暑假安排学习计划

暑假安排学习计划暑假安排学习计划1首先，最重要的是要定好自己总目标，有了总目标才能制定好具体的计划这个总目标可以包括各个方面的，比如说一个暑假想读几本书，想背多少个单词，想学会游泳等等定好目标之后，接下来就是要分解目标比如说我想看完三本书，那基本上就是十天看一本，每天看n页，每天大概花多少时间等等将每一项目标都具体定到每天花多少时间之后，我们需要的就是要计算一下完成这些每天要花多少时间时间都计划好了之后，我们就可以安排每天的计划了每天正常的话七点之前起来吃早板，之后是学习的好时间夏季，天气炎热，只有清晨天气稍微凉爽一些，因此应该抓住这个时间段中午最好午睡一段时间下午偶尔可以约上几个同学，好友，一起去打打球，看看电影夏季因为天气炎热，不可整天待在空调房间里，以免得空调病暑假学习计划表每天早上730起床，起床后洗漱吃早餐再锻炼20分钟，有助于身体发育;习上计划要解决哪些问题，心中应当有数应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的

四、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况主要指以下几方面

1、自己知识和能力

2、每个阶段的学习时间

3、学习上的缺欠和漏洞

4、老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点

五、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间

六、提高时间的利用率早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习，等等这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果

七、注重效果，不断调整在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整另外，要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，英语，时刻不能落下

2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多要均衡、科学安排

5、可以踢踢球、打打电脑了但不可超过一小时

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻

7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字

8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写暑假安排学习计划5把起初对暑假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑假生活学习计划这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性同时，还要再专门制订一张暑假学习计划表，罗列详细的暑假学习计划，并照此计划去做，比如我们可以每天用两个小时完成一定量的暑假作业，然后再依次去完成其他计划的部分有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩这是一种不科学的安排温习旧教材，预习新教材暑假期间，首先要按要求及时完成暑期作业同时，以前学的知识也不能就此丢掉，尤其是准中、高考生，这个暑假复习和预习都显得至关重要同学们可以按照制定好的学习计划逐章节复习上学期的课本知识，也可以预习新教材，占领新学期提分的制高点课本学习与课外学习结合除了坚持学习课本知识之外，暑假也是“开眼界”的好时期，同学们在暑假期间要多读书，读好书，最好列出一份想要读的书的清单，书以名著为主，不要沉溺在快餐文学和消遣文学里，要逐一阅读不要贪多，贪多嚼不烂，还容易产生放弃心理，一个暑假只要能精读2至3本名著就可以了养成良好的作息习惯暑假不能一味的放松，只顾着玩可以适当放松，给自己一场有意义的旅行，或者选择有益的娱乐项目，这些都可以释放上一学期的积累的情绪与压力，但是放松之下若是荒废了学习，只会在开学的时候后悔莫及所以要在暑假期间好好安排自己的学习，张弛有度，坚持学习的连贯性，养成良好的学习、作息习惯要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强把握假期前几天许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果家长不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合所以，暑假期间，关键的.是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟选择课外辅导机构要注意“对症下药”针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴”虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态一名初三的孩子与老师聊的时候谈到“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市非常的脏乱；b城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整洁聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略“暑假安排学习计划6为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习

1、早晨合理安排30分钟读一读

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多要均衡、科学安排

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

6、晚假之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看

7、读一些好的小文章高中学习方法，写日记或是，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7—8小时（上课时间包括在内）

9、学习时间最好固定在上午830—1130,下午1430—1730；晚上1930—2130o

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车

11、制定，主要是以保证每科的学习时间为主若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下

13、每天至少进行三科的，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行不要前赶或后补作业完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再一下薄弱环节才是根本

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学附暑假每日学习时间表（可以根据个人的情况调整）721起床740洗漱完毕740——800听一篇英语听力800吃早假820-------905做作业【第一节课】915-1000做作业【第二节课】（可以利用第

一、二节课时间上家教课）1010-------1055复习【第一科】1105-------1150阅读【包括课外必读篇目，优美散文，等】1200吃午饭1230-------1330午休【午睡，实在睡不着的话休息会】1340—1425做作业【第三节课】1435-------1520复习【第二科】---------------------------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------------1550-------1635做题【做题，物理，化学题】（单周）【英语训练一完形填空，阅读理解等】（双周）1645-------吃晚饭自由时间【看报纸，电视一新闻、科普类等】（此段时间不固定）吃完饭后---------

