2024年夏季旅游小贴士，赶紧收藏吧！！

年夏季旅游小贴土，赶紧收藏吧！！2024夏季，是小伙伴们旅游的旺季，好像只有尽情玩乐，才能不辜负外面的大好时间，蓝天、白云、高山、大海……想要在旅途中玩得尽兴以下这些旅游小贴土，你就肯定要get起来了！合理支配时间为预防紫外线辐射病，外出旅游时肯定要合理支配时间，尽可能避开午时外出，特殊是燥热无风的天气更不要野外旅游，中午要休息，早晨空气簇新，气候凉快因此，夏季外出旅游时，动身时间应当早些，到了中午就休息，下午三四点以后再进行旅游活动穿戴要相宜尽量穿浅色、质薄、宽松，吸汗透气的长袖衫为好，身体袒露部分应涂上防晒霜，烈日下应戴上隔热草帽，太阳镜可避开强光对眼睛的刺激，也应带上要刚好补水，大汗淋漓时，应多饮含盐类和水溶性维生素的凉爽饮料，以保持水分和盐类的代谢平衡，夏季高温，出汗过多,体内盐分削减，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑，而多喝些开水或盐开水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑带上必备的药品在旅途中，简单遇到多变的气候，忽冷忽热的天气最易感冒，又闷又热的天气最易中暑因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，除此之外，最好也带上眼药水、抗过敏药，止泻药、晕车药、感冒药、止痛药等，以备时常之需做好防晒工作在海滩要避开猛烈的太阳照耀，留意防晒，擦好防晒护肤品，假如长时间在海边，最好自带帐篷或者租用太阳伞等，阳光剧烈时最好不要露天游泳留意饮食平安尽情畅享海鲜时，可适量喝点白酒和米醋，以起到杀菌消毒的作用，吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮西瓜等食品，不要去游泳，游泳后也不宜食用冷饮、西瓜、海鲜等食品，为削减吃海鲜引发的食物中毒尽量选购活物，吃海鲜时不要喝冰镇啤酒，过敏者慎食海鲜，关节炎患者少吃海鲜本文来源网络收集与整理,如有侵权，请联系作者删除，谢谢!。