《经络基础分钟》课件

《经络基础速成》《经络基础速成》是简要介绍中医经络理论的课程这门课程旨在帮助学生快速了解经络的本质、功能和临床应用什么是经络人体经络气血运行中医理论认为，经络是人体气血经络就像人体内的河流，负责输运行的通路，连接脏腑、组织和送气血，维持生命活动器官能量通路经络连接人体内外，沟通表里，是能量传递和信息交流的通道经络的功能气血运行沟通内外经络是气血运行的通路，将人体各部位联系起来，促进气血的流经络是沟通人体内外环境的桥梁，将体内的气血输送到体表，并通，滋养全身与外界环境进行能量交换经络就像人体内的河流，将气血输送到各个器官和组织，维持身经络将人体内部的能量传递到外部，也接收来自外部的能量，使体的正常运作人体能够适应外界环境的变化主要经络概述人体有十二正经，它们沿着身体特定路径运每条经络都包含多个穴位，这些穴位是经络经络系统分为阴阳两类，分别对应人体不同行，并连接着各个器官和组织能量汇集的点，可以用针灸、按摩等方法刺的功能和属性，保持阴阳平衡对健康至关重激它们来治疗疾病要手经络手三阴经手三阳经手三阴经分别为手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经它们从手三阳经包括手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经它们手部开始，沿着手臂内侧向上延伸，最终连接到胸腔和头部从手部开始，沿着手臂外侧向上延伸，最终连接到头部和肩部手太阴肺经循行路线主治病症起于中焦，向下经过胃，络于大主要治疗呼吸系统疾病，如咳嗽肠，再向上循行于胸部，到达锁、气喘、胸闷、鼻塞等，以及一骨，沿肩部外侧上行至颈部，经些皮肤病、乳腺病等面颊，到达鼻旁，止于鼻尖重要穴位中府•云门•天府•尺泽•孔最•手少阴心经起始于心循行路线

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2.12手少阴心经从心脏开始，连接经络沿着手臂内侧，经过手肘着心包经，共同控制着心脏功，到达手掌内侧，最终到达小能指主要作用相关疾病

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4.34心经负责调节心脏功能，并与心经不通畅会引起心悸、失眠心血管系统、呼吸系统等密切、胸闷、心痛、消化不良等问相关题手厥阴心包经运行路线主要穴位功能作用起于胸中，下行至膈肌，沿胸侧前行，天池调理心胸，疏通气血，缓解胸闷、心悸•进入上臂内侧，至掌心，沿中指走至指、失眠等症状天泉•尖曲泽•郄门•手少阳三焦经三焦经循行手少阳三焦经起于无名指和小指之间的少泽穴，沿手背向上经过尺骨后缘，上至肩髃穴，再沿肩胛骨上缘，至项后风池穴，再向上经耳后，入耳中，绕耳轮一周，出走耳前，下至下颌，至颈部，最后止于胸部膻中穴手阳明大肠经路线穴位功能手阳明大肠经起于食指桡侧，循行于手臂外手阳明大肠经有个穴位，例如合谷、迎手阳明大肠经与消化系统、呼吸系统密切相20侧，至肩部，经头面部，最终止于鼻翼旁香、曲池等，每个穴位都对应着不同的功效关，可调节肠胃功能，改善便秘，预防感冒等足经络足经络走向功能人体十二正经中，六条经脉从足部起始或终足经络主要分布于下肢，并与上肢经络相连足经络与下肢运动、感觉、血液循环、消化止，称为足经络吸收等密切相关足太阴脾经脾脏脾脏位于腹腔左上方，是人体重要的免疫器官，负责过滤血液，储存血液，生成淋巴细胞，以及分解衰老的红细胞循行路线足太阴脾经从足趾开始，沿着内侧脚踝向上，经过小腿内侧，大腿内侧，到达腹股沟，最后连接于胸部主要穴位足太阴脾经上的主要穴位包括隐白穴、大都穴、太白穴、公孙穴、三阴交穴、脾俞穴等足少阴肾经肾经循行主治疾病足少阴肾经起于足小趾下，沿足足少阴肾经与肾脏关系密切，主内侧上行，经小腿内侧，过膝后治肾虚、腰痛、遗精、耳鸣、耳上行至腹股沟，入腹腔，络肾，聋等疾病上行至胸部，沿着脊柱两侧上行至头部，最终到达耳尖穴位特点足少阴肾经穴位多分布于足内侧、小腿内侧、腰骶部和头部足太阳膀胱经起始位置循行路线

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2.12足太阳膀胱经起源于眼内角，该经络经行于头部、肩背、腰沿着头部、背部、臀部和下肢臀、腿足，并与其他经络相互外侧下降交汇主要穴位功能作用

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4.34包括风府、大椎、肩井、膀胱足太阳膀胱经主治头项、背腰俞、委中、昆仑等穴位、下肢外侧、泌尿生殖系统等部位的疾病足厥阴肝经路线功能足厥阴肝经从足大趾内侧起始，向上沿小足厥阴肝经主要负责调节肝脏和胆囊的功腿内侧，经大腿内侧，到达腹部，最后止能，以及疏通气血，调畅情绪，缓解疼痛于胸部，提高免疫力足阳明胃经足阳明胃经循行路线主治疾病足阳明胃经是人体十二正经之一，起始于鼻从鼻翼旁的迎香穴开始，上行至额部，经眼胃病•翼旁的迎香穴，沿面部、胸腹部下行至足趾眶周围至头顶，再下行至面颊部、下颌部，消化不良•端，共个穴位沿颈部、胸部、腹部，下行至小腿前外侧，45牙痛•最后至足趾端面部神经痛•奇经八脉八脉作用特点奇经八脉是指督脉、任脉、冲脉、带脉、阳奇经八脉具有调节人体气血运行、平衡阴阳奇经八脉的运行路线比较特殊，有的直接通维脉、阴维脉、阳跷脉和阴跷脉它们与

