六年级体育公开课蹲踞式起跑教案

装，安排见习生中

1.学生绕篮

1.激起学生L全班学生根据自身的能力完成25球场慢跑两参与运动的慢跑运动Xmi n圈精神

2.全班学生成四列纵队按顺序完8成准备活动，相邻同学左右、前徒手操

2..使学生充2后要保持一定的距离分活动身体头部1***火运动****扩胸2*******火运动△腰部3运动膝关节运4动弓步5压腿侧压6腿⑺原地拉伸练习一.学习普

一、.学生

一、教师简单介绍起跑器大—

11.35通式起跑器认真听讲，了安装的种类分大—.1的安装解短距离跑教师讲解普通式安装的主钟

2.5普通起跑器安装要方法，并向学生师范动作11式的几种方法如图51起跑器前抵学生认真

2.X X X X X X X15足板距起跑观察老师的分X X线约一脚半动作，在脑中斜△X X长，后抵足形成正确安X X板距前抵足装表象要求全班学生认真观察教师8板也约一脚的动作师范，在脑中形成安装分半长前抵起跑器动作表象足板与地面

二、教师简单介绍蹲踞式

1.约为起跑在短跑中的作用30°角教师介绍蹲踞式起跑的几-45°,

2.后抵足扳与个主要环节，并向学生逐一介地面约为绍几个环节的动作要领教师向学生示范蹲踞式起70°

3.角跑的动作要领-80°两个抵足板学生通过观察教师的动作，

4.

二、学生

1.的中轴线间在脑中形成正确的动作概念认真听指挥，隔约厘教师组织学生练习，学生

155.并严格按口米各自安装好起跑器，在教师的令要求完成拉长口令“各就位”学生两手撑2动作式地，两脚一前一后，后膝跪地、徒手做动

2.接近“预备”学生抬起臀部使身体3作，认真体验式正确动作的重心向前上方移动，“哨响”二.学习蹲连续性,强化两臂屈肘有力地前后摆动，两踞式起跑蹬摆结合腿迅速蹬离地面）下进行徒手动作要领发展学生练习，最后在起跑器上进行练

3.各就位学上下肢力量，习生先取好前提高学生的各就位学生先取好前脚的位脚的位置，反应能力，发置，并固定再取好后脚的位并固定再展学生身体置并固定，最后固定两手的位取好后脚的的协调性置位置并固定，最后固预备臀部抬起略高于肩两定两手的位手撑地，重心前移全身放松，置集中注意力，以使听到枪声准预备臀部备起跑与被动作都完成后，抬起略高于静止不动，等待枪声肩两手撑地，重心前枪声（起跑）后脚迅速前台，移全身放前脚用力后蹬，两臂用力前摆，松，集中注加速跑，身体前倾，摆臂抬腿意力，以使要求听统一口令，服从指挥，听到枪声准用力顺序正确，上下肢用力协备起跑与调，动作快速连贯，蹬地、前被动作都完倾，摆臂有力，蹬摆结合成后，静止

三、教师有组织的将学生

1.不动，等待分成四个组间同质，组内异质枪声的小组，并将其带到规定的比

三、.学生赛场地内1枪声（起跑）认真听讲，并教师讲解游戏的动作方法，

2.后脚迅速前记住游戏的讲解规则台，前脚用方法和规则教师组织学生进行比赛，

3.力后蹬，两学生之间并担任比赛的裁判

2.臂用力前要学会配合，X X X X摆，加速跑，学会竞争，培X X X X身体前倾，养学生团结X X X X摆臂抬腿合作的精神，X X X X要求听统发展学生跑X XXX一口令，服的能力XXXX从指挥，用XXXX力顺序正XXXX确，上下肢△用力协调，要求全班学生必须认真对待动作快速连比赛，在比赛中注意安全贯，蹬地、前倾，摆臂有力，蹬摆结合三.游戏迎面接力游戏方法将学生分成人数等同的四个小组，每个小组选一个同学担任小组组长，并每个小组分发一根接力棒，站在起跑线上组长组织好本队成员按要求比赛组长将同组队员分成人数相等两个组，分别面对面站在比赛场地的两端，进行接力赛游戏规则参赛队

1.员必须在规定的场地内完成比赛，掉棒，

2.掉棒者捡棒后必须回到掉棒的地方才能继续比赛，否则取消比赛成绩.消除疲劳、四一.集合放松

11.教师示范，语言提示3m小调整呼吸,身运动.全班学生积极进行放松

2.in心愉快回顾

2.二.课堂小本课，思考集合小结

3.结.师生再见，下课4三.宣布下次ZT%^TS#TS XTX#TS#TS课内容四.SXZ收拾器材✓✓XJS xjp*J*XjXXjX XJX五.师生再见lx lz%lz xzlzZTS ZT%#TX^T%^TSX7S ZT%ZTS ZTS^TS△。