中小学高中体育与健康必修全一册《乒乓球对推》教案教育教学资料

《乒乓球对推》教案教材乒乓球反手推挡球技术课型室内课健康行为发展学生灵敏协调的身体素质和快速反应的能力学科核运动能力改进提高乒乓球基本技术推挡球心素养体育品德培养自主学练意识和顽强拼搏精神重点动作正确推挡球的预备姿势、用力顺序等占难点难点身体协调发力组织、教法、学法与要求时顺序教学内容间教师指导学生活动

1.提问以我国乒乓球明星作为导入本课内容，引发学生的兴趣开始部提示引导语言激励，口令听、想，按老师要求进行练

32.请有接触过乒乓球分指挥，动作示范习的同学做握拍方法示范，教师讲解并示范乒乓球握拍的基本方法

1.慢跑800米教法组织

1.体育委员带领学生

2.徒手操语言导入口令指挥动作两路纵队绕操场慢跑两圈1头部运动示范2,徒手操队列队形成三列2肩关节运动

1.要求用中慢速跑，跑横排体操队形散开3腰部运动步时保持队形X X X X X X X4膝关节运动

2.要求动作协调，肢X X X X X X X5手、腕、踝关节运体舒展，充分活动身体准X X X X X X X动关节备▲5部

3、球性练习

3.要求个人颠球和对▲:教师X学生分1颠球墙练习，不失误，连续2对墙推球练习达到30次以上

3.原地分散个人练习对墙推球与下蹲对墙推落地反弹球身体平行于墙，两腿左右开立，占位与墙

1.5米左右球拍后仰，与墙平行

一、准备活动教法推挡技术:

1.离球台约30-40厘米，1分组模仿练习，分组自位于球台左半区，两脚主尝试练习开立，比肩稍宽，基本

2.讲解方法和规则平行站立（根据情况两

3.帮助学生解决练习中脚随时前后变化）上的问题找出正确的方法体稍前倾，含胸，重心

4.指导评价在两脚之间，膝盖微屈，拍置于腹前，手臂放松徒手的平击发球、挡球的动作

二、乒乓球教学教学过程

1.学习挡球

1.指导学生持拍做无球基

1.集体模仿练习和双人间动作要点击球前手臂反手推挡球动作模仿练外旋，球拍稍前倾，在球习相对模仿练习，体操队形;本的高点期借助来球的力

2.组织学生做单人掷球

2.双人一方正手发球，一量，触球中上部，将球接推挡动作练习方推挡回去练习（左对角部挡出挡出时上臂带动

3.双人间推挡练习或直线）前臂前伸，触球瞬间手

4.检查指导学生练习学分腕稍外展生练习的同时及时纠正X X

2.学习快推一些常见的错误动作，动作要点上臂和前臂并加以强调，对个别动持拍后引；击球前，上臂作不到位的同学进行辅带动前臂迅速前迎；击导球上升期；触球瞬间手腕用力并外展，触球中部偏上；用力时，食指稍压拍，拇指放松X X

3.双人间推挡练习（球速慢，小用力，控方向）

1.放松操

1.教师语言提示队列队形成三列横排

2.教师对本次课做出

2.教师小结本课XXXXXXX评价

3.安排下次课内容XXXXXXX束3宣布下次课的内容安

4.下课分XXXXXXX排、结▲部

4.师生再见，回收器材▲:教师学生X要求肢体放松，心情愉悦预计开始部分:心率140次/min准备乒乓球拍（30付）、乒乓球（60生理基本部分:心率150次/min器材个）、乒乓球桌（8张）负荷结束部分:心率130次/min通过本堂课的学习，90%的学生基本掌握乒乓球的推挡球技术大多数学生的积极性都比较高，练习很刻苦，乒乓球技术进步明显在以后的学习中，应将技术合理运用到比赛中。