21、30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等1000睡觉注每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成暑假安排学习计划7暑假生活，其实对于正处于学习中的孩子来说，放松身心是需要的，但是学习也不能落下今天来分享一下三年级暑假学习计划、生活作息计划每周星期天至星期四的.晚上10点钟睡觉，早上715起床每天在完成学习计划和保证晚上10点睡觉的前提下，玩电脑一个小时

二、学习第一阶段

1、每天完成《暑假作业》7页

2、每天数学10道计算题

3、英语每天完成1页（一号单词抄5遍，汉语1；背所有一号单词；听写所有一单词两遍）

三、学习第二阶段（在完成《暑假作业》和英语后，进入学习第二阶段）

1、每天数学10道计算题

2、培养语文作文能力（具体内容待定）

3、培养英语读听能力（具体内容待定）

4、数学奥数练习（具体内容待定）

四、语文

1、《好词好句好段》写人好词三行，每个词抄两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用

2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容

3、两天背诵一篇写人作文

4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》

五、英语

1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写

2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读

六、数学

1、每天十道数学题

2、每天学习一个小时奥数暑假安排学习计划8暑假就要来了，忙碌了一个学期最后能够放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，就应为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充实由于每位高中生都是独一无二的,而且对自己的学习状况，最了解的还是你自己，所以高中暑假学习计划安排还是就应有同学们自己来定，那里只是给大家一些推荐高中暑假学习计划就应包括某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等有了这些计划，不仅仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯830——930读课文、背单词，早晨的记忆可以有助于大脑储存知识；930——1130这个期间就是用来学习各科的，无论是几年级的学生，新学期开学一定要提前学习一下新的知识，以做好课前预习、同时别忘记做暑假作业；1130——1200吃午饭,休息；1200——1300午睡，养成一个好的午睡习惯新学期开学的时候可以防止上课犯困；1300——1400做做理科题，下午的时候精神容易涣散，可以做一些理科题来提升自己的大脑活力；1400——1500重温一下各科的笔记，努力把知识都背下来,提升成绩；1600——1700写日志，整理一下今天都学什么了，重温知识以及自己所做的东西有没有意义1700——1800晚饭时间1800——1900打羽毛球，或者进行一些其他的室外活动，假期就要给自己放松一下，适当的娱乐；2000——2100洗漱准备睡觉暑假安排学习计划

21、目标列计划的目的无非是透过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎暑假安排学习计划9十九世纪法国作家雨果曾经说过“有些人每天早上预订好一天的工作，然后照此实行，他们是有效地利用时间的人而那些平时毫无计划，靠遇事现打主意过日子的人，只有混乱二字”中国也有“凡事预则立，不预则废”的说法，由此可见，一定要有计划的进行学习暑假既不能尽情放松，也不能一直埋头苦学同学们要合理地安排假期学习、生活，保证按时、按质、按量地完成暑假作业的同时也要开拓视野、培养兴趣、增长知识

一、放假第一时间制定计划暑假开始的第一件事，应该是制定暑假学习计划表，做出时间安排；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划

二、安排好每天的学习任务暑假期间，要保证每天高效学习时间5—6个小时可以根据自己的情况合理的规划一下，例如早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时学习时间最好固定在上午830—1130,下午1430—1730；晚上1930—2130既不要睡懒觉，也不要开夜车

三、要预留时间休闲、锻炼暑假是两个学期中间的放松阶段，也是自我提升的好时期因此，暑假要做到张弛有度每天都要安排出一点时间来锻炼身体和培养兴趣爱好如何制定暑假学习计划？

一、进行自我分析根据平时学习进行自我剖析，针对特点，制定方法有的学生自我约束力差，那么就需要父母进行帮助监督学习；有的学生理解能力差，利用暑假就要有针对性的进行提升；有的同学基础薄弱，就要利用暑假夯实基础

