走弯路,指引我们走上正确的人生道路
2.人生目标的构成分类1始远目标长期、终生奋斗的目标2近期目标短期、阶段性的目标
3.近期目标和长远目标的关系⑴只有分阶段实现一个个近期目标,才能实现长远目标2所有近期目标都是围绕长远目标展开的⑶实现每一个近期目标带来的成就感和喜悦感,鼓舞我们继续奋发向上,朝着实现长远目标迈进4近期目标都应指向长远目标,在实现近期目标的过程中,我们可以获得新的动能,一步步向长远目标靠拢第课时树立正确的人生目标
21.树立人生目标的自身因素个人的兴趣爱好、性格特征、知识能力、家庭环境等
2.我们怎样树立正确的人生目标?⑴必要前提正确认识个人与社会的关系我们只有在个人与社会的统二格物致知中明确人生目标,才能沿着正确的方向走好人生道路2从自身实际出发要综合评估,全面考虑,以客观务实的态度树立切实可行的人生目标⑶应当与国家、民族和人民的利益相结合把个人的发展牢牢植根于国家、民族和人民的需要,植根于中华民族伟大复兴的事业⑷应当与人类的福祉相统一将个人的追求与进步,与人类的发展进步紧密联系在一起第十二课端正人生态度第课时拥有积极的人生态度
11.不同的人生态度会有什么影响?⑴积极的人生态度,会令人看到事物好的一面,从而热爱生活,对未来充满信心⑵消极的人生态度,往往使人看到事物坏的一面,从而心灰意懒、消极懈怠路上再泥泞,也要有启示我们应当努力拥有积极的人生态度玩泥巴的好心情
2.如何保持积极的人生态度/积极的人生态度有哪些表现?1积极的人生态度体现为乐观向上⑵积极的人生态度体现为认真务实⑶积极的人生态度体现为勤奋进取
3.我们为什么要保持乐观向上的人生态度?⑴乐观豁达、积极向上的人生态度能够让我们变得更加自信和从容,体味更多的生活乐趣⑵遇到困难和挫折,能够及时调整心态,不畏惧,不退缩,勇敢面对
4.如何成为一个认真务实的人?认真务实的人,往往有着严谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风,做任何事情都会精益求精,不走投机取巧、不劳而获的“捷径”第课时正确对待顺境和逆境
21.顺境和逆境对我们的人生有什么影响⑴无论顺境还是逆境,对人生的作用都是双重的⑵顺境中的有利因素,使我们更容易接近和实现目标;但优越条件容易滋生境还是骄傲、懈怠等不良心态⑶生活中难免会遇到各种各样的困难,在青少年时期经历一些挫折和考验,有助于我们走好人生路
2.顺境和逆境有什么关系?⑴顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇,顺境和逆境在一定条件下可以相互转化⑵自满自足,意志衰退,顺境就有可能转化为逆境3受磨难而奋进,不悲观、不言败,逆境就有可能转化为顺境
3.我们应如何正确对待顺境和逆境?⑴顺境不骄
①身处顺境时,我们应珍惜美好时光,抓住机遇,顺势而为
②同时,我们也要有忧患意识,警惕优越条件滋生的骄傲、懈怠等不良心态,时刻保持谦虚谨慎的态度⑵逆境不馁生活中难免会遇到各种各样的困难,在逆境中前行,需要我们鼓足勇气,迎难而上⑶无论身处何种境地,只要我们正确对待成败得失,处优而不养尊,受挫而不短志,顺境和逆境都可以成为人生成长的阶梯第十三课实现人生价值第课时在劳动中创造人生价值
11.什么是人生价值?人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义
2.为什么要在劳动中创造人生价值?劳动的重要性⑴人生价值是通过劳动创造的
①人们通过劳动创造物质财富和精神财富
②人们各种各样的愿望都是在劳动中实现的,人们在劳动中感受到幸福和愉悦,体会到人生的价值和美好2一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度一般来说,一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大,他的价值就越大3人世间的一切美好生活都是通过劳动来创造的
①我们所取得的每一项成就,都是广大人民用辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的
②国家富强、民族复兴、人民幸福的美好愿景都要靠劳动来实现
3.如何看待不同岗位的劳动者?⑴人们的职业不同、岗位有别2只要为社会进步作出了贡献,就是为社会创造了价值,也就创造和实现了人生价值,就应当得到社会的尊重和积极评价第课时在奉献中成就精彩人生
21.个人命运要同时代命运相结合的原因1只有把自己的小我融入时代、祖国和人民的大我之中,才能更好地实现人生价值2人生价值的实现离不开一定的社会客观条件和个人的主观努力新时代的伟大实践,为我们提供了实现人生价值的广阔舞台
2.为何说平凡的岗位也能实现人生价值?⑴任何一项工作都是社会存在和发展的需要,没有高低贵贱之分⑵没有环卫工人的辛勤劳动,就没有城市的干净整洁没有建筑工人的风吹日晒,就没有我们的安身之所
