中小学人教版小学体育与健康四上水平二《原地侧身投掷的动作方法》教学设计教育教学资料

水平二《原地侧身投掷的动作方法》教学设计

一、指导思想本课以新课标理念为指导，全面贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行“快乐体育”，在轻松愉快的教学情境中，通过教师的参与，引导学生主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力课堂教学以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围，充分调动学生的能动性，让他们始终处于想学、乐学、主动参与的状态，培养他们的参与意识、合作意识和实践能力同时，让学生在活动中健身，在活动中合作，在活动中创新，在活动中健康成长

二、教材分析原地侧向投掷轻物，它是浙教版《体育与健康课程指导纲要》中三年级第一学期的教材内容，是原地正面投掷轻物向侧向投掷过渡的第一次课通过投掷活动可以发展学生的肩带力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展在本课原地侧向投掷轻物的教学中，为使在本课中能够让大多数学生初步掌握侧向投掷动作，将采用动作分解练习与完整动作教学相结合的办法进行最后采用对垒游戏来激发学生的掷远热情在附加教学内容游戏练习中，锻炼了学生的单腿跳跃能力和团队合作能力，同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质

三、学情分析三年级的学生活泼好动，对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技术，而学生在一二年级时对投掷已经有所了解，到了三年级，他们在投掷时需要身体从“正面准备”变为“侧面准备”本课结合学生心理、生理特点运用音乐、游戏教学，提高学生学习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的课堂中掌握原地侧向投掷的技术动作学生身体素质不同，练习的目标要求要因人而异，课中尊重并发挥学生的主体地位，对学生进行正确的评价

四、教学目标

1、认知目标通过原地侧向投掷轻物的练习，使学生逐渐了解原地侧向投掷时蹬、转、挥动作的协调配合，初步建立侧向投掷的动作表象

2、技能目标通过本课多种形式的练习，使65%左右的学生初步掌握原地侧向投掷动作，体验肩部带动手臂的鞭打动作，增加上肢力量，发展投掷能力；“趣味单脚跳”，能迅速有效提高学生的单脚跳跃能力和团队合作力

3、情感目标培养学生积极思考、主动参与的学习态度和互相支持、互助合作的团队精神，并在练习中大胆展示自己，体验运动和成功的乐趣，增强自信心

五、教学重点与难点重点肩上屈肘，快速用力挥臂难点蹬、转、挥动作的连贯协调

六、教学流程

1、准备部分a.课堂常规，进行开课前的安全教育，例如身体状况、携带钥匙等小物件、有无系好鞋带等b.利用小游戏“抓尾巴”来集中学生的注意力和热身，同时打开课堂的学习氛围c.采用《游啊游》为活动身体关节的音乐，进行投掷活动的专项热身练习，同时培养学生的节奏感和协调性

2、基本部分a.教师正面投掷与侧向投掷示范，引出今天所要学习的原地侧向投掷动作b.

①教师示范讲解原地侧向投掷的动作要领；

②学生听教师口令练习1次徒手动作；

③学生自己齐喊口令练习1次徒手动作c.学生分组练习投掷毛巾球1号球（打实结），听教师口令练习，内外线同时投同时捡，完成两次，找学生示范，引出出手的力量与速度d.

①毛巾球打开成鞭子，拿住毛巾一头练习向前上方快速鞭甩毛巾，将毛巾打出声音

②请同学们在毛巾的一角找到一个小洞，用食指勾住，再用力挥动毛巾，强调投掷中手腕和手指的力量也非常重要（用耳朵听力量）e.将毛巾打结成2号球（打松结），练习用力向前上方挥臂，打散松结（用眼睛看力量）f.两人一组，做蹬转练习，每人3次互换角色，加阻力挥臂（后方学生的毛巾裹住前方学生的毛巾，前方学生用力挥臂），强调侧向挥臂，每人5次交换角色，完成练习的小组进行双人压肩找优秀学生示范，评价、表扬（感受自己的力量）g.将毛巾打成1号球，分组向外投，自由练习，相互评价纠错提示（教师布置彩旗线）h.自我展示，投掷过高线，投过1号小兵线，用拳头表示加油鼓励，投过2号团长线,用k手势表示赞赏，投过3号将军线，用大拇指表示佩服i.“投掷接力游戏”四人一组，一人将球投过彩旗线后快速跑到队尾，下一人继续投，四人全部投完即完成，完成最快的小组获胜（注意要在标志线后面投，前面一个同学投完跑开下一个同学才能开始投）j.“趣味单脚跳”团队合作的素质练习，用毛巾抬膝单脚跳，分别进行4人合作和8人合作的练习

3、结束部分a.坐在毛巾上，在音乐的陪伴下跟着老师的提示语进行瑜伽放松法b.放松的同时一，闭上眼睛，回顾本节课所学的内容，并进行自我评价c.教师评价小结d.组织学生回收器材每人拿上自己的小毛巾有序离开，并将小毛巾放入收纳箱

七、教学亮点

1、整堂课采用一材多用的原则，用小毛巾来进行投掷练习，这对于三年级学生在新授教学内容（投掷教材）是一种比较好的练习器材，它既可以当鞭子练习鞭打动作，又可以打成结当球投掷，而且毛巾比较轻软，降低了投掷器材的危险系数

