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文本内容:
水平二三年级排球自垫球的动作方法
一、指导思想本课参考《体育课程标准》坚持“健康第一”的指导思想,要培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法这就要求教师要选择有价值的教学内容,采用形式多样、生动有趣的教学方法,帮助学生逐步培养运动兴趣,掌握必要的体育与健康知识、技能和方法在本课的教学中,将通过正面双手垫球的教学,贯彻“学生为主体”的教学理念,采取循序渐进、层层深入的教学方法,通过游戏与比赛使学生体验与学习垫球动作,以激发学生兴趣,培养学生的自主合作探究能力
二、教材分析本课参考《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》水平二三年级排球项目排球基本活动方法的教材,本课属于第课时,垫球技术是一项对稳定性、连续性要求较高的排球技术,对于水平1二阶段的学生控球能力是一种挑战通过排球运动练习,可以发展学基本活动能力,提高灵敏、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性同时,还能培养学生团结一致,密切配合的集体主义精神,是一项极有锻炼价值的运动项目
三、学情分析小学三年级学生大部分已经进入生长发育的关键期,其具有一定的速度、力量素质并且模仿能力强、好奇心大、喜欢玩有很强的求知欲、表现欲,自制能力差、遇到挫折容易丧失信心本节课是排球自垫球的第课时,从班主任那里了解到,三()班学生平时对球类课堂比较感兴趣,1但排球是第一次接触因此,课中我采用先体验后教学的方法,循序渐进、层层深入,并采用多种形式的练习等方法,让学生能更好的理解动作、学会动作
四、教学目标能说出种自垫球动作的名称L2-
3.能在直立状态下做出一夹一垫、自抛自垫、抛接球+自垫球、纵跳+自垫球的动作,发展跳2跃能力和腰腹力量.培养勇于接受挑战、乐于展现自我的意志品质3
五、教学重难点重点正确的手型和垫球部位难点垫球的稳定性
六、教法、学法指导本着新课程标准的教学理念,针对学生的心理、生理特点及学校的实际情况,本堂课我采用直观法、讲解法、示范法、纠错法、激励法等多种教学方法,做到循循善诱,使学生积极、主动、快乐地学习;并掌握一定的锻炼方法,促进学生课外锻炼,为学生终身从事这项活动打下基础学法上采用分组练习形式,通过师生的共同参与,提倡互助互学,在学习过程中利用启发引导,让学生自主体验,再结合教师的示范讲解,提高学生的学习兴趣
七、安全措施课前渗透安全教育,提高自我保护意识L.做好充分的准备活动,掌握安全运动的方法
4.课中及时纠正不当行为,提示保护安全练习的空间,如小组练习时要拉开练习的空间,尽量5避免捡球时相撞,控制好自垫球球的力度.课后带领学生做放松活动,帮助恢复6年级三年级学生数量40人教师:时间:排球自垫球的动作力法教学
1.
1.素质练习托球接力内容2能说出种自垫球动作的名称L2-3教学
2.能在直立状态下做出一夹一垫、自抛自垫、抛接球+自垫球、纵跳+自垫球的动作,发目标展跳跃能力和腰腹力量.培养勇于接受挑战、乐于展现自我的意志品质3教学重点正确的手型和垫球部位重点难点难点垫球的稳定性练教学组织形式与安全习练习时学练内容学练标准过程措施间次数.课堂常规静齐快四列横队
11.11r.精神饱满,跟上节奏2121组织队列队形练习
22.©
2.1四面转法
2.1四面转法能做到五指X X X X X X X并拢贴近大腿VVVVVVV
2.2大腿抬高,摆臂有力AAAAAAA2・27「少走UAL X X X X X X X准备X X X X X X X部分8/.四列横队成体
3.准备活动3操队形散开r安全提示保持2慢跑慢跑圈
3.
13.12好间距,不要碰到13TO”别人排球操
3.2跟上节奏以上的
3.287%学生能成功模仿老师的动作
1.排球自垫球的动作方法・组织:X X X X X X X3”用手臂止面、背面、X X X X X X X10自垫球侧面能自主完成连续
1.13X X X X X X X次以上自垫球X X X X X X X手臂不同部位自垫球©能模仿完成自垫球动作,做出一插、二夹、★安全提示注3”自垫球动作练习三抬臂,垫球动作意间隔,有序进行10练习及保护和击球点停球练习两人一组,一人拿固定球,帮助一人做自垫球动作,完成次,做到垫球手型和垫305”球部位正确15自垫球练习5”能完成连续自垫球次,38身体灵活,垫球部位正确组织形式四列横队组合练习
1.2X X X XXXX基本XXXXXXX5”部分纵跳+自垫球连续纵跳次接自2XXXXXXX8281垫球动作,动作连贯、XXXXXXX协调©5”抛接球+自垫球抛接球次后完成自12228垫球动作,身体灵活,动连贯15”
1.3自垫球比赛
1.3在比赛中比一比看谁2垫得多,努力完成自己预设的垫球目标
2.素质练习托球接力
2.将球放在垫球部位,手臂伸直,米直线跑接力208”赛,做到不掉球
21.拉伸放松L教师带领做拉伸动作
1.四列横队
2.课堂小结
2.引导学生做课后小结XXXXXXX
3.宣布下课
3.同学们再见!XXXXXXX235,结束XXXXXXX1部分4,XXXXXXX注意间隔,有序进行练习地排球场排球个41材器场。
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