幼儿视力发育及幼儿园的眼保健工作

幼儿视力发育及幼儿园的眼保健工作作者郑莹来源《新教育时代・学生版》2019年第34期摘要儿童及青少年视力的健康越来越被社会、家庭所关注幼儿园是学龄前期幼儿成长的重要环境，肩负着幼儿健康的重要责任，良好的用眼卫生习惯，可以让一个人受益终生，因此，我们要让幼儿在幼儿园和家庭的共同努力下，养成良好的用眼卫生习惯，掌握保护视力的基本常识和方法，形成主动爱护眼睛，保护视力的意识，通过养成良好的健康行为习惯，为幼儿的健康成长打下坚实的基础关键词学龄前期视力发育幼儿园眼保健学龄前期是儿童视觉发育与成熟的关键时期，这一时期各种不利因素（如电子化产品的普及、家庭健康意识的薄弱、用眼过度的低龄化倾向等）均影响幼儿视觉发育幼儿园每年一度的幼儿定期查体都会检出视力不良的幼儿，而且近几年视力不良检出率呈逐年上升的趋势儿童视力异常不仅严重影响学习，而且可导致情绪和行为问题根据这一情况，我们深感学龄前期做好视力保护，养成良好的用眼习惯对于孩子的重要对此，应该提起我们的重视，希望对学龄前期幼儿用眼卫生保健和健康教育能起到促进作用口］幼儿视力是从出生开始逐步发育成熟的，从出生到岁是眼结构的发育期，岁是眼功33—6能的发育期，以后发育速度逐渐减慢所以，岁期间的视力是最有可塑性的，它既可受多3—6种因素影响而引发视力降低或异常，又是预防和治疗的最佳期，视力的保健工作重点也从学龄期下移至学龄前期作为幼儿园是学龄前期幼儿成长的重要环境，肩负着幼儿健康的重要责任因此，我们要让幼儿在幼儿园时期养成良好的用眼习惯，掌握保护视力的基本常识和方法作为幼儿教育工作者的我们肩负着幼儿健康的重要责任，因为幼儿园是学龄前期幼儿成长的重要环境《指南》在具有良好的生活和卫生习惯的目标中提出幼儿从小养成良好的生活卫生习惯是维护和促进健康的积极方式和重要途径而良好的用眼卫生习惯，可以让一个人受益终生，我们根据多年对我园在册幼儿的问卷调查、追踪、分析，了解和掌握了家长和幼儿在视力保健方面存在的疑问和误区，梳理出一些幼儿养成良好用眼卫生习惯的建议和方法［］2

一、开展不同形式的健康教育活动，养成幼儿良好的用眼卫生习惯《指南》中指出发育良好的身体、愉快的情形、强壮的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志幼儿正处于逐步形成生活方式的阶段，幼儿园通过各种开展活动帮助幼儿逐步形成健康的生活方式，有利于幼儿的生长发育与健康，并会对其今后的健康产生积极的影响.录制“新眼睛保健操”的视频，由保健老师对班级老师进行培训，班级老师学习掌握熟悉1动作要领及穴位后，每天坚持带领本班幼儿做眼睛保健操，保健老师会根据事先排好的各班做眼操的时间深入各班班检查并纠正穴位及动作与此同时，我们还设计小小的活动环节，鼓励幼儿回到家中带领自己的爸爸妈妈一起做眼保健操，提高家长的参与度，家园配合，养成幼儿保护视力的好习惯.开展“保护视力”的主题教育活动，保健医生制作课件，利用形象的动画和图片让2PPT幼儿了解眼睛的构造;带领幼儿观看如何预防眼疾患和正确用眼的小动画;利用游戏分年龄班指导幼儿正确用眼如小班幼儿知道不用脏手揉眼睛，连续看电视不能超过分钟中班幼儿知道15不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过分钟大班幼儿能主动爱护眼睛、用正20确的姿势看书写字，连续看电视不能超过分钟强调教师在日常教育教学活动中加强对幼儿30进行保护视力的健康教育，随时指导督促幼儿注意用眼卫生，养成良好的用眼卫生习惯，掌握保护视力的基本常识和方法.组织开展有关爱护眼睛的亲子教育活动，邀请眼科医院工作的家长助教来园为幼儿开展3一堂生动有趣的亲子课程，采取小小小竞答赛的形式使幼儿牢记更多保护视力的方法和措施并在之后的教育活动中延展性的开展“我是小医生”的活动，在每天的活动中，小医生会化身成小监督员随时检查、提醒小伙伴的一些不良用眼卫生习惯等，小手拉小手，从而使幼儿形成行自觉、主动保护视力的意识，逐步养成良好的用眼习惯.开展爱眼故事周的活动，以绘本故事为途径，让幼儿知道人体需要多种营养素，不同的食4物中含有不同的营养，了解哪些食物对眼睛有益处，哪些食物多食对眼睛不利从而使幼儿做到不挑食、不偏食，不过多贪吃甜食，均衡摄取食物，逐步养成良好的饮食习惯，促进幼儿视力健康发育