二、分析自己的学习现状

1、合理分析自己在班级中的位置，用“好、较好、中、较差、差”来评价如果不能很好的’评估可以参考期末考试成绩

2、利用暑假强化弱项学习偏科严重或者某些知识点没有掌握牢，就要在暑假期间，抓紧时间强化练习，暑假正是查漏补缺的好时机

三、确定暑假学习目标一个暑假下来，自己要达到什么样的学习效果，这是同学们需要明确的学习目标一定要从实际出发，不宜过高，过高的目标会让整个假期都处于压抑状态，同时，也不能过低，过低的目标会让自己懈怠下来

四、科学安排时间在时间安排上，要按照“全面、合理、高效”的原则进行

1、全面既要考虑学习也要考虑休息和娱乐；既要安排复习，又要有计划预习；既要深入学习，又要把知识点串起来

2、合理早晨安排背诵单词、课文；中午适当休息；晚上可以安排做题、写作，要在最佳时间里完成较重要的学习任务

3、高效做到要事第一，把重要的或困难的学习任务放在前面完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，把比较容易的放稍后去做初中生暑假计划的几个误区、暑假就是玩的很多家长、学生都觉得学习了一个学期，假期一定要好好放松,于是手机和电视就成为了暑假的主角一旦这样下去，暑假两个月会让学生养成不良的习惯、爱好，进而产生厌学的情绪

二、计划就是形式相信很多学生都会制定了暑假计划，但是坚持下来的又有多少计划没有得到实施的原因主要是大家对计划不够重视因此，无论是家长还是学生一定要注意计划的执行情况，保证暑假计划合理执行

三、学习就是两耳不闻窗外事暑假期间，不能因为学习就阻塞获取外界信息的渠道要知道人是具有社会性的，只有在社会中才能体现自己的价值，因此，暑假期间要多关注时事新闻、积极参与社会实践活动

四、报各种补习班各位家长、学生一定要明白一个道理，千万不要拼命报各种补习班暑假本身就是为了学生能够适当放松，如果再报各种班，加上自身的学业，学生不仅不有享受到假期，更因为被动听课而缺乏主动学习的动力，不仅起不到效果，还可能会有产生反作用暑假安排学习计划10阶段目标:

1、制定详尽的学习计划（包括日期、生活安排、作息、活动、作业计划、作业完成情况、假期心得等）

2、保持良好的作息习惯，不睡懒觉不熬夜，以确保开学后学习精力旺盛（尽量将自己的生物钟调到一个与平时校园生活相适应的水平上来）

3、养成适应高三生活的学习节奏（包括做题的速度与时间长度、接受知识的方式方法、理解知识的角度与渠道等）学习计划

1、语文有相应的暑假作业在一切围绕高考的大前提下，课外阅读可以多看一些名家名著、考场例文等；要广泛地阅读报刊杂志，了解民生民态、社会现状，积累社会经验

2、数学有相应的暑假作业逐一复习的过程中，注意一个疑问也不放过，绝对不可草草了事，作为高三的起步，基本的知识复习和普查一定要做好

3、英语有相应的暑假作业听力、语法、词汇、完型、阅读、翻译、写作各个板块逐一训练

4、+1有相应的暑假作业注意，有一部分同学求好心切，急功近利将自己的复习驾临于老师复习安排之上这并不是明智的选择只有跟着老师的节奏一步一个脚印，才会取得理想的效果所以暑假作业完成的质量十分重要社会实践20_年暑假马上就要来了，我将要制定个人的学习计划，由于初三新课进度快，初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间

一、语文预习和复习两手抓

1、利用暑假做好两大块的工作，一是背诵默写初

一、初二四本语文课本中的古诗文，因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文；二是阅读名著，这次暑假布置的任务是阅读《格列佛游记》

2、预习初三的语文课本，不但可以获得新的知识，而且通过总结还能找出自己不懂的地方，进行反复理解或直接请教老师预习第五册

5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译，朗读课文直至会背诵

3、暑假里多读优秀作文，注意作文的开头和结尾，多背一些经典的句子

二、数学做题巩固预习效果初三上学期基本上结束教学进度，课业量比较重有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标一方面可以培养自学能力，另一方面也能减轻下学期的课业负担预习原则上从前往后进行，根据自己的能力，了解下学期将要面对的学习内容同时，在了解的基础上可以选择一本练习方面的书，边自学、边检测在预习过程中，同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主，不要过分重视难题做到对下学期的课程心中有数，分清重点、难点，上课时可以有针对性地听课，提高课堂效率从学习方法上，要培养自己学会归纳总结，经常对自己所做的练习进行反思，对在哪里，错在哪里，及时反思自己在做题过程中的得与失，在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高如果同学们感觉学习枯燥，可以采取单独学习和合作学习相结合的方式，和一些学习态度端正的同学一起学习，能有效地提高自己的学习效率

