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“女儿吸奶太猴急了，把我的乳头都咬破了！”因为乳头破溃后引发乳腺炎而就诊的王女士，一脸无奈医院里好像王女士这样因为乳腺炎而就诊的新手妈妈不少我们都知道母乳喂养的好处，但接踵而来的烦恼如乳腺炎，该如何避免呢？专家称，以防为主，若发炎了,轻的可自行处理，重的要及早就医总的来说，乳管疏通最重要哺乳期乳腺炎发病急、变化快广州市妇女儿童医疗中心乳腺外科马宏民医生表示，哺乳期乳腺炎是产后哺乳期时发生的乳腺化脓性感染，多由金黄色葡萄球菌引起它主要表现为乳房胀痛、局部红肿热痛、硬结形成，可能伴畏寒发热等全身中毒症状由于本病发病急、变化快、易化脓，给新手妈妈带来极大痛苦，严重影响婴儿母乳喂养，对婴儿发育不利该科樊哲医生也指出，哺乳期乳腺炎从轻到重分为急性单纯性乳腺炎、急性化脓性乳腺炎和脓肿形成三个时期单纯性乳腺炎时期主要为乳房胀痛、皮温升高、有触痛及局部触及边界不清的硬结；发展到急性化脓性乳腺炎时，皮肤红肿热痛及硬结更为明显，触痛加重,可出现同侧腋窝淋巴结肿大；病情进一步发展，到脓肿形成时期，浅表脓肿形成可在局部触及波动感，可以出现表面皮肤破溃，脓液流出，但较深的脓肿也可能不出现波动感；若再继续进一步进展，可发生全身症状，有寒战、高热、头痛、乏力等中毒症状，严重者可并发败血症！发现哺乳期乳腺炎时怎么办？首先要明确自己处于炎症哪个时期若炎症处于早期，只需要注意休息、继续哺乳并清洁乳头乳晕，注意保持乳头及婴儿口腔清洁；同时促进乳汁排泄（可用吸乳器或吸吮），局部可热敷，多敷多挤，保证乳管畅通若症状明显甚至很严重,则不应耽搁，马上就医乳管通畅三步走专家表示，乳管畅通是减轻乳汁淤积的最有利措施，而乳汁淤积的减轻则可消除细菌感染的环境正确的疏通乳管的方法很重要，具体为
一、洗净双手，取舒适体位，把大拇指放在乳头根部下方2cm左右处，食指放在拇指相对应的位置上，其他三个手指轻轻托住乳房；
二、用拇指和食指指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，压力应作用在乳窦上（可摸到乳窦，触感似花生），手指不要接触乳头，每侧挤压5-10次；
三、反复有节奏地挤压、放松，将乳汁挤出，使肿块变软变小，直至乳房松软，持续30分钟，每天2〜3次，有条件者可结合理疗（提醒乳腺按摩需要掌握适当的力度，不要强行按摩，否则会加重局部水肿，使乳汁排出更加不畅；已形成脓肿的妈妈，严禁局部按摩，以防炎症扩散）专家支招哺乳期“三项注意”可防乳腺炎专家指出，乳腺炎应以预防为主，即平时就要坚持正确的哺乳方法同时还要注意
一、孕期应经常用温水清洗乳头，若存在乳头内陷等畸形，宜在孕前处理；
二、轻度乳头内陷，可通过平时多提拉乳头矫正，严重的乳头内陷则需通过手术纠正，手术方式宜选择不损伤输乳管的方式，手术时机选择在孕前或孕中期为宜；
三、哺乳期如果出现乳头破损，需及时处理，破损侧乳房用吸奶器吸出乳汁喂养，吸出乳汁后用清水清洗乳头，表面涂抹羊脂膏或乳汁，也可用外涂抗生素类软膏如红霉素或金霉素软膏，下次吸奶时先清洗乳头，如此至破损处愈合为止■新快报记者梁瑜通讯员周密。
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