2024年春季第14周1530每日安全教育记录表内容

年春季第周每日安全教育记录表内容2024141530年级:班级:周别第14周日期

5.27主讲人安全教育主题心理健康的八大标准讲话纲要心理健康的八大标准

1.智力正常正常智力水平是人们生活、学习、工作和劳动所需的最基本的心理条件

2.情绪健康从时间上来讲，积极情绪（快乐、镇定等）与消极情绪（悲伤、郁闷等）的时间比为4:1,比值越大，代表情绪越稳定，越健康喜怒无常是情绪不健康的表现；一个人常常愁眉苦脸，灰心绝望也是心理上不健康的志

3.意志健全意志力是指个体在完成一个有目标的活动时能较好地坚持，在自己的能力范围内比较成功地完成（如军训）

4.人格完整人格是各种心理特性的综合，人格完整即个体具有健全的人格，气质、能力、信念、人生观等各方面均衡发展心理健康的中学生能够保持思维、言语、行动的协调一致，具有正确的自我意识，具有积极进取的人生观，能够把自己的需要、目标和行动统一起来

5.自我意识明确能正确地认识自己、评价自己和接纳自己，在成长环境中不断了解自我，完善自我

6.人际关系的适应人与人之间正常、友好的交往不仅是维持心理健康的一个必要条件，也是获得心理健康的重要方法中学生在学校里要学会如何与人相处，与室友、同学、老师等建立良好和谐的人际关系

7.适应能力强每到一个地方，能尽快地适应当地的地理环境和人文环境，能尽快地进入正常的学习生活状态

8.心理特点符合年龄中学生应该是年轻，充满活力，阳光，积极向上的，一个健康的中学生，其行为特征应该符合其心理年龄周别第14周日期

5.28主讲人安全教育主题中小学生心理问题的主要表现讲话纲要中小学生心理问题的主要表现

1.狭隘即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人，对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖

2.嫉妒当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒

3.敏感即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大

4.失落中小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意追求，当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了失败感

5.自卑对自己缺乏信心，以为在各方面都不如别人，无论是学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，这种自卑严重影响了自己的情绪

6.叛逆中小学生正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱大人的监护同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度周别第14周日期

5.29主讲人安全教育主题学生应对心理问题的常见方法讲话纲要学生应对心理问题的常见方法1呼吸放松法吸气，缓慢并深深地吸气约4秒钟使空气充满胸部呼吸应均匀、舒适而有节奏；抑制呼吸，把空气吸入后稍加停顿；呼气，要自然而然地、慢慢地把肺底的空气呼出来注意放松的节拍和速度2思维转换法没有最糟糕的事情，只有最糟糕的看法，只要改变糟糕的看法，就能改变糟糕的应对方式，从而取得乐观的结果在面对压力出现焦虑时，要学会时刻提醒自己，把注意力从消极方面转化到积极有意义的方面来心情自然会豁然开朗3能量发泄法不良情绪是一种负能量，不能适当地输泄容易影响身心健康所以，在不良情绪困扰我们的时候，在适当的时机，该哭时应该大哭一场，心烦时可以找好朋友倾诉和吐槽；情绪低落时，可以唱唱欢快的歌4音乐调节法医学表明多听音乐能调整神经系统的机能，解除肌肉紧张，消除疲劳，改善注意力，增强记忆力、消除抑郁、焦虑、紧张等不良情绪周别第14周日期

5.30主讲人安全教育主题如何维护心理健康？讲话纲要如何维护心理健康？

一、维护心理健康的四个层次心理健康教育面向的人群是所有大众，侧重于预防，从时间上而言，是个体终生的课题心理辅导心理辅导的对象是正常人，服务于教育的目的心理辅导的核心是促进整体上积极的改变与成长，重在发展与预防心理咨询心理咨询与心理辅导本质上没有太大区别，服务对象大多属于心理正常或有轻微心理异常的人，心理咨询是帮助人解决当前的困惑，走出心理的误区，促进成长和发展心理治疗心理治疗的对象对临床病人，如精神分裂症患者、人格障碍患者,目的是弥补病人已经受到的损害

二、每个人都有可能产生心理问题，和生理疾病一样，心理疾病也可能困扰每一个人但是，心理疾病不像生理疾病一样明显，它往往不易察觉因此,切要提高对自身消极情绪及异常行为的觉察能力学生心理问题往往具有可塑性、可变性、动荡性以及过渡性的特点，只要有针对性的进行帮助、引导、教育和扶持，就能很大程度上得到改善面对心理问题，学生可以采取的应对策略

1.正确认识心理健康和心理问题，树立科学的健康观，掌握常见心理问题识别方法和常用心理问题调适方法

2.以科学、理智的态度对待心理问题，遇到困难时，积极、主动、及时寻求父母、老师或同学的帮助

3.积极参加实践活动，不断增进人际关系，提高挫折承受力

4.当自己不能应对时，应当寻求专业心理辅导或咨询周别第14周日期

5.31主讲人安全教育主题周末安全教育讲话纲要周末安全教育

一、预防溺水要注意孩子外出不要到水边玩耍，不靠近水池、水库、池塘、水井、水坑、河道等各种危险水域要学习自我保护和科学自救、施救方法对孩子行踪做到“四知道”知去向、知同伴、知归时、知内容教育孩子们做到“六不准”

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不擅自下水施救

二、交通安全

1.家长接送孩子上下学时请遵守交通规则，非机动车驾驶员和乘坐人都必须增强自身安全防护意识，佩戴大小合适、符合安全要求的安全头盔，并系好安全帽带同时做到一盔一带

2.教育孩子自觉遵守交通规则，过马路不闯红灯，左右看车辆，走人行横道坐车时不要将头、手伸出车窗外，不乘坐三无车辆和三超车辆

3.严禁孩子独自一人留在车内；不让孩子坐副驾驶；行车过程中孩子要系好安全带，不在车里嬉闹掌握交通安全知识，增强交通安全观念，提高孩子的交通安全意识和防范能力

三、消防安全

1、注意用电安全不在山区、林场抽烟；不乱扔烟头；更不能故意纵火不让孩子在任何地方自己玩火柴、火机等引火用具

2、一旦发现火灾，呼救和拨打119报警

四、饮食安全学生要养成健康的饮食习惯不暴饮暴食；不采购“三无”食品，尽量少吃高盐、高糖及高脂食品和碳酸饮料；不吃不洁食品，食物要煮熟煮透；不采摘野外不熟悉的野菜和蘑菇，预防食物中毒事件发生

五、居家安全

1、注意用电、用气、用火安全

2、小孩子不自行开关电器、燃气，不玩小刀、剪刀等尖锐物品或在家长看护指导下使用

3、注意对消毒剂、酒精、农药等危险品的安全保存

4、防止孩子攀爬阳台、栏杆；不要向窗外抛物

六、户外安全

1、在户外注意防溺水，防交通事故外，还要注意，不到铁路及附近、施工区域、涵洞、电力设施等处玩耍

2、注意周围环境的安全，防止磕碰、挤压、坠落等意外伤害

七、心理健康教育关注孩子心理健康教育，时时关注孩子心理状况，多抽时间陪陪孩子，与孩子多沟通交流学生禁止玩手机、禁止带手机进校园、禁止网恋等行为。