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二、在园内建立行之有效的干预措施，预防眼疾的发生发展《幼儿园工作规程》中明确规定，每半年监测幼儿视力一次幼儿园要把这项工作作为常规工作来抓

[4].保健医生在各班教师的配合下，每学期为幼儿进行视力测查测查视力前，教师要以形象1的语言教给幼儿正确辨别视力表的方法，尤其对小班幼儿更要耐心指导，尽量避免差错⑸.对于每次筛查出有问题的幼儿，保健医生会及时与幼儿家长沟通，提醒家长及时带幼儿复2查，做到早发现、早干预、早治疗.与市眼科医院视光中心联手，在我园建立“护眼基地:定期邀请市眼科医院医生将“光3明大巴”开进幼儿园为幼儿进行眼疾患筛查，内容涵盖视力测查、屈光检查以及立体视、角膜地形图、眼轴、眼底检查等通过逐项科学的检查，通过视力筛查能及时了解幼儿视力不良和屈光不正，早期发现弱视、斜视和其他眼发育的先天异常对预防和减少幼儿眼部疾病的发生起到了积极的作用.保证每日至小时的户外活动时间大量的科学研究表明，户外活动是近视眼防控的

41.52有效措施，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关户外活动可预防近视发生、延缓度数加深，其保护作用可能来自于阳光会增加视网膜多巴胺分泌的量，进而抑制眼轴伸长；而且，户外远距离视野亦可减少眼睛肌肉紧张，延缓眼球增长因此，在园内设计符合幼儿年龄特点的户外活动，增加运动时间也尤为重要

三、利用多种途径开展宣传，提高幼儿家长对眼睛保健的意识健康教育是一门研究传播保健知识和技术，促使幼儿自愿地改变不良的健康行为和影响健L康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病请园内戴眼镜的老师到班级中现身说法，讲讲自己戴眼镜的感受与诸多不便°这样的形式符合幼儿思维直观形象的特点，潜移默化的使他们受到生动的教育.家长是幼儿的第一任老师与幼儿接触的时间最长，其认知度与幼儿的约束行为有直接的5关系我们邀请专家开展开展宣传讲座对家长宣传视力保健的科普知识，通过讲座让家长对用眼知识健康有更深的了解，提高家长对幼儿眼睛保健的意识，使家长更好地帮助幼儿养成良好的用眼卫生习惯，保护视力.利用宣传栏，定期向家长宣传养成良好用眼卫生习惯的重要性，介绍适宜的光线，正确的6看书、写字姿势和长时间接触电子产品对孩子视力的影响，建议家长以身作则纠正幼儿的不良生活习惯，如，看电视、坐姿等，减少幼儿接触手机、和电脑的时间，每日控制幼儿看电ipad视时间在分钟之内并保持米以外的距离，每看半小时要提醒孩子放松休息分钟，随3035-10时纠正幼儿一些不良的用眼习惯，教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛科学安排幼儿的生活和学习，注意居家环境的安排，养成规律的生活作息，和孩子一起养成良好的用眼习惯.运用幼儿园信息平台、班级微信群、家园联系册向家长宣传丰富多样的户外活动是对幼儿7预防近视发生发展，增进幼儿健康的重要手段和重要途径向家长推荐对眼保健有益的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏等，建议家长帮助孩子从不同的食物或营养补充品当中摄取均衡营养，同时适当控制孩子甜食的摄食量，让孩子吃的健康、吃出好视力，加强家长对幼儿眼睛保健的意识结合每年的月日的“爱眼日”邀请眼科医院的医生来园为家长开展健康咨询活动，解5•66答关于幼儿眼保健方面的问题幼儿是祖国的花朵，也是祖国的未来视功能的好坏对关系到儿童的智力和体能发育外界信息的都是通谩眼球而传入大脑的，因此，在信息时代中，视力的保护尤为重要而视力82%发育的关键期从学龄前期就开始了，因此视力保护要从学龄前幼儿抓起希望幼儿园、家庭、社会共同关注学龄前幼儿视力保健，养成良好的用眼卫生习惯，掌握保护视力的基本常识和方法，形成主动爱护眼睛，保护视力的意识，这些良好的生活卫生习惯一旦养成，将会对幼儿成年后的行为和习惯产生一定积极影响通过养成良好的健康行为习惯，为幼儿的健康成长打下坚实的基础参考文献耿竞先.实施多元化健康教育促进幼儿视力健康发展.包头医学，年第卷第期

[1]2011353181-182⑵田娟娟.于艳丽.两所幼儿园幼儿视力早期干预的调查与分析,防保康复年第期201022265-266孟艳玲.青州市学龄前儿童视力及影响因素的研究

[3].2015袁玲玲.幼儿视力低下的原因及对策.山东教育年期

[4]20081212-13金涵;易敬林，谢晖等,学龄前儿童视觉发育状况调查研究,中华眼科杂志年期

[5]2011471102-1106。