3.如何在奉献中成就精彩人生/如何在平凡中闪耀出伟大?⑴在平凡的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业,在为社会服务中创造着自身特有的价值2在踏实奋进中绽放人生的光彩任何一项工作,都需要付出辛劳和汗水只有沉下心来,心无旁鹫,干一行、爱一行、精一行,才能在平凡的岗位上书写不平凡的人生华章3在奉献中走向伟大当我们将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起,并为之奉献时,人生就会闪耀出伟大的光辉⑵还应当制订切实可行的行动方案我们可以根据实际情况对发展目标进行分解明确实施细节,列出时间表,形成具体的行动计划⑶有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中
3.“努力”的方法⑴分清主次,合理规划和管理时间⑵劳逸结合,学会科学用脑3“不积陛步,无以至千里”,每天进步一点点4“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进5珍视团队合作第二课正确认识自我第课时认识自己
11.我们为什么要正确认识自己/正确认识自己有什么意义?⑴正确认识自己,准确把握自己的禀赋和特性,有助于我们增强自信,促进自我发展,促进与他人的交往,正确处理个人与社会的关系,从而更好地认识和改造外部世界⑵随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔,我们对自己的认识逐步深入在这个过程中,我们不断发展自己、完善自己
2.我们可以通过哪些途径来认识自己?1通过对自我的全面分析来认识自己包括
①从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己
②从性格、气质、能力等心理特征来认识自己
③从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己2通过他人的评价来认识自己⑶在学习、劳动、人际交往等生活实践中认识自己
3.他人的评价具有怎样的作用?他人的评价是我们认识自己的一面镜子,有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识
4.我们应该如何正确对待他人的评价?⑴要客观冷静地对待他人的评价,既不盲从也不轻视⑵掌握正确对待他人评价的方法
①用心聆听
②注重沟通
③勇于面对
④理性应对第课时做更好的自己
21.我们该如何做更好的自己?⑴学会欣赏自己2学会接纳自己⑶不断完善自己4不断发掘自己的潜能5做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的
2.我们怎么欣赏自己?⑴欣赏自己不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势⑵欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进
3.我们如何接纳自己?⑴接纳自己的全部,既接纳优点又接纳缺点,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分⑵以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展
4.我们应该如何完善自己?1善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足⑵善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己
5.我们应该如何发掘自己的潜能?⑴通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域2通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间⑶通过与他人合作,不断提升自己的能力第三课梦想始于当下第课时做个追梦少年
11.我们为什么要有梦想?⑴编织人生梦想,是青少年时期的重要主题⑵梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气,让生活更有色彩有梦想,就会有希望⑶有了梦想,人类社会才能不断发展和进步
2.我们青少年应该有怎样的梦想/少年梦想有什么特点?1少年的梦想,与个人志向紧密相连⑵少年的梦想,与时代脉搏紧密相连,与中国梦密不可分
3.少年确立人生志向的原因和要求是什么?1原因志向是人生的航标,是奋斗的原动力2要求要早立志,立大志,立长志第课时学习成就梦想
21.初中阶段的学习有哪些内容初中阶段的学习内容非常丰富,既有知识的获取,又有能力的提升、品德的培养等
2.我们可以通过哪些途径和形式进行学习⑴学习并不局限在学校,我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做,都可以是学习⑵学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟⑶我们可以从一切经历中学习,带着学习的心态,生活中的点点滴滴都是学习
3.学习对成就梦想有什么重要意义/怎样才能成就我们的人生梦想?⑴学习成就梦想,学习是我们成就梦想的重要路径2梦想的实现,需要我们努力学习、善于学习
