阳光体育大课间活动方案

喜德县李子乡中心小学校年度阳光体育大课间活动方案2021-2022为了推进学校体育事业健康发展，使学生每天达到一小时的健康锻炼时间，提高学生的身体素质，增强学生体质，促进学生全面发展，健康成长，根据上级有关文件精神，结合我校实际，特制定本实施方案

一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质

二、活动主题与口号主题阳光、运动、健康口号我运动、我阳光；我运动、我健康；我运动、我快乐

三、实施对象喜德县李子乡中心小学校全体师生

四、活动原则

1、全体参与原则师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面

2、安全第一原则严格安全管理，落实安全职责既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度高度重视，以预防为主，避免事故的发生对于一些身体情况特殊的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适

3、科学性原则遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习

4、创造性原则经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低只有不断地创新，不断地发展，活动才会有生命力因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益,自制器材，让大课间活动时时有趣

5、实效性原则能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上

五、组织机构及职责（-）领导小组组长翁古扎莫副组长吴建波成员沙伍呷，各班班主任

（二）职能分工

1、总负责人翁古扎莫

2、具体负责人吴建波

3、指导教师沙伍呷

4、器材管理海来木呷

5、安全巡查吉力旺达

六、活动内容及要求

（一）内容

1、内容及时间安排（每天上午第二节课后，时间为30分钟）音乐名称活动内活动负责人备注容时间学生准各班主任、副运动员学生入厕及器5分钟备入场班主任进行曲材准备韵律操值周教师七彩阳光5分钟集体活动特色舞彝族对脚沙伍呷5分钟集体活动蹈舞眼保健各班主任、副10分眼保健操班级组织活动操班主任钟学生器材归还及场值周教师轻音乐5分钟退场地保洁

2、可选活动项目低年级段（

一、二年级）老鹰捉小鸡、丢手绢、运球接力、迎面接力、定点投篮入筐、跳圈接力等中年级段（三年级）跳长绳、跳短绳、跳皮筋、打陀螺、踢键子、推铁环、投掷沙包、板羽球、绑腿接力、迎面接力、运球接力、背球接力、曲棍球比赛等要求各班根据本班本班情况自选上面选择项目中的活动开展，也可自创活动，活动时经常更换内容体育器材在体育保管室及时借还使用

七、活动程序

1、入场1上午第一节课下课铃一响，任课老师立即下课,不能拖堂学生做好准备后，各班由指导教师组织，整齐有序地进入场地进行整体活动2要求班主任在前，科任教师在后，保持两列队伍整齐，随着音乐节奏调整好列与列之间的距离，学生做到不说话，抬头挺胸，有精神

2、韵律操《七彩阳光》全体师生做到动作整齐到位

3、跳具有民族特色的舞蹈《彝族对脚舞》要求班主任和副班主任前后各一人学生认真听音乐节奏，要求动作准确有力，节奏统一，有激情，面带微笑主席台上设领舞员两名

4、眼保健操全体师生做到动作整齐到位

5、退场1各班以做操队列为准成两路纵队由教师便步整齐带入教室2做好各类器材的借还和场地保洁工作各班要做好体育器材的保管及借还工作，教育学生爱护体育器材、设施喜德县李子乡中心小学校2021年9月。