2、利用学生熟悉的校园歌曲来进行热身练习，提高学生的练习热情，培养学生节奏感、协调性

3、在毛巾上设置了一个小细节，强调投掷运动中手指和手腕力量的重要性

4、本节课多为上肢练习，为了学生身体的均衡发展，设计团队趣味单脚跳比赛以发展学生的下肢力量，同时让学生活力充分释放，感受体育课课堂的乐趣

八、教学中可能出现的问题及解决的办法

1、学生在练习的过程中因为蹬转不协调而造成挥臂力量不足教师可通过合作帮扶等措施进行有效地指导

2、游戏活动中学生会由于争强好胜而影响他人的练习，教师要善于发现问题进行及时的处理和引导

3、学生在投掷轻物过程中，直臂甩出投掷物教师可让其同伴帮助，侧向站立，徒手反复做肩上屈肘、蹬地转体、挥臂的练习

九、预计教学效果

1、65%的学生能较好地掌握本次课所学原地侧向投掷的基本动作技术

2、学生的平均心率为120次左右，练习密度为40%左右，强度为中

十、场地器材篮球场、小毛巾35块、音乐播放器1个、彩旗带一根

十一、安全措施课前进行安全教育，在学生练习过程中，语言提醒学生们注意安全，避免练习挥臂动作时过于拥挤将毛巾甩到其他同学的脸部等；安排适宜的运动量并让学生学会自己调整距离，帮助学生学会合理安排运动量，体会在运动中自我监控，防止运动量过大教材投掷原地侧身投掷的动作方法（第一课时）、认知目标通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的1方法教学、技能目标通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，2目标发展上肢力量和身体的协调性、情感目标通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，树立自己的信心，同时让学生3在练习中养成“自立、自控、自律”的行为习惯重难通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，发展上肢力量点和身体的协调性过程内容教师活动时间学生活动次数、师生问好1学生四列横队开

2、教师安全教育始安全教、队形队列练习各排报数，蹲下起3部291育立分▲要求集合快、静、齐、精神饱酒、热身小游戏抓尾巴、按照教师的游戏方法进行热身11游戏，注意安全准

2、根据学生练习的实际情况，教师组

2、跟着教师的示范及提示语，将织学生做针对性练习跟着音乐《游各个身体关节活动开备啊游》，活动身体的关节以及挥臂练自创活习，OOOOOOOO61部动OOOOOOOOXXXXXXXX分XXXXXXXX▲

1、教师示范原地侧向投掷轻物的原地侧向投掷动作:动作方法，指导学生徒手练习O O O O O O O OOOOOOOOOX X X X X X X XXXXXXXXX▲、跟着老师的口令，与老师一起

1、组织学生到指定场地手持毛巾球做”蹬、转、投、练习2练习、随着老师口令大家整体练

2、找两名学生展示投掷动作，师生共312评引导学生讨论怎样才能投得更远？引出挥臂速度和力量的重要性2T//到原4地、学生继续提高动作练习，教师3次基侧巡堂指导身、优生展示，教师评价4投要求练习认真，积极思考，相互本掷学习，相互监督动作到位协调，连贯部、毛巾球打开成鞭子，拿住毛巾1一头练习向前上方快速鞭甩毛分组练习巾，将毛巾打出声音分、在毛巾的一角找到一个小洞，

2、教师语言引导学生进行观察评价1用食指勾住，再用力挥动毛巾指导、两人一组，做蹬转练习，每人3次互换角色

3、教师讲解示范评价指导方法

2、加阻力挥臂，每人次交换角45色、强调投掷中手腕和手指的力量也

3、完成练习的小组进行双人压5非常重要肩、教师巡堂指导，强调肩上屈肘挥臂

4、强调安全找优秀学生示范，评价、5表扬自我展示投掷过高线，投过号小兵线,用1拳头表示加油鼓励,投过号团长线，23用手势表示赞赏，投过号将军k3线，用大拇指表示佩服7投投掷接力方法四人一组,一人将球投过彩旗线掷，5接后快速跑到队尾，下一人继续投，四力人全部投完即完成,完成最快的小组次2获胜（注意要在标志线后面投，前游戏面一个同学投完跑开下一个同学才能开始投）趣练习方法味团队合作的素质练习，用毛巾抬次3单膝单脚跳,双手分别抓住左右两侧同，7脚伴的毛巾一端，分别进行人合作和4跳人合作的练习，最先到达的小组获8胜放松练习（瑜伽放松操）、坐在毛巾上，在音乐的陪伴

1、坐在毛巾上，在音乐的陪伴下引下跟着老师的提示语进行瑜伽1导学生进行瑜伽放松法放松法

1、教师评价小结，、放松的同时，闭上眼睛，回252结、组织学生回收器材每人拿上自顾本节课所学的内容，并进行自束3部己的小毛巾有序离开,并将小毛巾放放松小分我评价入收纳箱o结人°^4°0°场、篮球场一块1地、毛巾块次/分23380—120心率器、音乐播放器个31材、彩旗线一根4。