4.如何做到善于学习?⑴发现并保持对学习的兴趣,更加自觉、主动地学习⑵养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法,提高学习效率⑶积极参加社会实践活动,到社会大课堂去读好“无字之书”,获得更多的启迪
5.学习服务于社会的要求学以致用,开拓进取,勇于创新,将所学知识运用于帮助他、服务社会的实践活动,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量第二单元成长的时空
2.我们可以为和谐师生关系的建设做些什么?⑴真诚接受老师的引领和指导发自内心地尊重老师,善于从老师的教诲中汲取成长的营养,以勤问好学、积极主动的态度与老师交流2正确对待老师的表扬和批评对待表扬,应戒骄戒躁,再接再厉,争取做得更好对待批评,要理解老师的良苦用心⑶尊重并适应不同风格的老师
3.如何正确对待老师的表扬和批评?⑴表扬
①认识到老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展
②对待老师的表扬,我们应戒骄戒躁,再接再厉,争取做得更好⑵批评
①认识到老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,帮助我们反省自己、完善自我
②对待老师的批评,我们应把注意力放在老师批评的内容上,理解老师的良苦用心
4.为什么不同的老师有不同的风格?⑴由于年龄、专业、阅历、性格等差异,每位老师的教育教学方式有所不同⑵不同风格的老师都有值得我们学习的地方
5.与老师发生矛盾时,应该怎么办?⑴自我反思,冷静、客观地分析原因2相信善意,多些宽容和理解⑶坦诚相待,注意沟通方式4求同存异,主动关心第六课友谊之树常青第课时友谊的真谛
11.友谊的真谛是什么/友谊的特质?1友谊是一种亲密的关系⑵友谊是一种心灵的相遇3友谊是平等的、双向的
2.真正的友谊对我们有什么意义?⑴在真正的友谊中,我们能够得到朋友的理解和帮助、信任和忠诚、肯定和关心⑵享受更多的快乐和温暖3获得精神上的支持和满足
3.平等的、双向的友谊有什么要求/如何做到双向奔赴,让友谊更持久?⑴接受朋友的帮助,也主动帮助对方;感受朋友的关怀,也主动关怀对方2共同分享,也相互分担,在相处中体验积极的情感,在交流中共同成长第2课时交友的智慧
1.交友有哪些智慧/如何缔结真挚的友谊?朋友间要互相鼓励,互相切磋,互相劝勉,共同进步1交友需要真诚和热情2交友需要慎重选择与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的⑶交友需要学会关心和尊重对方⑷交友需要学会处理朋友之间的矛盾和冲突掌握一些处理矛盾和冲突的基本策略5交友需要讲原则坚持正确立场,帮助朋友及时改正错误
2.我们应如何慎重选择友谊?⑴认识上与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的⑵行动上无论是现实生活中的交友还是网上交友,我们都应学会理性辨别、慎重选择
3.我们应如何关心和尊重朋友?⑴体会朋友的需要,在朋友需要的时候,以行动向朋友表达关心和支持⑵关心朋友也要尊重对方,把握好彼此的界限和分寸,可以给予朋友积极合理的建议,但不要替朋友做决定
4.我们和朋友发生矛盾和冲突时,应该怎么办?1与朋友相处时,矛盾和冲突有时是难以避免的⑵发生矛盾和冲突时,我们可以一起协商,寻找彼此能够接受的解决方式⑶掌握处理矛盾和冲突的基本策略
①保持冷静
②坦诚交流
③换位思考
④及时处理
⑤勇担责任
5.交友需要讲哪些原则?⑴友谊需要信任和忠诚,但不等于不加分辨地为朋友做任何事⑵当朋友做错事,甚至误入歧途时,我们要坚持正确立场、不随波逐流,并积极予以规劝,帮助朋友及时改正错误第七课在集体中成长第课时集体生活成就我
11.什么是集体集体不是个体的简单相加,而是人们联合起来的有组织的整体
2.参加集体生活对我们有什么意义?⑴集体生活能带给我们温暖集体成员间的相互体贴、团结互助,传递着关爱和温暖,让我们获得安全感和归属感2集体生活有助于我们学会与人交往集体生活为我们搭建交往的平台我们在集体生活中,学会接纳和尊重,学会理解和包容,彼此友好相处⑶集体生活有助于培养我们的责任感我们在认真做事的过程中体现自己的价值,体验责任感,做有担当的人4集体生活有助于我们发展个性在集体中学习他人的优点,有助于我们不断完善自己,发挥自己的优势和特长
3.集体生活对我们发展个性有什么影响?⑴在集体生活中,我们展示自己,发展自己2集体的发展推动个人能力的提升和健康成长⑶我们在集体生活中相互促进,相互成就,共同发展第课时共建美好集体
21.美好集体有什么重要意义?在美好集体中,我们能感受集体的关爱,凝聚拼搏向上的力量,坚定自己的生活信念
2.我们应怎样建设美好集体?⑴需要我们确定共同的愿景2需要我们树立主人翁意识,自觉承担集体责任我们应主动作为,贡献各自的智慧和力量,各负其责,各尽其能⑶需要我们有序参与集体生活4需要我们树立正确的合作与竞争观念。
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