十、抵御外邪、促进脏腑功能的作用达头面，有的贯穿全身，有的与十二经脉相二经脉相互联系，构成人体经络系统连，有的则独立运行督脉后背正中阳气之海

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2.12从尾椎骨开始，沿着脊柱向上督脉是人体十二经脉中最重要直达头顶百会穴的经脉之一，被誉为阳气之“海”阳经之汇重要穴位

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4.34督脉与人体十二经脉中的所有督脉上分布着许多重要穴位，阳经相连，并与任脉、冲脉等如命门、大椎、百会等，对人奇经八脉相交汇体健康具有重要意义任脉任脉循行路线任脉主要穴位任脉与养生任脉从会阴开始，沿身体前正中线向上运行关元任脉与人体多个重要脏器和器官相连，调理•，经过腹部、胸部，到达下颌任脉可以促进气血运行，提高免疫力气海•膻中•冲脉任脉之海行血调经冲脉起于胞中，是十二经脉之海冲脉与女性生殖系统关系密切，，与任脉、督脉相通，具有调节具有调理月经、改善宫寒、促进气血、促进生殖、延缓衰老等重生育等功效要作用提升活力冲脉与人体气血运行息息相关，可以增强体质、改善睡眠、延缓衰老，使人充满活力带脉带脉的位置带脉的功能带脉位于人体腰部，环绕腹部一周，像一条腰带一样带脉具有约束、固摄、调理脏腑的功能，被称为诸脉之总束“”带脉与任脉、督脉相交，并与十二经脉相连，是人体重要的经脉它可以稳定脏器，防止内脏下垂，还能调节腰腹部气血运行，缓之一解腰痛、腹胀等症状阳维脉阳维脉的循行路线阳维脉起于足少阳胆经，沿头、项、背、腰、股外侧而行，至足外踝，与足少阳胆经相接阴维脉阴维脉循行阴维脉功能阴维脉养生阴维脉起于足少阴肾经的涌泉穴，沿足内侧阴维脉具有调节阴经气血，维持人体阴阳平按摩阴维脉上的穴位，可以有效地缓解阴经上行，至阴陵泉穴交于足太阴脾经，再沿小衡，以及防止邪气入侵的作用它与人体许气血不足、腰膝酸软、失眠、头痛等症状，腿内侧上行，至阴包穴交于足厥阴肝经，然多脏腑经络相联系，对身体健康至关重要有助于提高身体的免疫力，保持健康后沿大腿内侧上行，至阴廉穴交于足阳明胃经，并沿腹股沟上行至腹中，最后止于胸中经络疏通的重要性促进气血流通调节脏腑功能

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2.12经络畅通，气血运行通畅，有经络与人体脏腑密切相关，疏助于改善血液循环，增强机体通经络可以调节脏腑功能，改免疫力善身体机能缓解疼痛症状提高人体抵抗力

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4.34经络阻塞，气血运行不畅，容经络畅通，有助于增强人体抵易导致疼痛，疏通经络可以缓抗力，预防疾病发生解疼痛症状疏通经络的方法针灸1针灸是一种传统的治疗方法，通过刺激经络穴位来调节人体功能推拿2推拿是通过手法刺激经络穴位，疏通经络，促进气血运行艾灸3艾灸是利用艾草燃烧产生的热量，温通经络，驱散寒邪药浴4药浴是利用中草药的药力，通过泡浴的方式，疏通经络，活血化瘀这些方法可以单独使用，也可以结合使用，达到更好的效果日常生活中的经络调理针灸按摩瑜伽药膳针灸是中医传统疗法之一，它按摩能促进血液循环，疏通经瑜伽通过特定的体式和呼吸练一些中药材可以起到温补气血通过针刺经络穴位来调节人体络，使气血运行通畅，从而改习，可以舒展筋骨，调节气血，调和阴阳的作用，可以帮助阴阳平衡善身体健康状况，达到疏通经络的目的疏通经络经络失调的常见症状头痛头晕四肢麻木经络不通会导致头部气血运行不经络阻塞会导致四肢气血循环不畅，出现头痛头晕、失眠多梦等畅，出现手脚麻木、酸痛等症状症状消化不良面色苍白胃肠经络不通，会导致消化功能经络不通会导致气血运行不畅，减弱，出现食欲不振、腹胀腹痛面色苍白、无光泽，甚至出现皮、便秘等症状肤干燥等症状疏通经络的保健操搓手双手相互摩擦，至手心发热拍打肩部双手自然垂下，用掌根拍打肩部，至肩部发热搓脚双手搓热后，搓双脚心，至脚心发热拍打腰背用双手掌根拍打腰背，至腰背发热拉伸经络双手自然垂下，轻轻拉伸四肢，至四肢感觉酸胀注意事项和预防措施避免过度刺激选择正规方法咨询专业人士保持健康生活穴位按摩力度适中，避免过度选择正规的经络调理方法，避如有任何疑虑，请咨询专业的保持健康的生活方式，合理饮刺激，以免造成损伤或不适免不必要的风险和伤害医师或中医师食、适量运动，有助于增强体质，改善经络功能总结与展望经络理论博大精深，与人体健康息息相关学习和运用经络知识，有助于提高生活质量。