三、英语各个环节都不放松暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则，各个环节都不能放松

1、单词英语学得很好的学生如果再看初

一、初二课本上的单词就没有多大必要了，应该侧重于初三课本第一第二单词的预习，同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升；中等生则需要双管齐下，在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习；英语学习程度差的学生不能急于求成，要对所学过的单词进行系统的归纳总结,做到稳扎稳打

2、作文作文与阅读的.联系最为密切，所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平，这就需要同学们加强自己的阅读训练，通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法对经典的范文也要进行背诵和记忆，从而掌握漂亮的句型结构，为作文打下坚实的基础

3、口语中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一，包括短文朗读和话题简述暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速，语音和语调暑假安排学习计划3伴随着20_年高考的结束，新一届高三生和家长已开始将目光聚焦到20_年高考近日，本报接到不少准高三生以及家长来电，问题多集中于如何在即将到来的暑假调整状态，提前为高三学习、生活做好准备上相关老师建议，进入高三前，准高三生要提前分析学习状况，制定适合自身状况的学习目标，并适当调整学习方法高中阶段的最后一个暑假对于准高三生来讲是一个至关重要的过渡期时间虽然不长，但意义重大记者从一些中学了解到，每年都有一部分学生进入高三后在学习、生活状态等方面无法跟上年级的平均节奏其中一部分学生会出现焦虑，找不到方向，觉得高

一、高二没有好好学习，进入高三后要好好准备，但多年所学知识又千头万绪，找不出自身的薄弱点，不知从何着手面对高三密集的测验和模考，一些成绩不理想的学生还会出现自信心大打折扣、备考冲劲儿不足等状况这些状况的出现是由于学生在进入高三前没有制定明确、具体的学习计划和目标，备考过于盲目、仓促所致为了避免上述状况的出现，相关老师建议，准高三生要充分利用好这个暑假，让自己静下心来，抛弃烦躁，学会正确对待学习和生活上的压力考生可以把高

一、高二的3门主课系统地梳理一遍，对学过的知识进行扫描，弄懂原来含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱环节，做到心中有数，有的放矢地制定出适合自己的备考复习策略考生要利用假期补缺、查漏，先补容易补的知识，后补有难度的部分，切忌眉毛胡子一把抓，本着循序渐进、由浅入深的原则，就会有事半功倍的效果此外，准高三生要养成建立学科集错本的习惯，把各门学科考试中经常出现的典型错误和有代表性的重点、难点问题集中起来，在复习阶段反复研究演练，加深印象，纠正错误，避免再犯作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢？这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节我建议新高三生从现在起就要做好相关准备，制定高三学习和生活计划，尽快适应高三的学习生活学习方面打好基础注重积累高三的学习同高一高二有很大不同高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中因为现在的高考正由知识型向能力型转化有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好,却忽视了最基本的课本知识高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起了解高考变化新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数心理调节方面鼓励立长志避免常立志每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓豪言壮语志向要有根有据所谓有根是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本所谓有据是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想这是考生确立志向时需要认真思考的问题既要做好长打算又要做好短安排坂要一口一口地吃，事要一件一件地做新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备这样才能以最佳的方法获取最佳效果在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩；也有的玩儿命补差科，抱着硬骨头死啃到底殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些瞻前顾后的事情这时候最需要的就是用好身边的高参一一各学科的任课老师毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底因此,在考生制订长打算时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的短安排，努力使复习效果达到最佳状态身体方面储备充足体能由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等暑假安排学习计划4暑假，对于每一个学生的诱惑力都很大，但是面对这样的诱惑,又有几个孩子能够坚持住呢？

一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习

二、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间这部分时间一般可以用来补课或提高深造学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大

三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划由于实际的‘学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来但是，在学。