2025年老年慢性病营养治疗与健康管理攻略

老年常见疾病与膳食营养老年人肌肉衰减症的营养干预

1.老年人蛋白质的推荐摄入量应维持在（）g/（kg d）,优质蛋白质比例最佳能到达1/2,并均衡地分派到一日三餐中

1.

0.2-

0.

52.

0.5-

1.

01.0-.5［对的］

3.

4.

2.0-

2.

55.

5.

02.每天进行合计40-60分钟中-高强度运动（如快走、慢跑），其中抗阻运动20-30分钟，每周N（）天，对于肌肉衰减综合征患者需要更多的运动量

1.

12.23［对的］

3.

4.

55.

63.肌肉衰减症的也许致病原因不包括（）骨骼肌合成代谢减少

1.肥胖［对的］

2.阿尔茨海默症［对的］

1.血管性痴呆

2.路易体痴呆

3.额颍叶痴呆

4.）是机体脂含量最高的器官

7.其他类型痴呆

5.大脑［对的］

1.肺脏

2.心脏

3.四肢肌肉

4.肝脏

5.身体活动水平低、运动局限性

4.静态生活方式

5.

4.下列说法错误的是（）食物蛋白质能增进肌肉蛋白质的合成，有助于防止老年肌肉衰减综合征

1.老年人维生素缺乏的风险增长，有必要检测所有肌肉衰减综合征老年人体内维

2.D生素的水平，当老年人血清维生素水平低下时，应补充维生素D DD增长静坐/卧，多休息，平常身体活动量不适宜大［对的］

3.以抗阻运动为基础的运动（如举哑铃、拉弹力带等），能有效改善肌肉力量和身

4.体功能应当增长海鱼、动物肝脏和蛋黄等维生素含量较高食物的摄入

5.D

5.对老年人，不不小于

7.5g必需氨基酸局限性以促动骨骼肌肉合成，需要（）g的必需氨基酸才能使老年人肌肉蛋白合成水平到达年轻人的量1015［对的］

1.・

2.8-

103.6-

84.

255.

1006.对于肌肉量丢失和肌肉功能减弱的老年人，在控制总脂肪摄入量的前提下，应增长深海鱼油、海产品等富含n3多不饱和脂肪酸的食物摄入推荐EPA+DHA每日摄入・量为（）g

1.

0.15-

0.250252,0［对的］

2.・・

3.

2.0-

2.

254.

3.0-

3.

255.

5.0-

5.

257.乳清蛋白的营养特点，说法错误的是（）含多种活性成分

1.乳清中的一类蛋白质

2.属慢消化蛋白［对的］

3.必需氨基酸构成与需要量模式相近

4.WHO富含支链氨基酸（亮氨酸）

5.老年糖尿病患者膳食营养改造

1.老年糖尿病超重/肥胖患者36个月减轻体重的（）・

1.1%-3%

2.3%-5%5%10%［对的］

3.・

4.10%-20%

5.

0.

32.长期服用二甲双胭者应防止（）缺乏维生素

1.A维生素

2.C维生素

3.B6维生素B12［对的］

4.）维生素老年糖尿病每日食盐摄入量控制在（g以内，钠不超过mg,合并高血

5.D

3.压者更应严格限制［对的］

1.

62.

83.

104.

125.15）老年糖尿病的临床体现错误的是（

4.并发症多

1.无症状少，几乎都症状明显［对的］

2.低血糖多

3.餐后高血糖多

4.心理障碍多

5.血糖生成指数（GD是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标，＞（）为血糖高

5.

2.

553.

604.70［对的］

5.

1006.可溶性膳食纤维的来源不包括（）燕麦

1.大麦

2.干蔬菜和坚果类［对的］

3.豆类

4.水果

5.

7.有关老年糖尿病流行特性错误的是（）体力劳动者高于脑力劳动者［对的］

1.都市高于农村

2.老年人明显高于中青年人群

3.调整其他原因后，年龄每增长岁，糖尿病的患病率将提高

4.1068%以上都不是

5.老年人微量元素缺乏及改善.下列属于微量元素的是（）1铁［对的］

2.镁

3.钾

4.钠

5.

2.（）具有催化功能、构造功能和调整功能三大基本功能在人体发育、认知、创伤愈合和免疫调整等方面发挥重要作用钙

1.铁

2.锌［对的］

3.钾

4.钠

5.

3.防止心脏病膳食指导中规定，每日至少吃5份水果和蔬菜以保证叶酸摄入量，（）毫克/天

1.100-

2002.200-400400/000［对的］

3.

4.1000-

15005.1400-

4.中国居民膳食营养素参照摄入量O中推荐50岁以上中老年人钙推荐摄入量为（）mg/d1000［对的］

1.

2.

8003.

6004.

5005.

3005.下列哪种维生素重要作用是调整钙、磷代谢，增进骨骼生长，调整细胞生长分化，调整免疫功能等（）1维生素.A2维生素.C3D维生素［对的］.4维生素.B5维生素.E

6.食物多样是平衡膳食的基本原则平均每天不反复的食物种类数应到达（）种以上

1.

2.

3.12［对的］

4.

5.

257.哪种维生素的缺乏均与认知功能受损有关（）维生素

1.A维生素

2.C维生素

3.D维生素B［对的］

4.维生素

5.E）是具有唾液酸的鞘脂类，对神经再生有重大增进作用

1.脂质代谢与老年人认知功能多不饱和脂肪酸

1.3-3神经酸

2.磷脂

3.神经节昔脂［对的］

4.固醇脂.下列哪种量表是国内外应用最广的认知筛查量表，对MCI不够敏感，总

5.2分30分，更合用于痴呆迅速筛查（）MMSE量表［对的］

1.量表

2.MoCA量表

3.MMES量表

4.MMPI量表（）是维持认知功能的重要物质基础

5.CMI

3.蛋白质

1.糖元

2.脂质［对的］

3.微量元素

4.常量元素

5.（）是唯一可以防治的认知功能障碍类型，假如可以进行初期诊断并加以干预，可

4.以获得良好的治疗效果［管性认知功能障碍［对的］

2.Ill阿尔茨海默症

1.路易体认知功能障碍

3.额颍叶认知功能障碍

4.其他类型认知功能障碍脑衰老特性性标志是（）

5.

5.髓鞘发育受损

1.神经细胞萎缩

2.神经元内脂褐素沉积［对的］

3.细胞突触接受和传递信息能力减少

5.细胞突触联络的生化物质减少

4.返回痴呆已成为全球性重大公共卫生问题，哪种痴呆最常见（）

6.。