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文本内容:
用硬东西掏耳道，不小心挖破，会疼容易得中耳炎抓鼠标长时间打游戏，会出现麻木、疼痛等症状
7.我们应该怎样放松眼睛呢？答远近凝视法、眼保健操法
8.我们应该怎样保护我们的鼻腔呢？正确清洗鼻腔、携鼻子
9.生活中有哪些感官防护用具？答护目镜、安全帽、隔音耳塞第六课
1.脑有什么特点呢？答人脑的颜色是灰白色，形状像一个核桃仁，分左右两瓣，脑的表面凸凹不平
2.还有什么有关脑的知识呢？答脑在头部，藏在头骨里，分左右两个半球，成人脑的重量约为1400克，脑的形状像一个核桃仁，表面有凹陷的沟和隆起的回，脑皮层皱在一起，摊开后有效面积大约有4张A4纸大
3.脑有什么功能呢？答脑是人体的司令部，能够指挥人的行为，产生思想和情感，进行认知和决策，是认知、情感、意志和行为的生物基础
4.左脑负责语言、概念以及左侧身体活动；右脑控制艺术、想象以及右侧身体活动；
5.伤害脑的习惯有什么呢？答
①持续用脑脑长时间工作就会疲劳，出现头疼、头晕、健忘等症状
②不爱用脑不喜欢动脑，会造成智力减退、记忆早衰等
6.如何防止脑受到意外伤害呢？
①遇到危险时要双手护住头部，尽量不让头部受伤
②玩耍时不要打别人的头部
③骑车时一定要戴好头盔
7.怎样让脑更健康呢？答
①每天补充全面、合理的营养
②保持愉快、积极的情绪
③每天保证8-10小时睡眠，让大脑更好地休息
④积极参加体育锻炼，使我们反应灵敏、动作准确第七课
1.你知道哪些影响健康的习惯呢？不吃早餐严重伤胃，使你无法精力充沛地工作丰盛晚餐人容易发胖进食过快加重肠胃负担饮水不足导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能偏食易造成营养不良果蔬当主食会造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡常顾烧烤易患癌症睡眠方面，如睡眠时间无规律，午睡或卧床时间过多、卧室光线过亮、室温过高或过低、噪音过大，以及睡前从事易兴奋活动，如阅读小说、观看情节复杂影视剧、进行强体力或脑力活动、饮用咖啡、浓茶或饮酒等运动方面，不运动；运动时注意力不集中，饱腹或空腹时参加剧烈运动；运动前没有热身，运动后不做放松活动，不规范动作，偶发性地参加运动，不能持之以恒等卫生方面，乱扔垃圾、随地吐痰、不爱洗澡、饭前便后不洗手，指甲很长，下课在地上打滚等
2.不良的生活习惯会对人体造成哪些影响？答睡眠不足会导致记忆力下降、注意力不集中、时间长了会导致免疫力下降，还会影响生长发育；饮食不均衡会导致营养不良和微量元素缺乏，影响身体的正常发育；长期不运动会造成抵抗力下降,不利于儿童骨骼、肌肉的生长发育不讲究个人卫生，容易生病，影响生长发育
3.应该怎样养成良好的生活习惯呢？答讲究卫生、合理饮食、积极锻炼、规律作息，有利于我们的身心健康？
4.我们还应该怎么做呢？答打预防针“预防针”是用于预防各种传染病的疫苗按国家免疫规划，我们小时候在不同时期分别接种过乙肝疫苗、卡介苗、百白破疫苗、脊髓灰质炎疫苗、麻疹疫苗等疫苗，有效地预防了乙型肝炎、结核、百日咳、白喉、破伤风、脊髓灰质炎、麻疹等传染病时至今日，当我们遇到特大疫情或特殊事件时，也需要打“预防针”如注射新冠病毒疫苗来预防新冠肺炎，被动物咬伤或抓伤后要及时注射狂犬疫苗等安全用药药品与人的生命息息相关，它既可以治病，也可以致病因此,我们必须安全用药比如，应该了解哪些药品是处方药，哪些药品是非处方药处方药必须在医生指导下用药，非处方药（OTC）要在医生或家长指导下认真阅读药品说明书，了解药品的名称、成分、功能、用法用量、不良反应、注意事项、有效期等除了了解药品的安全常识之外，我们还要知道正确的服药方法
①服药时要用温开水送服，不能用茶水、牛奶、咖啡、饮料等送服，也不能干吞药物
②服药时要站着，不能躺着
5.怎样才算是健康的呢？答健康不仅是指没有疾病，还要有良好的心理状态和社会适应能力第八课
1.我们生活中有哪些类别的环境污染呢？答空气污染汽车尾气、工业废气、燃烧垃圾产生的毒气噪声污染建筑噪声、汽车鸣笛、卡拉0K、大声喧哗水污染工业废水、生活污水家庭污染家庭装修、煤气泄漏光污染玻璃墙反光、汽车改造的强光灯、舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯、荧光灯等土壤污染化肥、农药、废渣、白色垃圾
2.这些污染有什么危害？答空气污染
①损害呼吸器官，引起鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病
②含氧量低会引发心脏病、高血压等
③日照少，影响生长发育，使人心情压抑烦躁噪声污染
①损害听觉，造成听力下降，
②影响神经系统、使人脾气暴躁、心情沉闷，
③影响睡眠质量水体污染
①饮用被污染的水可能会造成中毒或引发疾病；
②食用被污染的食物，可能会诱发疾病家庭污染:
①劣质装饰材料和家具会挥发出有害物质，使人产生乏力、头昏、恶心、呕吐、鼻塞等症状
②煤气泄漏会使人发生一氧化碳中毒光污染
①损害视力，引起白内障，
②心烦、焦虑、影响睡眠，
③让人变得抑郁。
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